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根据绵阳市2010年第六次全国人口普查数据，绵阳市常住人口为 4613862人，同第五次全国人口普查2000年11月1日零时的5170141人相比，十年共减少556279人，减少10.76 %。年平均减少1.13 %。
绵阳市常住人口中共有家庭户 1672202户，家庭户人口为4375300人，平均每个家庭户的人口为2.62人，比2000年第五次全国人口普查的 3.14人减少0.52人。 绵阳重视各种文化教育和体育设施的投入。广大市民崇尚学习，善干思维，淳朴正直，奋发向上。
2010年，绵阳市举办县级以上各级各类运动会49次，19152人参赛。发展等级运动员180人（二级运动员174人，三级运动员6人），发展裁判员145人（二级裁判员35人，三级裁判员110人）。绵阳市举办综合性群众运动会5次，单项群体运动会29次，85700人参赛；培训社会体育指导员13300人（国家级2人，一级11人，二级831人，三级12456人）。
绵阳承办大型体育赛事
第十三届世界拳击锦标赛 2005年
第十六届亚洲国际邮展 2003年
第二届全国体育大会 2002年
全国第四届农民运动会2003年
亚洲体育舞蹈锦标赛
第六届亚洲龙舟锦标赛 2004年
亚太职业体育舞蹈锦标赛 2004年
中国绵阳国际体育舞蹈公开赛2004年
全国女子排球联赛
全国乒乓球联赛
2014年，绵阳全市实现地区生产总值1579.89亿元，按可比价格计算，比上年增长9.1%。总量继续保持全省第二位，增速居全省第9位，较上年提高9个位次。分三次产业看，第一产业实现增加值252.18亿元、增长3.9%；第二产业实现增加值805.70亿元、增长10.0%，其中：全部工业实现增加值680.11亿元、增长9.4%，建筑业实现增加值125.59亿元、增长13.5%；第三产业实现增加值522.01亿元、增长9.7%，三次产业结构比为16:51:33。非公有制经济实现增加值924.74亿元，增长10.2%，占经济总量的比重为58.5%，较上年提高1.3个百分点。
全市实现农林牧渔业总产值416.83亿元、同比增长4.1%。农作物播种总面积66.01万公顷。其中：粮食播种面积41.88万公顷、同比下降0.3%；油料作物播种面积13.93万公顷、增长0.7%。全年粮食总产量215.94万吨、减产0.2%，其中：小春粮食产量50.27万吨、增长3.2%，大春粮食产量165.67万吨、减产1.2%。油料作物产量35.01万吨、增长3.5%。
全市规模以上工业企业实现增加值同比增长10.1%，比全省平均水平高0.5个百分点，居全省第11位，比上年提高7个位次。“2+4”重点产业工业增加值增长11.1%，增速高于全市平均水平1.0个百分点，其中：冶金机械产业增长12.3%、化工节能环保产业增长12.2%、材料产业增长11.7%、汽车及零部件产业增长11.5%、电子信息产业增长11.2%、食品及生物医药产业增长7.2%。
全市工业产品产量增长面继续扩大。重点监测的133种工业产品中，有81种工业产品增长，增长面为60.9%，比上年扩大4.5个百分点。
全市资质以上总专承包建筑企业352个，其中：有工作量的343个，完成建筑业总产值333.97亿元，增长27%，较上年提高4.8个百分点。完成建筑安装产值323.96亿元，增长26.3%；完成其它产值10.01亿元，增长57.8%。按控股类型看，国有及国有控股企业完成69.87亿元、增长12.5%。
