机器人概念股有哪些

蓝英装备是创业板上市的股票，公司全称为沈阳蓝英工业自动化装备股份有限公司，主营业务包括工业清洗系统及表面处理业务、橡胶智能装备业务、数字化工厂业务和电气自动化及集成业务。该公司成立于2004年9月29日。沈阳蓝英工业自动化装备股份有限公司注册地位于辽宁省沈阳市浑南产业区东区飞云路3号，登记机关为辽宁省市场监督管理局，曾用名沈阳蓝英工业自动化装备有限公司。蓝英装备是全球领先的清洗系统和表面处理设备及解决方案提供商，研发并销售清洗技术应用以及表面处理领域的设备产品、系统和解决方案。沈阳蓝英工业自动化装备股份有限公司在2012年3月8日上市，在上市后只有开通创业板权限的用户才可以购买它的股，不过在开通时需要用户具备一定的条件，需要注意的是，买卖创业板股票面临的风险比较大。

是。上海电气发电机厂是国企，上海电气电站设备有限公司上海发电机厂隶属于上海电气集团股份有限公司电站集团，由上海电气和德国西门子公司共同投资组建，是一家从事火电、核电、燃机领域的大型发电机成套产品的研发、设计和制造和服务的国有控股中德合资企业，牢牢占据着汽轮发电机行业的领导地位。

上海电气储能科技有限公司是一家中华人民共和国注册的有限责任公司，成立于2011年，是上海电气集团旗下的一家公司。因此，上海电气储能科技有限公司可以被归类为国有企业或国有控股企业。

上级机关的决定。黄迪南辞任上海电气是上海市委根据国资国企改革发展和干部队伍建设的实际，从有利于保持上海电气发展的连续性、稳定性出发，经过反复酝酿、慎之又慎作出的决定。上海电气集团股份有限公司简称上海电气，是中国工业制造业的领军品牌。

中国三大电网是国家电网、南方电网、蒙西电网。国家电网公司：覆盖中国26个省（自治区、直辖市）。南方电网公司：覆盖南方五省（广东、广西、云南、贵州、海南）。蒙西电网公司：承担着内蒙古自治区8个市盟（呼和浩特、包头、鄂尔多斯、阿拉善、乌兰察布、巴彦淖尔、乌海、锡林郭勒）的供电任务。除了以上三大电网，还有12家地方电力公司。它们分别是：山西地方电力，四川省水电投资经营集团，北疆电网，陕西省地方电力，吉林省地方水电有，广西水利电业集团，云南保山电力，广西桂东电力，广西百色电力，湖北丹江电力，重庆三峡水利电力，深圳招商供电。三大设备、装备制造商1、上海电气集团股份有限公司简称上海电气，主导产业为1000MW、600MW、300MW等级火力发电和核能发电设备，燃气轮机，联合循环机组，水力、风力、电站环保设备，各类电站锅炉、各类电站辅机及交直流电动机等，是一家大型综合性装备制造集团。2、中国东方电气集团有限公司简称东方电气，是全球最大的发电设备制造和电站工程总承包企业集团之一，发电设备产量累计超过5亿千瓦，已连续14年发电设备产量位居世界前列。3、哈尔滨电气集团有限公司简称“哈气”，最早组建而成的我国最大的发电设备、舰船动力装置、电力驱动设备研究制造基地和成套设备出口基地。

中国储能十大龙头公司：广东国轩高科技股份有限公司、宁德时代新能源科技股份有限公司、比亚迪股份有限公司、上海电气集团股份有限公司、昱能科技股份有限公司、宁波德业科技股份有限公司、中国华夏幸福基业股份有限公司、中国国网电力公司、深圳奥特迅电力设备股份有限公司、湖南科力远新能源股份有限公司。1、广东国轩高科技股份有限公司是中国领先的锂电池和储能解决方案提供商，提供包括储能电站、储能系统、储能逆变器等在内的储能产品和服务。2、宁德时代新能源科技股份有限公司是国内率先具备国际竞争力的动力电池制造商之一，专注于新能源汽车动力电池系统、储能系统的研发、生产和销售，致力于为全球新能源应用提供一流解决方案，核心技术包括在动力和储能电池领域，材料、电芯、电池系统、电池回收二次利用等全产业链研发及制造能力。3、比亚迪股份有限公司创立于1995年，2002年7月31日在香港主板发行上市，公司总部位于中国广东深圳坪山，是一家拥有IT，汽车及新能源三大产业群的新技术民营企业。4、上海电气集团股份有限公司上海电气是全球领先的工业级绿色智能系统解决方案提供商，专注于智慧能源、智能制造、数智集成三大业务领域，业务遍及全球。公司聚焦高端、绿色、智能的发展方向，以科技赋能推动中国及全球工业高质量发展，为人类美好生活创造绿色可持续价值。5、昱能科技股份有限公司公司自设立以来，一直专注于分布式光伏发电系统中组件级电力电子设备的研发、生产及销售，致力于为户用及工商业用户提供安全、可靠、多发电的光伏系统解决方案。6、宁波德业科技股份有限公司公司拥有新能源行业户用逆变器产品、传统家电行业热交换器产品、除湿机等环境电器产品。公司户用逆变器发展迅猛，已形成储能、微型并网及组串式并网逆变器三大类产品并驾齐驱的产品矩阵，可提供住宅、小型工商业的光伏逆变器解决方案。7、中国华夏幸福基业股份有限公司华夏幸福中国综合性企业，涉足多个领域包括房地产、新能源、环保等，也在储能领域有一定的业务。8、中国国网电力公司国电电力是中国国有企业，涉足能源领域包括发电、电网、储能等，提供储能电站和综合能源服务。9、深圳奥特迅电力设备股份有限公司奥特迅创立于1993年，2008年于深圳市中小板上市，是国家高新技术企业，拥有30年大功率工业充电设备研发、制造、运行经验，是电力自动化电源细分行业的龙头企业、我国目前（2019年）唯一民用核安全级高频开关电源供应商。10、湖南科力远新能源股份有限公司科力远创建于1998年，以专利技术进入储能行业并迅速崛起，2003年在上海证券交易所上市，股票代码600478。公司专注混合动力20年，缔造了一条从先进电池、汽车动力电池能量包到油电混合动力汽车总成系统、电池回收系统、绿色出行服务的完整产业链。以上内容参考百度百科-上海电气集团股份有限公司百度百科-宁德时代新能源科技股份有限公司百度百科-比亚迪股份有限公司

把这首麦送给猴年春晚，其实你并不知道我们想要的是什么80.90童年记忆本来越来越少为了家庭为了生活变得越来越老有时哪怕看张图片都会感想岁月你却还要把我那仅存的记忆撕裂年少饭后的期盼，我们依然现在还看72变金箍棒，挺过了81次苦难活灵活现猴子天生，调皮捣蛋一路衷心，不忘本质，哪怕长路漫漫自幼努力，不知辛苦，不怕严寒酷暑只为成为四代猴王吃尽多少劳苦如今已经年过半百，双眼带着泪花只为再把这份欢笑，送到万户千家本来应该因为这份执着，感动苦累断肠猴年春晚，竟然不能接受我们都猴王请了一堆所谓的偶像还有韩国的欧巴在我猴王面前揭是一群妖孽罗刹拼着一张所谓帅脸就来过来捞钱演完节目转身就走谁他妈陪我们过年唱一首嗓门儿不行你们就他妈假唱猴王才是一身本领棍子舞得闪亮春晚导演请你看看你的微博论坛全部都是还我猴王让百姓们心寒我不管那别人，但我天佑呐喊如果今年没有猴王，坚决不看春晚年，一年比一年好舞台，一年比一年华丽可却是，一年没有一年的年味儿你们根本就不知道老百姓需要的是什么瞎你ma bi弄

为了这篇小文，我用了差不多二十分钟的时间静静梳理我来临泉以来的思绪。那些熟悉的名字，才子佳人的精彩演绎，或庄重或活泼的氛围绝对不是触动我的所有理由。他留给我的，其实是一种更深的东西。留给我一种品质——叫坚持。我心里对八年有着格外的敏感，曾经认识一个感动过中国的女孩，她从一年级开始就把一个残疾同伴背在背上，背了整整八年；也认识一个著名的农民作家，他用八年时间缔造出中国乡村第一刊，笼络了一批知名作家，发展了一批批新作家。还认识一个老塞，他留下了一个开心的房间一个让人温暖的论坛。从碧聊到uc到呱呱，从房间到论坛，我曾笑他战线拉得长，我以为他这精神头会随着时间流失而逊减，没想到几年后依旧势头凶猛，双管齐下，像一个大山稳稳屹立在那。看到他常年累月的标杆一般地稳坐在麦上，擎着带有标志性的临泉的大扇子，心里就颇有些感动。八年，能坚持将业余爱好玩得如此认真如此长久的也是种境界吧。温馨的临泉，永远的老塞。留给我一种奉献——叫温暖。总有些人会把温暖融在一切细节中，轻轻触动着我们的心弦。一次真诚的微笑、一句体贴的话语、一个问候的眼神、一个亲切的表情，感动别人的同时也温暖着自己。她们用心去阅读写手们的冷暖病痛，用善于倾听的耳朵聆听论坛的心声，用善良、智慧的胸怀去接纳新人，多一份真诚、多一些微笑，多一句鼓励，细心、真心又耐心。我曾注意到，无论是新写手还是老写手，无论水平高低，管理们给予了倾心关注，而对新来的朋友则倾注了更大的耐心。老塞表叔曾对我说过一句话：管理们最近有些忙，你有空多去论坛看看，我担心新来的朋友感觉受了冷落。就这一句，我就知道了临泉吟月论坛魅力所在的根源。留给我一种追求——叫超越。创优无止境，服务无穷期。娱乐也需要优质服务。临泉有个团结向上的管理团队，不管是论坛还是房间，他们似乎都深知：朋友在你心中有多重，你在他们心中就有多重。在那你不会觉得乏味，一群爱玩、会玩的人，用他们灵动的头脑为你悉心打造了各种大餐：每周二的读书日，不定期的晚会，打造文学新人的专辑读书会……抓人眼球的设计，花样翻新的玩法，小小的房间弄得越来越正规化专业化，有固定时间，有人才，有措施，有奖励机制。而这背后付出的必然是时间，是精力，是汗水。……临泉吟月，留给我一种思想叫关爱；留给我一种心态叫阳光；教会我一种品格叫包容……八年来，正是每一个临泉人将这种奉献的温暖、超越的追求、关爱的思想、阳光的心态、包容的美德默默地传递给往来的朋友，才营造出了临泉吟月——这个越来越温暖的网络空间。我想，我们一定会心怀憧憬与感激，陪伴临泉，走过一个又一个八年。（一千多字了，有点像总结。呵呵，收笔。）

