高端制造业国家队持股最多有几只股票

钢研高纳是央企。钢研高纳成立于2002年11月，是国资委直管央企中国钢研科技集团下属重要子企业。钢研高纳于2009年成功登陆深圳证券交易所创业板上市，2018年8月入选国务院国资委国企改革“双百行动”企业名单。公司以“成为高端制造业所需金属新材料与制品产研一体化的高科技公司”为愿景，是国内高温合金、铝（镁、钛）轻质合金铸造产品的优势研发单位与生产基地，是我国高温合金领域技术水平最为先进、生产种类最为齐全的企业，多个细分产品占据市场主导地位。经过多年发展，钢研高纳的整体工艺从引进、消化、吸收、集成到自主创新, 实现了由落后到先进, 从依赖到较强的蜕变；但仍面临运营效率低下、产品质量不稳定、供应链风险突出、市场拓展迟缓、科研体系不健全等诸多问题。为持续保持行业领先地位，钢研高纳充分把握新一轮科技革命和产业变革的机遇。携手用友积极推进数智化转型，将智能化融入工艺制造和运营决策过程中, 推动内部质量变革、效率变革、动力变革，实现“精准、高效、优质、低耗、安全、环保”, 以培育制造业未来竞争新优势，迈向高质量发展。

是国企。根据查询四川钢研高纳锻造有限公司官网显示，四川钢研高纳锻造有限公司是央企，是国资委直管央企中国钢研科技集团的下属企业，央企属于国企，固该公司是国企。四川钢研高纳锻造有限公司成立于2022年06月23日，专注于热锻件的生产和销售，其主要产品包括各类铸锻件、锻钢件、合金钢锻件等，广泛应用于冶金、电力、化工、机械制造等行业。

是。根据查询西安钢研高纳航空部件有限公司官方信息可知，西安钢研高纳航空部件有限公司成立于2002年11月，是国资委直管央企中国钢研科技集团下属重要子企业，属于国企。钢研高纳于2009年成功登陆深圳证券交易所创业板上市,2018年8月入选国务院国资委国企改革“双百行动”企业名单。

钢研高纳是军工股。股票代码：300034；军工质量管理体系认证注册号：09QJ1 0033 ROM－1。拓展资料：北京钢研高纳科技股份有限公司成立于2002年11月8日。主要从事航空航天材料中高温合金材料的研发、生产和销售,为中关村科技园区的高新技术企业。是国内高端和新型高温合金制品生产规模最大的企业之一，多个细分产品占据市场主导地位。公司成立以来一直以高温合金为主营业务，主导产品高温合金是制造航空航天发动机热端部件的关键材料，也是制造大型电力设备动力装置的核心材料。公司具有生 产国内80%以上牌号的高温合金的技术和能力。产品涵盖铸造高温合金、变形高温合金和新型高温合金三大细分领域，是我国高温合金领域技术水平最为先进、生 产种类最为齐全的企业之一。公司拥有永丰和涿州两个国内一流的高科技产业基地，能为航天、航空和冶金、石化、能源、机械、玻璃、建材、汽车、环保等行 业提供优质的产品和服务。公司及其前身拥有雄厚的技术储备和巨大的无形资产。拥有科技成果350余项，其中国家发明奖15项，全国科技大会奖10项，国家科技进步奖17项，省部级 以上重大科技成果奖107项。公司在高温合金领域的技术水平处于国内领先水平，部分产品领域达到国际先进，拥有27项专利和大量的专有技术，具有很强的自 主创新能力。公司拥有雄厚的新技术与新产品的研发力量。公司下设7个职能部门、7个产业部门。354名公司员工中一半以上为技术人员，其中教授31人，高工41 人；博士21人，硕士55人；拥有中国工程院院士1人，国家有突出贡献的中青年专家2人，享受政府特贴的科技人员7人。公司将依托在高温合金领域技术上的领先优势，加快实现产业化，将技术优势转化为生产优势和市场优势，并进一步与金融资本相结合，把公司建设成为国内高温合金一流的供应商与研发创新基地。

西安钢研高纳航空部件有限公司好。根据查询相关公开信息显示，西安钢研高纳工资区间：5k-30k；最多人拿：15k-20k，五险一金有社会保险(5险)有住房公积金，上班时间基本准时。公司拥有先进的生产设备，完善的质量管理体系，严格执行ISO9001质量管理体系，并获得了国家航空器材质量认证和国家航空器材检验认证。

是的。北京钢研高纳科技股份有限公司成立于2002年11月08日，是国资委直管央企中国钢研科技集团下属重要一级子企业。涿州分公司隶属，也属于央企。北京钢研高纳科技股份有限公司涿州分公司，成立于2012年，位于涿州市开发区火炬南街，是一家以从事批发业为主的企业。

好。1、北京钢研高纳科技股份有限公司辽宁分公司的工资高，平均每月8000到10000元。2、并且该公司每天有12元餐补，节假日会有小礼品，有五险一金，待遇是非常好的。

有。根据查询相关资料显示，55%的网友表示晋升较快前景好，81%的网友表示公司管理比较人性化，因此钢研高纳辽宁分公司上班有前景。北京钢研高纳科技股份有限公司辽宁分公司成立于2021年06月08日，注册地位于辽宁省沈抚示范区金枫街，法定代表人为张杨寅山。

智慧女士：1974年生，管理学硕士，高级会计师。曾任原钢铁研究总院财务部财务科副科长、院长办公室计划科科长、中国钢研科技集团公司集团办公室综合计划处处长、办公厅综合处处长。现任中国钢研科技集团有限公司集团办公厅副主任、董事会办公室副主任。

钢研高纳这股挺好的，因为能顺利重组复牌后先深度调整两天，但其仍是创业板中难得的低估值个股，可安心持有。个人观点，供参考，认为此股近期风险不大，仍在上涨通道中。

300034钢研高纳上次停牌早于20171205复牌目前股票走势一路下行回避为好

刘国营先生：中国国籍，无境外永久居留权，1963年出生，硕士研究生学历，正高级工程师，注册会计师、注册咨询工程师。曾就职于冶金工业部第20冶金建设公司机械安装公司、原钢研院。近五年从业经历如下：2013年1月至2015年1月，担任安泰科技总裁助理；2015年1月至今，担任中国钢研战略发展部副主任；2017年12月至今，担任公司董事。目前兼任钢研大慧董事、钢研高纳董事。

