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利通电子上市公司名称：江苏利通电子股份有限公司 所属行业：半导体及电子设备 > 电子设备 > 其他电子设备投 资 方：非公开上市时间：2018年12月24日发 行 价：19。29RMB上市地点：上海证券交易所主板发 行 量：25000000股股票代码：603629是否VC/PE支持：是

利通电子(603629)今开：31。74 成交量：223。33万 振幅：3。53%最高：31。91 成交额：6993。3万 换手：7。44%最低：30。80 总市值：30。80亿 市净率：3。09昨收：31。47流通市值：9。24亿市盈率(动)：69。66

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很多考生都在问一个问题：其实证券从业资格证考试,并不难考,如果你想拿这个证,你就过二门就行啦, 我男朋友考的时候,就是连续看了十多天的书结合着做做习题就过了的, 关键就是要多看书和做习题。题海战术一定能够过，看配套的辅导材料就可以了。基础考试比较容易，证券交易相对难一些。重要的是做题目。光看书没用。

能吃。七彩椒的叶子和普通辣椒叶子的是一样的。辣椒叶：辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素，多种维生素和其他营养物质，其味甘甜鲜嫩，口感很好。可单独做菜，亦可与肉类同炒，还可煮汤。常食辣椒叶能起到驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。另外，适量吃辣椒叶还能促进胃液分泌，增进食欲，适用于胃弱、消化不良、肠胃胀气、胃寒痛等。

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男性的皮脂腺和汗腺较发达，对皮肤有很好的保护和营养作用，故男性出现皱纹、皮肤松弛等衰老迹象比女人晚些。但是，由于男性皮肤厚度与密度大于女性，所以男性皮肤的变化看起来较女性更明显更清晰。 男性皮肤还有一个特点就是敏感，容易发红、脱皮、发痒等等，这些与需要刮胡子、不正确保养方式、不良饮食习惯、吸烟、心理压力等有关。许多人试图用女性护肤品来减轻这些刺激，结果往往把皮肤弄得更糟。症结在于与女性相比较，男人的皮肤PH值呈酸性，多数适用于女性PH值的护肤品，对男性即使不产生什么刺激，也会有不舒服感临身。 1.做好皮肤清洁正确清洁皮肤。由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。 2.正确刮胡子最好使用刮胡液。皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。 3.多喝水平时多喝水，保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚．罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。 4.吃出体香研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味；麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味；玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味；芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。 5.睡足睡好现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。

抑郁症患者常常要到精神科就诊，并且进行药物治疗。所以，很多患者和家属听到抑郁症的诊断后大惊失色，认为已经是精神病、精神分裂了。其实，这是对抑郁症的误解。 通常意义上的抑郁症包括抑郁心境的调节障碍、心境恶劣以及重性抑郁症(在国内的诊断标准中，前两类基本对应于抑郁性神经症.而第三类对应于情感性抑郁症)。抑郁性神经症属于神经症的范畴。情感性抑郁症即重性抑郁症属于精神症的范畴。 重性抑郁症虽从属于精神症范畴，却与精神分裂症这样典型的精神疾病迥然不同。重性抑郁症患者虽然可能对疾病认识不足，缺乏求治动机，但相比于精神分裂症患者，仍然有一定的自知力。同时，他们也有很强烈的主观痛苦，甚至终日以泪洗面，而不同于精神分裂症患者情感淡漠、高涨或倒错等严重的情感障碍。另外，抑郁症患者的消极悲观想法虽然在有些患者身上接近妄想的程度，但确实与其现实生活环境及应激事件有关，而非脱离现实的妄想。 从预后的角度来说，抑郁症预后良好.就是说康复的希望很大。经过系统的药物治疗、心理治疗或二者相结合，是完全可以痊愈并能够恢复良好的社会功能的。

我是暮粉，看过暮之后看了夜访吸血鬼，就是冲着皮特和克鲁斯也得看看，两个帅哥呢，觉得暮应该是借鉴夜访吧，很多地方挺相似的，像是喝动物血，外表等等，不是很恐怖的那种，也有挺深的寓意的值得看看惊情四百年呢，有点血腥，怎么说呢，人物有点惊悚了，不想暮那样华丽，稍微有点恶心，冲男主角的痴情也可以看看，不是很恐怖，只是主角有点惊悚吸血鬼日记没看，但，有点拖泥带水了，肥皂剧的感觉，就像克隆的暮光，但主角不敢恭维，长相不咋的你说的“类似”我没明白是什么意思，你是要找青春偶像剧or吸血鬼爱情？总之都推荐给你一些看看吧。欧美青春偶像电影：（有些你肯定看过的我就不多解释了）公主日记歌舞青春平民天后。珍贵的友谊，羞涩的爱情，奇妙的经历，面具下的阴谋。轻松幽默的迪士尼剧。认识hilary duff吗？童星出身，演技不错，个人蛮喜欢她的。真爱之吻。被下了咒语的猪鼻子女孩的爱情，童话般甜美有趣speak（不再沉默）。暮光女主角主演。看的过程很压抑，结局很励志。本剧中她的演技受好评。some ashes。暮光男主角主演。文艺片，超现实派画家达利年轻时同性恋的经历。个人认为故事很无聊，演技也不敢恭维，不过因为喜欢暮光男主，可以略看看。冒险乐园。暮女主。电影一般，男主很丑劲歌飞扬。hilary duff主演。亲情，梦想与爱情。故事中的兄妹情很感人（我看哭了），爱情也很动人。灰姑娘的水晶手机。hilary duff主演。灰姑娘系列的故事应该能猜到剧情。还有一部反响不错的灰姑娘电影《灰姑娘之舞动奇迹》。僵尸新娘。鬼才导演蒂姆伯顿作品。超棒的动画片，唯美精致的画面效果，完美的钢琴配乐，而且对英语口语很有帮助。鬼妈妈。也是很棒的动画片，而且是惊悚恐怖的，一改妈妈慈爱的动画形象。这把岁数还能让我看动画片看到害怕，着实不易。冰雪公主总统千金欧游记足球尤物。认识阿曼达（表情丰富逗趣）和查宁（型男，脸一般，身材好）吗？女扮男装的闹剧。还有类似的《男女变错身》《辣妈辣妹》魔法奇缘。主演虽老了点，但女主挺漂亮。故事很搞笑，结局出乎意料所以绝不老套。舞出我人生。查宁主演，他的舞蹈超棒，拍摄中与女主擦出火花，并结婚。野孩子。楼上推荐了，我不赘述。and美人鱼。牛仔裤的夏天。ps：野孩子、美人鱼都有美女Emma主演，认识她吗？值得认识重返十七岁。2009电影，歌舞青春男主演的，剧情挺有意思青春爱欲吻。男主帅毙了，眼神太勾人（可惜现实中他跟了个老太婆）。四个花痴。荒野生存，风格独特的电影。不知你是什么样性情的人会不会喜欢这种类型的电影，我个人很喜欢，它让我释放生活的压抑，追寻心中的乌托邦。讲的是一个成绩优异家庭富裕的孩子，不甘父母安排的生活，毅然离家，生存于荒野，不用金钱，不追求物质享受，只靠意念、理想、人与人的真情和与哲人的精神交流，过原始、淳朴而充实、干净的生活。但你看青春爱情感到空虚时，可以看看《荒野生存》。 贱女孩and怪女孩出列，同类电影，都讲学校中女孩的勾心斗角，前者名气更大，但后者更现实更残酷更压抑，但后者的结局让人意犹未尽。认识赛琳罗汉吗？乔纳森本内特超帅。认识Ellen Page吗？个人超喜欢她风格的电影《juno》《hard candy》the note book。超感人超激情轰轰烈烈的忠贞不二的爱情附言我爱你 。很感人的爱情。还有《if ONLY》诺丁山。寻常男人偶遇女明星的爱情。有名的电影。在云端。非青春型，但剧情和角度很独特，讲一个专门从事帮人解雇员工的工作的人。days of summer。当一个男孩爱上一个不相信爱情的女孩...结局出人意料剪刀手爱德华。经典作品。又是蒂姆伯顿作品，童话式，剧情又别出心裁。个人很喜欢他的所有作品。公主保护计划。迪士尼两位新培育演员主演。窈窕美眉拜金女郎。hilary duff与其亲姐姐主演。故事一般，但可看到姐妹同台。倒霉爱神。林赛罗汉演初恋五十次。跟人认为一般（因为女主不漂亮男主不帅），但不少人喜欢，剧情不错，女主只有短暂记忆一天，每天醒来都不认识男友。录取通知。励志，搞笑。水瓶座女孩。阿曼达主演。不错摇滚夏令营。 greta。hilary主演。还有《超完美男人》汉娜孟汉娜。隆重推荐！平日邻家乖乖女实为舞台大明星的双重身份。麦莉塞勒斯主演！超超喜欢她，她是我第二个喜欢上的欧美明星。（一是hilary，但现在最喜欢麦莉）后面写的比较粗，因为实在太多，谅解谅解，不代表电影不好哦。我写的好像有点跑题，但都是我觉得不错的电影，值得一看。下面是我查的吸血鬼电影，我没看过，给不了你建议，你自己选选吧。大力推荐：《夜访吸血鬼》如果LZ喜欢传统一点的，那就看《惊情四百年》、《吸血鬼女王》、《吸血鬼诺司法拉图》、《欲望》。如果喜欢动作类的，那就看《范海辛》、《黑夜传说》、《绅士联盟》、《V字仇杀队》、《吸血莱恩》、如果喜欢看带点恶搞的，那就看《吸血鬼的阴影》、《吸血鬼2000》、《捉鬼者巴菲》、《吸血鬼之吻》、《明斯特一家》、《迷路的男孩》其它：吸血鬼经典电影一览表 1922《吸血鬼诺斯菲拉杜》，德国片。茂瑙导。麦克斯·施雷克和亚历山大·格拉纳克主演。 1931《吸血狂魔》，美国片。勃朗宁导。贝拉·卢戈西、海伦·钱德勒和爱德华·范·斯隆主演。 1932《吸血鬼，大卫·格雷的奇遇》，法、德合作。朱利安·威斯特和享利埃特·杰洛主演。 1935《吸血鬼的标志》，美国片。贝拉·卢戈西、卡罗·鲍兰和莱昂内尔·巴里莫尔主演。 1936《德库拉的女儿》，美国片。兰伯特·希尔耶导。葛罗利亚·霍登和爱德华·范·斯隆主演。 1958《德库拉的恶梦》，英国片。费雪导。克里斯托弗·李、彼得·库辛和卡罗·马许主演。 1960《德库拉和情妇们》，英国片。费雪导。大卫·皮尔、彼得·库辛和伊芳·蒙劳主演。 1960《死于温柔乡》，法国片。罗杰·瓦迪姆导。安奈特·史卓伯格和艾勒莎·马尔蒂内里主演。 1965《魔王德库拉》，英国片。费雪导。克里斯托弗·李、安德鲁·基尔和芭芭拉·谢利主演。 1967《吸血鬼的舞会》，英、美合作。罗曼·波兰斯基导。罗曼·波兰斯基和夏伦·泰特主演。 1970《德库拉之夜》，德、意、西合作?克里斯托弗·李、赫伯·伦和克劳斯·金斯基主演。 1970《德库拉的未婚妻》，美国片。丹·克蒂斯导。乔纳森·弗里德和格雷森·霍尔主演。 1971《红唇》，比、德、法合作。库梅尔导。德尔菲娜·塞里格和达尼埃尔·基内主演。 1974《吸血的德库拉》，意、法合作。保罗·莫里塞和安东尼·道森合导。 1976《德库拉，父与子》，法国片。爱杜瓦·莫里纳侯导。克里斯托弗·李和贝尔纳·梅内主演。 1979《月黑风高》，美国片。贝翰导。法兰克·兰吉拉、劳伦斯·奥利弗和唐纳·普里森斯主演。 1979《诺斯菲拉杜》，德、法合作。赫尔措格导。克劳斯·金斯基和伊莎贝拉·艾珍妮主演。 1983《千年血后》，美国片。斯考特导。凯瑟琳·德纳芙、大卫·鲍伊和苏珊·萨兰登主演。 1987《粗野少年族》，美国片。乔依·舒马赫导。杰森·派屈克、利瑞·汉姆和基佛·萨瑟兰主演。 1992《吸血鬼在天堂》，法国片。阿布德克汉·巴鲁兹导。法希·肖佩尔和布鲁诺·克里默主演。 1992《吸血鬼德库拉》，美国片。科波拉导。盖瑞·欧德曼、安东尼·霍普金斯和基努·里维斯主演。 1994《夜访吸血鬼》，美国片。尼尔·乔丹尼。汤姆·克鲁斯、安东尼奥·班德拉斯主演