如今的互联网，陷阱处处，危机四伏，病毒木马、流氓软件、菜鸟黑客，为祸甚深，稍不留神就会中招——系统瘫痪帐号被盗欲哭无泪。防范于未然，未雨绸缪，这是明智之选，所以我们需要安全软件，比如杀毒软件、防火墙、hips、反间谍软件，同时还要打好系统补丁，提高警惕，养成良好的上网习惯。杀毒软件是网络安全的重要工具，所以我们最好是用正版，但是正版是需要花钱的——我可怜的白花花的银子啊！难道正版一定要花钱吗？不一定，正版也有很多免费的，而且能力绝对不在我们花钱买的X星、XX毒霸之下。下面我就把自己收集的免费正版杀毒软件的使用方法和下载地址提供出来，供囊中羞涩的朋友选用，富人可以路过。 1.玉树临风麦咖啡：McAfee VirusScan 10.0.27简体版 系统支持：[url=]Win2003/Winvista/WinXP/Win[/url] 软件大小：10.22MB 软件语言：简体中文 软件授权：免费 软件简介：McAfee防毒软件，除了操作介面更新外，也将该公司的WebScanX功能合在一起，增加了许多新功能！除了帮你侦测和清除病毒，它还有VShield自动监视系统，会常驻在System Tray，当你从磁盘、网络上、E-mail夹文件中开启文件时便会自动侦测文件的安全性，若文件内含病毒，便会立即警告，并作适当的处理，而且支持鼠标右键的快速选单功能，并可使用密码将个人的设定锁住让别人无法乱改你的设定。 使用方法：安装之后使用电子邮箱注册，可以使用1年。安装之后有注册提示，按照提示一步一步进行就可以了。 下载地址：http://download.zol.com.cn/link/11/104760.shtml 2.神秘杀手AVAST！：avast！ Home Edition 4.7.936简体中文版 软件大小：12642KB 软件语言：简体中文 软件类别：国外软件/免费版/杀毒软件 运行环境：Win9x/Me/NT/2000/XP/2003 软件简介：avast！ Home Edition是一款免费的防毒软件，但功能上可是一点也不逊色，它拥有着一个近几100%的完全防护功能，不论是文件、电子邮件，甚至是P2P以及IM软件，均在它的防护之下，它的网络防护功能，就如同一个轻量级的防火墙，让我们不论是计算机系统安全或是网络安全，都受到它严密的保护。和专业版相比，少了两个可有可无的功能，无所谓。来自捷克，在欧洲很响亮的杀毒软件，号称唯一可以和NOD32抗衡的软件。 使用方法：安装之后是两个月试用版，按照提示使用电子邮箱注册一下，可以使用14个月。升级之后版本变成4.7.942. 下载地址：http://www.newhua.com/soft/48465.htm 3.能力超强小红伞：Avira AntiVir PersonalEdition Classic7.0 软件大小：13M 软件语言：英语 软件类别：国外软件/免费版/杀毒软件 运行环境：Windows NT / 2000 / XP 软件简介：来自德国的小红伞，这个是免费的C版，对于小红伞，我不想多说什么，各大论坛都有很好的口碑，我的评价只有一个字——强！这个东西只有英文版，由于内核保护问题，不能汉化，建议有一定英语基础的朋友使用。 使用方法：安装就可以用，注意设置，需要开启启发扫描功能。 下载地址：http://www.free-av.com/down/windows/antivir_workstation_win7u_en_h.exe http://www.free-av.com/ 4.免费先锋：ClamWin Free Antivirus v0.90 软件大小：5.56M 软件语言：英语 软件类别：国外软件/免费版/杀毒软件 运行环境：Win9x/Me/NT/2000/XP/2003 软件简介：ClamWin是一套功能非常优秀的免费防毒软件。它的体积非常娇小，不会占用太多计算机资源，不像其它防毒软件安装之后会拖累整台计算机的速度。而且除了强大的文件与电子邮件防护能力之外，它还拥有排程扫描、在线更新病毒码、及时侦测等功能，和市面上知名防毒软件比起来一点也不逊色！ 使用方法：安装就可以用了。建议英语好的朋友使用。 官方网站：http://www.clamwin.com/ 下载页面：http://www.clamwin.com/content/view/18/46/ 5.性能强大AVG：AVG Anti-Virus 7.5 Build 447a967 软件大小：未知 软件语言：英语 软件类别：国外软件/免费版/杀毒软件 运行环境：Win9x/Me/NT/2000/XP/2003 软件简介：AVG Anti-Virus System功能上相当完整，可即时对任何存取文件侦测，防止电脑病毒感染；可对电子邮件和附加文件进行扫瞄，防止电脑病毒透过电子邮件和附加文件传播；“病毒资料库”里面则记录了一些电脑病毒的特性和发作曰期等相关资讯；“开机保护”可在电脑开机时侦测开机型病毒，防止开机型病毒感染。在扫毒方面，可扫瞄磁碟片、硬盘、光盘机外，也可对网络磁碟进行扫瞄。在扫瞄时也可只对磁碟片、硬盘、光盘机上的某个目录进行扫瞄。可扫瞄文件型病毒、巨集病毒、压缩文件（支持ZIP，ARJ，RAR等压缩文件即时解压缩扫描）。在扫瞄时如发现文件感染病毒时会将感染病毒的文件隔离至AVG Virus VauIt，待扫瞄完成后在一并解毒。 使用方法：安装之前先去http://www.grisoft.com/html/webreg.cfm填个表，从回信中得到一个序列号。 下载地址：http://www.grisoft.com/ 下载AVG Anti-Virus 7.5 Build 447a967 http://download.grisoft.cz/softw/70/filedir/inst/avg75f_447a967.exe 下载AVG Anti-Virus with Firewall 7.5 Build 447a967 http://download.grisoft.cz/softw/70/filedir/inst/avg75afwt_447a967.exe 6.精简版本卡巴斯基：Active Virus Shield 6.0.308 软件大小：13900 K 软件语言：简体中文 软件类别：国外软件/免费版/杀毒软件 运行环境：Win9x/Me/NT/2000/XP/2003 软件简介：美国在线AOL周一推出了一款免费的杀毒软件，更令人激动的是，这款软件实际上是由俄罗斯安全软件专家卡巴斯基为其编写的。软件包含了实时监控，邮件扫描，每小时自动更新等功能。除了基本的扫描防护和自动更新外，软件还有许多新的特性，如可在系统繁忙时让出资源，避免减慢系统速度等。该安全软件还为迅驰笔记本电脑及超线程技术做了优化，支持64位Windows操作系统。 使用方法：到这里申请一个序列号就可以使用1年。精简了部分功能的卡巴斯基 http://www.activevirusshield.com/antivirus/freeav/get_started.adp 下载地址：http://dl.pconline.com.cn/html_2/1/66/id=39050&pn=0.html 汉化补丁：http://www.hanzify.org//没办法，原地址不能正确显示，进去找吧。 7.老牌杀毒诺顿：Symantec Antivirus V10.1.4.4000简体中文企业版 软件大小：28.05MB 软件语言：简体中文 软件类别：国外软件/病毒防治 应用平台：Win2003/WinXP/Win2000/Win9X 软件简介：Symantec AntiVirus Corporate （诺顿杀毒软件企业版本）是世界上最优秀的杀毒软件之一，这个是企业版本，和专业版本、标准版本相比能为你带来更低的系统资源占用，更可靠的性能！希望大家喜欢！为企业范围内的工作站和网路服务器提供全面的病毒防护-全球唯一病毒码更新的速度远快于病毒散播的速度的病毒防护方案（台湾地区简称-赛门铁克企业防毒组合B-包含工作站及伺服主机的多层次防毒便利授权与中央控管的机制）随着传播性、破坏性强的病毒出现得越来越多，企业范围内的病毒防护需求已经变为一项重要核心业务需求。仅仅在防火墙和电子邮件闸道具有安全性还不能够实现病毒全面防护。工作站以及网路服务器层级的全面病毒防护是确保系统正常运行和用户生产率的重要需求。本来还有更新的10.1.5.500简体版，考虑没有安全下载链接，省去。 下载地址：http://www.duote.com/soft/3063.html 8.貌似国产熊猫卫士：Panda Internet Security 2007 v11.00.02（熊猫卫士互联网安全套装2007） 软件大小：28.79 MB 软件语言：不明 软件类别：国外软件/病毒防治 应用平台：Win2003/WinXP/Win2000/Win9X 软件简介：熊猫卫士是Panda软件公司在中国推出的反病毒产品。Panda软件公司是欧洲第一位的计算机安全产品公司，也是唯一最大的杀病毒软件公司内拥有100%自有技术，且足以同美国相抗衡的公司，同时Panda也是世界上在该领域成长最快的公司。如今Panda Software公司的业务领域已经拓展到美国、中国、丹麦、德国、法国、阿根廷、巴西、保加利亚、塞普路斯、立陶宛、拉脱维亚、新加坡、南非、曰本、加拿大、及印度等32个国家和地区。迄今，Panda Software进军的每一个国家都取得了业务的成功，在所有进入的市场均取得了成功，在欧洲及世界范围内享有卓越的声誉。 Panda软件公司拥有欧洲最强大的技术开发力量，在欧洲的开发中心有150位开发人员曰夜不停地开发最先进的反病毒技术，同时Panda公司在全球与业界的知名公司机构如Microsoft、ICSA的合作使Panda公司的产品在底层与主流平台紧密结合，同时Panda公司是世界上率先提出365天24小时客户技术支持的反病毒公司，现在该项服务业已成为业界的潮流，而Panda公司的24小时紧急新病毒查杀服务在1998年度全球达到98%的成功率，Panda公司拥有庞大的病毒特征库，多达50，000种。 熊猫卫士获得的奖项及证书Panda软件公司的产品在世界各地有超过2，000，000用户，其中典型的用户包括：百事、3M、奔驰、爱立信、NEC、松下、西门子、柯达、DHL、波音公司等。Panda公司的产品是世界上唯一同时被世界最权威的杀病毒检测机构ICSA及Checkmark认证的基于Win95/98、Win3.1X、Win NT工作站、Dos、OS/2、NovelNetware、Win NT、MS Exchange服务器及客户机的多平台反病毒产品，Panda软件多次获得最权威的PC Magazine杂志评选的最佳编辑选择奖，并在PC Magazin杂志199x多年度在被评测的杀病毒软件中名列第一。 使用方法：本来是收费的杀软，但是在美国有免费的送号活动，我们可以借来用用，是送1年的序列号。以下是免费注册地址，注册后即可收到激活码，上网激活后可免费用一年，与正版一摸一样。 http://www.pandasecurity.com/promotions/itathome/register.aspx 至于他显示必须美国用户才能注册，因为是美国的一家科技公司赞助的，没别的意思。 去以下代理即可 http://server.cemsg.com/ 国内很多邮箱不能注册，我用雅虎的和谷歌的都可以，有人说搜狐也行，我试验没有成功。电话号码一定要填美国的，格式如下：626-258-6523后面的有XXXXX的自己随便填。 下载地址：http://www.crsky.com/soft/8710.html http://down1.tech.sina.com.cn/do…5-09-20/12576.shtml 9.强横霸道卡巴斯基：卡巴斯基杀毒软件单机版6.0 这个软件不用我多说了，地球人都知道的东西，杀毒能力世界第一，基本上所有的杀毒软件吹嘘自己的杀毒能力的时候都喜欢拿卡巴作为参照物，是所有杀毒软件准备超越的目标和梦想。本来是要花钱的，安装一个360安全卫士可以得到半年正版注册码，稍微动动手脚可以得到两个，能用一年。使用方法当然是下载360安全卫士豪华版，安装的时候把卡巴斯基一起安装，然后就可以得到激活码，就这么简单。华军软件园、太平洋、天空下载和360官方网站都可以下载，不知道网址就百度一下。 10.潇洒凌厉NOD32：NOD32杀毒软件 NOD32在全球共获得超过100多个奖项，包括Virus Bulletin， PC Magazine， ICSA认证， Checkmark认证等，更加是全球唯一通过42次VB100%测试的防毒软件，高据众产品之榜首！ 注意：请于安装后立刻更新您的病毒库以保障您的电脑获得最好的保护！ 注意：若您的电脑装有NOD32试用版，您必须在安装商业版之前将试用版卸装并重新启动电脑！ 没有正版ID的。用升级服务器http://u3.safeexpert.net/ 注意：得到ID之后先进行注册，得到用户名和密码，安装的时候用，切记，不然可能出问题。 软件下载：NOD32简体版2.51 http://www.nod32cn.com/download/download.php#sc NOD32简体版2.70 http://download2.eset.com/download/win/v2st/ndntchst.exe 回答者：supacool - 初入江湖 二级 6-22 20:46http://www.klxiazai.net/softwares/3834.html http://www.rising.com.cn/ 在线杀也不错的 回答者：しovの郁蓝孤渢 - 助理 三级 6-23 00:04真正免费的有： 1.avast家庭免费版http://www.ikzhe.com/soft/3136.html 2.ClamWin Free Antivirus v0.90 官方网站：http://www.clamwin.com/ 下载页面：http://www.clamwin.com/content/view/18/46/ 霏凡上也有http://www.crsky.com/soft/6768.html 3.McAfee VirusScan 10.0.27简体版 免费一年 下载地址：http://download.zol.com.cn/link/11/104760.shtml 4.小红伞：Avira AntiVir PersonalEdition Classic7.0 下载地址：http://www.free-av.com/down/wind ...tion_win7u_en_h.exe http://www.free-av.com/ http://www.ikzhe.com/soft/899.html 5.AVG Anti-Virus 7.5 Build 447a967 下载AVG Anti-Virus with Firewall 7.5 Build 447a967 http://download.grisoft.cz/softw ... g75afwt_447a967.exe 6.精简版本卡巴斯基：Active Virus Shield 6.0.308 下载地址：http://dl.pconline.com.cn/html_2/1/66/id=39050&pn=0.html avast!4HomeEdition中文版,30天内必须免费注册.注册后用14个月 下载地址 http://download75.avast.com/iavs4pro/setupchs.exe 免费注册地址 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T1SAP-SGK8Z-XKMH7-8RSZN VBV4F-K43MA-5PADE-UJ4B9 Z3H7H-TUZRA-MS863-ZQV4U 3NQ5K-5QA7Z-SFXBZ-CSHHW U7YSF-Y8Q7K-31MCC-5ASSH QCXW2-E4TRF-SGAGQ-D9GMP PRHHP-X5ZDC-46GCR-DX1UE 9NNJM-Q173U-1WUW4-FXPXE 给你介绍一篇文章,是介绍部分杀毒软件排名的: http://hi.baidu.com/splow/blog/item/93bb3c9b66fb6cb5c8eaf434.html 如果你不想用咔吧的话,我推荐世界上第一的杀毒,以下是我收集的下载地址和下载: http://hi.baidu.com/splow/blog/item/6ca568597443932a2834f09a.html 配合上世界第一的木马专杀: http://hi.baidu.com/splow/blog/item/6ca568596f269a2a2834f0ff.html 希望你喜欢. 还有一款优秀的杀毒哈:McAfee VirusScan: http://hi.baidu.com/splow/blog/item/613b42ed0ecfbcd4b21cb128.html http://www.51ct.cn/downinfo/851.html <<完美奉献 金山毒霸2006 傻瓜全自动免验证第一版 0416>> 使用上的差别忽略不计，花钱的是正版，免费的不是正版 区别就在于花不花钱，这也是为什么你要找免费的杀毒软件的原因 参考资料：

1、白菊花、枸杞子，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者。2、老花眼，患这种眼病与缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。医生提醒，患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物，注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼，忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。33、为了防止眼压的升高，应多吃富含维生素E和维生素B1的食物，如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等食物，少吃油腻食物。现在正是天热时节，老年人可常吃些“清热明目”的饮食，如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等，可防止眼组织感染。采纳哟