金属新材料按功能和应用领域可划分为高性能金属结构材料和金属功能材料。高性能金属结构材料指与传统结构材料相比具备更高的耐高温性、抗腐蚀性、高延展性等特性的新型金属材料，主要包括钛、镁、锆及其合金、钽铌、硬质材料等，以及高端特殊钢、铝新型材等。金属功能材料指具有辅助实现光、电、磁或其他特殊功能的材料，包括磁性材料、金属能源材料、催化净化材料、信息材料、超导材料、功能陶瓷材料等。在众多品种中，我们建议重点关注稀土永磁材料。与其他材料相比，稀土具有优异的光、电、磁、催化等物理特性，在新兴领域的应用急速增长，其中永磁材料是稀土应用领域最重要的组成部分，2009年永磁材料占稀土新材料消费总量的57%。在国家新兴产业政策的推动下，新能源汽车、风力发电、节能家电等领域将拉动稀土永磁材料钕铁硼磁体的需求出现爆发式增长。建议重点关注钕铁硼行业龙头中科三环、宁波韵升，以及稀土资源类企业包钢稀土、厦门钨业等。钢铁材料、稀有金属新材料、高温合金、高性能合金是属于金属类工程结构材料。①、钢铁材料和稀有金属新材料钢铁材料提高钢材的质量、性能，延长使用周期，在钢铁材料生产中，应用信息技术改造传统的生产工艺，提高生产过程的自动化和智能化程度，实现组织细化和精确控制，提高钢材洁净度和高均匀度，出现低温轧制、临界点温度轧制、铁素体轧制等新工艺。稀有金属新材料指高强、高韧、高损伤容限钛合金，以及热强钛合金、锆合金、难熔金属合金、钽钨合金、高精度铍材等。②、高温合金和高性能合金高温结构材料主要种类包括：高温合金、粉末合金、高温结构金属间化合物，以及高熔点金属间化合物等。主要上市公司：1、久立特材(002318)：公司主要生产工业用不锈钢无缝管和不锈钢焊接管，是国内工业用不锈钢管产量最大的企业。产品被应用于石油、化工、天然气、电力设备制造、造船、造纸、机械制造、航空、航天等行业。2、东方锆业(002167)：公司产品主要用于核能、陶瓷、兵器、航空、高级耐火材料、光通讯器件、固体燃料电池。3、宝钛股份（600456)：公司是我国最大的以钛为主导产品的稀有金属材料专业化生产、科研基地，产品广泛应用于航空航天、化工、石油、医药、海洋工程及高档日用消费品等领域。4、濮耐股份(002225)：公司已经成为国内主要功能耐火材料、不定形耐火材料生产企业，钢铁炉外精炼透气砖国内市场份额第一，国内最大钢铁行业用耐火材料制品供应商。5、钢研高纳(300034)：公司是高温合金材料及制品行业，产品主要面向的市场为航空航天、发电领域使用的高端和新型高温合金，目前是国内高端和新型高温合金制品生产规模最大的企业之一。6、鼎泰新材(002352)：公司专注于金属材料保护表面防腐技术的研发及应用，是稀土合金镀层防腐新材料领域的创新者和领导者，产品主要用于高压、超高压电网输电线路中的架空地线已经架空导线钢芯等。 无机非金属材料指某些元素的氧化物、碳化物、氮化物、硼化物、硫系化合物和硅酸盐、钛酸盐、铝酸盐、磷酸盐等含氧酸盐为主要组成的无机材料，主要包括陶瓷、玻璃、水泥、耐火材料、搪瓷、磨料等。新型无机非金属材料指经过微观结构设计、精确化学计量、先进制备技术而达到不含有害元素且具有特定性能的材料。从材料种类看，新型陶瓷具有强度高、耐高温、耐磨损等特点，主要应用于汽车、火车、飞机、机械等制造业，个股可关注生产陶瓷轴承的轴研科技和生产陶瓷刹车片的博云新材；陶瓷纤维具有重量轻、热稳定性好、导热率低的特性，广泛应用于节能环保、机械、冶金化工等领域，个股可关注北京利尔、鲁阳股份；新型玻璃中，玻璃基板是构成液晶显示器件的一个重要基本部件，全世界仅4家企业能够制造玻璃基板，国内企业彩虹股份已取得玻璃基板的技术突破，有望在年底前实现量产，可保持关注。高温结构陶瓷材料是先进陶瓷材料发展的重点，其主要应用目标是燃气轮机和重载卡车用低散热柴油机。采用陶瓷发动机可以提高热效率，降低燃料消耗。主要上市公司：1、鲁阳股份(002088)：公司是世界第三的陶瓷纤维生产基地，产品广泛应用于工业、民用及国防军事领域耐高温、绝热部位。2、斯米克(002162)：公司是专业生产和销售高级玻化石和高级釉面砖系列产品的企业，在高端市场具备强势领导者地位。研发的保温节能外墙干挂磁板为国内首创，拟与宜丰合作进行含锂瓷土矿的开发，这有利于公司加强对上游原料的控制，且锂资源作为新材料的一种具有较好的盈利前景。 高分子及复合材料是新材料领域的重要组成部分，具有优良的物理、化学性能和优异的加工特性，被广泛应用于信息产业、航空航天、生物医药、交通运输、机械仪表、建筑和能源等国民经济重要领域，包括橡胶、塑料、纤维、涂料、胶粘剂和高分子基复合材料。在细分品种中，建议重点关注改性塑料中的龙头企业金发科技，新型橡胶中的时代新材，纤维类别中生产覆膜滤材的中材科技和生产耐热聚酰亚胺纤维的深圳惠程，以及生产新型胶粘剂的回天胶业。新型高分子结构材料发展的重点是特种工程塑料、有机硅材料、有机氟材料、高性能纤维、高性能合成橡胶、高性能树脂等。合成树脂是在迅速发展中的材料。高性能乙丙橡胶生产技术已经进入新阶段，以活性阴离子聚合、活性阳离子聚合，以及弹性体改性和热塑化等技术为开发的热点。主要上市公司：1、博云新材(002297)：公司主要生产和销售粉末冶金复合材料产品。其中，公司主导产品航空航天产品已应用在波音－737系列、波音－757系列、空客-320系列和多种军用飞机以及多种型号火箭上，是国内同类产品规模最大的生产企业。2、普利特(002324)：公司是国内专注于生产汽车用改性塑料产品的主要企业，产品主要供应汽车零部件制造商。

军工概念股龙头解析　　航天长峰（600855）：军品为军用计算机等，占25%。民品为医疗机械、机床等，目前正在注入安防产品。航天二院，战略导弹为主。民品包括信息产品，数控系统，特种器件等。　　航天通信（600677）：军品为便携导弹，通信产品等，占35%，民品包括纺织、商品流通等。航天科工集团，主业导弹武器，民品超过50%，包括信息产品、电力及石油设备等。　　中国卫星（600118）：星研制、应用。其中军用60%，民用40%。航天五院，卫星及航天器研制及应用，其中军用近50%。　　航天电子（600879）：军品75%，连接器、传感器等。民品25%，电缆、钻井测斜仪等航天时代电子，军用及民用电子产品，军队及宇航占2/3。　　航天动力（600343）：电机、泵、传动产品等。大部分民用，少部分军用航天六院，主要产品是火箭发动机，民品包括动力配件等。航空发动机及衍生品占60%以上，转包占20%以上，其它。目前注入黎阳、南方。西安发动机集团公司，主营为发动机，燃气轮机，还包括压力容器、仪器等机械产品。　　航天机电（600151）：太阳能及汽车部件，民品航天八院，主业是“星箭弹船”。航天民品基地，包括光伏业务，汽车部件等。　　其他领域重点关注：　　航空航天装备　　中航动力（600893）、中航动控（000738）、中航飞机（000768）、中直股份（600038）、洪都航空（600316）、海格通信（002465）、川大智胜（002253）及四川九洲（000801）。　　海洋工程装备及高技术船舶　　中国重工（601989）、中国船舶（600150）、广船国际、航天电子及太阳鸟（300123）　　军工防务新材料　　龙生股份（002625）、西部材料（002149）、鞍钢股份（000898）、抚顺特钢（600399）、钢研高纳（300034）、中国重工、中国卫星、中航动力、泰豪科技（600590）、西部材料、海特高新（002023）。

曹伟先生：1967年生，经济学博士。曾任中国人民大学会计系讲师，中国人民大学商学院副教授、教授、博士生导师，纽约市立大学巴鲁克学院访问学者。现任中国人民大学商学院会计系教授、博士生导师。