先乘除，后加减，否则就从左到右，不然就现括号内，后括号外

　　《宫》又名《我的野蛮王妃》　　电视台：韩国MBC　　首 播： 2006年1月11日(每周三、四播放)　　编 剧：任银娥　　导 演：黄仁雷　　主要演员：　　尹恩惠--饰申彩景　　周池勋--饰李 信　　宋智孝--饰闽孝琳　　金正勋--饰李 律　　剧情介绍：　　《宫》改编于同名漫画，是一部虚设场景的青春偶像剧。给我们讲述了一个在君主制度下，皇子与平民联姻的现代故事。　　因皇帝病情越来越严重，皇太子李信答应太后会尽快和早已订下婚约的女孩子结婚，而此时的皇太子信还只是一名高中生。他明白身为皇太子，这个特殊的身份自己不会有选择个人喜好的权利。信在认可婚事之前，曾经秘密交往了一个女朋友闽孝琳，但孝琳拒绝了信的求婚，事到如今这反而让信感到庆幸，因为他明白一旦嫁入宫中，将不再会有自己的个性，每个人都会变成失去自我的人偶，与其让自己所爱的人遭遇那样的境况，还不如随便找一个自己不认识的女孩子，更能让他感到安心。　　正当申彩景家境陷入困境时，意外地接到来自皇家的信函，此时她的家人才明白之前爷爷一直在吹牛同皇家有婚约一事竟然是真的。天上掉下来的这个“大馅饼”让彩景一家人欢呼雀跃，但还是高中生的彩景却严词拒绝了这门突然到来的包办婚姻。最终，身为长女的责任感和家庭的困境让她无奈接受了这门婚事。　　14年前孝列皇太子因车祸而丧生，他的儿子李律受母亲之命，回到皇宫争夺原本属于自己的王位。随着这位同样有着皇位继承权的律的归来，原本平静的皇宫里掀起了波澜。包括太后、皇帝在内的所有人都认为单纯的律对权利和皇位不会有任何野心，对他的到访热情有加，但皇后却早已看穿了律母亲的居心，自己丈夫和儿子的地位已经受到了威胁……　　尹恩惠 饰 申彩景　　申彩景(彩景)是一名性格活泼的高中女学生。在彩景心目中，皇子一定是个性格差劲，自持清高的人，但自从彩景被命运安排结识信后，意外的发现，信竟然有一颗与皇子身份格格不入又十分孤独的心。起初，彩景对信十分同情，但随着频繁的接触，彩景感到曾经对信的怜悯之心竟然转变成对异性的特殊感情。　　彩景面对宫廷中复杂的权利斗争没有退缩，以自己的办法解决了一个又一个困难。彩景凭借天生的乐观性格，影响着宫中每一个人，慢慢地她由一名普通女高中生转变成为一代受人尊敬的皇太子妃。　　周池勋 饰 李信　　李信，从父王和母后身上继承了明晰的头脑和出众的外貌。宫中死板的规定和没有任何隐私可言的皇太子头衔，几乎压得他不能呼吸。在这样一个看似华丽却又极其复杂的环境中，信的性格慢慢变得孤僻，不肯相信任何人。在驯服皇太子妃彩景的过程中，原本曾拒绝他的秘密女朋友闽孝琳突然介入他和彩景之间，展开了奇特的三角恋。更复杂的是，信还要与同样有着皇位继承权的李律竞争皇位。　　金正勋 饰 李律　　李律因为没有皇太子身份的种种约束，相对于李信来说他有更多的自由和自我。律性情温和与世无争，养花和读书是他的爱好。　　律回到宫中也只是因为无奈于妈妈的命令才来争夺王位的，而他本人对权利和勾心斗角本无兴趣。在宫中律结识了皇太子妃彩景，律认为这是他回到宫中最大的收获。当得知只有继承皇位的皇太子才能娶彩景后，他心中竟然燃烧起了向皇位发动进攻的斗志，这一切都是为了彩景。不爱江山，只要有她足矣。　　宋智孝 饰 闽孝琳　　闽孝琳，美貌与智慧兼备的女孩子，她是皇太子李信秘密交往的女朋友。为人颇有心机，曾经为了自己梦想而拒绝了信的求婚。当梦想实现后，她却发现自己真正想要原来还是信的爱，但这时候信的身边已经有了彩景。她下决心要从彩景手中夺回原本应该属于她的一切，在她的精心安排下，彩景才宫中的生活危机四伏。　　相关剧情：韩剧宫分集介绍[第1-4集]　　宫剧情介绍　　1-24集剧情　　韩剧宫分集剧情介绍(1-5集)　　片 名：《宫》又名《我的野蛮王妃》　　主要演员：　　尹恩惠--饰申彩景　　周池勋--饰李 信　　宋智孝--饰闽孝琳　　金正勋--饰李 律　　韩剧宫以现在的韩国是在立宪君主制的假定条件下开始。　　皇帝病危，皇太子信接到皇太后命令：与早就选定好的对象举行大婚。信深知皇太子的人生里永远没有个人选择。 但是他的年纪，也不过19岁而已。信向女朋友闽孝琳求婚。当作玩笑的孝琳为了国际芭蕾舞比赛的练习离开。信没有挽留，只是望着孝琳的背影浅笑。事业全毁后转为专业“主妇”的爸爸和保险设计师妈妈。艰难的条件下却依然创造自己的幸福的彩静的家族，因困境与皇室结为亲家。一直不当回事的爷爷所谓的政策婚姻，竟成为实让彩静的父母晃如梦境，花样年华的19岁当头竟然说结婚，彩静因无法接受放声痛哭。信以无所谓由谁来当皇太子妃的姿态欣然应允婚事。另一方面，对男朋友即将结婚的事实毫不知晓的孝琳，在异国专心致志地进行芭蕾舞练习。还有1年前放弃了皇太子职位与妻子一起去英国的，孝烈皇太子的儿子也是皇位继承顺位排名第2的律重新回到故土。律的归来让皇后本能地对皇太子信的皇位（尊重官方原文，不是王位而是皇位）充满危机感，命令信要对此早做防范，信却嘲讽着皇位的斗争，对皇后的话置若罔闻。为了接受预备皇太子妃教育，彩静来到别宫（王或王太子婚礼时，迎入王妃或世子嫔的专属宫殿）—云岘宫。来到别宫的信，惊讶于身着大礼服的彩静的美丽…　　第一集　　仁和14年， 身患重病的老皇帝每况愈下病情越来越严重，皇太后下令让还是高中生的皇太子李信尽快完婚。闻听此讯，信便向与自己暗地里交往的女朋友闽孝琳求婚，但孝琳却把信的求婚当作玩笑拒绝了。　　平凡的高中女学生申彩景的家人因替别人担当保人，被连累欠下了巨额债款，此时家里陷入困境。正当全家人愁眉不展时，突然接到从皇室发来的婚约信函。这一突发其来的拟转让除了彩景的全家人又惊又喜，原以为老爷爷吹牛与皇室有婚约的事情是真的。　　皇太子信心里早有准备，作为神威皇太子就不会再有自主选择人生的权利，所以不管结婚对象是谁，都必须坦然接受。　　彩景极力反对这门婚事，此时一帮逼债的恶人又找上门来，在家中四处贴上了封条……　　第二集　　彩景因为家境困难，被迫履行了与皇太子的婚约。　　本是普通学生的彩景对宫廷生活一无所知，刚到皇宫里，与王室成员的沟通却成了彩景面临的最大难题。将来会成为自己丈夫的皇太子李信对自己的态度也十分冷漠。面对如此冷遇，彩景再感叹后悔为时已晚。　　当彩景被封为皇太子妃的新闻被媒体报道后，每天都有成群记者堵在门口要求对彩景进行采访。　　律是14年前因交通事故而去世的孝律皇太子的儿子，受迫于妈妈的命令而回到宫中企图夺回原本属于自己的王位。律转入信和彩景上学的艺术高等学校。信将律当作好朋友来招待，但是宫中的皇后却对律的归来忧心忡忡……　　第三集　　彩景终于无奈接受要成为皇太子妃的事实。从她入宫的那一天起就，她就要开始接受严格的各种皇室教育。从礼仪到婚礼进行顺序等所有一切都要牢牢记在头中。但比起这些冷酷无情的训练来说，自己要嫁给的那个人——信竟然对自己完全漠视毫不关心，这让彩景感到有些心寒。　　婚礼大典终于来临了，在皇室各官员和韩国民众的关注下，彩景和信举行了庄重的皇室婚礼。　　与此同时，曾经拒绝了信求婚的孝琳也站到了在泰国举行的芭蕾舞比赛的舞台上……　　第四集　　信和彩景在众人的关注下成为了夫妻。而在婚礼结束后信就和皇室发生了冲突，因为之前作为自己和彩景结婚的条件，信提出了扩大自己的寝宫，减少贴身侍卫的人数等一系列的条件，婚礼一结束，信就迫不及待的让皇室兑现这些承诺。　　彩景对信的种种言行毫无兴趣，相反突如其来的皇太子妃的身份和权威却让彩景感觉非常好。虽然是贵为皇太子和皇太子妃，但毕竟学生还是要去上学，婚后不久两个人一起重归校园。一夜间从灰姑娘变成公主的彩景遭到同学们的冷遇，唯一跟她说话的只有转学生律，他是那么亲切……　　第五集　　清早，彩景按照宫廷礼仪必须遵守的规定向长辈们逐一请安，碰巧遇到律，此时彩景才知道刚刚转到自己班级来的转学生律原来也是皇室成员之一。严格的皇室教育让彩景感到苦不堪言，但是上至老皇帝下至宫中的普通官员都对她的关怀备至，让本来感到十分孤独寂寞的彩景感到一丝温暖，并感受到皇室所特有文化底蕴的魅力。　　刚回到韩国的律在与彩景和朋友们的接触中渐渐加深了彼此间的了解。皇太子信的生日即将到来，彩景心里非常期待这天的来临。生日派对上，信的朋友十分不把彩景放在眼里，态度也相当冷傲。足智多谋的孝琳此刻正谋划着如何让彩景当众出丑吃点苦头……　　韩剧宫分集剧情介绍(6-10集）　　更多的内容请到"参考资料"里的网址去