第一部分：GK篇 German Lux------ River ------- 24 ----145/170 ----- 1.9M（开档身价） 几乎完美无缺的门将，170的潜力也算够用，关键数值和隐藏数据都不错。。。大赛表现18，但开档已被预订，想买它只能错后一段时间，他的确是来之能战，非欧也许是他唯一的缺点，仅仅24岁的年龄在门将里也是低龄，还有很大的进步空间，总体上说，强烈推荐的人物。 Oscar Ustari ------Independient ---------19 -----135/-10 -----1.7M 印象中好像是05世青赛的最佳门将，世界杯上好像是阿根廷的第三门将，挤掉了上面的Lux。。。19岁的天才少年，潜力-10。。技术栏几乎完美，但精神和身体有所欠缺，加以时日必定是Buffon一级的人物。。。稍贵。要10M左右，实际成交价格和潜力有关，但他绝对是一笔值得的投资。 Wang dalei ----Liancheng -------17 -----92/-9 ------170K 07出来之后，我们无限惊喜的发现。。。王大雷的潜力居然可以跻身世界一流。。论坛上关于他的讨论已经足够多。。不想多说。。 250K以下。。而且要求声望很低。。。只要不是太差的队他都肯去 Vincent enyeama --- Bnei yehuda---23 -----140/170 --- 210K 这位稳坐第一性价比门将的队员在07里依然强劲。。实惠不贵，有进步空间，我最喜欢这样的队员。别的不多说，250多K拿走，非欧。 Maarten stekelenberg -----Ajax ---24 ----143/174 ----1.8M 星工场Ajax出产的门将，现实中也已经打上了主力位置，能力分配非常合理，影响离开档就有20，后防领袖型的人物，未来荷兰国家队主力门将的不二人选，价格是唯一劣势，要10M+ Carlos Idliss Kameni -----Espanyol ----22 ---153/170 ---3.6M 喀麦隆人，近年来因为一次次精彩扑救而小有名气，在游戏中同样是顶级门将之一，西班牙人队后防的最后一道铁闸，具有非洲球员一贯的高技术和好身体，但精神属性相对不那么耀眼，好在还有提升空间，练满之后将会是对方难以逾越的屏障。8M Robert Enke ---- Hannover ---- 28 ---159/170 --- 3.1M 印象中07区斑竹边玩边跳是第一个发现他的人，数值不算特别突出，但分配及其合理，没有什么明显的弱点，经常在电脑的使用下创造N轮不失球的纪录，豪门主力级。开档硬砸价格未知.....冬季就能自由转会了 Marcelo Grohe --- Gremio ---- 19 ----120/-9(-10?) ---- 475K 开档时数据平庸，但潜力极高，我开了两次分别是178和177，很有培养价值的GK，同时也不会漫天要价，2M基本他就是你的人了，更让人称赞的是，有欧盟国籍，由于高潜的原因，劳工证一般也可以通过，极力推荐购买，培养之后将会是世界上最恐怖的GK之一。 Erick Delgado ---Sporting Cristal -----24 ---135/168 --- 900K 秘鲁门将，偶然之间的小发现，开档缺门将的队伍是一个很不错的补充，有一定上升潜力，开档就可以丢给他一份合同，价格是他最大的优势 ，只要你声望够了，1分钱不花就能买到他。 Hakon Opdal ----Brann ---24 -----122/144 --750K 对于中游球队是很好的补充，潜力不太高，豪门就别看了，1M入手。 Yohann Pele -----Le mans ----23 -----140/160 ---2.6M 这个门将“贝利”实力也不错，开档身体很好，精神和技术的关键数值也有一定上升空间，但价格是其劣势，但似乎在原俱乐部不太受重用，价格会逐步下滑甚至抛售，开档要5M Hugo Lloris ---Nice ---19 ----125/-7 ----625K 潜力不高，决定了他的价格也不会太高，但数据分配的相当合理，几个关键数值都是一流门将的水准，在实际使用中效果也不错，有可能会被忽略的队员之一，实力不错。开档4M多，随着他的优异表现卖价会逐步上升。 Benoit Costil ---- Caen ----18 -----110/-9 ----0 18岁的门将，合同不受保护，只要付240K的解约金就能买来，潜力-9又一人，几项关键数值已经初见端倪，同样是甘于替补甚至是流放，薪金要求也不高，似乎身体中的几项随机成分很重，有时开档就有17，8。。有时是可怜的个位数，随的好的话推荐购买 Albano Bizzarri ---Gimnastic ----28 ----145/150 ----2.2M 正处于门将的当打之年，低潜和年龄限制了他的进一步发展，中游球队的Buffon。数据分配平均，合理。但由于开档刚刚转会，硬砸价格较高，购买价慢慢会降下来，不推荐开档购买。 Ismael ----Rayo ----17 -----60/-8 ----- 0 年仅17岁却有着光明的未来,潜力-8,经常能随到150+,只要220K的解约金，而且对球队声望要求不高，豪门买来之后培养或者打替补也不错，他不会让你失望的，年龄是最大优势。 Stephane Porato ----None --- 34 -----132/140 ------0 GK篇最后一个，一个可怜的老人家，开档没有俱乐部，足够那些资金极端短缺的俱乐部把钱用到刀刃上，他可以守到你换更好的门将为止，经验丰富，比较让人放心。 第二部分：边后卫篇 注：对于那些能打很多位置的球员，我把他们归在Scout评分最高的那一类里。 Ronny ------DL-----Sporting CP ----119/146 ----1.1M 边后卫"鲁尼"，能力不高但分配还行，有一定上升的空间，攻强于守，开档可能会被抛弃，低价赶紧拿下，豪门打个替补也没问题。远射17，两个关于远射的习惯表现。 Cristian Zaccardo ----DR -- Palermo---151/180 ----3.5M 太熟悉，熟悉到我都不想写，潜力被固定成180了。5M快拿走，大家对他都熟，不多说了 Steve Finnan ----D/WBR -----Liverpool ----155/163 ---2.5M 不明白怎么会有他?很简单,开档后不定一段时间他会被抛弃,甚至被免签..看看他的能力就会明白推荐他的原因,经验丰富,数值分配很平均,我 的一个档里他第二年被皇马免签,一个容易被忽视的人物. Eduardo Ratinho ----D/WBR ----Corinthians ---124/-9 ----1.4M 希望之星，年仅18岁却有着不错的能力分配，潜力光明，最差也能随到160+，开档自带4个习惯表现，进攻中表现突出，喜欢内切以及2过1。。防守如果加强一点就完美了。尽管如此，他仍然值得购买。 Greg Halford ----D/WBR,ST----Colchester ----117/135 ----675K很另类的一名边后卫，空霸，争抢头球能力不错，对于时下流行的长传，靠中锋压制边后卫的打法有一定效果，比分落后的时候客串一下前锋也不错，适合中游球队，2M买来一名实力不错的边后卫和一名前锋，还是不错的。 Darijo Srna ----D/WB/MRL ----Sharhtar ---143/170 ----3.1M 矿工老牌妖人，几乎适合边路所有位置，突破犀利传中精准，属于一个人就能撑起一条边路的队员，今年世界杯也有出场，被称作克罗地亚的秘密武器，但最终未能帮助克队打进16强，10M以下，有6个习惯表现，个个实用。 Marcelo -----D/WBL ----Fluminense----- 148/-9 -----2.1M 太熟了，几乎是不少玩家在07里的最大发现，游戏中巴西国家队的未来希望，熟到我不想多说什么。非欧 Leighton Baines ---D/WBL ----Wigan ---152/170 ----3.8M 开档会有不少球队对他有兴趣，开档就有着不错的数据分配，攻守平衡，年轻有为，8-12M买走，豪门主力级的，不是豪门基本不用试 Manuel Pasqual ----D/WBL -----Fiorentina ---157/177 -----2M 唯一的缺点，太熟悉了。不明白FIO为什么会这么容易就卖他，只需要4M左右。。。要对他发表兴趣之后等电脑出价，然后跟着出就行了，5个习惯表现。买他要抓紧，不然就去豪门了。 Antonio Lopez ----D/WBL ----Atletico ----157/164 ----3.7M 惊喜地发现。。他有最小解约金仅仅4M。。。还等什么，抢吧。 Timothee Atouba ----D/WBL ---HSV ---146/160 ---3.1M 名气不算特别大，至少关于他的讨论远远少于Marcelo,不知道为什么，实力很不错的一名高大后卫，数值分配合理平均，实际使用效果很好，有远射的习惯表现。4M，买他也要趁早，不少队盯着呢。 Razvan Dinca Rat ----D/WBL ----Shakhtar ----136/160 ---2.6M 矿工又一妖，数值并不算突出，但场上表现却异常好，不知道是不是因为6个使用的习惯表现的原因，边路突破一流，精神指数欠缺。价格贵了，要6-8M Sebastien Pocognoli ---D/WB/AML ---Genk ---122/-8 -----400K 名气不大，但实力还不错，年仅18岁，潜力如果是-9该多好，恐怕是一个小号的Marcelo，但胜在欧盟国籍和价格便宜，中小球队的反击利器， 1M足以拿下。 Urby Emanuelson ---D/WB/ML ----Ajax ---138/163 ----3.2M 星工场Ajax出产，去年的世青赛就对他有深刻印象，数值平均，没什么明显的弱点，有很大的进步空间，如果加以利用必会有所成就，2个习惯 表现，喜欢前插，有可能防守会出一些问题，但助攻犀利。 Kevin Larsen ----D/AML ----Lyn -----116/-7----750K 没什么太明显的弱点，数值分配平均，但也没什么太大的优势，1M以下，中下游球队的边路专家，还有一些上升空间。 Andres Guardado ----WB/AML ----Atlas ----140/-10 ---1.7M 论坛上被讨论烂了的人,-10潜力的人世界上也没几个.不多说 第三部分：DC篇 Sergey Ignashevich ---SW/DRC ---CSKA Moscow ---146/155 ---1.1M 应该也算是一个老面孔了，但不明白为什么推荐他的人好像很少。数据强大，分配很合理，基本中后卫所需要的数值 都不错，场上的表现很稳定，大赛表现也有17。有多达7个习惯表现，有几个任意球和远射的表现效果也可以，在定 位球时可能发挥一些威力，开档受伤，伤好之后赶紧买，不会让你失望的。 Waldo Ponce ----SW/DC ---Universidad de chile ----134/159 ----1M 关键数值非常强大的一个后卫，几乎可以比肩世界一流中后卫。关键数值上找不到什么弱点，而且年仅23岁，还有着 25点的升值空间，而身价也不会高得离谱，中游球队改善后防的第一选择，豪门的可靠替补。3M左右 Tal Ben-haim ----SW/DC ----Bolton ---146/165 ----3.2M 技术和精神属性几近完美，但身体在对付那些顶级前锋时略有不足，好在升值空间不小。有3个习惯表现，如果能锻 炼身体的话应是豪门主力级的中后卫。也适合那些财力较充裕的中游球队和准豪门。 Juan Manuel Herbella ----SW/DC ----Godoy Cruz ---132/146 ----300K 本人的发现之一，地潜，但能力分配很不错，有一定空中优势，且正出当打之年，价格是他的优势。但他的球队不会 轻易放走他，所以需要高于身价不少的价格才能得到他，速度也许是他唯一的劣势，但他足够实力在非豪门球队占据 一个位置。 Daniel Majstorovic ---SW/DC----Basel ---135/143 ----375K 瑞典是个盛产妖人的国度，他的实力足以帮助你保住在顶级联赛的席位，直到你的球队有足够的声望招揽那些明星， 一句话，他数值并不耀眼，但很实用，这就够了。 Gabriel Tamas ---SW/DC/DM ---Celta ----135/150 ----1.2M 被妖队CSKA抛弃的可怜人物，数值分配平均合理，有一脚远射绝活，还能兼任后腰，防守时表现硬朗，但有个喜欢前 插的习惯表现，有时会被对手利用。既然是被抛弃，给个身价基本就过来了。 Patricio Araujo ----SW/DC/DM ----Chivas ----120/-9 ----1.2M 墨西哥在这代里有不少年轻高潜的小孩，开档可以外租培养一下，反正只有18岁，豪门可以用作后备。3M入手 Barry Opdam -----DRC/MR ---AZ ----145/149 ----2.4M 非常强力的人物之一，数据分配一点都不差得到了他们应该的位置，身体，精神，技术没有丝毫破绽，值得信赖，头球出色的同时速度也不慢，同时担任右中场时，可以成功冻结对方的左翼进攻，个人认为是那些豪门改善后防应该考虑的人物，只要能保持比赛和高水平的训练，实力下降的没那么快，可以用3年左右。 Micah Richards ---DRC/DM ----Man city ---144/-9 ---4.1M 又是一个英国人YY的产物，Gold Demo时就被发现的人物，怎么用各位都很清楚，不赘言了。 Tomas Hubschman ---DRC ---Shakhtar ---140/170 ---2M 从05几乎没弱化过，一代一代的推荐。都不知道该说什么了。 Petri Pasanen ----DRC ----Werder Bremen ---150/160 ---2.8M 老东家不来梅好像不要他，2M就能买来，好不好用自己看，身体略有不足，但不影响使用，豪门替补，影响力20，小 球队队长好人选。 Vasily Berezutskiy 和Alexey Berezutskiy ---DRC(DLC)----CSKA ----145(143)/158 ---2.1M(2M) 两兄弟确实很有意思，位置相对，连潜力和身价也是一样，开档居然都是同时受伤。。。不晓得把他俩同时买来会不 会发生传说中的化学反应？ Birger Maertens ------DRC/WBR ----Club Brugge ---129/132 ----525K 开档潜力就已经几乎全被利用上了，没什么提升空间，但来之能战，站位才14，但除此之外的数值都还好，1M以下入 手，表现也不错。 Bolivar ----DRC ---Monaco ---- 145/157 -----2.5M 名气好像不算太大，有4个习惯表现，防守稳健，身体强壮，但技术还得练练，27岁。接近后卫的黄金年龄，5-7M Matias Lequi ----DLC ----Celta ---136/160 ----2.1M 感觉和Ponce的类型差不多，能力不高但都分配到了点上，同时也有不小的上升空间，强壮但速度不快，有个紧逼防 守的习惯表现，5M左右，可以兼任左后卫。 Ninoslav Milenkovic ---DLC/DM ----- Germinal Beerschot--123/128 ----70K 身价70K的后卫也能有这种水平？对，你没看错，就是他，123的能力完美的分配，但买它似乎不止这个价，实力没的 说。 Jelle Van Damme ---DLC ----Anderlecht ----130/140 ----525K 我已经推荐过好多次的人物，适应了球队之后，会稳如磐石。1-2M Olivier Deschacht ---DLC ----Anderlecht ----129/130 ---500K 即使他的潜力被一再削弱到只有130，仍然是我每代必买的爱将，相信我，不会让你失望的，实力全面。但会被抛弃 ，低于身价能买到。 Michael Gravgaard ----DC/ST ----FC Kobenhavn ---142/145 ---1M 强力推荐的人物，看看他的数值你会疑问的，他的能力怎么才142？不过没什么上升空间了，空霸，作为后卫防守硬 朗，作为强力中锋既能自己下分，也能为队友做球，团队合作19，隐藏数据也很不错。SCOUT评分最高的后卫之一， 3M左右。 Raul Albiol ----DC/DM ---Valencia -----155/170 ---5.25M 熟人，贵是唯一的缺点。 Marco Antonio Palacios ---DC/DM ----Pumas ----128/148 ----875K 强力推荐，特点非常鲜明的队员，弹跳20决心20勇敢20工作投入20。。。。防对方空霸的最好武器。。。强烈推荐购 买，进攻中的定位球威力巨大。 Mirel Radoi ----DC/DM ----Steaua ---140/170 ----1.3M 开档伤3月，巨大的上升潜力，有位仁兄说是现实中皇马密切关注的人物，游戏中也是强悍无比，个人觉得豪门也应 该有他的一席之地，伤好了赶紧买，慢了就得抢。3个实用习惯表现。 Timmy Simons ---DC/DM ---PSV ----148/159 -----2.7M 数据平均，正在中后卫的黄金时期，精神属性是亮点。买它可能要从PSV硬砸。价格不低 Per Nilsson ----DC/DM ----Odd Grenland ---126/140 ---650K 开档就有球队对他有兴趣，有空中优势，但速度差了点，需要一名速度快的后卫搭档及时给他补位，不贵1M搞定。 Zhivko Zhelev -----DC/ST ----Litex ----136/147----0 想不到吧。免费的人也能有这种实力，开档就能来，而且一分钱不花。。。很实用的队员 David Rozehnal ----DC/DM ----Paris ----135/145 ----2M 又一个空霸。。。除此之外。。。不知道怎么评价他，没什么明显弱点，但也没啥太突出的地方，捷克主力，年龄不 大，一笔不错的投资 Lukas Sinkiewicz ----DC ----Koln -----131/160 ----1.6M 早已成名的希望之星，现实中也入选了德国国家队，个人感觉160的固定潜力被低估了，好在才20，练上去没啥问题 Pepe -----DC ----Porto -----150/180 ----1.8M 07新一代牛人，身体有点06Sissoko的风范，依靠着巨牛无比的身体应该可以入选07中卫的前10名。10M+，不是豪门 别想了。 Alexander Madlung ----DC ----Wolfsburg --141/160 -----900K 老牌熟人，推荐过不少次，实力没的说，我记得勒夫已经把他招进过国家队了，别看身价才900K，但得5M才能买来。 Igor Tudor ----DC/DM ----Juventus --140/170 ----1.8M 几乎每年开档都有一件事，去Juven预备队低价把他赎来，不明白为什么这么好的队员Juven不要。。1M就来了，完美 的表现，头球尤其出众，有3个表现。 Rodrigo ----DC ---Dinamo Kiev ---143/165 -----2.2M 叫这名字的不少，但他实力最强，分配几乎清一色在14，15左右。没什么弱点，有一脚远射的绝活。 Gerard Pique ----DC ----Zaragoza ----133/-10 ---2.9M 07新一代小牛的代表，游戏中未来中后卫第一人。如此评价不足以概括他的潜力 Curtis Davids -----DC ----West Brom ----152/-9 ---2.7M -9潜力，开档实力比Pique强不少，培养之后的表现和数据都是恐怖的，似乎车子特别偏爱他，我好几个档里都在求 购。6-10M Luizao ---DC -----Cruzeiro -----134/168 -----1.6M 巴西叫这名字的人爆多。。。潜力不错。。。上升速度也不错。。关键数值已经初见端倪。5M Iker Begona -----DC/DMC ----Lorca ----135/144 ----190K 在我的法乙Niort档里经常得到乙级的奖项，次级联赛的明星，传球准确，技术型中卫，顶级联赛也能胜任。 Hedwiges Maduro ----DC/DMC ----Ajax ----142/163----2.7M 刚开档时问价可能很吓人，没两天就被弄到预备队抛售了。电脑脑子烧坏了，白白卖掉一个优秀中卫，声望不够很难 买，不少大牌球队感兴趣呢，3M以下。 Marc Valiente ----DC/DM ----Barcelona B ----110/149 ----1.7M 苦苦煎熬在巴萨B队的一个瑰宝，开档被挂牌，低于身价就能搞来。实际使用效果还不错 Michel Schmoller ----DC/DM ---Figueirense ----105/-9 ----110K 16岁就有这种能力？让不少老球员汗颜，-9的天才。不过想买他得等两年，18岁才能买。 第四部分：DM篇 Leonardo Ponzio ------DR/DM/MRC ---Zaragoza ----136/151 ---3.5M 后防多面手，有一脚远射绝活，暴力型的中场，数值分配很平均，弹跳稍差。有4个习惯表现，5M多 Joey O"Brien ----DR/MC -----Bolton -----130/165 ----4.1M 最大的亮点就是野兽一样的身体，弹跳和耐力双20的同时，速度和敏捷也都双双17。。这么暴力的身体让人想起了 SISSOKO。。技术烂了点，但还有30多点潜力没用上呢。6个习惯表现，褒贬不一的人物，电脑用总是超差，平均分经 常才6点多，很快就会被抛售，但我低价买来之后经过磨合期状态奇好，可能还是跟战术有关，不建议开档购买，太 贵。 Claudio Maldonado ----DM ----Santos --155/169 -----2.1M 全能中场，数值分配平均，没什么太明显的弱点，名气不算太大，但却非常实用，06里就很不错的队员。推荐 Mathieu Bodmer -----DM/AMC ------Lille ---153/168 -----5M 06里是超级暴力的中场，我喜欢用他和Cahill组成双中场。。。射门精准，冲击力很强，有远射有技术有身体，精神 指数也不错，全面地让人挑不出一点瑕疵。才23岁，巅峰状态保持个6，7年没问题。价格贵了，不是豪门要做好一掷 千金的准备 Papa Bouba Diop -----DM -----Fulham ----159/170 ------3.8M 塞内加尔中场，身体尤其暴力，守强于攻，凭借着合理的数值分配，应能在豪门占一席之地。28岁正是当打之年，不 买可惜了。 Ayila Yussuf -----DM ------Dinamo Kiev ----135/170 -----3.4M 年仅21岁却有如此让人惊羡的数值，固定170的潜力还没有完全开发出来，现在实力已经很不错，练满后将是豪门级 。可惜非欧 Lorik cana -----DM -----Marseille -----145/160 -----3.9M 又是个老熟人了，年年推荐。本作有一点削弱，但依然强劲，价格不低，做好硬砸准备。 Peter Luccin ---DM -----Atletico -----146/165 ----3.9M 比较全面的中场队员，马竞一段时间之后就会抛弃他，大概用2M就能买到，坐稳主力位置，3个习惯。 Tobias Linderoth -----DM -----FC Kobenhavn ----147/154 -----925K 瑞典人，在Everton和李铁做了一段时间队友，坚挺的精神指数是亮点，但也没什么大的突破了，中游球队可以试试 ，2M多。 Kristoffer Haestad -----DM/MLC ---Start -----135/170 ------725K 170的固定潜力，开档数值已经不错，更重要的事。。免签！但要到12月才能来，如果你的声望够的话，不花一元就 能得到一名强力中场，何乐而不为呢？ Custodio -------DM -----Sporting CP ----140/165 -----1.7M 06里的身价不知道是BUG还是什么。。买他居然只要区区几百K，07里终于有了和他实力符合的价格，全面型中场，攻 守平衡。3个习惯，组织能力还不错。 Ale ----DM -----Botafogo------122/170 ------2.1M 170的高潜，防守到位，但进攻上略有不足。关键数值已经很不错，但还有巨大的上升空间。 Fernando Gago ---DM------Boca -----140/-10 -----2.7M 拥有与年龄不相符合的冷静和技术，早已名扬天下，被无数球探盯住的人物，潜力-10，非欧。买不买各位比我清楚 ，未来阿根廷的主力后腰。 Lucas Biglia --DM------Anderlecht -----142/-9 -----2.1M 阿根廷人，前途光明。比GAGO大一岁，技术型中场，-9随机潜力有不确定性。随好了建议买来练 Sunny ---DM ----Ejido ------ 125/165 -----0 强烈推荐，年仅17岁，潜力无穷，4个习惯表现更是如虎添翼，550K违约金就买来了，建议千万不要等到他成年买， 会掏出N倍于550K才回来，如果不买的话，碰到他的比赛你就知道后悔了。 Diego Souza ----DM---Benfica ----- 124/167 ----1.3M 巴西的中场,年轻且有上升空间，这样的队员我喜欢。 Theo Janssen ----MLC ---Vittese ----140/147 -----1.6M 技术流中场，任意球大师，开档20。精神也很耀眼，但孱弱的身体制约了他进一步发展，5M入手 Manuel Fernandes ----MC ----Portsmouth ----155/170 ---4.4M 开档已经被预订了，不然几乎是必买的人物。实力很强，全面。 至于Sivok之流太熟的，就不推荐了 第五部分：AM篇 Omar Esparza -----DL/DM/AMLC ----Chivas -----115/-9 ---1.3M 超级多面手，全能型的数值使他在哪个位置都能打的不错，又一位典型墨西哥强人。开档远射已有19，才 18岁，-9潜力随好了会很强，开档买3M Sebastian Deisler ----AMR ------FC Bayern ----152/165 ----3.7M 有人可能会问，怎么连他都推荐？现实里不认识他的应该很少吧。但他却经常会被在游戏中抛弃，开档伤 3月，伤好之后可能会被贱卖掉，差不多给个身价就能买来，如果你的球队声望够的话，强烈推荐购买， 任意球大师，中场核心级的人物。他不是每次都会被低价甩卖，要有耐心和RP。 Jes