全市完成全社会固定资产投资1080.37亿元，增长7.9%，增速较上年提高0.5个百分点。其中：民间投资完成649.43亿元，增长15.7%，增速比全社会投资高7.8个百分点，占全社会固定资产投资的比重为60.1%，较上年提高4个百分点。分产业看：第一产业完成投资33.02亿元，同比下降3.9%；第二产业完成投资325.10亿元，增长7.4%；第三产业完成投资722.25亿元，增长8.8%。
全市完成房地产开发投资210.74亿元，同比增长24.0%。全市商品房施工面积1888.96万平方米，增长13.9%；商品房竣工面积353.37万平方米，增长54.0%；商品房销售面积302.84万平方米，下降7.9%。
全市实现社会消费品零售总额734.77亿元，增长13.0%，总量居全省第2位，增速高于全省平均水平0.3个百分点，居全省第10位，比上年提高8个位次。
分经营单位所在地看，城镇市场实现零售额516.32亿元,增长14.1%，乡村市场实现零售额218.45亿元，增长10.7%。分行业看：批发业实现零售额88.04亿元，增长23.0%；零售业实现零售额531.80亿元，增长12.0%；住宿业实现零售额19.85亿元,增长11.2%;餐饮业实现零售额95.08亿元,增长10.6%。
全市居民消费价格上涨1.3%，涨幅比上年回落1.8个百分点。八大类商品及服务项目价格中出现五升三降：娱乐教育文化用品及服务上涨2.8%、食品价格上涨2.3%、医疗保健和个人用品上涨1.9%、家庭设备用品及维修服务上涨1.2%、居住上涨0.2%、烟酒下降1.4%、交通和通信下降0.4%、衣着下降0.1%。
根据财政预算执行情况，全市实现地方公共财政收入101.75亿元，增长12.5%，增速与上年持平，其中：税收收入完成69.67亿元，增长10.5%，较上年回落3.3个百分点。公共财政支出294.49亿元，增长1.6%，较上年回落16个百分点。地方公共财政支出更倾向于民生工程，其中：医疗卫生、农林水事务、住房保障支出分别比上年增加6.86亿元、6.01亿元、3.17亿元。
截止12月末，全市金融机构人民币各项存款余额2621.72亿元，比上年增长8.8%，比年初增加211.45亿元。其中城乡居民储蓄存款余额1464.46亿元，比上年增长11.6%，比年初增加152.55亿元。全市金融机构人民币各项贷款余额1398.50亿元，比上年增长11.6%，比年初增加145.72亿元。
绵阳科教发达，产业兴盛。是我国重要的国防军工和科研生产基地，拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心、中国燃气涡轮研究院等国家级科研院所18家，西南科技大学等高等院校14所，国家重点实验室8个，国家工程技术研究中心5家，国家企业技术中心6家，中国科学院、中国工程院院士25名，各类专业技术人才21.7万。现有长虹、九洲、攀长钢、新华、富临等大中型骨干企业50余家，其中长虹加快向千亿企业迈进，九洲加快向200亿台阶攀登，攀长钢、新华、富临加快向百亿目标冲刺。拥有注册上市公司12家，电子信息、汽车及零部件等优势产业基础坚实，北斗卫星导航、通用航空、新一代显示技术、3D打印、大数据和新一代互联网、新能源汽车、环保等7大战略性新兴产业加快发展。拥有中国驰名商标12个，国家地理标志产品11个。