干勇先生，公司董事长。1947年生，工学博士，中国工程院院士、教授级高级工程师、博士生导师、享受政府特殊津贴。现任中国钢研科技集团有限公司董事长，党委副书记，钢铁研究总院院长，同时兼任连铸技术国家工程研究中心主任、中国科协常委、中国金属学会副理事长、中国稀土学会理事长、中国材料研究会副理事长、安泰科技股份有限公司董事长、北京高怀冶金技术开发公司董事长等职。1996年被评为国家有突出贡献中青年专家，中共十六大、十七大代表。赵明汉先生，公司总经理，1956年生，工学硕士，教授级高级工程师、硕士生导师，享受国务院政府特殊津贴。曾任高温材料研究所副所长、所长、中国钢研科技集团公司钢铁研究总院副院长等职。柳学全先生，公司副总经理，1964年生，工学博士，教授级高级工程师。曾任钢铁研究总院粉末冶金研究室副主任、主任，纳米材料工程技术中心副主任。尹法杰先生，公司副总经理，1963年生，管理硕士，高级工程师。曾任钢铁研究总院加工室技术员、院团委书记，冶金部直属机关党委宣传处副处长，钢铁研究总院高温材料研究所副所长，北京钢研高纳科技股份有限公司董事会秘书。张继先生，公司副总经理，1961年生，工学博士，博士生导师。曾任钢铁研究总院高温材料研究所Ti-Al中心副主任、高温材料研究所所长助理、副所长。马章林先生，公司副总经理，1957年生，高级工程师。曾任中国船舶工业总公司第七二五研究所十一室副主任、二室副主任、所办公室主任，北京乐普医疗器械有限公司总经理，钢研高纳高温合金产业化项目执行经理等职。许洪贵先生，公司副总经理，1970年生，经济学硕士，高级会计师。曾任钢铁研究总院财经处会计，南方分院会计主管、财务部副经理，院财经处预算信息科副科长、科长、处长助理，财务部副主任。亦任本公司财务负责人、董事会秘书。

杜挽生先生：1964年生，工学硕士，教授级高级工程师。曾任原钢铁研究总院科技开发处生产技术科科长、科研科科长、科技处副处长、科技质量部主任，公司第四届董事会董事。现任钢铁研究总院（中央研究院）副院长、党委委员，，公司第五届董事会董事。

尹法杰先生：1963年生，工商管理硕士，高级工程师。曾任冶金部钢铁研究总院团委书记、冶金部直属机关党委宣传处副处长、原钢铁研究总院五室副主任、党支部书记、高温材料研究所副所长、党支部书记、高纳公司副总经理、党委书记，公司第四届董事会董事。现任公司总经理、党委副书记、公司第五届董事会董事，河北钢研德凯科技有限公司董事长、天津钢研广亨特种装备有限公司董事长。

2015年。据查询科研单位可知2015年，在钢研高纳DD407单晶叶片工程化关键技术取得重大突破，成品率得以大幅提高。钢研高纳由国内研发高温合金的三家科研单位之一改制而来，技术积淀深厚。

钢研高纳博士待遇很好。钢研高纳博士待遇各方面都不错(安家费50万，科研经费20万，独立办公室，评职称优势，工资待遇10多万)。

有。钢研高纳公司环境很棒，公司的发展前景还是不错，晋升较快，所以在钢研高纳上班有前景，钢研高纳工资区间：5k-30k，最多人拿，15k-20k，北京钢研高纳科技股份有限公司致力于成为中国“高端金属特材技术创新与品质升级”的引领者。主要从事航空、航天等用材料中高温材料的研发、生产和销售,是国内航空、航天等用高温材料重要的生产基地。

王兴雷先生：1970年生，大专学历。曾任山东金乡不锈钢厂销售科长、济宁中拓合金铸钢有限公司执行董事、青岛市第十二届政协委员。现任青岛新力通副董事长、总经理、烟台市中拓合金钢有限责任公司任执行董事、青岛市第十三届政协委员。

北京钢研高纳是钢铁研究总院下属科室成立的上市企业，为了圈钱而设立的

值得。钢研高纳目前30左右，看到35-39，留给见证已出，赚5个点上证指数吧(zssh000001)股吧。

钢研高纳涿州产业基地位于河北省涿州市经济技术开发区“河北涿州新材料产业园区”内，占地面积约21000平米，规划总建筑面积20000平米。该产业基地用于公司上市募集资金项目，包括航空航天用粉末及变形高温金属材料制品项目、航空航天用钛铝金属材料制品项目和新型高温固体自润滑复合材料及制品项目。预计2011年上半年全部建成达产，达产后，将提高公司在变形高温合金、新型高温合金材料产品的生产研发水平，保证公司的全面发展。

是。西安钢研高纳航空部件有限公司，成立于2022年，位于陕西省西安市，是一家以从事有色金属冶炼和压延加工业为主的小微私营企业。经营范围包括有色金属合金制造，有色金属压延加工等。

钢研高钠股票是北京钢研高钠科技有限公司的。北京钢研高纳科技有限公司成立于2002年11月8日。主要从事R&D航空航天材料高温合金材料的生产和销售，是中关村科技园区的高新技术企业。是国内高端、新型高温合金产品生产规模最大的企业之一，多个子产品占据市场主导地位。北京颜刚加奥纳科技有限公司成立于2002年11月8日。主要从事R&D航空航天材料高温合金材料的生产和销售，是中关村科技园区的高新技术企业。是国内高端、新型高温合金产品生产规模最大的企业之一，多个子产品占据市场主导地位。拓展资料1、公司一直专注于高温合金。主导产品高温合金是制造航空发动机热端零件的关键材料，也是制造大型动力设备动力装置的核心材料。公司拥有生产80%以上国产高温合金品牌的技术和能力。产品涵盖铸造高温合金、锻造高温合金和新型高温合金三个细分领域，是我国高温合金领域技术水平最先进、生产和生产门类最齐全的企业之一。公司拥有永丰、涿州两个国内一流的高新技术产业基地，可为航空航天、航空、冶金、石化、能源、机械、玻璃、建材、汽车、环保等行业提供优质的产品和服务。2、公司及其前身拥有雄厚的技术储备和巨大的无形资产。科技成果350余项，其中国家发明奖15项，国家科技会议奖10项，国家科技进步奖17项，省部级以上重大科技成果奖107项。公司在高温合金领域的技术水平处于国内领先水平，部分产品领域达到国际先进水平，拥有27项专利和大量专有技术，自主创新能力强。3、该公司在新技术和新产品方面拥有强大的R&D力量。公司下设七个职能部门和七个产业部门。34名员工中有一半以上是技术人员，包括31名教授和41名高级工程师。博士21人，硕士55人；有中国工程院院士1名，国家有突出贡献的中青年专家2名，享受政府特殊岗位的科技人员7名。4、公司将依托高温合金技术领域的领先优势，加快产业化，将技术优势转化为生产优势和市场优势，进一步与金融资本结合，将公司打造成为国内高温合金一流供应商和R&D创新基地。

1、高科技龙头股主要有：中天科技（600522）、四方达（300179）、钢研高纳（300034）、红宇新材（300345）等等，当然还包括张江高科、海泰发展、苏州高新、东湖高新、鲁信高新等。2、龙头股指的是某一时期在股票市场的炒作中对同行业板块的其他股票具有影响和号召力的股票，它的涨跌往往对其他同行业板块股票的涨跌起引导和示范作用。龙头股并不是一成不变的，它的地位往往只能维持一段时间。成为龙头股的依据是，任何与某只股票有关的信息都会立即反映在股价上。