胡康先生：现任本公司财务总监，上海机电股份有限公司监事长，上海电气金融集团总裁、党委副书记，上海电气集团企业服务有限公司董事长。胡先生曾任上海轴承(集团)有限公司副总经理，上海振华轴承总厂厂长，上海电气(集团)总公司财务总监助理，上海上菱电器股份有限公司董事总经理，上海电气资产管理有限公司管理二部总经理，上海集优机械股份有限公司董事、总经理，本公司总裁助理，审计稽察室主任、资产财务部部长及首席财务官。胡先生持有上海交通大学高级管理人员工商管理硕士学位及香港中文大学高级财会人员专业会计硕士，为高级会计师及高级经济师。

沪通铁路二期是运输结构优化调整规划，中标单位有多家集团公司组成，其中包括中国铁建股份有限公司、上海电气集团股份有限公司等。沪通铁路二期是上海市政府按照国家“高钢”战略和“一带一路”倡议重点工程，旨在打造中国东部地区最快捷、最现代化的铁路干线之一。中标单位由多家集团公司组成，包括中国铁建股份有限公司、上海电气集团股份有限公司等，这些单位在铁路建设领域具有丰富的经验和雄厚的实力，将为沪通铁路二期的建设提供坚实支持。其中，中国铁建作为我国具有重要的道路、桥梁、隧洞、铁路、城市轨道交通、机场航站楼等建筑领域综合实力最强的企业之一，曾先后承建了北京地铁、广州港珠澳大桥等大型工程项目。上海电气则是一家在能源、材料等领域拥有多项技术专利和核心竞争力的企业，此次参与沪通铁路二期建设，可为项目提供相关电气化设备和技术支持。沪通铁路二期将推动什么领域发展？沪通铁路二期的建设不仅可以加强上海地区之间的物流运输网络，还能够进一步促进长三角地区的交流与合作，推动物流、制造业等领域的发展。通过与内陆各省市的连通，形成更为便捷的大运输通道，促进上海的进出口贸易，使得长三角地区成为更为重要的国际物流中心和科技创新中心。沪通铁路二期的建设是重要的国家工程，中标单位由多家集团公司组成，这些公司都具有在铁路建设领域丰富的经验和强大的实力。项目建成后将促进上海地区与内陆各省市的联系，推动物流、制造业等领域的发展，对于提升长三角地区的综合经济实力有着重要的意义。【法律依据】：《中华人民共和国民法典》第七百八十八条 建设工程合同是承包人进行工程建设，发包人支付价款的合同。建设工程合同包括工程勘察、设计、施工合同。

好。1、待遇好。上海电气集团上海电机厂有限公司，薪资范围: ?5k-8k元/月，底薪+加班补贴，其他福利：旅游福利、生日福利、话费补贴、部门聚餐、年终奖。3、公司正规，上海电气集团上海电机厂有限公司（曾用名：上海电气集团上海电机厂）在闵行区市场监督管理局记成立，是一家由国家机关认可的正规公司，公司成立于2000年，位于上海市闵行，是一家以从事电气机械和器材制造业为主的企业。

陆雅娟：女，1962年7月出生，硕士研究生，高级政工师，中共党员。曾任上海电工机械厂团委书记、党委办主任、党委副书记、纪委书记；上海电线电缆（集团）有限公司党委书记助理、党办主任、上海电气集团党办主任；上海市机电工会副主席；上海城建（集团）公司党委副书记、纪委书记、工会主席。现任上海隧道工程股份有限公司党委副书记，公司第八届董事会董事。

拓尔思股票代码30022910派1转10高转送除权日2015年6月1日

读职高是否有前途呢？答案是肯定的。就业市场对应专业的需求越来越大，职高毕业生受到企业的青睐。另外，职高毕业生有着优良的学习习惯和较强的工作能力，这些都是企业所需要的。因此，读职高有前途，并且前途是光明的。 上海电气职业技术学校公办还是民办？答：公办 上海电气职业技术学校简介：一、上海电气集团股份有限公司 上海电气是一家大型综合性高端装备制造企业，主导产业聚焦能源装备、工业装备、集成服务三大领域，致力于为全球客户提供绿色、环保、智能、互联于一体的技术集成和系统解决方案。产品包括火力发电机组（煤电、气电）、核电机组、风力发电设备、输配电设备、环保设备、自动化设备、电梯、轨道交通和机床等。改革开放以来，集团诞生了一大批世界领先的创新产品，如首套百万千瓦超超临界燃煤发电机组、三代四代核电核岛和常规岛主设备、大型海上风电设备、西气东输的高频电动机等。2018年集团营业收入超过1100亿元。 学校坐落在市中心区域，临近上海火车站，教学、实训和生活设施齐全，拥有教学楼、数控技术加工中心、电气实训中心、机械实训中心、CAD开发中心、CAM实验中心、计算机中心、多功能报告厅、多媒体网络教室、室内活动室、篮球场等，以及适应职业技能培训的各种现代化教学设备。同时具备供学生使用的宿舍、浴室、食堂等，为学生提供了良好的学习生活环境。 我校紧密结合行业集团发展目标，以学生为中心、以技术培养为主线、以素质教育为本位、以提高教学质量为保证的办学理念。专业设置依托集团先进的装备制造技术优势，形成以数控技术应用、机电技术应用、电气技术应用等社会紧缺专业。 三、办学特色对中专/技校/职校报考还有疑问，您可以点击2023年电大中专招生咨询（原广播电视大学）：https://www.87dh.com/xlzz/

上海电气科学研究所(集团)有限公司java面试难。对于刚毕业即将出道的java程序员来说，面试有一定的难度，但是要入这行不是么，其实面试不要紧张，难点有很多。但是如果作为一个初级的程序员来讲，问的题也脱离不了java面试宝典里的。上海电气科学研究所(集团)有限公司坐落于奉贤产业园区，建筑面积约四万平方米，数据显示，公司有员工1500余人。

上海电气好。1、公司的福利还算不错，上5休2，有着固定的工作时间，不需要加班，上海电力需要不定时加班。2、上海电气公司大股东为央企国家电力投资集团，公司确定了“深耕上海，站稳周边，推进海外，全力打造西部规模化清洁能源大基地，相比之下上海电气好。

1、思源电气股份有限公司成立于1993年12月。是思源电气集团的子公司，是上海电气待遇最好的子公司之一。工资月平均工资7000多元。福利多，节假日休息，加班有额外提成。2、上海灿莱子制冷电器有限公司，其年薪在6万-10万之间、工作环境整洁大方、交通补贴，其上班时间合理、地理位置优越、工作环境整洁大方、有员工生日福利。

读中专学校选择什么专业好？这是一个非常重要的问题。选择专业很重要，因为这个决定会影响你的一生。你应该选择一个你感兴趣的专业，这样你就会更加努力地学习，而且你也会更加快乐。 上海电气职业技术学校地址：上海市普陀区延长西路529弄25号 上海电气职业技术学校师资怎么样？学校拥有一支中、高级职称为主体的教师队伍。骨干教师具有丰富的实践经验与专业的理论知识。特聘教师都是集团公司高技能骨干，并且是国家级高技能专家和上海市技能大师，专业教学水准名列同类学校前茅。学校已成为上海电气集团技术人才培养和技术人才输送的重要基地。 上海电气职业技术学校招生专业有哪些、招生计划专业介绍数控技术应用专业介绍： 数控技术应用专业培养具备数控机床结构和原理、数控编程及加工等方面的专业知识，具备较强的数控加工设备的实际操作、维修和管理能力的高素质技能型人才。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的数控技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向现代先进制造技术，培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握金属材料、机械制造工艺、电工电子、数控编程、机械质量检测等专业知识与理论基础，具备数控机床编程与操作、数控机床维护与保养、计算机辅助设计与制造等综合职业技能，满足从事数控编程、数控设备操作与维护及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质数控技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化对普通金属切削加工、数控车、数控铣等多工种加工技能，以及数控设备维修与维护技能等复合型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程:机械制图、公差配合与技术测量、电工与电子技术基础、机械设计基础、工程材料及热加工、机械制造技术、电机与电气控制技术、数控编程及操作、数控加工工艺、数控机床及应用、车工技能实训、数控设备操作实训、机加设备与操作实训、CAD/CAM自动编程、可编程控制器、数控设备维修技术。 机电技术应用专业介绍： 机电技术应用专业培养具备机电设备生产、服务、技术和管理及机械加工等方面的专业知识，具备较强的机械设备、机械加工的实际操作、维修和管理能力的高素质技能型人才。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的机电技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向工业自动化技术（3D打印方向），培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握机械制造工艺、机械制图、钳工技能训练、机械加工、液压与气压、机械装置拆装、传感器技术等专业知识与理论基础，具备机电设备生产、服务、技术及管理与制造等综合职业技能，满足从事机械设备、机械加工的实际操作、维修及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质数控技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化对钳工技能训练、液压与气压、机械装置拆装、传感器技术以及机械设备、机械加工的实际操作、维修等复合型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程：机械制图、公差配合与技术测量、机械设计基础、机械制造、钳工工艺、CAD制图、电工基础、钳工技能训练、液压与气压技能训练、机械装置拆装技能训练、传感器技术与技能训练、机电设备系统安装与调试。 电气技术应用专业介绍： 电气技术应用专业培养具备自动化控制系统的分析和常用生产控制系统的设计方法，具备电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型高级职业技术人才。能从事各类电子设备维护、制造和应用，电力生产、电气智能控制和电气制造、维修的复合型技术人才的学科。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的电气技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向现代先进电气自动化技术（工业机器人方向），培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握电子电工基础、电子技术、电工工艺、电机拖动、PLC技术及应用等专业知识与理论基础，具备电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型高级职业技术人才。满足从事各类电子设备维护、制造和应用，电力生产、电气智能控制和电气制造、维修及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程：电工工艺、电机与变压器、供配电技术、变频器应用技术、PLC技术及应用、电工与电子技术基础、电机与电气控制技术、电气自动化控制、钳工工艺、机械制图、机械制造、CAD制图。对中专/技校/职校报考还有疑问，您可以点击2023年电大中专招生咨询（原广播电视大学）：https://www.87dh.com/xlzz/

上海电气不是国企也不是央企。上海电气一般指上海电气集团股份有限公司，是合资企业。上海电气简介：上海电气集团股份有限公司是中国机械工业销售排名第一位的装备制造集团。公司前身为上海电气集团有限公司。上海电气集团是中国工业制造业的领军品牌，历史至少可以追溯到1902年，创造了中国与世界众多第一。荣获中国工业领域最高奖项中国工业大奖，入选《全球制造500强》、《财富》中国500强等。上海电气是全球领先的工业级绿色智能系统解决方案提供商，专注于智慧能源、智能制造、数智集成三大业务领域，业务遍及全球。公司聚焦高端、绿色、智能的发展方向，以科技赋能推动中国及全球工业高质量发展，为人类美好生活创造绿色可持续价值。上海电气主营业务主要有新能源、高效清洁能源、工业驱动、输配电、工业机器人、半导体装备、家电与汽车零部件、电梯、医疗器械、轨道交通、环保及建筑工业化等。

职业学校专业有哪些？这是很多学生都关心的问题。其实，职业学校专业很多，根据个人的兴趣爱好和能力来选择就可以了。比如，有的学生喜欢设计，可以选择服装设计专业；有的学生喜欢动物，可以选择动物医学专业。总之，只要根据自己的特长和兴趣爱好来，就能找到适合自己的专业。 上海电气职业技术学校地址：上海市普陀区延长西路529弄25号 上海电气职业技术学校上海电气职业技术学校官网：< 上海电气职业技术学校简介：一、上海电气集团股份有限公司 上海电气是一家大型综合性高端装备制造企业，主导产业聚焦能源装备、工业装备、集成服务三大领域，致力于为全球客户提供绿色、环保、智能、互联于一体的技术集成和系统解决方案。产品包括火力发电机组（煤电、气电）、核电机组、风力发电设备、输配电设备、环保设备、自动化设备、电梯、轨道交通和机床等。改革开放以来，集团诞生了一大批世界领先的创新产品，如首套百万千瓦超超临界燃煤发电机组、三代四代核电核岛和常规岛主设备、大型海上风电设备、西气东输的高频电动机等。2018年集团营业收入超过1100亿元。 学校坐落在市中心区域，临近上海火车站，教学、实训和生活设施齐全，拥有教学楼、数控技术加工中心、电气实训中心、机械实训中心、CAD开发中心、CAM实验中心、计算机中心、多功能报告厅、多媒体网络教室、室内活动室、篮球场等，以及适应职业技能培训的各种现代化教学设备。同时具备供学生使用的宿舍、浴室、食堂等，为学生提供了良好的学习生活环境。 我校紧密结合行业集团发展目标，以学生为中心、以技术培养为主线、以素质教育为本位、以提高教学质量为保证的办学理念。专业设置依托集团先进的装备制造技术优势，形成以数控技术应用、机电技术应用、电气技术应用等社会紧缺专业。 三、办学特色 上海电气职业技术学校专业有哪些：序号专业名称所属类别1社区管理与服务公共管理与服务对中专/技校/职校报考还有疑问，您可以点击2023年电大中专招生咨询（原广播电视大学）：https://www.87dh.com/xlzz/