一般来说，肠胃问题是肥胖最主要的原因之一，特别是上了年纪的人，如50岁的女人。肠胃不好，导致消化和吸收功能达不到平衡，废物无法排除，而内分泌失调就是导致内脏功能异常的一个重要因素，人体摄入过量的食物，脂肪代谢发生紊乱，体内脂肪分解减慢，脂肪慢慢堆积而发胖。 因此，减肥的第一步就是改善生活习惯，增加睡眠和休息，令身体增加气血能量，同时要合理地调整饮食结构，而不是盲目节食，以帮助调整脾胃功能的正常运作，从而有效地减肥。所以，对于春天，更要注意饮食： 1.早餐 对减肥者来说，一天最关键的一餐是早餐。研究表明，早餐吃得健康、吃得满意的人比那些根本不吃早餐的人要瘦。这是因为吃早餐能够促进新陈代谢，这样你这一天就会燃烧更多的热量。 2.吃饭只吃八分饱 众所周知，减肥需要控制饮食，如果过度限制热量摄取，会伤害身体，因为缺少能量而饿的发晕，还可能引起厌食症。而选择吃八分饱不仅会让你忍饥挨饿，而且也能让你有效控制热量，是非常合理的减肥饮食方法哦!

答：“二十弱冠、三十而立、四十为惑。五十而知天命，六十花甲，七十古来稀,八十耄耋;当而立感叹弱冠,当不惑感叹而立...” 人初生叫婴儿，不满周岁称襁褓。 2至3岁称孩提。 女孩7岁称髫年。男孩7岁称韶年。 10岁以下称黄口。 13岁至15岁称舞勺之年。 15岁至20岁称舞象之年。 女孩12岁称金钗之年。 女孩13岁称豆蔻年华。 女孩15岁称及笄之年。 16岁称碧玉年华； 20岁称桃李年华。 24岁称花信年华；女子出嫁称票？梅之年。 男子20岁称弱冠。 30岁称而立之年。 40岁称不惑之年。 50岁称知命之年。 60岁称花甲或耳顺之年。 70岁称古稀之年。 80岁称杖朝之年。 80至90岁称合？之年，耄耄之年。 100岁乐期颐。 另外，还有称童年为总角或垂髫，称青少年为束发，女子待嫁称待年或待字，称老年为皓首或白首，称长寿老人为黄发等等

一般在实验工作中，认为一毫升水是 20 滴左右，也就是 50 毫克左右，用不着叫真的测出准确质量，在不同的滴出条件下，是有差别的。

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一、原文子曰：“吾十有五，而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”二、译文孔子说：“我十五岁立志于大学之道；三十岁懂得了礼，言行都很得当；四十岁能成为知者，无所迷惑；五十岁懂得了天道物理的根本规律；六十岁所闻皆通；七十岁能随心所欲而不越出法度。”三、出处春秋孔子《论语·为政》扩展资料赏析一般人的理解是，作为人生不同阶段所应达到的生活理想状态。实际上应该是，十五岁有志于学术体系的建立，三十能够建立自己学术体系的初步雏形，四十能够把自己的学术体系拾遗补缺较为完善。五十知道自己的学术体系天性如此，难做寸进而与人斗牛。六十知道自己的学术体系不过如此，你们爱说不说，七十宣传自己的学术体系本应如此，面对质疑、求教，能够从心所欲解释自己的学术体系。在本章里，孔子自述了他学习和修养的过程。这一过程，是一个随着年龄的增长，思想境界逐步提高的过程。就思想境界来讲，整个过程分为三个阶段：十五岁到四十岁是学习领会的阶段；四十岁到六十岁是安身立命的阶段，也就是不受环境左右的阶段；七十岁是主观意识和做人的规则融合为一的阶段。在这个阶段中，道德修养达到了较高的境界。