钢研高纳和他讲什么关系？考研更难和大乔什么关系？

黄烁先生：1988年生，博士，高级工程师。主要从事航空、航天及燃气轮机用高性能变形高温合金新材料和新工艺的研发工作，作为项目负责人和技术骨干，先后参与了多项军品配套、“973”、“863”、国家科技重大专项和“两机专项”等项目的研发和管理工作。

截止2022年12月8日，赚钱的。根据天津钢研海德科技有限公司官网显示，一年的净赚3600万左右。天津钢研海德科技有限公司（简称钢研海德）成立于2014年7月，是北京钢研高纳科技股份有限公司的控股子公司。

在G4京港澳高速附近。福利待遇有单身宿舍，优秀员工提供人才优待。北京钢研高纳涿州分公司宿舍楼在G4京港澳高速附近。北京钢研高纳涿州分公司宿舍楼。

国家冶金精细品种工业性试验基地（河北钢研新材料产业园、涿州基地）国家冶金精细品种工业性试验基地（以下简称涿州基地），位于河北省涿州市经济技术开发区，距中国钢研科技集团有限公司70公里。该基地是1992年3月经原国家计委批准、原冶金工业部主办、原钢铁研究总院----现中国钢研科技集团有限公司承办的第一家以冶金精细品种试验基地。从1992年开始第一期建设，目前产业基地面积66万余平方米。有十三座生产车间和实验室；建筑面积达11万余㎡，基地公辅配套设施建筑面积1.7万㎡；目前进入涿州基地形成产业化的项目有：万吨级药芯焊丝及特种包芯线、万吨级非晶微晶带材及制品；两个项目均属原国家计委首批实施的八大高科技产业示范工程项目；大型热等静压加工中心及设备生产中心、特种耐火材料生产线、冶金自动控制电气设备生产线；粉末涡轮盘项目和羰基镍粉实验室；先进钢铁材料技术国家工程研究中心中试线等近十个项目。进驻基地的中国钢研科技集团有限公司下属的安泰科技、金自天正、新冶集团、高纳公司、中联公司、河北钢研等单位。永丰高新技术产业园该基地位于北京市海淀区中关村科技园永丰高新技术产业园区，用地面积约190000.95平方米。该基地规划建筑包括科研、中试、生产、生活配套等建筑设施。该基地占地190000㎡，目前已经建成的高技术产业化项目包括：高温合金母合金、高温合金精铸件、纳米材料、高温合金盘锻件相关产业、冶金电气传动及自动化产业、分析测试仪器产业、非晶纳米晶产业、难熔合金产业、生物医用材料产业和安泰科技技术中心等。进驻基地的单位包括安泰科技、高纳公司、纳克公司、新冶集团等。天竺空港产业基地天竺空港产业基地位于中关村天竺空港工业区，用地面积约124000.62平方米，规划建筑面积124599平方米，包括生产厂房109801平方米、生活14798平方米。该基地是安泰科技的另一个重要产业基地，主要用于建设稀土永磁材料、精密合金材料等外向型产业项目。中关村昌平科技园该基地位于中关村科技园昌平科技园，用地面积约33333.5平方米，是安泰科技高品质金刚石锯片生产基地。中关村丰台产业基地该基地位于中关村科技园丰台园产业，占地20000平方米，主要是金自天正（600560）的冶金自动控制设备产业。河北石家庄高新技术产业基地该基地占地318668.26平方米，主要是依托安泰科技控股的河冶科技建成的粉末高速钢产业基地。

国新投资有限公司投资成功。根据查询相关公开信息显示截至2022年12月7日。国新投资有限公司以协议受让中国钢研科技集团有限公司所持股份的形式，成功战略持股北京钢研高纳科技股份有限公司（以下简称钢研高纳）。钢研高纳是我国高温合金材料龙头企业，具有生产国内80%以上牌号高温合金的技术和能力，近年来持续推进科技成果转化和产业化，并于2018年入选首批国企改革“双百企业”名单。国新投资战略持股钢研高钠，是推动提高央企控股上市公司高质量发展水平的有力举措。