读技校有前途吗？这个问题困扰着很多学生，因为技校的学费相对于高等院校来说要便宜很多。其实，读技校也有很多优势。首先，技校的学生毕业后能够直接就业，就业率高。其次，技校的学生接受的专业培训更为专业化，这对于未来的就业是非常有利的。 上海电气职业技术学校官网： 上海电气职业技术学校就业好不好？学生毕业后，优先推荐相关央企与国企就业。 对于有高学历要求的学生，将提供高等学历就读直通车。 上海电气职业技术学校招生专业有哪些、招生计划专业介绍数控技术应用专业介绍： 数控技术应用专业培养具备数控机床结构和原理、数控编程及加工等方面的专业知识，具备较强的数控加工设备的实际操作、维修和管理能力的高素质技能型人才。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的数控技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向现代先进制造技术，培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握金属材料、机械制造工艺、电工电子、数控编程、机械质量检测等专业知识与理论基础，具备数控机床编程与操作、数控机床维护与保养、计算机辅助设计与制造等综合职业技能，满足从事数控编程、数控设备操作与维护及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质数控技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化对普通金属切削加工、数控车、数控铣等多工种加工技能，以及数控设备维修与维护技能等复合型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程:机械制图、公差配合与技术测量、电工与电子技术基础、机械设计基础、工程材料及热加工、机械制造技术、电机与电气控制技术、数控编程及操作、数控加工工艺、数控机床及应用、车工技能实训、数控设备操作实训、机加设备与操作实训、CAD/CAM自动编程、可编程控制器、数控设备维修技术。 机电技术应用专业介绍： 机电技术应用专业培养具备机电设备生产、服务、技术和管理及机械加工等方面的专业知识，具备较强的机械设备、机械加工的实际操作、维修和管理能力的高素质技能型人才。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的机电技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向工业自动化技术（3D打印方向），培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握机械制造工艺、机械制图、钳工技能训练、机械加工、液压与气压、机械装置拆装、传感器技术等专业知识与理论基础，具备机电设备生产、服务、技术及管理与制造等综合职业技能，满足从事机械设备、机械加工的实际操作、维修及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质数控技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化对钳工技能训练、液压与气压、机械装置拆装、传感器技术以及机械设备、机械加工的实际操作、维修等复合型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程：机械制图、公差配合与技术测量、机械设计基础、机械制造、钳工工艺、CAD制图、电工基础、钳工技能训练、液压与气压技能训练、机械装置拆装技能训练、传感器技术与技能训练、机电设备系统安装与调试。 电气技术应用专业介绍： 电气技术应用专业培养具备自动化控制系统的分析和常用生产控制系统的设计方法，具备电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型高级职业技术人才。能从事各类电子设备维护、制造和应用，电力生产、电气智能控制和电气制造、维修的复合型技术人才的学科。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的电气技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向现代先进电气自动化技术（工业机器人方向），培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握电子电工基础、电子技术、电工工艺、电机拖动、PLC技术及应用等专业知识与理论基础，具备电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型高级职业技术人才。满足从事各类电子设备维护、制造和应用，电力生产、电气智能控制和电气制造、维修及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程：电工工艺、电机与变压器、供配电技术、变频器应用技术、PLC技术及应用、电工与电子技术基础、电机与电气控制技术、电气自动化控制、钳工工艺、机械制图、机械制造、CAD制图。对中专/技校/职校报考还有疑问，您可以点击2023年电大中专招生咨询（原广播电视大学）：https://www.87dh.com/xlzz/

选择学校是一件很重要的事情，因为这将决定你的未来。首先，你要考虑自己的兴趣爱好，然后再考虑学校的优势和办学理念。最后，选择一所合适的学校，才能为你的未来打下坚实的基础。 上海电气职业技术学校专业有哪些：序号专业名称所属类别1社区管理与服务公共管理与服务上海电气职业技术学校招生专业有哪些、招生计划介绍数控技术应用专业介绍： 数控技术应用专业培养具备数控机床结构和原理、数控编程及加工等方面的专业知识，具备较强的数控加工设备的实际操作、维修和管理能力的高素质技能型人才。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的数控技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向现代先进制造技术，培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握金属材料、机械制造工艺、电工电子、数控编程、机械质量检测等专业知识与理论基础，具备数控机床编程与操作、数控机床维护与保养、计算机辅助设计与制造等综合职业技能，满足从事数控编程、数控设备操作与维护及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质数控技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化对普通金属切削加工、数控车、数控铣等多工种加工技能，以及数控设备维修与维护技能等复合型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程:机械制图、公差配合与技术测量、电工与电子技术基础、机械设计基础、工程材料及热加工、机械制造技术、电机与电气控制技术、数控编程及操作、数控加工工艺、数控机床及应用、车工技能实训、数控设备操作实训、机加设备与操作实训、CAD/CAM自动编程、可编程控制器、数控设备维修技术。 机电技术应用专业介绍： 机电技术应用专业培养具备机电设备生产、服务、技术和管理及机械加工等方面的专业知识，具备较强的机械设备、机械加工的实际操作、维修和管理能力的高素质技能型人才。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的机电技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向工业自动化技术（3D打印方向），培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握机械制造工艺、机械制图、钳工技能训练、机械加工、液压与气压、机械装置拆装、传感器技术等专业知识与理论基础，具备机电设备生产、服务、技术及管理与制造等综合职业技能，满足从事机械设备、机械加工的实际操作、维修及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质数控技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化对钳工技能训练、液压与气压、机械装置拆装、传感器技术以及机械设备、机械加工的实际操作、维修等复合型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程：机械制图、公差配合与技术测量、机械设计基础、机械制造、钳工工艺、CAD制图、电工基础、钳工技能训练、液压与气压技能训练、机械装置拆装技能训练、传感器技术与技能训练、机电设备系统安装与调试。 电气技术应用专业介绍： 电气技术应用专业培养具备自动化控制系统的分析和常用生产控制系统的设计方法，具备电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型高级职业技术人才。能从事各类电子设备维护、制造和应用，电力生产、电气智能控制和电气制造、维修的复合型技术人才的学科。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的电气技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向现代先进电气自动化技术（工业机器人方向），培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握电子电工基础、电子技术、电工工艺、电机拖动、PLC技术及应用等专业知识与理论基础，具备电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型高级职业技术人才。满足从事各类电子设备维护、制造和应用，电力生产、电气智能控制和电气制造、维修及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程：电工工艺、电机与变压器、供配电技术、变频器应用技术、PLC技术及应用、电工与电子技术基础、电机与电气控制技术、电气自动化控制、钳工工艺、机械制图、机械制造、CAD制图。对中专/技校/职校报考还有疑问，您可以点击2023年电大中专招生咨询（原广播电视大学）：https://www.87dh.com/xlzz/

初中毕业生读职业学校有前途吗？对于这个问题，我们要先明确一个事实：职业学校的学生毕业后，能够得到的工作机会要远远多于高中毕业生。因此，如果你想要进入职业学校，那么你就有了很好的前途。职业学校的学生毕业后，能够得到的工作机会要远远多于高中毕业生。 上海电气职业技术学校收费标准：国家设立助学金制度，符合以下任何一项条件的学生免学费、书簿费，就读前两学年享受每学年2O00元国家助学金，第三学年由实习单位给予实习津贴。 1.凡父母任何一方或本人为农业户口; ⒉城镇低保家庭学生（需户籍所在街道或乡镇社会救助事务管理所出具《城镇;3.凡在上海市参加中考的学生; 奖学金: 奖励对象:在校就读符合基本申请条件，品学兼优的学生。 奖励标准:每学年可以获得奖学金，一等奖1500元、二等奖1000元、三等奖500元 上海电气职业技术学校公办还是民办？答：公办 上海电气职业技术学校招生专业有哪些、招生计划专业介绍数控技术应用专业介绍： 数控技术应用专业培养具备数控机床结构和原理、数控编程及加工等方面的专业知识，具备较强的数控加工设备的实际操作、维修和管理能力的高素质技能型人才。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的数控技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向现代先进制造技术，培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握金属材料、机械制造工艺、电工电子、数控编程、机械质量检测等专业知识与理论基础，具备数控机床编程与操作、数控机床维护与保养、计算机辅助设计与制造等综合职业技能，满足从事数控编程、数控设备操作与维护及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质数控技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化对普通金属切削加工、数控车、数控铣等多工种加工技能，以及数控设备维修与维护技能等复合型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程:机械制图、公差配合与技术测量、电工与电子技术基础、机械设计基础、工程材料及热加工、机械制造技术、电机与电气控制技术、数控编程及操作、数控加工工艺、数控机床及应用、车工技能实训、数控设备操作实训、机加设备与操作实训、CAD/CAM自动编程、可编程控制器、数控设备维修技术。 机电技术应用专业介绍： 机电技术应用专业培养具备机电设备生产、服务、技术和管理及机械加工等方面的专业知识，具备较强的机械设备、机械加工的实际操作、维修和管理能力的高素质技能型人才。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的机电技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向工业自动化技术（3D打印方向），培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握机械制造工艺、机械制图、钳工技能训练、机械加工、液压与气压、机械装置拆装、传感器技术等专业知识与理论基础，具备机电设备生产、服务、技术及管理与制造等综合职业技能，满足从事机械设备、机械加工的实际操作、维修及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质数控技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化对钳工技能训练、液压与气压、机械装置拆装、传感器技术以及机械设备、机械加工的实际操作、维修等复合型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程：机械制图、公差配合与技术测量、机械设计基础、机械制造、钳工工艺、CAD制图、电工基础、钳工技能训练、液压与气压技能训练、机械装置拆装技能训练、传感器技术与技能训练、机电设备系统安装与调试。 电气技术应用专业介绍： 电气技术应用专业培养具备自动化控制系统的分析和常用生产控制系统的设计方法，具备电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型高级职业技术人才。能从事各类电子设备维护、制造和应用，电力生产、电气智能控制和电气制造、维修的复合型技术人才的学科。通过专业课程的学习和严格的操作技能训练，使学生掌握必要的电气技术方面的理论知识和专业技能。 培养目标：本专业面向现代先进电气自动化技术（工业机器人方向），培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业素养，掌握电子电工基础、电子技术、电工工艺、电机拖动、PLC技术及应用等专业知识与理论基础，具备电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型高级职业技术人才。满足从事各类电子设备维护、制造和应用，电力生产、电气智能控制和电气制造、维修及生产现场管理等一线岗位需求的知识型、发展型、创新型高素质技能人才。 专业特色：人才培养目标注重学生复合能力培养，在掌握较为扎实的公共基础知识与专业基础理论基础上，强化电气设备的安装、调试、运行和维修能力的技能型和应用型技能培养；教学过程突出产学合作、工学结合，本专业依托上海电气集团所属企业办学，具有鲜明的岗位导向与任务引领特征；服务学生全面发展尤其是创新能力培养，鼓励学生利用优越的专业实训资源全方位、多途径开展创新实践活动，激发学生的创新意识，促进创新能力发展。 主要课程：电工工艺、电机与变压器、供配电技术、变频器应用技术、PLC技术及应用、电工与电子技术基础、电机与电气控制技术、电气自动化控制、钳工工艺、机械制图、机械制造、CAD制图。对中专/技校/职校报考还有疑问，您可以点击2023年电大中专招生咨询（原广播电视大学）：https://www.87dh.com/xlzz/

上海电气输配电集团有限公司联系方式：公司电话021-22306230，公司邮箱sec_sptd@shanghai-electric.com，该公司在爱企查共有4条联系方式，其中有电话号码1条。公司介绍：上海电气输配电集团有限公司是2011-09-29在上海市奉贤区成立的责任有限公司，注册地址位于上海市奉贤区新杨公路28弄1号。上海电气输配电集团有限公司法定代表人肖卫华，注册资本200,000万(元)，目前处于开业状态。通过爱企查查看上海电气输配电集团有限公司更多经营信息和资讯。

风电十大龙头企业1. 中国电力资源集团有限公司作为中国能源系统的主要国有企业之一，中国电力资源集团有限公司是全球最大的风能发电公司之一。该企业在全球范围内拥有超过298个风力发电项目，总装机容量超过67.7 GW。在中国，中国电力资源集团有限公司拥有覆盖22个省市的风电项目，总装机容量超过24 GW。2. 金风科技股份有限公司作为中国风能行业龙头企业之一，金风科技股份有限公司是世界上最大的风力发电机制造商之一。该企业的产品品质和技术水平在国际上有很高的声誉，产品已经远销全球100多个国家和地区。3. 上海电气集团股份有限公司上海电气集团股份有限公司是中国最大的综合型设备制造商之一，是中国风能行业领先企业之一。该企业在国内外拥有多个重点地区的风电项目，提供一站式的风电解决方案，以满足客户多样化的需求。4. 中电投新能源有限责任公司中电投新能源有限责任公司是中国能源投资集团有限责任公司的全资子公司，是集风电、太阳能、地热能、海洋能等多种可再生能源产业于一体的综合性新能源企业，拥有综合风能、太阳能发电、新型电池等领域技术实力强大的团队。5. 西门子风力公司西门子风力公司是欧洲最大和全球第二大的风力发电机制造商。该公司是风能行业领先的技术提供商之一。其产品与技术在全球范围内得到广泛应用，其风力发电机在全球范围已累计发电量超过3000亿千瓦时。6. GE能源GE能源是全球知名的能源技术和服务供应商，是世界上最大的风力发电机制造商之一。其风力发电机在全球范围内拥有广泛应用，其产品品质和技术水平在国际上有很高的声誉。7. 金佰利金佰利是领先的永磁直驱风能发电机制造商之一，其产品被广泛应用于全球范围内的风电场。其产品以其高效性和可靠性而闻名，已经成为全球范围内风力发电机市场的领先品牌之一。8. 维斯塔斯风电有限公司维斯塔斯风电有限公司是全球领先的风力发电机制造商和服务供应商之一。其产品在全球范围内得到广泛应用，其风力发电机已经累计产生了超过1.4万亿千瓦时的电力，减少了大量的碳排放量。9. ENERCONENERCON是全球领先的风力发电机制造商和服务供应商之一，其研发中心和制造基地遍布世界各地。其产品在全球范围内得到广泛应用，其风力发电机已经累计产生了超过5.15万亿千瓦时的电力，减少了大量的碳排放量。10. 美国通用电气公司美国通用电气公司是全球领先的工业制造商和服务供应商之一，也是全球最大的风力发电机制造商之一。其产品被广泛应用于世界各地的风电场，其品质和技术水平在国际上有很高的声誉。以上是风电十大龙头企业的简介，这些企业在风电行业内拥有丰富的经验和技术，并且在全球范围内取得了良好的声誉。我们相信，在这些企业的努力和创新下，未来的风能发电市场将变得更加发达和成熟。

可以。根据《中华人民共和国未成年人保护法》及《中华人民共和国劳动法》规定16岁可以打工，但未满18岁劳动受到特殊保护，不得从事矿山井下、有毒有害、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动和其他禁忌从事的劳动，并且用人单位应当对未成年工定期进行体检，上海电气是一家大型综合性高端装备制造企业，是可以去的。上海电气集团股份有限公司，简称上海电气，是中国机械工业销售排名第一位的装备制造集团。

上海电气集团不好进去。根据查询相关公开信息显示：因为上海电气环保集团是中央研究院直属单位，招聘条件非常高，需要研究生以上学历，因此上海电气环保集团不好进。

这个公司好。1、新能源科技公司拥有广阔的市场前景。随着传统能源资源的日益枯竭，全球各国都在加快新能源的开发和应用。新能源技术具有清洁、环保、可再生等优点，能够替代传统能源，降低环境污染，促进可持续发展。2、新能源科技公司拥有一支高素质的技术研发团队，能够不断推出新的技术和产品，提高公司的核心竞争力。具有良好的社会效益。新能源技术的应用和推广不仅能够替代传统能源，降低环境污染，还能够创造更多的就业机会和经济效益，促进社会的可持续发展。

这个问题需要根据不同的职位来考虑工资福利。上海电气(淮北)生物质热电有限公司主要从事生物质热电联产相关行业。对于研发等技术职位，工资较高，普遍在8000-15000元/月左右；对于一般工人等非技术性职位，工资则相对较低，普遍在3000-5000元/月左右。此外，上海电气(淮北)生物质热电有限公司也为员工提供公积金、五险一金、年终奖等福利待遇。具体工资和福利待遇还需根据公司不同职位的具体情况而定。

上市了。据上海电器集团官网显示，上海电气成立于2004年，是中国装备制造业最大的企业集团之一，2008年12月5日在上交所挂牌上市。上海电气集团股份有限公司（ShanghaiEl，简称上海电气，是中国机械工业销售排名第一位的装备制造集团。公司前身为上海电气集团有限公司。

溢涌堂的产品是真的。2020年1月9日，溢涌堂海外新品发布会暨环球之旅第八站在韩国举行，并举办首届海外健康产业发展论坛。论坛上，著名经济学家郎咸平表示，大健康需求强劲的原因是亚健康。在目前大环境下，中国亚健康人群数据增高，大健康行业会势必在将来进行爆发式增长。投身到大健康事业中来，不仅相应了国家的号召，更能站在时代的前沿。中国保健协会副理事长兼秘书长、中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心副主任徐华锋指出，十八大提出的健康中国战略，要把人民健康放在优先发展的战略地位。“没有人能阻挡经济社会进步带来健康投入和健康消费，健康行业是最有希望、最具人气的正向产业。”徐华峰在论坛上表示，健康中国战略的不断推进是可持续发展的根基。据悉，溢涌堂将古代中医理论与现代科技相结合，打造符合现代人群的养生产品，将健康养生的理念与文化传递到千家万户，不仅成就了国人关注健康、关怀家庭的良好理念。更将中国千百年来传承下来的健康文化传递到全世界，让越来越多的人在快节奏的生活中享受自我，享受健康体魄带来的幸福生活。参考资料来源：人民网—民族品牌溢涌堂发布新品 旨在解决皮肤亚健康三大痛点