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楼主你好。escape from ,就是逃离的意思！

我国半导体行业发展的痛点是芯片被"卡脖子"，由于我国芯片产业的持续发展加上不断出台的利好政策，该领域已经收到广大资本市场的的关注。今天就把我国自主研发芯片的优质企业--中颖电子分享给大家。在开始分析中颖电子前，我要给大家奉上一份化工行业龙头股名单，感兴趣的小伙伴可以点开下方链接了解哦：宝藏资料：化工行业龙头股名单 一、从公司角度来看公司介绍：中颖电子主要从事自主品牌的集成电路芯片研发设计及销售，并提供相应的系统解解决方案和售后的技术支持服务，都是可以提供的。主要产品为微控制器芯片、OLED显示驱动芯片。中颖电子有实力成为国内较具规模的工控单芯片主要厂家之一，在家电MCU领域占据了领先地位，受益于我国已发展成为全球最大的家电、电子产品制造基地。简单把中颖电子的公司情况介绍给你们之后，再来看一下公司的优势有哪些？优势一、芯片设计公司，汽车电子国产替代中颖电子，它其实一家无晶圆厂的纯芯片设计公司，公司主要产品一个是工业控制级别的微控制器芯片，另一个是OLED显示驱动芯片。现在中颖电子已正式地进入汽车电子领域，主要是针对车身控制MCU部分进行研究。为了适应公司的长期发展需求，中颖电子加大主业投资并规划在合肥建设第二总部，实现工控单芯片，锂电池管理芯片是要达到的目标，汽车电子，AMOLED显示驱动芯片等等更加全面的代替了国产品。优势二、行业地位领先，技术自主研发具备竞争优势中颖电子有实力成为国内较具规模的工控单芯片主要厂家之一，在家电MCU领域占据了领先地位，从我国已发展成为全球最大的家电中受益良多，和电子产品的制造基地，而且国家在政策上一直是积极支持芯片国产化的，公司业绩才能实现持续性的增长。公司的锂电池管理芯片的销售也随着芯片的广泛应用，持续的上涨动能体现了出来。公司坚持自主研发核心技术，充分发挥出了靠近国内客户的这个有利形势，现在在市场上已经有了综合的竞争优势，具体体现在技术创新，产品质量以及性价比等方面。由于文章篇幅存在限制，假如你们对更多关于中颖电子的深度报告和风险提示感兴趣，我给大家安排在这篇研报中，动动小指戳一戳链接就能查看：【深度研报】中颖电子点评，建议收藏！ 二、从行业角度来看芯片半导体行业：宏观周上期现在已受国外以美国为首的技术反锁，国内政策不断支持周期。产业链上，上游材料也是很紧缺的，生产设备方面也是国产的，而且对于材料也供应不足：中游制造端方面，国产厂商的做法就是进行突围和扩产降本；下游需求端方面，则是终端产品正常换代+新能源汽车新需求暴涨+人工智能+云技术。芯片半导体从而也迎来了少有的全产业链供需共振。目前为止，行业正处于由周期底部向上加速的阶段，正处于整个周期曲线导数最大的这个位置。芯片半导体总的来讲，我认为中颖电子公司作为芯片设计行业的龙头企业，凭借行业的盈利，有实现高速发展的概率。不过文章存在滞后性，如果想更准确地知道中颖电子未来行情，直接将下方链接打开，有专业的投顾会帮助你进行诊股，看下中颖电子现在行情是否到买入或卖出的好时机：【免费】测一测中颖电子还有机会吗？应答时间：2021-12-09，最新业务变化以文中链接内展示的数据为准，请点击查看

有了人民生活质量快速提高的这一因素，生活电器和医疗设备的市场规模也越来越大，最后的结果就是，其组件电机的需求量也随之高速增长。作为投资者的我们应该如何去布局其中？借此机会，今天就跟大家一起聊聊江苏雷利这个机械行业的上市公司！ 在开始分析江苏雷利之前，我整理好的机械行业龙头股名单分享给大家，点击就可以领取：宝藏资料：机械行业龙头股一览表 一、从公司角度来看 公司介绍：江苏雷利成立于2006年4月29日，并于2017年6月2日在深交所创业板挂牌上市。公司是一家具有广泛影响力的微电机产品研发设计、生产制造型中国企业，并荣获江苏质量诚信企业、常州市名牌产品·雷利牌步进电机等荣誉。简单介绍了江苏雷利的公司情况后，我们来看下江苏雷利公司有什么亮点，值不值得我们投资？亮点一：技术研发优势 江苏雷利目前拥有有效授权专利336项，其中有21项发明专利、293项实用新型专利、22项外观专利。在最近几年，公司依靠自身的雄厚技术力量，并且很关注试验检测设施的投入和试验流程的建设，主要是VDE-TDAP和UL-WTDP的认证也通过了。由此可见，技术优势是公司快速发展壮大的重要基础，也为后期的发展提供了重要条件。 亮点二：客户资源优势 在江苏雷利多年以来，辛辛苦苦的经营之下，目前拥有一批能够长期合作的稳定优质客户群体，以及包括格力、美的、海尔、LG、三星等在内的国内外知名家用电器商，再加上全球知名运动健康设备制造商爱康的极其肯定。 我觉得，依靠优质稳定的客户群体，在公司提供稳定的订单量和持续的营业收入有很大的帮助，可以帮助公司能够有足够的优势进行潜在客户的挖掘以及提高市场份额。 亮点三：区位优势 江苏雷利总部就在江苏省常州市，这个地方目前正是我国微特电机产业聚集地区之一，目前已有很多微特电机制造企业及其上下游企业。目前这个地区早就已经形成了较为完整的产品链，具备相当强的产业基础和产品配套能力，在全国微特电机行业中的地位十分重要。我觉得，该区位的优势不但可以帮助将公司的运输成本降低，最为关键的是还能加强与客户联系，可以确保公司具有着随时可以满足客户的订单需求。 由于篇幅受限，更多关于江苏雷利的深度报告和风险提示，我整理在这篇研报当中，点击即可查看：【深度研报】江苏雷利点评，建议收藏！ 二、从行业角度来看凭借政策的支持和推动，我国在电机制造行业的需求方面逐步向高效环保转变，其替代需求持续增加，使行业的收入状况呈现出波动上涨的势头。同时，由于国家在节能减排方面积极进行推行工作，并逐步落实高效节能电机补贴政策，高效节能电机业将迎来爆发式的增长，这个行业的市场会获得新的发展机遇。一言以蔽之，在家用电器以及新能源汽车前景一片大好的情势下，市场对其配件电机需求量会随之增加，具有强大技术优势的江苏雷利成为最大受益者之一是非常有希望的，是个不错的上市公司。 但是文章具有一定的滞后性，如果想更准确地知道江苏雷利行情，直接点击链接，有专业的投顾帮你诊股，看下江苏雷利现在行情是否到买入或卖出的好时机：【免费】测一测江苏雷利还有机会吗？应答时间：2021-12-09，最新业务变化以文中链接内展示的数据为准，请点击查看

然而芯片被"卡脖子"始终是我国半导体行业发展的痛点，在我国芯片产业的持续发展及利好政策的陆续出台的大背景下，该领域已经被广大资本市场关注起来了。今天就来对我国自主研发芯片的杰出企业--中颖电子做一个具体分析。在开始分析中颖电子前，我要给大家奉上一份化工行业龙头股名单，直接点击下方链接就能看到：宝藏资料：化工行业龙头股名单 一、从公司角度来看公司介绍：中颖电子主要从事自主品牌的集成电路芯片研发设计及销售，并提供相应的系统解解决方案和售后的技术支持服务，都是可以提供的。主要产品一个是微控制器芯片，另一个是OLED显示驱动芯片。中颖电子有实力成为国内较具规模的工控单芯片主要厂家之一，在家电MCU领域处于领先群，我国作为全球最大的家电、电子产品制造基地，对其发展起到重要作用。简单介绍了中颖电子的公司情况后，再来了解一下公司哪些方面比较优秀？优势一、芯片设计公司，汽车电子国产替代中颖电子，身为一家无晶圆厂的纯芯片设计公司，公司主要产品一个是工业控制级别的微控制器芯片，另一个是OLED显示驱动芯片。现在中颖电子已正式地进入汽车电子领域，主要是开发设计车身控制MCU部分。为了推动公司的长期发展，中颖电子加大主业投资并规划在合肥建设第二总部，实现工控单芯片，锂电池管理芯片是要达到的目标，AMOLED显示驱动芯片，汽车电子等全面替代了国产品。优势二、行业地位领先，技术自主研发具备竞争优势中颖电子有实力成为国内较具规模的工控单芯片主要厂家之一，在家电MCU领域处于领先群，从我国已发展成为全球最大的家电中得到许多好处，成为了电子产品的制造地，芯片国产化一直受着国家政策的支持，公司业绩才能不断朝着持续性增长的方向发展。公司的锂电池管理芯片的销售也因为应用更为广泛，持续的上涨动能体现了出来。公司坚守自主研发关键技术，充分发挥贴近国内客户的优势，现在无论是技术创新，还是产品质量以及性价比方面，全部都赢得了市场综合竞争的优势。由于文章篇幅存在限制，如果你们想进一步清楚更多关于中颖电子的深度报告和风险提示，我整理在这篇研报当中，点击即可查看：【深度研报】中颖电子点评，建议收藏！ 二、从行业角度来看芯片半导体行业：宏观周上期现在已受国外以美国为首的技术反锁，国内政策不断支持周期。从产业链上分析，上游原材料紧缺，生产设备是国产替代的，材料方面也是供应不足；中游制造端的情况就是国产厂商突围+扩产降本；下游需求端的情况不光有终端产品正常换代、新能源汽车新需求暴涨、还有人工智能和云技术。芯片半导体迎来了全产业链供需共振。就目前的情况，行业还是处在周期底部向上加速的阶段，正是整个周期曲线导数的最高峰。芯片半导体整体上来说，我认为中颖电子公司作为芯片设计行业的出名企业，随着行业内不断增加的盈余，有望实现高速发展。然而文章没办法实时更新，若是想更准确地知晓中颖电子未来行情如何，直接点击链接，有专业的投顾帮你诊股，看下中颖电子现在行情是否到买入或卖出的好时机：【免费】测一测中颖电子还有机会吗？应答时间：2021-12-07，最新业务变化以文中链接内展示的数据为准，请点击查看