AMD 中关村附近一般都是电子市场之类的，企业最近有AMD大中华办事处吧。其他的也不清楚，如果想找工作还是上网上找找，如果有能力肯定能进去的。不必在乎工作地点在哪儿 太多了 http://www.zgc.gov.cn/ 中关村的网站 进去搜索一下 应该会有的 中关村的网站 进去搜索一下 应该会有的 参考资料：http://www.zgc.gov.cn/ 中关村附近一般都是电子市场之类的，企业最近有AMD大中华办事处吧。其他的也不清楚，如果想找工作还是上网上找找，如果有能力肯定能进去的。不必在乎工作地点在哪儿 http://www.zgc.gov.cn/ 中关村的网站 进去搜索一下 应该会有的 北京北大维信生物科技有限公司 安泰科技股份有限公司 飞驰绿能电源技术有限公司 联强国际（北京）有限公司 钢研高纳科技有限责任公司 钢铁研究总院 贝伦钢结构建设工程有限公司 北京中惠药业有限公司 北京施耐通电气有限公司 北京安方电磁屏蔽技术开发中心 北京北科永丰科技发展有限公司 中国资源卫星应用中心 北京天惠华数字技术有限公司 北京用友软件股份有限公司 中科纳米技术工程中心有限公司 大唐电信科技股份有限公司 北京应用物理与计算数学研究所 北京百慕航材高科技股份有限公司 北京航空材料研究院 北京嘉源易润工程技术有限公司 河北宣工福田重工有限公司北京欧曼专用车分公司 中国航天时代电子公司 北京市龙苑化工机电技术公司 北京绿海化学有限公司 北京清能华通科技发展有限公司 北京市自来水集团有限公司 二级项目 科迪亚科技(深圳)有限公司 中国电子科技集团公司第二十七所 北京天绿恒力科技有限公司 北京中科易能新技术有限公司 北京普耐特高新技术开发有限公司 北京绿伞化学有限公司 北京铁研新达科技有限公司 北京润科智能卡系统有限公司 北京大津建筑材料有限责任公司 北京乾中源科技有限公司 北京三源铠文科技发展有限公司 北京银卡通科技有限公司 北京创卓科技有限公司 北京卓辰基业技术开发有限公司 北京石达伟创技术开发有限责任公司 北京赛波特如烟科技发展有限公司 北京精电蓬远显示技术有限公司 北京精电蓬远电子有限公司 北京纳克分析仪器有限公司 新疆红帆生物科技有限公司北京分公司 北京艾斯塔.埃姆斯奈特电气工程有限公司 北京圣龙远达新材料科技有限公司 中关村附近一般都是电子市场之类的，企业最近有AMD大中华办事处吧。其他的也不清楚，如果想找工作还是上网上找找，如果有能力肯定能进去的。不必在乎工作地点在哪儿 http://www.zgc.gov.cn/ 中关村的网站 进去搜索一下 应该会有的 中关村附近一般都是电子市场之类的，企业最近有AMD大中华办事处吧。其他的也不清楚，如果想找工作还是上网上找找，如果有能力肯定能进去的。不必在乎工作地点在哪儿 http://www.zgc.gov.cn/ 中关村的网站 进去搜索一下 应该会有的 我明天去外企上班哦，。。。我的QQ：28643064 北京北大维信生物科技有限公司 安泰科技股份有限公司 飞驰绿能电源技术有限公司 联强国际（北京）有限公司 钢研高纳科技有限责任公司 钢铁研究总院 贝伦钢结构建设工程有限公司 北京中惠药业有限公司 北京施耐通电气有限公司 北京安方电磁屏蔽技术开发中心 北京北科永丰科技发展有限公司 中国资源卫星应用中心 北京天惠华数字技术有限公司 北京用友软件股份有限公司 中科纳米技术工程中心有限公司 大唐电信科技股份有限公司 北京应用物理与计算数学研究所 北京百慕航材高科技股份有限公司 北京航空材料研究院 北京嘉源易润工程技术有限公司 河北宣工福田重工有限公司北京欧曼专用车分公司 中国航天时代电子公司 北京市龙苑化工机电技术公司 北京绿海化学有限公司 北京清能华通科技发展有限公司 北京市自来水集团有限公司 二级项目 科迪亚科技(深圳)有限公司 中国电子科技集团公司第二十七所 北京天绿恒力科技有限公司 北京中科易能新技术有限公司 北京普耐特高新技术开发有限公司 北京绿伞化学有限公司 北京铁研新达科技有限公司 北京润科智能卡系统有限公司 北京大津建筑材料有限责任公司 北京乾中源科技有限公司 北京三源铠文科技发展有限公司 北京银卡通科技有限公司 北京创卓科技有限公司 北京卓辰基业技术开发有限公司 北京石达伟创技术开发有限责任公司 北京赛波特如烟科技发展有限公司 北京精电蓬远显示技术有限公司 北京精电蓬远电子有限公司 北京纳克分析仪器有限公司 新疆红帆生物科技有限公司北京分公司 北京艾斯塔.埃姆斯奈特电气工程有限公司 北京圣龙远达新材料科技有限公司 中关村附近一般都是电子市场之类的，企业最近有AMD大中华办事处吧。其他的也不清楚，如果想找工作还是上网上找找，如果有能力肯定能进去的。不必在乎工作地点在哪儿 北京北大维信生物科技有限公司 安泰科技股份有限公司 飞驰绿能电源技术有限公司 联强国际（北京）有限公司 钢研高纳科技有限责任公司 钢铁研究总院 贝伦钢结构建设工程有限公司 北京中惠药业有限公司 北京施耐通电气有限公司 北京安方电磁屏蔽技术开发中心 北京北科永丰科技发展有限公司 中国资源卫星应用中心 北京天惠华数字技术有限公司 北京用友软件股份有限公司 中科纳米技术工程中心有限公司 大唐电信科技股份有限公司 北京应用物理与计算数学研究所 北京百慕航材高科技股份有限公司 北京航空材料研究院 北京嘉源易润工程技术有限公司 河北宣工福田重工有限公司北京欧曼专用车分公司 中国航天时代电子公司 北京市龙苑化工机电技术公司 北京绿海化学有限公司 北京清能华通科技发展有限公司 北京市自来水集团有限公司 二级项目 科迪亚科技(深圳)有限公司 中国电子科技集团公司第二十七所 北京天绿恒力科技有限公司 北京中科易能新技术有限公司 北京普耐特高新技术开发有限公司 北京绿伞化学有限公司 北京铁研新达科技有限公司 北京润科智能卡系统有限公司 北京大津建筑材料有限责任公司 北京乾中源科技有限公司 北京三源铠文科技发展有限公司 北京银卡通科技有限公司 北京创卓科技有限公司 北京卓辰基业技术开发有限公司 北京石达伟创技术开发有限责任公司 北京赛波特如烟科技发展有限公司 北京精电蓬远显示技术有限公司 北京精电蓬远电子有限公司 北京纳克分析仪器有限公司 新疆红帆生物科技有限公司北京分公司 北京艾斯塔.埃姆斯奈特电气工程有限公司 北京圣龙远达新材料科技有限公司 参考资料：http://www.zgc.gov.cn/ http://www.zgc.gov.cn/ 北京北大维信生物科技有限公司 安泰科技股份有限公司 飞驰绿能电源技术有限公司 联强国际（北京）有限公司 钢研高纳科技有限责任公司 钢铁研究总院 贝伦钢结构建设工程有限公司 北京中惠药业有限公司 北京施耐通电气有限公司 北京安方电磁屏蔽技术开发中心 北京北科永丰科技发展有限公司 中国资源卫星应用中心 北京天惠华数字技术有限公司 北京用友软件股份有限公司 中科纳米技术工程中心有限公司 大唐电信科技股份有限公司 北京应用物理与计算数学研究所 北京百慕航材高科技股份有限公司 北京航空材料研究院 北京嘉源易润工程技术有限公司 河北宣工福田重工有限公司北京欧曼专用车分公司 中国航天时代电子公司 北京市龙苑化工机电技术公司 北京绿海化学有限公司 北京清能华通科技发展有限公司 北京市自来水集团有限公司 二级项目 科迪亚科技(深圳)有限公司 中国电子科技集团公司第二十七所 北京天绿恒力科技有限公司 北京中科易能新技术有限公司 北京普耐特高新技术开发有限公司 北京绿伞化学有限公司 北京铁研新达科技有限公司 北京润科智能卡系统有限公司 北京大津建筑材料有限责任公司 北京乾中源科技有限公司 北京三源铠文科技发展有限公司 北京银卡通科技有限公司 北京创卓科技有限公司 北京卓辰基业技术开发有限公司 北京石达伟创技术开发有限责任公司 北京赛波特如烟科技发展有限公司 北京精电蓬远显示技术有限公司 北京精电蓬远电子有限公司 北京纳克分析仪器有限公司 新疆红帆生物科技有限公司北京分公司 北京艾斯塔.埃姆斯奈特电气工程有限公司 北京圣龙远达新材料科技有限公司

央企中国钢研科技集团有限公司旗下有三家A股上市公司，分别是000969，600560和300034。今日盘中600560直线封住涨停板，尾盘300034也突袭封板，这说明了什么？极有可能钢研科技集团要出国企改革计划了。这当然只是猜测，不过主力既然敢在如此弱势的行情下打板，可见改革计划让人之动心了。

根据有关公开信息查询青岛钢研纳克上班是非常有前景的。公司很人性化，也很有发展前景，同事都很不错工资薪资待遇是非常优厚的。

有前景。钢研纳克企业正规，公司效益全靠利润，节假日和假期都放假，有餐补房补。

　资产重组对股价有何影响？资产重组是利好还是利空？x0dx0a　　1、资产重组对于被收购公司来说往往利好，因为通常重组完成以后被收购公司的资产质量会得到改进。不过对于收购方来说往往利空，因为收购以后母公司面临如何消化被收购公司的问题，而且在收购过程中母公司通常要溢价购买被收购公司的股权，收购成本比市场价格高。对于运营状态良好的企业，重组就是锦上添花，再上一个台阶，对于亏损企业来说就像一个赌徒赌的连裤子都没了快被剁手时，却出现了有人买单注入赌资可以继续玩下去的机会，表现为离奇大涨，乌鸡变凤凰。x0dx0a　　2、对于收购方来说往往利空，因为收购以后母公司面临如何消化被收购公司的问题，而且在收购过程中母公司通常要溢价购买被收购公司的股权，收购成本比市场价格高。这也是资产重组对股价有何影响的一个则面反映。x0dx0a　　另一方面需要注意的是，上市公司发行股份购买资产一般是比较优秀的资产，会对公司业绩产生积极的影响，多数情况下上市公司股价会上涨。另外，有时候上市公司也会去掉不良资产或者持续亏损的资产，保持公司业绩增长，这也会对股价产生积极的效应。但是，上市公司资产重组如果失败，股价存在下跌的风险，尤其是上市公司停牌期间大幅度下跌时。

你改的是扩展名,不是文件名例如abc.doc这个文件,".doc"是扩展名,不能改的.-------------------------------------------------打开“我的电脑”—点上面的‘工具"—点“文件夹选项”—点“查看”—把“隐藏已知文件类型的扩展名”的钩钩上.然后再试试改名.