正厅局部。上海电气输配电集团属于正厅局部，上海电气集团有限公司是市属大型国企。是综合性高瑞设备制造，聚焦智慧能源、智能制造、智能基础设施三大业务领域，为客户提供工业级的绿色智能系统解决方案。

上海电气集团国控环球工程有限公司联系方式：公司电话0351-5225905，公司邮箱SSOHE_CN@163.com，该公司在爱企查共有6条联系方式，其中有电话号码2条。公司介绍：上海电气集团国控环球工程有限公司是2001-04-20在山西省太原市万柏林区成立的责任有限公司，注册地址位于太原市万柏林区后王街东一巷3号。上海电气集团国控环球工程有限公司法定代表人丘加友，注册资本2,040.816万(元)，目前处于开业状态。通过爱企查查看上海电气集团国控环球工程有限公司更多经营信息和资讯。

区别如下。1、上海电气集团是上海电气下属的业务集团。2、上海电气全程上海电气集团股份有限公司是一所上市公司。

中国电气装备集团与上海电气集团不合并。根据查询相关公开信息显示，中国电气装备集团有限公司和上海电气集团股份有限公司是两家独立的企业，截止于2023年4月10号，两家公司并未有合并的计划和消息。中国电气和上海电气都是中国国有企业，其中中国电气是由原国家电力公司旗下的企业组合而成，而上海电气则是由原上海机器厂（集团）改制而来。

上海电气不是国企也不是央企，是合资企业。企业类型是股份有限公司，全称是上海电气集团股份有限公司，所属行业为商务服务业。上海电气的核心业务是高效清洁能源和新能源装备。简介上海电气是全球领先的工业级绿色智能系统解决方案提供商，专注于智慧能源、智能制造、数智集成三大业务领域，业务遍及全球。公司聚焦高端、绿色、智能的发展方向，以科技赋能推动中国及全球工业高质量发展，为人类美好生活创造绿色可持续价值。荣誉作为中国动力工业的摇篮，上海电气有着120多年的历史，创造了众多中国和世界第一，荣获中国工业大奖，品牌价值达1617.39亿元，位列中国机械行业榜首。在智慧能源领域，我们打造风光储氢多能互补和源网荷储一体化解决方案，构建遍布全球的“全方位”新型电力系统和“立体式”零碳产业园区；在智能制造领域，我们提供智能装备、锂电产线、工业软件、数字医疗、轨道交通及数字化解决方案；在数智集成领域，我们以扎实的极限制造能力成为新能源汽车产业链、大飞机产业链、现代船舶产业链系统解决方案提供商。秉承“开放协同、合作共赢”的理念，上海电气携手70多家世界一流企业，协同全球客户、合作伙伴、员工等创造者，赋能全球创新与绿色可持续发展

取暖桌十大品牌是：荣事达/ROYALSTAR、瑞德摩尔、一均、麦度、美焱、佳星、康佳、志高、富炬、火焰山。1、荣事达/ROYALSTAR荣事达/ROYALSTAR这个品牌成立于1992年是合肥一家著名的以家电制造业为主的大型综合性企业集团，产品包括小家电以及电动车和厨卫电器等多种产品，经过多年的发展目前已经成为实力雄厚的企业，是一家集产品研发和设计生产的大型现代化企业。2、瑞德摩尔瑞德摩尔是广东佛山一家知名的家电企业，在网上有这个品牌的旗舰店，主要是从事电暖桌和取暖桌以及迷你加湿器以及电炉等多种产品的销售，以高品质的产品和质量赢得广大消费者的喜爱和好评。3、一均一均是贵州贵阳知名企业，专业从事手机和家用空调以及电暖桌等多种产品销售的大型高科技公司，这个品牌属于贵州信联贸易有限公司旗下，这个品牌一直以诚信生存，为客户提供质量好的产品，坚持顾客至上的理念和互惠互利的原则长期的从事批发和销售服务。4、麦度麦度是中国广东佛山一个著名的家电企业，这个品牌发展至今一直以高品质的产品和服务深受消费者的认可和好评。产品包括电暖桌和取暖桌以及加热灯和电暖气、生活家具以及大理石茶几等多种产品的销售服务，在网上平台有这个品牌的产品销售。5、美焱美焱是贵州贵阳美诚凯辉电器制造有限公司旗下的一个电器品牌，这个品牌成立于2011年，专业从事高品质的家用取暖器和取暖桌以及取暖茶几产品的研究和开发的大型销售企业，经过多年的发展获得贵州省著名商标称号，得到很多消费者的认可和信赖。6、佳星佳星是浙江佳星电器有限公司旗下的知名电器品牌，这个品牌成立于1979年，在2018电取暖桌十大品牌排行榜中排名第六。专业从事各种电器产品以及电取暖桌等产品的开发研究以及生产销售的大型企业，这个品牌的产品外观设计比较时尚，产品销量还是不错的。7、康佳康佳这个品牌相信大家并不陌生，这个品牌属于康佳集团股份有限公司旗下，位于深圳。成立于1980年，经过多年的发展目前已经成为已经上市企业。是一家专业经验电视机和冰箱以及日常小家电电暖桌等产品的大型企业。曾获得中国消费电子产品领先品牌的荣誉称号。8、志高志高这个品牌成立于1994年，总部位于广东佛山。经过多年的发展目前销售以及覆盖全球100多个国家和地区。志高以高品质的产品赢得消费者的信赖，其中家用空调产品比较热销，另外还有一些小家电厨房电器，其中包括电饭煲和电取暖桌以及油烟机等产品的销售服务。9、富炬富炬是贵州贵阳一家比较知名的炉具企业，这个企业创立于1996年，位于贵阳市。是2018电取暖桌十大品牌排行榜之一，主要从事生产燃煤炉具为主，其中点取暖桌产品外观精致时尚，深受消费者的青睐。10、火焰山贵州火焰山电器有限公司是一家专业从事电暖炉和电取暖桌生产销售的大型企业，在2018电取暖桌十大品牌排行榜中这个企业创立于1995年，经过20多年的发展目前已经成为中国驰名商标，荣获贵州名牌产品等多个荣誉，为消费者设计外观精致时尚的取暖桌，只能够温控使用方便。

上海电气集团董事长是高级职位。根据百度查询得知，上海电气集团董事长的级别是公司内部的高级职位，对外公开的董事长级别是正厅级（副部级）或副正厅级。上海电气集团是一家在中国注册的国有企业，主要从事电力设备制造和工程服务。

这些都很全的，而且很多带图的，你看起来更直观，我就不给你粘贴上来了。如果你觉得太多就看前几个网站吧，我平时都是看这几个学做菜的，现在厨艺进步了不少哦！ 如果你想家常一点的做法，这个博客不错，文章也很好，不过更适合女生看是有关男女关系的，不知道你是不是女生啊http://blog.sina.com.cn/u/1494856974相对美女私房菜。她做的菜很随意，好多自己创的。 http://eat.sina.com.cn/营养·美食频道_新浪生活_新浪网（这里有视频，更容易学） http://www.cncooking.com/ 中国烹饪网 http://www.chinesecate.com/每食中国 http://iwudi.com/ 巧手美食网 http://www.xinhuanet.com/food/新华网-美食频道 http://www.eatsun.com/cpdq/index.php?PHPSESSID=36949c303b4f76d3e47d6f6ba044bd1a中华食神网-->菜谱大全 http://www.cctv.com/program/ttys/01/index.shtmlCCTV-生活频道-天天饮食 http://board.verycd.com/f32-2850.htmlVeryCD.com 分享互联网社区 > 饮食文化 http://sayy.com/cindex1-new.asp?tab=&menuid=216[彩味轩] 美食,菜谱,化妆,美容,服饰 http://www.eat4.com/吃四方美食天地-美食菜谱，家常菜谱 http://www.eatworld.org/餐饮世界网 http://www.jujubetree.com/veget/index.asp 内容很全，菜单很多，总有一款适合你的，呵呵。有成品图和制作流程说明。 http://www.hightaste.net/recipe.htm香港的网站，繁体字。有菜谱制作方法没有图片说明。 http://www.shiliao.com.cn/pg/572/ ; 百姓厨房 http://www.yyeat.com/c41p9.aspx 全方位的菜谱网，内容比较多，菜谱也比较齐全。除了素食也有其他食谱。 中文 http://web.wenxuecity.com/BBSList.php?SubID=cooking (文学城私房小菜) http://mitbbs.com/cgi-bin/BBSdoc?NFood （未名空间－画饼充饥） http://recipe.goolu.com/01_catalog/ （咕噜美食网） http://www.cookpower.com.tw/ （酷客美食网） http://www.enjoygourmet.com/recipe/foodtype.php (英卓美食网) http://www.tastenet.com.cn/menu/default.asp （饮食品网菜谱大全） http://www.5eat.com/ （中华美食网） http://cate.jztv.net/ (小娜美食网) http://www.ytower.com.tw/recipe/recipe.htm (杨桃文化) http://www.sc-pr.com/index1.asp （四川烹饪） http://www.godsdirectcontact.com/ve...ch/index-va.htm (东方佳肴) http://www.gytouch.com.cn/food/food_index.asp （贵州风味） http://www.eatworld.org/menu/index.php (餐饮世界) http://www.diybakery.com/ （自助烘培网） http://udn.com/SPECIAL_ISSUE/LIFEST...ert/archive.htm （学做西点） http://tv.ettoday.com/ettv_tv/index04-3.htm （东森美食） http://www.hkrecipes.com/content01.html (香港网上食谱) http://food.poco.cn/ 个人网站： http://www.euphocafe.com/ （爱厨Cafe） http://www.areyoueye.com/ （areyoueye私人网站） http://www.yeqiang.com/ （野蔷网站） http://ebake.dyn.dhs.org/ (克莱儿小栈) http://mail.thu.edu.tw/~jeni/ （小太阳烘培房） http://www.yykitchen.com/ （歪歪厨房） http://www.cake2000.com/ （西点蛋糕） http://www.samgharama.com/subentry/...pe/recipe1.html （伽蓝厨房） http://www.pbase.com/bibo_bb/cooking （红帽子cooking album） http://www.geocities.com/anchichow/index.html （安琪拉的小天地） http://littlechef.samuelh.dyndns.or...ookie_checked=1 （惠惠小厨） http://www.leisure-cat.com/index.htm (为食猫) http://littlething.myweb.hinet.net/ （邓妈妈的私房菜） http://home.kimo.com.tw/cllinbaby/index1.htm (CL的手创点心房) http://home.kimo.com.tw/kitchen924/ （小米的厨房记事） http://bread.idv.st/ （甜点小铺） http://yeerkuan.netfirms.com/ (Kuan 点心相册) http://www.geocities.com/jarlin/food.htm （维他命小站） http://www.hiphop.game.tw/ （小綨食谱） http://www.gaggia.com.tw/baking/gue...ge_num=32&user= （孟老师烘培园地） http://bwrc.eecs.berkeley.edu/Peopl...q/food/main.htm （Huifang"s Cooking Page） http://leilako.com/recipes/index.html (ko"s kitchen) http://www.geocities.com/susiechen/ （dessert hut） http://www.nd.edu/~jsu/chinese/dishes.htm 美食论坛： http://www.supervr.net/foodbbs/leoboard.cgi （美食天堂） http://www.moo.cc/cgi-bin/forums.cgi?forum=5 （我为吃狂） http://bbs.moninet.com.tw/board/for...rum=53&show=150 http://www.hxfoods.com/bbs/ （成都吃喝玩乐） http://bakingdream.adsldns.org/ （baking dream） http://www.excitecity.com/china/chat/food/ （美食乐园） http://www.youzinet.com/bbs/forumdi...ge=1&sid=g8cxI0 http://www.eatworld.org/bbs/index1.php 看台湾老板如何蹂躏高管人员 其他： http://www.kimchi.or.kr/ (韩国泡菜) http://www.chefsrecipe.net/ （人气食谱） http://www.prtmusic.com.tw/prtfamil.../food/food.html （罗西尼西餐） http://kaihui0.tripod.com/ （kitchen collections） http://www.chinaveggie.com/Article_....asp?ClassID=20 （素食者之家） http://www.godsdirectcontact.com/ve...ch/index-vc.htm （素食食谱――饮料和点心） l 英文 http://www.allrecipes.com/ http://www.recipesource.com/ http://www-2.cs.cmu.edu/~mjw/recipes/other-sites.html （A List of Food and Cooking Sites) http://www.foodtv.com/ http://www.kraftfoods.com/ （Kraft & food） http://www.diet.recipes-to-go.com/ （diet recipes to go） http://www.cheftalkcafe.com/forums/ （论坛） http://www.vegsource.com/recipe/ （素食菜谱） http://cgi.fatfree.com/cgi-bin/fatfree/recipes.cgi （The Full FATFREE Recipe Collection by Category） http://recipecircus.com/recipes/lisallancaster/ （low fat） http://www.whfoods.com/recipestoc.php (cooking healthy) Baking: http://www.joyofbaking.com/RecipeIndex.html (Joy of Baking) http://www.am-i-fat.com/recipes_deserts.html (dessert to keep you slim) http://www.dianasdesserts.com/ （Diana"s dessert） http://www.pastryartanddesign.com/ (Pastry design) http://cgi.fatfree.com/cgi-bin/fatfree/recipes.cgi (fatfree recipe collection) http://fp.enter.net/~rburk/breads/b...readmachine.htm （bread machine recipes） http://www.ability.org.uk/Bread_machine_recipes.html （Bread machine recipes） http://www.cookingcache.com/breads.html （bread and rolls） http://www.sfo.com/~parvin/bread.html (bread machine tips) http://www.bakery-net.com/

上海电气不是国企也不是央企，是合资企业，企业类型是股份有限公司。上海电气是全球领先的工业级绿色智能系统解决方案提供商，专注于智慧能源、智能制造、数智集成三大业务领域，业务遍及全球。公司聚焦高端、绿色、智能的发展方向，以科技赋能推动中国及全球工业高质量发展，为人类美好生活创造绿色可持续价值。作为中国动力工业的摇篮，上海电气有着120多年的历史，创造了众多中国和世界第一，荣获中国工业大奖，位列中国机械行业榜首。秉承“开放协同、合作共赢”的理念，上海电气携手70多家世界一流企业，协同全球客户、合作伙伴、员工等创造者，赋能全球创新与绿色可持续发展。产品服务上海电气主营业务主要有新能源、高效清洁能源、工业驱动、输配电、工业机器人、半导体装备、家电与汽车零部件、电梯、医疗器械、轨道交通、环保及建筑工业化等。上海电气主导产品主要有1000MW级超超临界火力发电机组、1000MW级核电机组，重型装备、输配电、电梯、印刷机械、机床等。中国第一套6000千瓦火电机组、世界第一台双水内冷发电机、中国最大的12000公顿水压机、世界第一台镜面磨床、中国第一套30万千瓦核电机组。公司还承担着国内外一系列重点工程任务，先后为长江三峡工程、西气东输工程、秦山核电站等国家重点项目提供优质装备和产品，并先后承包了伊朗萨汉德火电机组、巴基斯坦木扎伐戈电厂、越南广宁电厂等一批标志性海外工程项目。以上内容参考：百度百科-上海电气集团股份有限公司

徐汇区钦江路212号。根据查询百度地图显示，上海电气集团是中国机械工业销售排名第一位的装备制造集团，位于上海市徐汇区钦江路212号，上海电气集团作为中国动力工业的摇篮，上海电气有着120多年的历史，历史可以追溯到1902年，创造了中国与世界众多第一。

私企。根据企业查得知，上海电气不是国企，企业类型属于全民所有股份制。上海电气集团股份有限公司（ShanghaiElectricGroupCompanyLimited）简称上海电气，于2004年3月1日成立，是中国机械工业销售排名第一位的机电装备产业集团。公司集工程设计、产品开发、设备制造、工程成套和技术服务为一体，具有设备总成套、工程总承包和提供现代装备综合服务的优势，是中国最重要的发电设备供应商之一。上海电气集团股份有限公司是一家大型综合性装备制造集团，主导产业聚焦能源装备、工业装备、集成服务三大领域，致力于为客户提供绿色、环保、智能、互联于一体的技术集成和系统解决方案。