我国半导体行业发展的痛点是芯片被"卡脖子"，在我国芯片产业的持续发展及利好政策的陆续出台的大背景下，该领域已经收到广大资本市场的的关注。今天就来给为各位小伙伴好好测评一下我国自主研发芯片的知名企业--中颖电子。在对中颖电子进行分析前，我把这份化工行业龙头股名单给大家看看，感兴趣的小伙伴可以点开下方链接了解哦：宝藏资料：化工行业龙头股名单 一、从公司角度来看公司介绍：中颖电子主要从事自主品牌的集成电路芯片研发设计及销售，并提供相应的系统解决方案和售后的技术支持服务。主要产品为微控制器芯片、OLED显示驱动芯片。中颖电子现在就是国内较具规模的工控单芯片主要厂家之一，在家电MCU领域占据了领先地位，原因来自于我国已发展成为全球最大的家电、电子产品制造基地。和大家讲了中颖电子的具体情况后，再来研究一下公司还存在什么闪光点？优势一、芯片设计公司，汽车电子国产替代中颖电子，作为一家无晶圆厂的纯芯片设计公司，公司主要产品除了包括工业控制级别的微控制器芯片之外，还包括了OLED显示驱动芯片。如今汽车电子领域中，中颖电子已正式投入该领域，主要是开发设计车身控制MCU部分。为了实现公司的长期发展，中颖电子增加主业投资并且计划在合肥建设第二总部，实现工控单芯片，锂电池管理芯片是要达到的目标，汽车电子，AMOLED显示驱动芯片等等，都完全的代替了国产的产品。优势二、行业地位领先，技术自主研发具备竞争优势中颖电子现在就是国内较具规模的工控单芯片主要厂家之一，在家电MCU领域占据了领先地位，得益于我国已发展成为全球最大的家电这一优势，电子产品制造的基地，而且我们国家在政策上一直在积极地支持芯片国产化，公司业绩实现了持续性的增长。公司的锂电池管理芯片的销售也受益于产品应用范围的扩大，呈现持续的增长动能。公司一直以来都是坚持自主研发重要技术，充分发扬了贴近国内客户的这个优势，无论是在产品质量，技术创新，还是性价比等等的方面，都已经赢得了市场综合竞争的优势了。由于篇幅受限，要是各位想深入掌握更多关于中颖电子的深度报告和风险提示，我总结在这篇研报中，动动小手点击就能查看：【深度研报】中颖电子点评，建议收藏！ 二、从行业角度来看芯片半导体行业：宏观周上期现在已受国外以美国为首的技术反锁，国内的政策大力支持周期。分析下产业链，在上游原材料、生产设备、耗材这三方面，可是紧缺+国产替代+供货不足的：针对中游制造端来说，有两方面情况，一是国产厂商突围，二是扩产降本；下游需求端而言，有终端产品正常换代+新能源汽车新需求暴涨+人工智能+云技术的情况。芯片半导体从而迎来了以前很少见的全产业链供需共振。现在看来，行业还是处在周期的底部正在向上的加速阶段，也是整个周期曲线中导数的最大值。芯片半导体综上所述，我个人认为中颖电子公司作为芯片设计行业的优质企业，随着行业上升的盈利，有希望高速发展。但文章不是实时更新的，如果想更准确地知道中颖电子未来行情，直接戳开下方链接，有专业的投顾会给你提供诊股意见，看下中颖电子现在行情是否到买入或卖出的好时机：【免费】测一测中颖电子还有机会吗？应答时间：2021-12-08，最新业务变化以文中链接内展示的数据为准，请点击查看

在人民生活质量快速提高的这一基础上，生活电器以及医疗设备的市场规模也不断壮大，最终导致其组件电机的需求量一天高于一天。那么，投资者究竟应该如何去布局其中？趁着这个机会，这就跟大家一起聊聊机械行业的上市公司--江苏雷利！ 在开始分析江苏雷利之前，我整理好的机械行业龙头股名单分享给大家，点击就可以领取：宝藏资料：机械行业龙头股一览表 一、从公司角度来看 公司介绍：江苏雷利成立于2006年4月29日，并于2017年6月2日在深交所创业板挂牌上市。公司是一家具有广泛影响力的微电机产品研发设计、生产制造型中国企业，并荣获江苏质量诚信企业、常州市名牌产品·雷利牌步进电机等荣誉。简单介绍了江苏雷利的公司情况后，我们来看下江苏雷利公司有什么亮点，值不值得我们投资？亮点一：技术研发优势 截止目前，江苏雷利拥有有效授权专利336项，这336项专利分别是发明专利21项、实用新型专利293项、外观专利22项。最近几年，公司通过依靠自身的技术力量，也在积极推进试验检测设施的投入和试验流程的建设工作，并且也比较厉害，已经通过了VDE-TDAP和UL-WTDP认证。由此可见，技术优势是公司快速发展壮大的重要基础，也为后期的发展提供了重要条件。 亮点二：客户资源优势 江苏雷利在多年的精心培育之下，目前拥有一批能够长期合作的稳定优质客户群体，并且还顺利拥有了格力、美的、海尔、LG于三星等国内外知名的家用电器商，以及还有全球知名运动健康设备制造商爱康的极大的肯定。 我觉得，以优质稳定的客户群体作为基础，在公司提供稳定的订单量和持续的营业收入有很大的帮助，给发展潜在客户与提高市场份额取得了极大的优势。 亮点三：区位优势 江苏雷利的地址在江苏省常州市，而且此地区属于我国微特电机产业聚集地区之一，目前已有很多微特电机制造企业及其上下游企业。目前该地区的产品链已经形成的较为齐全了，具备较强的产业基础和产品配套能力，在全国微特电机行业中占有举足轻重的地位。我认为，该区位的优势在帮助降低公司的运输成本的同时，与客户的联系也能得到加强，保障公司能够随时满足客户的订单需求。 由于篇幅受限，更多关于江苏雷利的深度报告和风险提示，我整理在这篇研报当中，点击即可查看：【深度研报】江苏雷利点评，建议收藏！ 二、从行业角度来看借助于政策的支持和推动，我国电机制造行业的需求向高效环保转变，其替代需求一天天在增加，使得行业销售的收入表现出波动增长的态势。同时，伴随着国家对节能减排进行积极推行以及对高效节能电机补贴政策的逐步落实，高效节能电机业将迎来高速发展，这个行业的市场会获得新的发展机遇。归根结底，在家用电器以及新能源汽车的快速发展下，市场对其配件电机需求量也会不断攀升，拥有强大技术优势的江苏雷利将非常有希望成为最大受益者的其中之一，作为上市公司前途无量。 但是文章具有一定的滞后性，如果想更准确地知道江苏雷利行情，直接点击链接，有专业的投顾帮你诊股，看下江苏雷利现在行情是否到买入或卖出的好时机：【免费】测一测江苏雷利还有机会吗？应答时间：2021-12-09，最新业务变化以文中链接内展示的数据为准，请点击查看

芯片遇到的瓶颈一直是我国半导体行业发展的痛点，受我国芯片产业的持续发展和利好政策的陆续出台的双因素影响，广大资本市场已经将该领域列入关注列表。今天就来为大家讲解一下我国自主研发芯片较为优秀的企业--中颖电子。在还没有正式开始分析中颖电子之前，我把这份化工行业龙头股名单分享给各位小伙伴阅读一下，点击就可以领取：宝藏资料：化工行业龙头股名单 一、从公司角度来看公司介绍：中颖电子主要从事自主品牌的集成电路芯片研发设计及销售，并提供相应的系统解对此能提供解决方案，也提供技术支持服务。主要产品一个是微控制器芯片，另一个是OLED显示驱动芯片。中颖电子是国内较具规模的工控单芯片主要厂家之一，在家电MCU领域的地位是领头羊，我国已发展成为全球最大的家电、电子产品制造基地，这也是很大的影响因素。简单介绍了中颖电子的公司情况后，再来分析一下公司还有哪些做的好的地方？优势一、芯片设计公司，汽车电子国产替代中颖电子，它的定位是无晶圆厂的纯芯片设计公司，公司主要产品为工业控制级别的微控制器芯片和OLED显示驱动芯片。当前中颖电子已经正式对汽车电子领域进行资金投入，主要是研制开发车身控制MCU部分。为了匹配公司的长期发展需要，中颖电子增加主业投资并且计划在合肥建设第二总部，将会实现工控单芯片以及锂电池管理芯片，汽车电子，AMOLED显示驱动芯片等国产品已经全面的被其替代了。优势二、行业地位领先，技术自主研发具备竞争优势中颖电子是国内较具规模的工控单芯片主要厂家之一，在家电MCU领域的地位是领头羊，从我国已发展成为全球最大的家电中得到许多好处，成为了电子产品的制造地，芯片国产化一直受着国家政策的支持，公司业绩实现了持续性的增长。公司的锂电池管理芯片的销售也因为应用更为广泛，呈现持续的增长动能。公司秉承自主研发关键技术，充分发挥了更加贴近国内客户的这个优势，现在无论是技术创新，还是产品质量以及性价比方面，全部都赢得了市场综合竞争的优势。由于在这没办法一次性说完，假若你们想了解更多关于中颖电子的深度报告和风险提示，我给大家安排在这篇研报中，动动小指戳一戳链接就能查看：【深度研报】中颖电子点评，建议收藏！ 二、从行业角度来看芯片半导体行业：宏观周上期现在已受国外以美国为首的技术反锁，国内政策不断支持周期。上游原材料、生产设备和耗材的情况是紧缺、国产替代、供货不足，这便是产业链上的分析：中游制造端的情况就是国产厂商突围+扩产降本；下游需求端的情况不光有终端产品正常换代、新能源汽车新需求暴涨、还有人工智能和云技术。芯片半导体从而迎来了之前少见的全产业链供需共振。目前行业处于由周期底部往上的加速阶段，正是整个周期曲线导数的最高峰。芯片半导体整体上来讲，我觉得中颖电子公司作为芯片设计行业的知名企业，借助行业增加的利润，有机会迎来高速发展。不过，文章不能保持实时更新的，假如想更准确地了解中颖电子未来有什么样的行情，赶快点击下方链接，有专业的投顾在诊股方面给你提供帮助，看下中颖电子现在行情是否到买入或卖出的好时机：【免费】测一测中颖电子还有机会吗？应答时间：2021-12-09，最新业务变化以文中链接内展示的数据为准，请点击查看