建有国家级高新技术开发区和国家级经济技术开发区，科技城创新中心、科技城工业技术研究院、西科大国家大学科技园孵化中心等科技创新和成果转化平台，成立有四川省智能电视、北斗卫星导航等9个战略性新兴产业联盟。2012年专利申请量4992件、增长38.6%，授权量2846件、增长66.2%，认证和新增科技型中小企业1872家，六合锻造、富临精工、三阳塑胶等大批科技型中小企业快速成长。2013年10月，绵阳承办了2013中国科技城科技博览会，吸引了来自15个国家和地区的嘉宾7400余人，参展项目1304项，参会单位签约项目214个、金额486.5亿元。
党中央、国务院和四川省委、省政府高度重视绵阳发展和科技城建设。国务院成立了由科技部、国家发改委等18个部委组成的科技城建设部际协调小组，在政策、项目和资金方面给予科技城强力支持。四川省赋予科技城19项省级经济管理权限，专门出台《关于加快推进绵阳科技城建设的指导意见》和《支持绵阳科技城加快建设政策措施》10条，明确对科技城土地利用实行单列管理，规划建设科技城集中发展区，支持绵阳承办2014中国科技城国际科技博览会，省财政五年内为绵阳安排2.5亿元科技人才发展专项资金，支持开展股权激励和科技成果转化奖励试点，推动中国科技城突破性发展。绵阳市人民政府抽调精干力量组建了科技城集中发展区建设指挥部，正加快建设5平方公里的核心示范区启动区。设有驻北京、上海、重庆、深圳、青岛、福州和海外招商分局，成立由市级领导负责的6个重点产业招商引资办公室和行业协会，对重点项目实行市级领导对口联系和“绿色通道”审批。世界500强艾默生、宝马、IBM、神华集团、中航集团、中国建材和中国重汽、华晨汽车、海尔集团、新加坡芯联芯、浪潮集团等大企业纷纷入绵发展。 绵阳的主要菜系是川菜，成都、绵阳的川菜算得上是最正宗的。但是在川菜风行于大江南北，川菜已经算不上是绵阳的特色了，更有特色的，应该是绵阳的小吃。绵阳的小吃种类多、味道好而且价格便宜，前来旅游的人们在大吃火锅、川菜的同时，千万别忘了尝一尝真正的绵阳特色小吃。
绵阳特色的小吃有：梓潼酥饼、梓潼片粉、春卷，冷粘粘，梓潼镶碗、菜豆花、席凉粉、罐罐汤、疋二黄、罐罐鸡、锅魁等，最好的小吃以前总是藏在街巷的深处，绵阳小吃已经从深深的巷子里走了出来，走进了连锁店，走向了全国。
特别向各地游客推荐绵阳传统美食-绵阳米粉，绵阳米粉有着1800多年历史。相传三国时，蜀主刘璋与刚入川的刘备相会于涪城（今四川绵阳）东山，刘备早就听说四川人擅长烹饪，就提出品尝当地美食。刘璋就说：“闻此山中一人家，其妇善烹饪，祖传以大米磨浆，制成丝，辅以鸡鱼肉等自制作料，开水烫熟即食，汤鲜味美，百里名盛。”于是，命令手下将这名主妇叫上山来做了一道菜。还没上桌，刘备及众将就闻到一股妙香的味道。一会儿工夫就吃了个精光。吃完饭，刘备 顿时来了精神，手下众将也一个个笑逐颜开。再看上下，水肥稻丰、牧笛声声。刘备禁不住抚掌感慨：“富哉，今日之乐乎，美味也！”后来，四川民间争相仿制。在绵阳，无论是清晨，还是深夜，在大街小巷，街道两旁米粉店都是清香扑鼻。在绵阳街头，随处可以看到米粉店，每天早晨排着长龙吃米粉也成为绵阳城市一道独特的风景线。
绵阳米粉缘以一伟人，他文有诸葛遗风，武俱姜维之勇——蒋公琰，绵阳历史上驻留最久丞相， 蒋公不仅是军事政治家还是美食家。一日他微服私访于绵州街头，品尝绵阳华龙文化旗下诸葛后裔店家连锁米粉后，提出建议原料由粗变细，方更入味，也就现流行语味更劲道！一改形成全国独有细米粉特色，流传省内外地区细米粉视绵阳米粉为鼻祖。渊源流长绵阳米粉历史，诸君品尝米粉美味后，若去绵阳西山景区雅游时须带崇敬之心瞻仰蒋公琰雕塑与其寝陵，方能领悟博大精深绵阳全国最具影响力响亮独特传统饮食文化。