泼水节是傣族最隆重的节日，也是云南少数民族节日中影响面最大，参加人数最多的节日。泼水节是傣历新年，相当于公历的四月中旬，节日一般持续3至7天。第一天傣语叫“麦日”，与农历的除夕相似；第二天傣语叫“恼日”（空日）；第三天是新年，叫“叭网玛”，竟为岁首，人们把这一天视为最美好，最吉祥的日子。节日清晨，傣族男女老少就穿上节日盛装，挑着清水，先到佛寺浴佛，然后就开始互相泼水，互祝吉祥、幸福、健康。人们一边翩翩起舞，一边呼喊“水！水！水！”，鼓锣之声响彻云霄，祝福的水花到处飞溅，场面真是十分壮观。 泼水节期间，傣族青年喜欢到林间空地做丢包游戏。花包用漂亮的花布做成，内装棉纸、棉籽等，四角和中心缀以五条花穗，是爱情的信物，青年男女通过丢包、接包，互相结识。等姑娘有意识地让小伙子接不着输了以后，小伙子便将准备好的礼物送给姑娘，双双离开众人到僻静处谈情说爱去了。 泼水节期间还要进行划龙舟比赛。比赛在澜沧江上举行。一组组披红挂绿的龙舟在“堂堂堂”的锣声中和“嗨嗨嗨”的呼喊和哨子声中，劈波斩浪，奋勇向前，把成千上万的中外游客吸引到澜沧江边，为节日增添了许多紧张和欢乐的气氛。 泼水节源于印度，曾经是印度婆罗门教的一种宗教仪式，其后为佛教所吸收，经缅甸传入云南傣族地区，时间约在十三世纪末至十四世纪初，距今有700年历史。随着南传上座部佛教在傣族地区影响的增大，泼水节的习俗也日益广泛。泼水节为傣历新年的庆祝活动，一般在阳历4月13日至4月15日之间。届时人们先至佛寺浴佛，然后互相泼水，用飞溅的水花表示真诚的祝福。到处欢声笑语，充满了节日气氛。 泼水节另一项引人注目的活动是划龙舟，跳象脚鼓舞和孔雀舞。那时傣族新年的第三天，傣语称之为“麦帕雅晚玛”，节日的气氛达到了高潮。穿着节日盛装的群众欢聚在澜沧江畔、瑞丽江边，观看龙舟竞渡。 泼水节的活动内容丰富，其它的还有放高升、斗鸡、跳孔雀舞等，人们身着盛装，喜气洋洋，场面极为热烈! 泼水节来临，傣家人便忙着杀猪，杀鸡、酿酒，还要做许多“毫诺索”（年糕）以及用糯米做成的多种粑粑，在节日里食用。 泼水节历时三日。第一天，划龙舟、放高升、文艺表演；第二天泼水；第三天，男女青年在一块进行丢包和物资交流。 泼水节一般在风光旖旎的澜沧江畔举行。当晨曦映红“黎明之城”的时候，各族群众便穿着盛装，从四面八方汇聚这里。一声号令，一支支高升腾空而起，直穿云霄，一艘艘龙舟箭一般，直冲对岸。此时，千万只金竹“（上竹下必）”一起吹奏,铓锣、象脚鼓一齐敲响，澜沧江两岸顿时变成欢乐的海洋。 当泼水刚开始时，彬彬有礼的傣家姑娘一边说着祝福的话语，一边用竹叶、树枝蘸着盆里的水向对方洒过去。“水花放，傣家狂”，到了高潮，人们用铜钵、脸盆，甚至水桶盛水，在大街小巷，嬉戏追逐，只觉得，迎面的水，背后的水，尽情地泼来，一个个从头到脚全身湿透，但人们兴高采烈，到处充满欢声笑语。一段水的洗礼过后，人们便围成圆圈，在（钅芒）锣和象脚鼓的伴奏下，不分民族，不分年龄，不分职业，翩翩起舞。激动时，人们还爆发出“水、水、水”的欢呼声。有的男子边跳边饮酒，如醉如痴，通宵达旦。 “丢包”最富浪漫色彩，往往是傣族未婚青年的专场游戏。“包”是象征爱情的信物，由傣族姑娘用花布精心制作，内装棉籽，包的四角缀有五彩花穗。丢包时，在绿草如茵的草坪上男女各站一排，先由傣族姑娘将包掷给小伙子，小伙子再掷给姑娘，并借此传递感情。如此，花包飞来飞去，最后感情交流到一定程度，双方悄悄退出丢包场，找一个幽静的地方依肩私语去了。 泼水节上，青年们端水洒泼，犹似银花怒放。 傣、阿昌、德昂、布朗、佤等族的传统节日。傣语称新年为“京比迈”，泼水节为“厚南”。所以泼水节是傣历年新旧交替的标志。 泼水节一般在公历四月中旬，傣历六月，为期三至五天。第一天叫“腕多桑利”，意为除夕，最后一天叫“腕叭腕玛”，意为“日子之王到来之日”，为新年元旦。中间叫“腕脑”，意为“空日”。每逢节日，都要进行泼水、丢包、划龙舟、放高升、拜佛、赶摆等活动。 节日第一天清晨，人们采来鲜花绿叶到佛寺供奉，并在寺院中堆沙造塔四、五座，世俗众生围塔而坐，聆听佛爷念经，然后又将佛像抬到院中，全寨妇女担来碧澄清水为佛像洗尘。佛寺礼毕，青年男女退出互相泼水为戏，于是群众性的泼水活动就开始了。人们用铜钵、脸盆以至水桶盛水，拥出大街小巷，嫔戏追逐，逢人便泼。民间认为，这是吉祥的水，祝福的水，可以消灾除病，所以人们尽情地泼，尽情地浇，不论泼者还是被泼者，虽然从头到脚全身湿透，但还是高兴异常。只见一朵朵水花在人群中盛开，在阳光的映射下形成一道道彩虹，到处充满了欢声笑语。 除了泼水，还有群众性的歌舞活动。上至七八十岁的老人，下至七八岁的娃娃，穿上节日盛装，来到村中广场，男女老少围成一圈，合着芒锣象脚鼓点翩翩起舞。有的跳“孔雀舞”，有的跳“玉腊呵”，有的即兴而作，边唱边跳，动作优美，节奏鲜明，歌声动人。跳到兴高采烈时，或爆发“水、水、水”的欢呼，或以“玉腊呵、玉腊呵”的歌声结尾。有的男子边跳边饮酒，如醉如狂，通宵达旦，甚至醉倒在舞场上。 节日期间，在宽阔的澜沧江上，举行划龙船比赛。木船扎以彩花，装扮成龙、孔雀、大鱼等形象，由数十男女青年奋力划桨前进，两岸观众如云，锣鼓声、喝彩声响彻云霄。比赛结束后，优胜者来到主席台前领奖并喝庆功酒。 夜晚，各村寨燃放高升。这是傣族人民自制的烟火，用一根数丈长的竹子，在根部填以火药等配料，置于竹予搭成的高架上。点燃引线，火药燃烧，竹子即如火箭一般射入云天，在空中喷放出绚丽的烟火，犹如花团锦簇，群星闪耀，光彩夺目，把节日的夜空装点得特别美丽。高升放得最高者受到人们的赞赏，并获得奖励。 泼水节期间，还举行丢包等活动。青年男女通过丢包寻求伴侣，表达爱慕之情。 每年的4月13日，是泰国的泼水节，有称“宋干节”。宋干是梵文，意为“太阳运行到白羊座，即新的太阳年开始”。泼水节共有3天，是泰国一年中最热的时候。节日前要清扫家内外，焚烧旧衣服，以避晦气。节日当天要到寺庙中堆沙塔，插彩旗献花，祈求五谷丰登。晚上将浸有花瓣的香水洒在长辈的手臂上、背上，表示对长辈的美好祝福；此后长辈再将水淋在晚辈的头上，表示来自长辈的赐福。 一年一度的泰国新年——泼水节来临，4月13日开始，一连三天全泰国均笼罩在喜气洋洋的气氛当中。在这个时刻，泰国人通常以相互泼水来庆祝，故又叫做泼水节。 泼水的传统习俗意谓着可以洗去过去一年的不顺利，重新出发新的一年。现在的泼水节则是趣味的成分居多，所以此时到泰国，若被泼的全身湿淋淋的，千万可别生气喔！其实泼水节的传统，并非只有泰国才有的。像是邻近的国家如：缅甸与柬埔寨等，也都同时庆祝这个节日。 在这一天男女老幼都会穿着新衣，并带着食物供品前往寺庙供奉和尚。在新年中最忙的还是家庭主妇，在新年前夕忙着打扫住家内外的环境，家中的旧衣物或旧东西则放火焚毁，因为根据传统，若不将旧东西或无用的物品丢掉的话则会带来坏运气。到了4月13日下午，人们会清洗佛像，同时年轻的一辈要把芳香的水倒在长辈和父母的手中，代表对父母长辈的尊敬，并祈求保佑。 在芭达雅每年都会在此时举办一些庆祝活动，像是食品展、花车游行、选美比赛以及各式各样的烟火表演等。而在清迈则会举办选美和游行等活动，在泰国慎终追远是很重要的，所以此时人们也会携带祖先的骨灰坛前往寺庙里举行祭拜仪式祈福。 [编辑本段]德昂人的泼水节 德昂人也过泼水节，时间在清明节后的第七天，除了泼水祝福和跳象脚鼓舞等节目与傣族泼水节一致外，德昂族泼水节最具特色的习俗是为长辈洗手洗脚。届时，每家的晚辈年轻人要准备一盆热水，端来放在堂屋中央，把家里的父母等长辈请出来坐在堂上，向他们叩头请罪，请他们原谅晚辈的一年来不孝顺的地方。长辈们也要检讨一年来在为晚辈树立榜样方面做得不足的地方。然后，晚辈为长辈洗手洗脚，同时互祝来年在和睦、勤劳的气氛中度过。 如果父母去世，兄长、姐姐和嫂嫂、姐夫就成为洗手洗脚的对象。这个习俗来源于一个古老的传说：一个忤逆的儿子在清明节后第七天在山上干活，看到雏鸟反哺的情景，有所感悟，决心好好待奉母亲，这时，他母亲正在向山上走来，为儿子送饭，不小心滑了一跤。儿子赶来扶她，她却以为儿子要来打她，一头撞死在树上。儿子痛悔莫及，把树砍下来雕成一尊母亲雕像，每年清明后第七天都要把雕像浸到洒着花瓣的温水中清洗。以后就演变为一种习俗。 德昂族泼水节与傣族的泼水节又相似又不同，多在公历4 月中旬左右举行。临近节日，人们忙着制新衣，做米粑，制好水龙、水桶等泼水工具。老年信徒们齐集佛寺，搭建泼水节时为释迦牟尼雕像洗尘的小屋、架好水龙。水龙是由一根粗木头雕凿而成，长约四五米，彩绘一新，上有槽口。泼水时，姑娘提桶端盆，把吉祥之水倒入槽中，流向小屋的的佛像，为佛洗尘。然后，由德高望重的长者手持鲜花，蘸水轻轻地洒向周围的人群，向大家祝福，祝贺新年的开始。这时，人们开始兴奋起来，纷纷互相祝贺新年，年轻人将水桶高高举头顶，将水滴洒在老年人的手上，祝愿人们生活快乐、健康长寿。老人们则伸出双手，将水棒在手中，口念祝词，为年轻人道喜、祝福。这种仪式之后，人们便以象脚鼓为前导，排成长队，拥向泉边、河畔，唱歌、跳舞，互相追逐、泼水。泼水节既是德昂族人民欢度新年的典礼，又是男女青年谈情说爱、寻找心上人的好时机。德昂族流行一种赠竹篮子，并乘夜深人静串姑娘时，将篮子分别送给自己所中意的姑娘，最漂亮的那只，要送给自己最喜爱的姑娘，以此表达自己的爱意，试探对方的反应。因此，这时每个姑娘往往都能收到好几个竹篮，然而姑娘究竟钟情于谁呢？这就要看泼水节那天姑娘背的是谁送她的那只竹篮了。到了这一天，姑娘们人人都背上了一个精致美观的竹篮，但究竟是谁的呢？这下可忙坏了小伙子们，他们睁圆双眼，紧盯着姑娘们身上的竹篮，仔细辨认着心上人所背的是否是自己送给她的那只竹篮。对对情人相遇后，便互相尽情地泼水、嬉戏，以表达自己激动、喜悦的心情。 [编辑本段]傣族泼水节 中国傣族是一支有着悠久文化传统的少数民族，人口近百万，主要居住在云南南部西双版纳傣族自治州、西部德宏傣族景颇族自治州以及耿马、孟连等自治县，其他散居于云南各地。傣族历史悠久，傣语属汉藏语系壮傣语族傣语支。全民信仰佛教，但原始宗教活动亦较普遍，如祭祀寨神、寨鬼、农业祭祀、狩猎祭祀、灵物崇拜等。 泼水节实为傣族的新年，是西双版纳最隆重的传统节日之一，一般在傣历六月中旬（即农历清明前后十天左右）举行，为期三至四天。一般在阳历4月13日至15日这三天。 一、起源 傣族泼水节又名"浴佛节"，傣语称为"比迈"（意为新年），西双版纳德宏地区的傣族又称此节日为"尚罕"和"尚键"，两名称均源于梵语，意为周转、变更和转移，指太阳已经在黄道十二宫运转一周开始向新的一年过渡。阿昌、德昂、布朗、佤等族过这一节日。柬埔寨、泰国、缅甸、老挝等国也过泼水节。 泼水节源于印度，是古婆罗门教的一种仪式，后为佛教所吸收，约在公元十二世纪末至十三世纪初经缅甸随佛教传入中国云南傣族地区。随着佛教在傣族地区影响的加深，泼水节成为一种民族习俗流传下来，至今已数百年。在泼水节流传的过程中，傣族人民逐渐将之与自己的民族神话传说结合起来，赋予了泼水节更为神奇的意蕴和民族色彩。 二、传说 关于泼水节的来历，有这样一个生动的传说：很久以前，在傣族聚居的地区出现了一个残暴的魔王，他无恶不作，到处烧杀抢劫，奸污妇女，弄得庄稼无收，人心不宁，民不聊生。人们受尽了他的残害，对他恨之入骨，可是谁也无法杀死他。 魔王已有6个妻子，可他仍不满足，又抢来一个美丽聪明的姑娘。这7个姑娘们看到自己的同胞过着悲惨的生活，决心找到消灭恶魔的办法。聪明的姑娘们心里恨透了魔王，可表面却不露声色，装着与魔王十分要好。一天夜里，魔王从外面抢回来许多财宝和奴仆，她趁魔王高兴不备时试探问清了用魔王头发可勒死魔王的秘密。于是，夜深人静，趁魔王睡着的时候，姑娘悄悄地拔下了魔王的一根头发，勒住魔王的脖子。顷刻间，魔王的头便滚在地下，可是头一着地，地上就燃起大火。眼看将酿成灾祸，姑娘们立即拾起头颅，大火就熄灭了。但是，魔王的头滚到哪里，哪里便发生灾难，抛到河里，河水泛滥成灾；埋在地下，到处臭气冲天，只有魔王的妻子抱着才平安无事。 为免除灾难祸害百姓，姑娘们便轮流抱着魔王的头，一人抱一天。天上一天，等于地上一年，每年姑娘们轮换的日子，即傣族的新年，傣族人民怀着对姑娘们敬佩的心情，给抱头的姑娘泼一次清水，以便冲去身上的血污和成年的疲惫，作为洗污净身的一种祝福。 后来，傣族人民为纪念这七位机智勇敢的妇女，就在每年的这一天互相泼水，从此形成了傣族辞旧迎新的盛大节日--泼水节。 三、主要活动 傣族泼水节为期三至四天。第一天为"麦日"，类似于农历除夕，傣语叫"宛多尚罕"，意思是送旧。此时人们要收拾房屋，打扫卫生，准备年饭和节间的各种活动。第二天称为"恼日"，"恼"意为"空"，按习惯这一日既不属前一年，亦不属后一年，故为"空日"；第三天叫"麦帕雅晚玛"，据称此麦帕雅晚玛的英灵带着新历返回人间之日，人们习惯将这一天视为"日子之王来临"，是傣历的元旦。 到了节日，傣族男女老少就穿上节日盛装，挑着清水，先到佛寺浴佛，然后就开始互相泼水，你泼我，我泼你，一朵朵水花在空中盛开，它象征着吉祥、幸福、健康，青年手里明亮晶莹的水珠，还象征着甜蜜的爱情。大家互相泼啊泼，到处是水的洗礼、水的祝福、水的欢歌。朵朵水花串串笑，泼水节成了欢乐的海洋。 泼水节的内容，除泼水外，还有赶摆、赛龙舟、浴佛、诵经、章哈演唱、斗鸡、跳孔雀舞、白象舞、丢包、放高升、放孔明灯等民俗活动，以及其他艺术表演、经贸交流等。 1、泼水节"祝福"：浴佛 在"麦日"，一清早人们就要采来鲜花绿叶到佛寺供奉，担来清水"浴佛"--为佛像洗尘。"浴佛"完毕，集体性的相互泼水就开始了。一群群青年男女用各种各样的容器盛水，涌出大街小巷，追逐嬉戏，逢人便泼。"水花放，傣家狂"，"泼湿一身、幸福终身"！象征着吉祥、幸福、健康的一朵朵水花在空中盛开，人们尽情地泼尽情地洒，笑声朗朗，全身湿透，兴致弥高…… 2、泼水节"爱情"：丢包 泼水节也是未婚青年男女们寻觅爱情、栽培幸福的美好时节。泼水节期间，傣族未婚青年男女喜欢做"丢包"游戏。姑娘手中用花布精心制作的花包，是表示爱情的信物。丢包那天，姑娘们极尽打扮之能事，然后打着花伞，提着小花包来到"包场"，与小伙子们分列两边，相距三四十步，开始向对方丢花包。小伙子若是接不住姑娘丢来的花包，就得把事先准备好的鲜花插在姑娘的发颉上，姑娘若是接不着小伙子丢来的包，就得把鲜花插到小伙子的胸前……就这样渐渐地选中了对方，一段段浪漫的爱情故事就开始了。 3、泼水节"力量"：赛龙舟 赛龙舟是泼水节最精彩的项目之一，常常在泼水节的"麦帕雅晚玛"（第三天）举行。那日，穿着节日盛装的群众欢聚在澜沧江畔、瑞丽江边，观看龙舟竞渡。江上停泊着披绿挂彩的龙船，船上坐着数十名精壮的水手，号令一响，整装待发的龙船像箭一般往前飞去，顿时整条江上，鼓声、锣声、号子声、喝彩声，此起彼伏、声声相应，节日的气氛在这里达到了高潮…… 4、泼水节"舞蹈"：象脚舞和孔雀舞 傣族人民能歌善舞，泼水节自然少不了舞蹈。大规模的舞蹈主要安排在泼水节的第三天，如象脚舞和孔雀舞等。从七八岁的娃娃到七八十岁的老人，都穿上节日盛装，聚集到村中广场，参加集体舞蹈。象脚舞热情、稳健、潇洒。舞者围成圆圈，合着锰锣、象脚鼓翩翩起舞，一边跳舞一边喝彩"吾、吾"或"水、水"！孔雀舞优美、雅致、抒情，是傣族舞蹈的灵魂，舞蹈以孔雀的各中姿态为基础，在趣与美的再创造中，集中凝聚着傣族儿女们的审美旨趣。还有不少舞者尽情挥洒自己的即兴之作，有的边唱边跳，有的甚至边跳边喝酒，如痴如醉、狂放不拘，连续跳上几天几夜也不知疲惫。 5、泼水节"高升"：放高升和孔明灯 放高升是泼水节的又一项保留节目。高升是傣族人民自制的一种烟火，将竹竿底部填以火药和其它配料，置于竹子搭成的高升架上，接上引线，常在夜晚燃放。放高升时，点燃引线使火药燃烧便会产生强劲的推力，将竹子如火箭般推入高空。竹子吐着白烟，发出嗖嗖的尖啸声，同时在空中喷放出绚丽的烟火，犹如花团锦簇，光彩夺目，甚是美妙。地上则欢呼声、喝彩声此起彼伏，议论声、赞美声不绝于耳，好不热闹。高升飞得越高越远的寨子，人也觉得更光彩、更吉祥。 放孔明灯也是傣族地区特有的活动。入夜，人们在广场空地上，将灯烛点燃，放到自制的大"汽球"内，利用空气的浮力，把一盏盏孔明灯放飞上天。一盏盏明亮的孔明灯在漆黑的夜晚越飞越高，越飞越远。人们以此来纪念古代的圣贤孔明。 四、传承价值 泼水节是全面展现傣族水文化、音乐舞蹈文化、饮食文化、服饰文化和民间崇尚等传统文化的综合舞台，是研究傣族历史的重要窗口，具有较高的学术价值。泼水节展示的章哈、白象舞等艺术表演能给人以艺术享受，有助于了解傣族感悟自然、爱水敬佛、温婉沉静的民族特性。同时泼水节还是加强西双版纳全州各族人民大团结的重要纽带，对西双版纳与东南亚各国友好合作交流，对促进全州社会经济文化的发展起到了积极作用。 国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。 [编辑本段]缅甸泼水节 泼水节也是缅甸人民的传统节日，类似我国的春节。一般在公历4月中旬举行，通常历时3、4天。 按照缅甸风俗，节日期间，不分男女老少，可以互相泼水，表示洗旧迎新之意。讲究的人，用香樱桃花枝，从银钵中蘸取浸有玫瑰花瓣的清水，轻轻地向别人身上抖洒。普通人喜欢整桶整盆地泼，甚至用水龙管喷浇。小孩用水枪向大人喷，也不会被责骂。人们被泼得越多越高兴，因为水象征着幸福。 缅甸泼水节的来历传说不一。有一种说法是：有一年，缅王在宫中遇到神仙下凡，缅王龙心大悦，命人用香料和清水混合，泼洒在文武百官的身上，表示洗旧除污，迎新接福。 住在“孔雀之乡”的傣族 傣族的新年是泼水节。每年清明后第十天的清晨，人们便沐浴更衣，穿着鲜艳的服装，到佛寺浴佛听经，堆造沙塔，然后互相泼洒象征吉祥如意的水。相传，身上被泼水越多，新年里就越幸福。同时，赛龙舟、丢包、放火花、点孔明灯等活动非常热闹。入夜，人们仍纵情歌舞，笑声不绝。 傣族主要聚居在云南省。傣族人大多居位在群山环抱的河谷平坝地区，雨量充沛，四季常春、盛产稻谷及甘蔗、樟脑、咖啡等多种经济作物，还有野象、犀牛、金丝猴、孔雀等珍禽异兽，被称为“孔雀之乡。”