驾车路线：全程约16.1公里起点：常州站1.从起点向西北方向出发，沿关河东路行驶80米，直行进入关河中路2.沿关河中路行驶490米，右转进入永宁路3.沿永宁路行驶1.3公里，进入飞龙东路4.沿飞龙东路行驶460米，左前方转弯进入新堂北路5.沿新堂北路行驶1.3公里，右前方转弯进入龙城大道6.沿龙城大道行驶30米，直行上匝道7.沿匝道行驶380米，直行进入龙城大道高架8.沿龙城大道高架行驶4.0公里，直行进入龙城大道高架9.沿龙城大道高架行驶20米，直行进入龙城大道10.沿龙城大道行驶1.2公里，右前方转弯进入大明路11.沿大明路行驶3.4公里，左转进入中吴大道12.沿中吴大道行驶1.9公里，调头进入中吴大道13.沿中吴大道行驶560米，左转14.行驶40米，直行进入人民东路15.沿人民东路行驶470米，左转16.行驶170米，到达终点终点：江苏雷利电机股份有...

编者按 据统计，在零售终端，销售人员接待顾客的平均时间不超过日工作时间的20%，还剩80%的闲暇时间。那么，对于这80%的闲暇时间，零售客户该如何利用呢？下面让我们来听听江苏省沛县几位零售客户是怎么做的。观察·倾听·交流江苏省沛县沛城镇零售客户 张佩华 俗话说，知己知彼，百战不殆。我们搞经营的就要多了解顾客。但在生意比较忙的时候，我们容易忽略对顾客的观察，以及与顾客之间的交流，时间长了就容易跟顾客产生距离，对店铺的长期发展不利。所以，有闲暇的时候，我们就要多听、多看。很多时候，几个顾客一起来买东西就会有不同的意见，有时他们会到店门外小声议论；有的顾客没有商量的对象时还会自言自语。我们如果多听、多看，就可以从顾客身上得到对自己有用的信息。 有一次，一对年轻情侣来我的店里转悠。男孩子大大咧咧，从货架上找到零食就往怀里塞，女孩则把他拉到店门外小声说：“咱不能在这家买，你看看，包装袋上面一层灰尘，不知道是多久的东西呢！”男孩子很听话，走到货架前，把怀里的东西一股脑又放了回去，拍拍手，拉着女孩走了。我当时特别尴尬，啥都没说，连忙拿毛巾去擦。从那以后，我给商店换上了透明的玻璃门，货架上的东西也都定时擦拭，店容店貌有了很大改观，吸引了不少年轻顾客。 另外，没事的时候多和在小店附近玩的年纪大的顾客聊聊天，也能获得不少有利于经营的信息。学习·培训·提高江苏省沛县敬安镇零售客户 岳龙 之前，我在一家企业打工的时候，企业有一句话对我的影响特别大：“培训，是职工最大的福利。”也是因为打工期间的培训，我改变了人生的态度和一些生活理念，早早放弃了打工的生活，自己创业当起了老板。 8年来，我从一个小小的烟酒店店主，发展成为一个拥有三家连锁店的经理。这和当初在企业受到的培训是分不开的。所以，一有闲暇，我就会对店里的员工进行培训。我们的培训内容主要分三大块：服务礼仪，营销常识，以及烟、酒、奶类专业知识。当然，培训他们的同时我也在不断充实自己。有时候，我还会邀请烟草公司的专业人员、酒类销售人员等来做专题培训，以提高店员的综合素质和整体服务水平。总结·思考·规划江苏省沛县敬安镇零售客户 董顺丽 我最喜欢的一句话就是：“有心人天不负。”做事情要想做好，就得做个有心人，做生意也不例外。闲暇的时候我会很用心地总结旺季的销售经验，找到可以借鉴的，以便迎接下一个销售旺季。当然，更重要的是要找到自己的不足，加以改进。这不，今年春节我得到的教训就是：进的奶类太多，保质期长的少，短的又多；又由于错估了三鹿奶粉事件给农村消费者带来的影响，导致很多奶粉没有卖出去。因此，节后我只能大量抛售。最后一盘点，奶类不但没有赚钱，还折了不少！这个教训告诉我：一定要多看新闻，摸清消费者心理，进货的时候不要贪多！ 不过，由于我吸取了去年中秋节人手少的教训，春节期间我多找了几个亲戚帮忙，并培训了一个晚上。效果不错，那几天店里的场面异常火爆，现在想起来，我还会禁不住笑呢！由于我经常总结、改进，提前规划销售旺季的资金周转、进货品类、销售策略等，所以，我的生意越来越好！郊游·放松·借鉴江苏省沛县沛城镇零售客户 冯丹 我觉得，一个人不管做什么事情，都要让自己的人生更加充实。所以，商店的经营并不是我生活的全部。天天绑在店里，没有一点自己的时间和空间，那不是我理想的生活。因此，在销售旺季的时候，我会积极拓宽销售渠道、提高服务水平、维护好自己的店容店貌，尽最大努力抓住销售时机。淡季闲暇多的时候，我就会让退休在家的公婆来店里照看一下，我和爱人、孩子一起去外面转转，呼吸一下新鲜空气，放松一下自己。在放松自己的同时，也可以顺便借鉴一下同行们的经营经验。这样一来，家庭、事业两不误，我感觉挺好。（文图均由周慧提供） 声音 店里不忙时，我就会守在店里上网，在网上打牌、下棋、搜罗美食，做自己喜欢做的。这样我觉得生活有张有弛，有滋有味。----江苏省沛县大屯镇零售客户 蒋立平 只要有空，我最常做的就是整理商品、擦拭货架、看小说、绣花。----江苏省沛县杨屯镇零售客户 杨蕾 我喜欢毛笔字，一有空就在店里练字。这几年练下来，我的毛笔字像样多了！----江苏省沛县张寨镇零售客户 徐训果 名人名言 自由时间，可以支配的时间，就是财富本身。----马克思主义创始人 马克思 财富的增长和闲暇的增多，是促进人类文明的两大要素。----英国前首相 迪斯雷利 要看一个国家的文明，只要考察三件事，看他们怎样看待小孩子；看他们怎样看待女人；看他们怎样利用闲暇时间。----中国现代学者 胡适 真正的闲暇并不是说什么也不做，而是能够自由地做自己感兴趣的事情。----英国剧作家 萧伯纳 他山之石 如何利用闲暇时间？关键不能把休闲庸俗化、低俗化，也不能把休闲看成是有闲（钱）阶层独享的权利。事实证明，科学、合理、健康地利用闲暇时间对一个人的成长与成材至关重要。比如说，你能合理地安排时间，并且内容丰富、积极向上，你就获得了比别人多的知识、技能、情感、才干、能力，获得比别人多的业余爱好，你就不会在闲暇时感到寂寞、孤独、空虚与无助。从大的方面来讲，以开发人的闲暇时间的方式发展生产力，即把重心放在个人能力全面而充分的发展上，个人的充分发展又作为最大的生产力反作用于劳动生产力，这是一笔巨大的社会资源和社会财富！----《自然辩证法研究》编辑部主任、副编审 马惠娣 现在我既然没有完整的时间，就挖空心思利用时间的“边角废料”。在会前、会后，甚至在会中，构思或动笔写文章。有不少会，讲话空话废话居多，传递的信息量却不大，态度欠端，话风不正，哼哼哈哈，不知所云，又佐之以“这个”、“那个”，间之以“?”、“啊”，白白浪费精力，效果却是很少。在这时候，我往往只用一个耳朵或半个耳朵去听，就能兜住发言的全部信息量，而把剩下的一个耳朵或一个半耳朵全部关闭，把精力集中到脑海里，构思，写文章。当然，在飞机上、火车上、汽车上，甚至自行车上，特别是在步行的时候，我脑海里更是思考不停。这就是我所说的利用时间的“边角废料”。----著名学者 季羡林