绵阳米粉分为不同的口味：牛肉米粉；肥肠米粉；元子米粉；鸡汤米粉；笋子米粉等. 绵阳本地最有名的有老开元米粉、德华开元米粉、通安巷胖米粉、高水杨米粉、永华米粉五大品牌连锁米粉店，绵阳地区有约8000家及全国各地绵阳米粉有一万多家米粉店，行业从业人员20多万，行业年收入100多亿元，行业目前正在迅速壮大。可以这样说，如果到绵阳不品尝绵阳米粉，就不算真正到过绵阳。
绵阳特色小吃店：廖排骨（全国连锁），窝窝店包子，山西面馆，席凉粉，罐罐汤，菜豆花，余妈妈锅魁，德华开元米粉，胖米粉，陈稀饭等。
特色小吃街：马家巷，孙家巷，翠花街，通安巷，梅西百货后街等。 绵阳气候宜人，土地肥沃，是四川省重要的粮食、油料、生猪、蚕茧、水果生产基地。
绵阳市名优土特产：木雕漆器、仿古家具、壁挂、扎染、黄麻地毯、水磨漆器、玻璃画、扇子、竹禽等工艺品，以及平武套枣和梅线、北川茶叶、北川腊肉、核桃、木耳、光友方便粉丝、雪宝牛奶、江油中坝酱油、梓潼酥饼等名优特产。
并且，四川一直以来就有“中药之库”的美誉，而绵阳更是四川境内中药材的主要产地之一。绵阳境内地形复杂多样，气候温暖湿润，拥有大面积的高原和山地，这种特殊的地表形态和气候为中草药材的生长提供了良好的自然条件。绵阳盛产附子、川乌、麦冬、天麻、丹参、辛夷、桔梗等多种传统中草药材，并且远销海内外。 绵阳的商业气氛相当浓厚，购物环境优良，
一直以来吸引着大量的周边地市人们前来购物消费，社会零售额保持川内第二的水平，随着万达广场、香港新世界百货、红星美凯龙、华润置地等国内商业巨头及本地长虹、九州、富临等开发商的布局，绵阳的购物环境也将迎来一个新的提升和跨越。
绵阳市内主要购物场所有：
【购物中心】
凯德广场，涪城万达广场，崇尚百货（人人乐百货），茂业百货，梅西百货，新世界百货，万达百货，美一天百货，富安百货，新兴旺百货，成都人民商场，天骄摩尔广场，中环时代购物广场，百盛购物广场，长虹缤纷时代购物中心，跃进路1958商业中心，劲浪体育城等。
在建有：凯德广场二期，富临时代百盛购物中心，华润五彩城，红星美凯龙家居广场，长虹七彩世界购物中心，绵阳CBD万达广场，福星时代天骄摩尔商业街，伊藤洋华堂、华地恒通乐荟城等。
【超市】
已有 ：沃尔玛（凯德店、站前店、跃进路店），人人乐（崇尚店、平政桥店），大润发，好又多，永辉超市，百盛超市，成都人民商场超市，旺客隆超市，美联连锁超市，新华蜀连锁超市，互惠连锁超市，红旗连锁超市，屈臣氏。
在建：欧尚超市~经开店，家乐福~高新店，华润万家~园艺店，沃尔玛~高新店。
【数码、家电】
赛德数码电子城，佰腾数码广场，e时代数码商场，绵阳电脑城，天翼智能手机城，金柱园通讯城，家福来电器连锁，苏宁电器连锁【安昌桥店、北街店、剑南路店】，国美电器连锁。
【商圈】
市中心—公园口商圈、科委立交桥电子商圈、富乐路商圈、跃进路商圈、火车站商圈
绵阳城市商业氛围和生活气息浓厚，拥有5星级酒店1家、4星级酒店9家、3星级酒店7家，还有其他较好酒店若干。
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绵阳市主要是汉族人口居多，少数民族有蒙古族、回族、藏族、彝族、壮族等。其中彝族是绵阳市最大的少数民族，分布在北川羌族自治县和盐亭县。