三峡重组方案相关股票有如下这些：1、 中国三峡集团股份有限公司：中国三峡集团股份有限公司是三峡重组的核心企业，拥有三峡水利枢纽工程、三峡电力、三峡航运等多个子公司，并负责三峡水利枢纽工程的综合管理和运营，是三峡重组的核心企业。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为601668。2、三峡新材料股份有限公司：三峡新材料股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事水利建设领域的新材料、新技术的研发、生产和销售。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为600139。3、 三峡旅游股份有限公司：三峡旅游股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事旅游及其相关服务的开发、经营和管理。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为600138。4、中国三峡环境保护股份有限公司：中国三峡环境保护股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事水利建设领域的环境保护工程建设、环保设备的设计、制造、销售、租赁及环保服务的提供。买股票需要注意：1、投资者要选择有代表性的热门股票。所谓热门股票，是指交易量大、流动性强、价格变动幅度大的股票。这是为了便于出售和转让，而且能够使投资者获取更多的收益。2、选择前景光明，股息丰厚公司的股票。这些股票将会随时间推移不断增值，投资者也能够因此赢取较多的盈利。

野生的呗。这种作为食物的植物，最早都是野生的，通过人类长期的实践培育渐渐改良品种，更适于人类食用。

油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。 日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。 护理方法: 应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。 油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。 另外一个又省钱又快速见效的方法: 把醋和盐用水溶解，比例是大概水：醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．不过对混合性皮肤的人来说如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好！方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴匀的涂在脸上，然后沾一些温水，跟油混合在脸上打圈，出现乳白色后洗掉！然后都用一点茶树油茶在脸上直到吸收为止，记住茶树油要稀稠的那种，效果超好的，大家不防试试！ 洗完脸后什么都不涂， 15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。 多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。 油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！ 战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。 战略2：用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。 战略3：夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！ 战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。 战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家： 材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎) 做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！ 战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！ 战略7：选择水质的防晒液 夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。 油性皮肤护肤避忌 1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。 2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 这里介绍几个油性皮肤的小贴士： 道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾 洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。 使用方法： 1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油 2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。 3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。 油性肌肤使用的爽肤水： 薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。 材料：海洋深层矿泉水100ml 薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴） 尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴） 做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。 使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。 你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 油性皮肤及护理方法 一、油性皮肤的主要特点 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。 二、油性皮肤的护理方法 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 三、油性皮肤的夏季护理 夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。 若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒， 以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。 油性肌肤护理六步走 单靠普通的清洁护理还无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。 Step1：保湿化妆水 根据肌肤的状态选择基本洁面方案 洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。 Step2：擦拭 拭去粗糙，重现光滑 擦拭是为了平整表层肌肤、调节角质层状态而采用的方法。用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去分泌物，这样肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键，既滋润了角质，同时又恢复了保护层机能的正常运转。 Step3：保湿 补充维生素C，有效对抗肌肤酸化及皮脂 维生素C的大量补给，也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化，抗酸化作用高，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。 Step4：特别毛孔护理 清理死皮后进行护理，效果倍增 当鼻子周围的毛孔变明显的时候，就一定要进行大扫除。洁面后，立即使用醒肤露按摩。打圈按摩的同时，死角质便从毛孔中彻底清理出来了。此外，用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后，轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂。这样会得到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。毛孔护理后再使用维生素C浸透，很容易就能拥有良好紧致的护肤效果。 Step5：眼部护理 唤醒眼圈肌肤的双重护理 你也许有这样的感受：一直使用一种眼部护理产品，恼人的眼角纹却变得更厉害了，怎么办？你可以试着对眼部做一个双重护理。基本方法是先用精华素进行眼部滋润，然后搭配眼霜类的产品进行护理。这样坚持一段时间后，眼部皱纹就会有明显的改善。 Step6：防晒护理 给肌肤吸收防晒品的时间 为什么我明明涂了防晒品，也及时为肌肤补充防晒霜，最后还是难逃被晒黑的命运？那是由于防晒品中的防晒成分，必须要完全渗入肌肤的角质层后，才能发挥长时间吸收、隔离的效果，也比较不容易失去防晒的功用，所以在你出门或出游前15～30分钟，就该事先涂抹好你的防晒产品，你若担心出现肌肤干燥的问题，也可等防晒品被肌肤吸收后，再补上一层保湿霜，就能避免肌肤干燥的问题了。 特别护理 柔软体操唤醒沉睡的身体机能 在使用化妆水、乳液的间隙，轻轻活动活动肩颈部，做一下简单的柔软体操，能起到打通经脉，唤醒机体功能的作用，让你一天从好心情开始。 早间美容从手做起 作为洁面前的习惯，必须先调整手的状态。涂上护手霜后，将手浸入热水中，这样手变得温暖柔软，可以很好地预防手部变糙老化。 油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是经常出现的问题，也是比较难护理的皮肤类型。洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头、粉刺和红疹，所以在护理上要多费心思。本篇文章里，我们将对油性皮肤容易出现的“油”头粉面问题，做一系列的关于油性皮肤的护理方法介绍。 Q：“我的皮肤是油性的，所以我一般什么化妆品也不用，时间长了，脸上竟然也起皮，真是令人烦恼！” A：油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面，使用补充水分的面膜和保湿乳液，或者经常向脸上喷些水。可以自己准备一个小喷雾瓶，灌一些白开水和纯净水在里面，经常向脸上喷一喷，效果也很不错。 Q：我的皮肤总是非常油，洗过脸之后1、2个小时用纸巾按一下额头和鼻尖，就会有油迹，我每天至少洗脸3、4次，有时候还用吸油纸，可是情况不但没有改善，而且越来越糟，我到底应该怎么办？ A：你的皮肤是属于非常油性的，也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是你皮肤出油更加严重的原因。 Q：我每天中午补妆的时候都用吸油纸，刚开始感觉很好，可是现在用过之后总有些不舒服的感觉，这是怎么回事？ A：每个人都应该根据季节变化来选择化妆品，夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的油分再补妆，会有很好的效果。可是冬天气候干燥，皮肤分泌的油分也比夏天少，这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分，再用粉来补妆，就会有干干的，并且很不舒服的感觉。 现在虽然是夏天，可在写字楼里面的office lady，因为总是处在空调的环境中，其实周围空气的气温、湿度却和冬天非常相似。所以建议office lady每天补妆的时候，可以用脸部喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水，然后用纸巾轻轻按一下整个脸部，不仅补充了水分，而且能够沾去一些灰尘，再用保湿粉饼补妆，效果就会有所改善了。 Q：我的脸上经常出现红红的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周围，不知道是什么原因，有什么办法能对付它们吗？ A：长红疹是油性皮肤容易出现的问题，眼睛和嘴的周围皮肤薄，抵抗能力强，容易出现这样的现象。如果是因为油脂分泌旺盛造成的，治疗的办法就很简单，只要在睡觉之前用温和不刺激的洗面乳将脸洗干净，不要涂抹任何护肤品，一般一两天之后就会痊愈。另外因吃东西过敏或是使用了不恰当的护肤品和化妆品，也会导致皮肤长红疹，只有查明原因，才能对症下药。 Q：油性皮肤在夏季应该使用哪些护肤品呢？ A：炎热的夏季，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点： 1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。 2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油配方，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下。 3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品。 4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。 5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。 油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。