随着人民生活质量的快速提高，生活电器和医疗设备的市场规模也越来越大，以致于到了最后导致其组件电机的需求量也一直在增长。投资者要怎么样去布局其中呢？借此机会，下面就跟各位一起聊聊机械行业的上市公司--江苏雷利！ 在开始分析江苏雷利之前，我整理好的机械行业龙头股名单分享给大家，点击就可以领取：宝藏资料：机械行业龙头股一览表 一、从公司角度来看 公司介绍：江苏雷利成立于2006年4月29日，并于2017年6月2日在深交所创业板挂牌上市。公司是一家具有广泛影响力的微电机产品研发设计、生产制造型中国企业，并荣获江苏质量诚信企业、常州市名牌产品·雷利牌步进电机等荣誉。简单介绍了江苏雷利的公司情况后，我们来看下江苏雷利公司有什么亮点，值不值得我们投资？亮点一：技术研发优势 截止目前，江苏雷利拥有有效授权专利336项，具体如下：发明专利21项、实用新型专利293项以及外观专利22项。最近几年，公司通过依靠自身的技术力量，也在积极推进试验检测设施的投入和试验流程的建设工作，关键还通过了VDE-TDAP和UL-WTDP认证。由此可见，技术优势是公司快速发展壮大的重要基础，也为后期的发展提供了重要条件。 亮点二：客户资源优势 尤其是在江苏雷利多年的经营之下，目前已拥有了稳定的优质客户群体，并得到了格力、美的、海尔、LG、三星等国内外知名的家用电器生产商，再加上全球知名运动健康设备制造商爱康的极其肯定。 我认为，拥有优质稳定的客户群体，十分利于为公司提供稳定的订单量以及持续的营业收入，给发展潜在客户与提高市场份额取得了极大的优势。 亮点三：区位优势 江苏雷利总部就在江苏省常州市，而且此地区属于我国微特电机产业聚集地区之一，拥有大量微特电机制造企业及其上下游企业。目前，这个地区早就形成了较为完整的产品链，产业基础和产品配套能力都比较强，在全国微特电机行业中占有举足轻重的地位。我觉得，该区位的优势一方面是有利于减少公司的运输成本，还能加强与客户之间的联系，确保公司可以随时符合客户的订单需求。 由于篇幅受限，更多关于江苏雷利的深度报告和风险提示，我整理在这篇研报当中，点击即可查看：【深度研报】江苏雷利点评，建议收藏！ 二、从行业角度来看受到政策的支持和推动作用，我国电机制造行业的需求已经正在向高效环保转变，其替代需求不停地增加，使行业的收入状况呈现出波动上涨的势头。同时，随着国家节能减排的积极推行及高效节能电机补贴政策的逐步落实，高效节能电机业增长势头将越来越强劲，该行业的市场在未来将迎来新的机遇。 一言以蔽之，在家用电器以及新能源汽车以迅雷不及掩耳的发展下，市场对其配件电机需求量也将随着增长，江苏雷利有强大技术作后盾将有望成为最大受益者之一，是上市公司中相对不错的一个。 但是文章具有一定的滞后性，如果想更准确地知道江苏雷利行情，直接点击链接，有专业的投顾帮你诊股，看下江苏雷利现在行情是否到买入或卖出的好时机：【免费】测一测江苏雷利还有机会吗？应答时间：2021-12-08，最新业务变化以文中链接内展示的数据为准，请点击查看

301155可以申购。1. 公司形成了技术工艺创新、产品质量提升的良性循环。公司在多年技术研发、工艺创新过程中，掌握了平台连接法兰焊接的高精度控制技术、大锥体厚板卷制技术、主筒体的圆度精度控制技术等多项核心技术，并通过自主研制生产设备、工艺装备，提高生产效率，保障产品质量。凭借多年在风电设备零部件领域积累的研发经验和技术工艺成果，公司所生产产品能够基本覆盖市场上各类客户的技术要求及产品特殊要求，体现出较强的技术工艺优势。2. 公司对国内风电市场领先的大中型风电企业覆盖程度较高，客户品牌优势突出。公司在行业内建立了良好的产品口碑及企业形象，先后与中国交建、中广核、龙源振华、天津港航、韩通重工等风电场施工商，国家能源集团、中国华能、中国大唐、中国华电、华润电力、三峡新能源、江苏新能等风电场运营商，以及中国海装、上海电气、金风科技、远景能源等风电整机厂商建立紧密的业务合作关系。3. 公司生产基地布局合理可以灵活安排生产并及时交货，降低物流成本。目前，公司拥有海力风电、海灵重工、海工能源、海力海上等多个生产基地，分布于如东、通州、大丰等沿海地区。同时，公司所在城市江苏南通拥有国家火炬海上风电特色产业基地，定位于成为“风电产业之都”，通过引进上海电气、中国海装、明阳智能等国内知名风电设备及零部件制造商，着力建设海上风电装备制造、海上风电运维、海洋新兴产业基地，为公司业务的进一步拓展提供了有利条件。拓展资料：一、财务状况业绩情况：2017年-2020年底，公司的营业总收入分别为85，400.00万元、87，100.00万元、144，800.00万元、392，900.00万元，2017-2020年的年均复合增长率为46.46%;归母净利润分别为3，007.62万元、3，545.46万元、17，300.00万元、61，500.00万元;2017-2020年的年均复合增长率为112.65%。二、结论海力风电主营业务为风电设备零部件的研发、生产和销售，主要产品包括风电塔筒、桩基及导管架等，公司在海上风电塔筒、桩基产品领域构筑行业领先地位，公司先后与中国交建、中广核等风电施工商，国家能源集团、中国华能等风电场运营商，以及中国海装、上海电气等风电整机厂商建立紧密合作关系，近两年的抢装潮使公司的业绩增长非常高，但是这样下去后两年就肯定下滑，今年公司预测利润11亿，如果按照市场30倍的市盈率，公司大概估值在300亿左右，离发行价市值还有很大的距离，建议积极申购。

我国半导体行业发展的痛点是芯片被"卡脖子"，受益于我国芯片产业的持续发展和利好政策的陆续出台，该领域已经收到广大资本市场的的关注。今天就来对我国自主研发芯片的杰出企业--中颖电子做一个具体分析。在还没有开始研究中颖电子的时候，我把这份化工行业龙头股名单给大家看看，感兴趣的小伙伴可以点开下方链接了解哦：宝藏资料：化工行业龙头股名单 一、从公司角度来看公司介绍：中颖电子主要从事自主品牌的集成电路芯片研发设计及销售，并提供相应的系统解无论是解决方案也好，还是售后方面的技术支持服务也好，都会得到提供。主要产品一个是微控制器芯片，另一个是OLED显示驱动芯片。中颖电子可以称之为国内较具规模的工控单芯片主要厂家之一，在家电MCU领域可以称之为龙头企业了，受益于我国已发展成为全球最大的家电、电子产品制造基地。简单和大家讲解了中颖电子的公司情况后，再来分析一下公司还有哪些做的好的地方？优势一、芯片设计公司，汽车电子国产替代中颖电子，作为一家无晶圆厂的纯芯片设计公司，公司主要产品除了包括工业控制级别的微控制器芯片之外，还包括了OLED显示驱动芯片。如今汽车电子领域中，中颖电子已正式投入该领域，主要是针对车身控制MCU部分进行研究。为了适应公司的长期发展需求，中颖电子增加主业投资并且计划在合肥建设第二总部，工控单芯片，锂电池管理芯片将会成功实现，汽车电子，AMOLED显示驱动芯片等等，都完全的代替了国产的产品。优势二、行业地位领先，技术自主研发具备竞争优势中颖电子可以称之为国内较具规模的工控单芯片主要厂家之一，在家电MCU领域可以称之为龙头企业了，得益于我国已发展成为全球最大的家电这一优势，电子产品制造基地，而且国家政策上积极支持芯片国产化，公司业绩也正在实现持续性的增长。受公司的锂电池管理芯片的广泛应用的影响，其销售也有所改变，表现出持续的升高动能。公司坚守自主研发关键技术，充分发扬了贴近国内客户的这个优势，在技术创新以及产品质量及性价比等等方面，都已经赢得了市场综合竞争的优势了。由于在这没办法一次性说完，倘若小伙伴们想知道更多关于中颖电子的深度报告和风险提示，我给大家安排在这篇研报中，动动小指戳一戳链接就能查看：【深度研报】中颖电子点评，建议收藏！ 二、从行业角度来看芯片半导体行业：在宏观周期上，受国外且以美国为首的技术反锁，国内的政策大力支持周期。产业链上，上游材料也是很紧缺的，生产设备方面也是国产的，而且对于材料也供应不足：针对中游制造端来说，有两方面情况，一是国产厂商突围，二是扩产降本；对于下游需求端，是终端产品正常换代和新能源汽车新需求暴涨，以及人工智能和云技术的情况。芯片半导体迎来了少有的全产业链供需共振。现在看来，行业还是处在周期的底部正在向上的加速阶段，正是整个周期曲线导数的最高峰。芯片半导体总的来讲，我认为中颖电子公司作为芯片设计行业的龙头企业，由于行业上升的红利，有概率实现高速发展。然而文章没办法实时更新，若是想更准确地知晓中颖电子未来行情如何，赶快戳开下方链接领取，有专业的投顾在诊股方面替你把关，看下中颖电子现在行情是否到买入或卖出的好时机：【免费】测一测中颖电子还有机会吗？应答时间：2021-12-08，最新业务变化以文中链接内展示的数据为准，请点击查看

徐岳珠女士：1956年3月出生，中国国籍，无境外永久居留权，本科学历，高级工程师。1978年8月至2014年3月，就职于中国电子科技集团公司21所，历任第一研究室电机设计师、科技处副处长、第一事业部主任、副所长、咨询委副主任；2012年12月至2015年11月，任杭州微光电子股份有限公司独立董事；2014年6月至2015年4月，任金龙机电股份有限公司独立董事；2015年6月至今，任雷利股份独立董事。

蔡桂如先生：1962年2月出生：中国国籍,无境外永久居留权,本科学历,注册会计师、高级会计师。1985年12月至1998年6月,就职于常州会计师事务所,历任办事员、科员、副所长、所长;1998年6月至2002年4月,任常州市财政局副局长;2002年4月至2006年4月,任常州投资集团有限公司总裁;2006年4月至2019年,任常州永诚联合会计师事务所注册会计师;2006年4月至今,任江苏嘉和利管理顾问有限公司董事长,现任总裁;2000年6月至今,任常州注册会计师协会副会长;2013年11月至今,任江苏骠马智能装备股份有限公司独立董事;2016年2月至今,任江苏长海复合材料股份有限公司独立董事;2017年1月至今,任常州伍杰科技软件有限公司董事长;2017年1月至2019年,任常州圣奥能源科技有限公司副董事长;2017年3月至今,任江苏高科石化股份有限公司独立董事;2015年6月至今,任雷利股份独立董事。2019年12月9日至今,任无锡双象超纤材料股份有限公司独立董事;现任常州市注册会计师协会副会长,江苏雷利电机股份有限公司独立董事。专著4部,发表研究论文8篇。2020年3月14日至今,任江苏华阳智能装备股份有限公司独立董事。

江苏雷利电机股份有限公司联系方式：公司电话0519-88373137，公司邮箱ycl2890@leiligroup.com，该公司在爱企查共有5条联系方式，其中有电话号码2条。公司介绍：江苏雷利电机股份有限公司是2006-04-29在江苏省常州市武进区成立的责任有限公司，注册地址位于常州市武进区遥观镇钱家塘路19号。江苏雷利电机股份有限公司法定代表人苏建国，注册资本25,934.0468万(元)，目前处于开业状态。通过爱企查查看江苏雷利电机股份有限公司更多经营信息和资讯。

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指股票、股票型，指数型，债券基金等理财产品上的资产。指数基金是权益类基金。投资这类理财产品的特点是，你拥有这类产品的所有权，但这类产品的收益不能保证的。权益类产品相对于固定收益类产品而言的。指数型基金举例：指数基金(Index Fund)，顾名思义就是以特定指数（如沪深300指数、标普500指数、纳斯达克100指数、日经225指数等）为标的指数，并以该指数的成份股为投资对象，通过购买该指数的全部或部分成份股构建投资组合，以追踪标的指数表现的基金产品。扩展资料：指数基金的特点主要表现在以下几个方面：1、指数型基金费用低廉：这是指数基金最突出的优势。费用主要包括管理费用、交易成本和销售费用三个方面。管理费用是指基金经理人进行投资管理所产生的成本；交易成本是指在买卖证券时发生的经纪人佣金等交易费用。由于指数基金采取持有策略，不用经常换股，这些费用远远低于积极管理的基金，这个差异有时达到了1%-3%，虽然从绝对额上看这是一个很小的数字，但是由于复利效应的存在，在一个较长的时期里累积的结果将对基金收益产生巨大影响。2、指数型基金分散防范风险：一方面，由于指数基金广泛地分散投资，任何单个股票的波动都不会对指数基金的整体表现构成影响，从而分散风险。另一个方面，由于指数基金所钉住的指数一般都具有较长的历史可以追踪，因此，在一定程度上指数基金的风险是可以预测的。3、指数型基金延迟纳税：由于指数基金采取了一种购买并持有的策略，所持有股票的换手率很低，只有当一个股票从指数中剔除的时候，或者投资者要求赎回投资的时候，指数基金才会出售持有的股票，实现部分资本利得；这样，每年所交纳的资本利得税（在美国等发达国家中，资本利得属于所得纳税的范围）很少，再加上复利效应，延迟纳税会给投资者带来很多好处，尤其在累积多年以后，这种效应就会愈加突出。4、指数型基金监控较少：由于运作指数基金不用进行主动的投资决策，所以基金管理人基本上不需要对基金的表现进行监控。指数基金管理人的主要任务是监控对应指数的变化，以保证指数基金的组合构成与之相适应。

　　指数基金是以特定指数（如沪深300指数、标普500指数、纳斯达克100指数、日经225指数等）为标的指数，并以该指数的成份股为投资对象，通过购买该指数的全部或部分成份股构建投资组合，以追踪标的指数表现的基金产品。 　　相对其他基金而言，指数基金没有那么依靠基金经理，因此比较适合定投。那么定投基金时，选择哪只指数基金比较好呢？ 　　首先要看标的指数是什么，模糊些，我们胜算大些。比如沪深300指数就是综合型指数，沪深300医药就是行业指数，相比之下优先前者。新手定投的话，可以选择中证500和沪深300等综合型指数。 　　之后选择实力强的公司，实力越强，投资水准也越高，能紧密进行跟踪标的指数，跟踪误差越小。 　　还要查看指数型基金的费用，成本直接影响收益，选择更低费用的指数基金进行投资。 　　如何0手续费购买沪深300指数基金？ 　　指数基金购买主要有三种途径：基金公司、银行和第三方平台购买。在基金公司开户，只能购买这一家的基金；在银行购买，手续费较高且可选的产品有限；在代销平台开户，相对来讲避过了前两者的缺陷，手续费有折扣，且品种最为丰富。 　　而天天基金网就是典型的第三方平台，也就是基金代销平台。我们今天主要来看天天基金网上的0手续费的沪深300指数基金： 　　基金名称如下：东吴沪深300C；嘉实沪深300ETF联接C；华泰柏瑞沪深300ETF联接C；广发沪深300指数增强C；天弘沪深300指数C；国泰沪深300指数C；华夏沪深300ETF联接C；农银沪深300指数C；南方开元沪深300ETF联接C；招商沪深300指数增强C；汇安沪深300指数增强C；中金沪深300C； 　　泰达宏利沪深300指数增强C；安信沪深300增强发起式C；广发沪深300ETF联接C；万家沪深300指数增强C；博时沪深300指数C；创金合信沪深300指数增强;；华夏沪深300指数增强C；华安沪深300增强C；平安大华沪深300指数量化和汇添富沪深300指数C。 　　注意这里说的手续费是申购手续费。 　　有种方法能让你一年轻松存下5位数，关注微信公众号：财秘笔记，回复5查看。

一是指数基金的操作简单　　从理论上讲，指数基金的运作方法简单，只要根据每一种证券在指数中所占的比例购买相应比例的证券，长期持有就可。　　二是指数基金费用低廉。这是指数基金最突出的优势。费用主要包括管理费用、交易成本和销售费用三个方面。由于指数基金采取持有策略，不用经常换股，这些费用远远低于积极管理的基金，这个差异有时达到了1%，将对基金收益产生较大影响。　　三是指数基金的业绩透明度较高。投资人看到指数型基金跟踪的目标基准指数涨了，就会知道自己投资的指数型基金今天净值大约能升多少。所以很多机构投资人和一些看得清大势、看不准个股的个人投资者比较喜欢投资指数型基金，不必再有“赚了指数不赚钱”的苦恼。　　四是有效规避非系统性风险。与其他基金相比，指数基金的优点首先在于能够有效规避非系统性风险。一方面，由于指数基金广泛地分散投资，任何单个

　　指数基金和股票基金可以定投。　　基金定投是定期定额投资基金的简称，是指在固定的时间（如每月8日）以固定的金额（如500元）投资到指定的开放式基金中，类似于银行的零存整取方式。人们平常所说的基金主要是指证券投资基金。证券投资的分析方法主要有如下三种：基本分析、技术分析、演化分析，其中基本分析主要应用于投资标的物的选择上，技术分析和演化分析则主要应用于具体投资操作的时间和空间判断上，作为提高投资分析有效性和可靠性的重要补充。　　指数基金(Index Fund)，顾名思义就是以特定指数（如沪深300指数、标普500指数、纳斯达克100指数、日经225指数等）为标的指数，并以该指数的成份股为投资对象，通过购买该指数的全部或部分成份股构建投资组合，以追踪标的指数表现的基金产品。通常而言，指数基金以减小跟踪误差为目的，使投资组合的变动趋势与标的指数相一致，以取得与标的指数大致相同的收益率。　　股票基金亦称股票型基金，指的是投资于股票市场的基金。证券基金的种类很多。目前我国除股票基金外，还有债券基金、股票债券混合基金、货币市场基金等。

年化收益率是以一年为期限，投资者能获得的收益率，是衡量长期投资非常重要的一个指标公式：年化收益率=【（投资收益/本金）/投资天数】*365*100%年化收益率是用于评价基金历史收益状况的一个非常重要的指标。而指数基金是以特定指数（如沪深300指数、标普500指数、纳斯达克100指数、日经225指数等）为标的指数，并以该指数的成份股为投资对象，通过购买该指数的全部或部分成份股构建投资组合，以追踪标的指数表现的基金产品。根据历史数据分析，长期来看，指数基金的年化收益率一般保持在10%左右。