三峡重组方案相关股票有如下这些：1、 中国三峡集团股份有限公司：中国三峡集团股份有限公司是三峡重组的核心企业，拥有三峡水利枢纽工程、三峡电力、三峡航运等多个子公司，并负责三峡水利枢纽工程的综合管理和运营，是三峡重组的核心企业。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为601668。2、三峡新材料股份有限公司：三峡新材料股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事水利建设领域的新材料、新技术的研发、生产和销售。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为600139。3、 三峡旅游股份有限公司：三峡旅游股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事旅游及其相关服务的开发、经营和管理。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为600138。4、中国三峡环境保护股份有限公司：中国三峡环境保护股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事水利建设领域的环境保护工程建设、环保设备的设计、制造、销售、租赁及环保服务的提供。买股票需要注意：1、投资者要选择有代表性的热门股票。所谓热门股票，是指交易量大、流动性强、价格变动幅度大的股票。这是为了便于出售和转让，而且能够使投资者获取更多的收益。2、选择前景光明，股息丰厚公司的股票。这些股票将会随时间推移不断增值，投资者也能够因此赢取较多的盈利。

牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。 牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。 病因症状 牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。 牙龈鲜红或紫红、肿胀、松软，有时龈缘有糜烂或内芽组织增生外翻，刷牙或吃东西时牙龈易出血，但一般无自发性出血，病人无明显的自觉症状，有时可有发痒或发胀感，口臭明显。 牙周炎是口腔常见病，其病因复杂。如牙垢、牙石、嵌塞的食物、不良修复体等局部因素的刺激，牙龈受到损害，加上细菌的作用，使牙周膜破环；维生素C的吸收、利用障碍；维生素D缺乏及各种因素导致的机体抵抗力下降，皆可引发牙周炎。 牙痛是本病的主要症状。早期，牙龈发痒、不适、口臭，继之牙龈红肿、松软，容易出血，疼痛，反复发作。日久牙龈与牙根部的牙周膜被破坏，形成一个袋子，叫牙周袋，袋内常有脓液溢出，炎症继续扩大，可成为牙周脓肿，病情加重，局部疼痛、肿胀，初为硬性，后变为软性，有波动感，可自行穿破，流出脓液，出脓后，疼痛可减轻，或反复发作，非常痛苦。 自疗注意事项 （1）注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。 （2）发现蛀牙，及时治疗。 （3）睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 （4）宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。 （5）忌酒及热性动火食品。 （6）脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。 （7）保持大便通畅，勿使粪毒上攻。 （8）勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。 自疗法 1.成药自疗法 （1）寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。 （2）灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。 （3）牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便泻火作用。 （4）补肾固齿丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者，宜久服。 2.验方自疗法 （1）徐长卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1剂。 （2）马鞭草30克，水煎服，每日1剂。 （3）五倍子15克，煎浓汁含漱。 （4）赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1剂。 （5）葱白1根、白矾15克，将上药共捣烂，置于牙痛处，每隔5小时换1次。 本方适用于各种原因引起的牙痛，包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等，牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。 （6）老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴，用小蚌壳盖住，或以他物盖上亦可，捆好，少时觉微辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在两手 大拇指根上，脉下小窝处。 （7）生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。 （8）独头蒜2－3只，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨汤痛处，蒜凉再换，连续多次。本方用治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效。 3.饮食自疗法 （1）绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。 （2）猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。 （3）红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。 （4）猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。 （5）鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清热解毒、消肿止痛之功效。 4.外治自疗法 （1）云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。 （2）取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。 （3）切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。 （4）樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。 （5）荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。 （6）取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3－5分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。 5.其它自疗法 叩齿法：每天清晨起床后，闭口，上下齿叩击300下，同时将唾液分3次咽下。 每次小便前叩击36下，然后小便。练习3个月，能使牙痛不再复发 参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/7227091.html?si=1

三峡重组方案相关股票有如下这些：1、 中国三峡集团股份有限公司：中国三峡集团股份有限公司是三峡重组的核心企业，拥有三峡水利枢纽工程、三峡电力、三峡航运等多个子公司，并负责三峡水利枢纽工程的综合管理和运营，是三峡重组的核心企业。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为601668。2、三峡新材料股份有限公司：三峡新材料股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事水利建设领域的新材料、新技术的研发、生产和销售。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为600139。3、 三峡旅游股份有限公司：三峡旅游股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事旅游及其相关服务的开发、经营和管理。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为600138。4、中国三峡环境保护股份有限公司：中国三峡环境保护股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事水利建设领域的环境保护工程建设、环保设备的设计、制造、销售、租赁及环保服务的提供。买股票需要注意：1、投资者要选择有代表性的热门股票。所谓热门股票，是指交易量大、流动性强、价格变动幅度大的股票。这是为了便于出售和转让，而且能够使投资者获取更多的收益。2、选择前景光明，股息丰厚公司的股票。这些股票将会随时间推移不断增值，投资者也能够因此赢取较多的盈利。

不好.畸形精子过高.需要治疗.活精素

三峡重组方案相关股票有如下这些：1、 中国三峡集团股份有限公司：中国三峡集团股份有限公司是三峡重组的核心企业，拥有三峡水利枢纽工程、三峡电力、三峡航运等多个子公司，并负责三峡水利枢纽工程的综合管理和运营，是三峡重组的核心企业。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为601668。2、三峡新材料股份有限公司：三峡新材料股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事水利建设领域的新材料、新技术的研发、生产和销售。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为600139。3、 三峡旅游股份有限公司：三峡旅游股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事旅游及其相关服务的开发、经营和管理。该公司在上海证券交易所上市，股票代码为600138。4、中国三峡环境保护股份有限公司：中国三峡环境保护股份有限公司是三峡重组的重要企业，主要从事水利建设领域的环境保护工程建设、环保设备的设计、制造、销售、租赁及环保服务的提供。买股票需要注意：1、投资者要选择有代表性的热门股票。所谓热门股票，是指交易量大、流动性强、价格变动幅度大的股票。这是为了便于出售和转让，而且能够使投资者获取更多的收益。2、选择前景光明，股息丰厚公司的股票。这些股票将会随时间推移不断增值，投资者也能够因此赢取较多的盈利。

无偿转让股票新政策的几个关键概念(一)新政策《关于明确无偿转让股票等增值税政策的公告》(财政部税务总局公告2020年第40号)：“一、纳税人无偿转让股票时，转出方以该股票的买入价为卖出价，按照"金融商品转让"计算缴纳增值税;在转入方将上述股票再转让时，以原转出方的卖出价为买入价，按照"金融商品转让"计算缴纳增值税。”(二)几个关键概念(股票，金融商品，买入价，纳税人)1、股票。这是一个包括了所有股份有限公司的概念。《公司法》：“第一百二十五条股份有限公司的资本划分为股份，每一股的金额相等。公司的股份采取股票的形式。股票是公司签发的证明股东所持股份的凭证。”“第一百三十二条股份有限公司成立后，即向股东正式交付股票。公司成立前不得向股东交付股票。”2、金融商品。股票，应该属于金融商品中的有价证券。(1)《销售服务、无形资产、不动产注释》(财税〔2016〕36号)：“一、销售服务”“(五)金融服务。”“4.金融商品转让。金融商品转让，是指转让外汇、有价证券、非货物期货和其他金融商品所有权的业务活动。其他金融商品转让包括基金、信托、理财产品等各类资产管理产品和各种金融衍生品的转让。”(2)《营业税改征增值税试点有关事项的规定》(财税〔2016〕36号)：“一、营改增试点期间，试点纳税人[指按照《营业税改征增值税试点实施办法》(以下称《试点实施办法》)缴纳增值税的纳税人]有关政策”“(三)销售额。”“3.金融商品转让，按照卖出价扣除买入价后的余额为销售额。转让金融商品出现的正负差，按盈亏相抵后的余额为销售额。若相抵后出现负差，可结转下一纳税期与下期转让金融商品销售额相抵，但年末时仍出现负差的，不得转入下一个会计年度。金融商品的买入价，可以选择按照加权平均法或者移动加权平均法进行核算，选择后36个月内不得变更。金融商品转让，不得开具增值税专用发票。”3、买入价只见过限售股的买入价。(1)《国家税务总局关于营改增试点若干征管问题的公告》(国家税务总局公告2016年第53号)：“五、单位将其持有的限售股在解禁流通后对外转让的，按照以下规定确定买入价：(一)上市公司实施股权分置改革时，在股票复牌之前形成的原非流通股股份，以及股票复牌首日至解禁日期间由上述股份孳生的送、转股，以该上市公司完成股权分置改革后股票复牌首日的开盘价为买入价。(二)公司首次公开发行股票并上市形成的限售股，以及上市首日至解禁日期间由上述股份孳生的送、转股，以该上市公司股票首次公开发行(IPO)的发行价为买入价。(三)因上市公司实施重大资产重组形成的限售股，以及股票复牌首日至解禁日期间由上述股份孳生的送、转股，以该上市公司因重大资产重组股票停牌前一交易日的收盘价为买入价。”(2)《国家税务总局关于明确中外合作办学等若干增值税征管问题的公告》(国家税务总局公告2018年第42号)：“四、上市公司因实施重大资产重组形成的限售股，以及股票复牌首日至解禁日期间由上述股份孳生的送、转股，因重大资产重组停牌的，按照《国家税务总局关于营改增试点若干征管问题的公告》(国家税务总局公告2016年第53号)第五条第(三)项的规定确定买入价;在重大资产重组前已经暂停上市的，以上市公司完成资产重组后股票恢复上市首日的开盘价为买入价。”(3)《国家税务总局关于国内旅客运输服务进项税抵扣等增值税征管问题的公告》(国家税务总局公告2019年第31号)：“十、关于限售股买入价的确定(一)纳税人转让因同时实施股权分置改革和重大资产重组而首次公开发行股票并上市形成的限售股，以及上市首日至解禁日期间由上述股份孳生的送、转股，以该上市公司股票上市首日开盘价为买入价，按照“金融商品转让”缴纳增值税。(二)上市公司因实施重大资产重组多次停牌的，《国家税务总局关于营改增试点若干征管问题的公告》(国家税务总局公告2016年第53号)发布，国家税务总局公告2018年第31号修改)第五条第(三)项所称的“股票停牌”，是指中国证券监督管理委员会就上市公司重大资产重组申请作出予以核准决定前的最后一次停牌。”4、纳税人本次的40号公告中，没有对“纳税人”做任何限定，应该包括所有纳税人：单位和个人。《增值税条例》：“第一条在中华人民共和国境内销售货物或者加工、修理修配劳务(以下简称劳务)，销售服务、无形资产、不动产以及进口货物的单位和个人，为增值税的纳税人，应当依照本条例缴纳增值税。”

低血压有急慢性之分：1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降，主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。2、慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种，前者常见于体质弱者，女性较多，并有家庭遗传倾向，多半没有自觉症状，其低血压只在体检中偶然发现，没有重要的临床意义。一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现，通常是因某些慢性疾病或营养不良所致；后者是从平卧位突然转变为直立位，或长时间站立时发生低血压，严重者可引起晕厥，其典型症状是直立时血压下降，有衰弱感，但无汗，发病机理可能是植物神经系统功能失调，引起直立时小动脉收缩功能障碍所致。由此可见，贫血和低血压在临床上是无任何因果关系的两大类不同的疾病。饮食调理治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点：1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。食疗方法1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净，在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。2、红枣 15 枚去核，粟子 150 克，洗?1 只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。3、鲫鱼 1 条，糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用 2 次，连服两月。4、嫩母鸡 1 只，黄芪 30 克，新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮 15 克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉 2 克，即可食用。5、红枣 20 克，沙参 15 克，生熟地各 10 克，加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后，加蜂蜜适量，每日分两次吃完，连服 15 天。预防血栓宜多吃大蒜据研究，大蒜、洋葱、胡葱等具有使血液流畅、不易出现血栓的作用。血栓是因血小板凝聚而发生的。在正常状态下，人体内的血小板凝聚因子(TXA2)和阻碍血小板凝聚的生理活性物质(PG12)绝妙地保持着平衡。但是，一旦到了老年期，就会失去这种平衡，PG12的生成受到抑制，从而容易发生血栓。研究人员调查了葱类蔬菜抑制血小板凝聚的能力，从作用特强的大蒜中又发现了三种新物质；从洋葱中也发现了多种活性物质，其中一种比较有代表性的消炎剂消炎痛和阿斯匹林还具有更强的抑制血小板凝聚作用。这种活性物质就是我们在切大蒜、洋葱时散发出的那种刺人眼鼻的物质。此外，菠菜、菜椒、番茄和甜瓜等蔬菜瓜果和一些调味品中，也含有这种活性物质。营养产品调理建议：■3 倍用量： B族维生素 蜂王浆■2 倍用量：维生素C 螺旋藻片■1 倍用量： 复合维生素 铁质叶酸片 蛋白质粉蛋白质粉：增强机体的免疫力，以增强机体的造血功能。恢复血管壁的弹性。维生素C：促进机体内铁质的吸收和利用，促进叶酸利用。螺旋藻：含有极为丰富的铁质和叶绿素，对调节血压效果显著。B 族维生素：制造血液所必须的营养素，尤其是叶酸和B 12 。复合维生素：为机体提供全面的营养素，所含的铁是富马酸亚铁，含铁量和吸收率高，是合成血红蛋白的重要原料。蜂王浆：双向调节血压，增强免疫力，延年益寿。铁质叶酸片： 制造血红素和肌红素的主要物质。刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，预防和治疗因缺铁而引起的贫血性低血压。 促进抗体的产生，提高免疫力 。低血压保健处方一般成年人血压长期低于12/8千帕(90/60mmHg)者为低血压。低血压的人易发生晕厥和休克。低血压常见于慢性消耗性疾病、营养不良、心血管疾病、消化道炎症、溃疡等，且多见于青年女性。低血压引发的临床症状主要有头痛、头晕、胸闷气喘、易疲劳、精力不能集中、失眠、食欲差、四肢发冷、脉搏缓慢。一旦体位变化时常眼前发黑、头晕欲倒。对长期低血压的患者，医生提出的保健处方是：1、及时找医生确定低血压的原因；2、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物；3、适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高；4、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶；5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品；6、积极参加体育锻炼，增强体质。参考资料：http://www.googlead1.com/