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可以本人目前身高1。59米，体重125斤。正处于平衡期，所以不得以用一下有些极端的三日蜂蜜法。希望三天减五斤就好。欢迎有毅力的JM一起啊！今天是5。27日，下面我把我用过的所有减肥方法详细的总结一下，希望对大家有帮助：一、苹果牛奶法：每次减肥只两天。第三/四天恢复正常饮食，然后再开始两天。第一天：苹果两斤（五六个左右，最多不能超过七个）。注意：全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东东！只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ML（小于四斤）分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃其它任何东东。特别连水都不能喝。渴了就只能喝牛奶。（也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量）如果没有作蔽的话，两天下来就会瘦三——五斤！原理：苹果小口吃减缓饿的程度！两天没喝水，加上第二天喝酸奶，就会制止水份吸收。瘦得会很快。如果到达理想体重后，体重回，就可以用这个方法再来一遍，这才是真正的苹果牛奶减肥法。（中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃。必须单独分开吃。这样才有效。而且每次仅两天，很容易过的，不容易暴！这个苹果牛奶减肥法是一个医学杂志上登的，有一定的科学依据。不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水份，那么身体肯定先消耗摄入的水份，而不会消耗体内的水份，苹果日断水，基本上减的就是身体的水份，到了牛奶日，水份减的差不多了，就会减到脂肪。因此，牛奶日很关键，不能喝水，不能作蔽。如果循环几回，体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。可以把这个方法放在周末执行，作为清肠减重的好方法。如果需要大量减重，可以每隔两天执行一次 我用苹果减的时候吃的不多，一天大概五个，个儿头小，最多持续过三天，有的时候恢复期我还吃呢，再说就是吃多了也没有饱涨的感觉，没那么夸张的。这两种方法都很适合好，效果不错。我喝牛奶的时候把它当水喝，装在瓶子里，很渴就喝一口，我上班都带个瓶子，坐车也会喝一小口，我个人觉得想喝不是因为渴，是肚子里没东西不适应，说白了难受。要不就不做，要做就尽力做好。你要相信减肥这个东西，付出总有回报的，只不过是多少的问题，还有就是适合自己的就是最好的。苹果牛奶我试了五六次吧，加上恢复期共二十天吧，减的不多，好像是八斤左右。我们要减肥，更要养成好的饮食习惯，总有JM们问恢复期怎么吃？我就把这一段时间（停用各种减肥法时）的饮食习惯总结如下：1、养成良好的饮食习惯。（所有饮料、零食坚绝不吃）2、早餐建议吃：豆浆一杯、或是牛奶一杯。酸奶也可+鸡蛋一个或是全麦面包一片+水果半个。（我的早餐一般是半斤牛奶冲燕麦片、一片无糖或全麦面包。）切记，早餐共用三种东西为好，吃完不饿为好，细嚼慢的习惯一定要养成。早餐六分饱3、中饭和晚饭前40分钟左右吃个水果，（没有水果喝杯水），有条件这两餐前先喝一碗汤（汤多喝没关系，但一定在主食前喝汤）4、中午一定要吃主食（量要小，比如一两饭或是一个小花卷），多吃菜，少吃肉，油腻东西尽量不吃，炒菜少放油，少放盐，鱼类多吃但要吃清蒸或炖鱼，不吃炸的，关于肉，决不吃烤肉，油炸肉（远离肯德鸡、麦当劳）我一般吃炒菜都在面前放两碗水，期间还会换两次水，要涮些油下来，每口菜都过油，虽然麻烦，但可养成细嚼慢咽的好习惯。中餐七分饱。细嚼慢咽很重要，因为时间长，实际上摄取的东西少很多，东西没吃多少但会有饱帐感。5、晚餐很重要，首先吃饭时间17点左右为好，（我18点前一定吃完）最晚不能超过19点，吃得要少，五分饱，就是吃到不饿就可以停了。（我现在是不吃主食，少吃菜）要想减肥就先少吃主食，再不吃主食，然后少吃菜，进而用水果代替，持续一段时间后，才能完全不吃晚饭。（我个人建议晚饭应该吃个水果，不能完全不吃）如果吃肉类，（肉类一天三两足矣）最好别吃主食。注：减肥期间应该补充维生素（我吃21金维它）、细嚼慢咽（除了早餐二十分钟、中饭和晚饭我一顿饭最少吃半个小时）、所有炒菜至少过一遍水（同事总问我那不没味了吗？没办法谁让咱想减肥了呢） 我恢复期的饮食基本上是这样的：早餐：牛奶冲燕麦片+一片全麦面包。中餐：两小碗汤（喝在饭前）＋几块肉或鱼+一个馒头+一小盘蔬菜。晚餐：不吃主食。多吃菜，19点之后不吃任何东西。每餐前一个西红柿或苹果。注：带油的菜我都会用水涮两遍。 每天两粒21金维他补充维生素。 早起前一杯白水或是蜂蜜水。对饮食方面我减肥期间就是这样执行的，如果大家有什么好办法也可说一说。非常感谢！二、三日减肥餐：第一天：早上：一片全麦面包，正反两面都涂上花生酱，吃了半个西柚，一杯咖啡。中午：：半罐金枪鱼、一片烤面包、一杯咖啡。晚上：半棵菜花（一个直径八厘米）、十粒葡萄、十个扁豆、两片瘦猪肉、一个苹果、香草冰淇淋（和路雪的、90克两元五角钱）、一杯咖啡（雀巢的不加糖和奶、我买了一斤装的、65元钱吧，因为我发现买小盒的太不划算，36克20杯要十三元钱，我的能冲280杯）。小结：早餐吃得真不错。就是咖啡没加糖和奶，真苦啊，八点半吃完，到现在为止上了五次厕所，一次大号的，便的黑黑的。其余小号，中间喝了一杯水。目前为止很正常。中午吃完了食谱上的东西到现在上一次小号，喝了一杯水，感觉良好。晚上：感觉有些多了，可能是胃口小了的缘故。第二天：早餐：半根香蕉、一个鸡蛋、一片烤面包、一杯咖啡。 午餐：一杯酸奶（蒙牛无糖的）、两片梳打饼干、一杯咖啡。 晚餐：热狗肠两根（万威客的），西兰花半棵，红葡萄十粒，香蕉半根，咖啡一杯。小结：上了八次厕所，全是小号。第三天：早餐：苹果一个，奶酪一片，苏打饼干两片，咖啡一杯 我把奶酪折了一下，夹在两片饼干中间，别有滋味啊。中餐：煮蛋一个，烤面包一片，咖啡一杯晚餐：吞拿金枪鱼罐头半罐（用矿泉水浸泡的鲜得味、前天剩半罐），红葡萄十粒，白菜花大半棵，香蕉半根，香草冰激凌一杯，咖啡一杯小结：一次大号，全天八次小号。注：（）是我正在用的牌子，不是必须的。注意事项：1每天饮清水2杯只限在两餐之间或睡前饮用，除此以外禁食水。 2生的食物用水煮熟。只能加盐或胡椒调味3依定顺序不可乱用替代品4咖啡和茶不能加糖和奶5此方有化学反应不同不能任意更改三日减肥食谱解密： 这个食谱流行很久了，在沙龙也讨论过多次。它的主要原理就是摄入较少的碳水化合物，较多的蛋白质类食品，还有比较多咖啡和茶之类的兴奋食物以提高代谢率。其中选择的食物还考虑到含有较高的胆碱、肌醇、精氨酸之类促进脂肪代谢的成分。吃西柚、苹果等高钾食品是为了维持酸碱平衡，因为吃肉比例大会造成体液偏酸，必须要足够多的钾和钙来维持。不过，即便如此，这个食谱的钙供应量仍然显得不足。 但是这个食谱考虑到了人体最低的碳水化合物需求，所以每餐给了一片面包或者一条香蕉，保证每天可以摄入100克碳水化合物，这可是不伤身体所需的最低量。 食谱中还注意保持维生素的供应，其中选择的水果和蔬菜都是高维生素含量的品种，同时矿物质的含量也较高。为了填充饥饿的胃，蔬菜和水果的总数量比一般西餐高得多。胃里面会感觉非常充满。 晚上的食物看起来很多，实际上碳水化合物较少，总热量也不高，主要是以水分多纤维多热量密度低的食物来充数，让你能熬到晚上睡觉时不觉得饿。老外睡觉比较晚，特别是演艺界人士。所以晚上饮食数量充足是很重要的。 减肥过程中会产生大量废物，所以必须喝充足的水来排泄废物。一天5杯水，加上食物中的水分，基本上差不多了。再多两三杯也无妨。不过过多的水也会增加肾脏的负担。 具体分析 举一天的例子分析：早餐：西柚半个，花生酱两匙，烤面包一片，咖啡或茶一杯。 （面包中有碳水化合物，花生酱中有脂肪和蛋白质，西柚中有钾、维生素C和纤维素，咖啡或茶让人兴奋多消耗能量） 中餐：吞那鱼（用水烫）半罐，烤面包一片，咖啡或茶一杯。 （吞拿鱼含较多蛋白质和脂肪，烤面包含碳水化合物，咖啡和茶令人兴奋） 晚餐：任何肉类两片，豆角、四季豆十条，红萝卜十大粒，苹果一个，低脂雪糕一杯，咖啡或茶一杯。 （豆角、四季豆、胡萝卜、苹果都可提供钾、维生素C和膳食纤维，同时它们体积很大让胃饱满。雪糕含有碳水化合物和蛋白质。咖啡和茶让人兴奋） 注意事项： 1、每天喝五杯水，在两餐之间和睡觉前喝，除此之外不得饮用或进食其他东西，不可调整或用代用品。 （喝水第一是为了防止过快饥饿和饮食过量，第二是为了排除废物） 2、生食物只能用水煮至热，除可用盐和胡椒粉之外，不能加其他调料。 （如果不用水煮，就要放油，热量必然会提高。此外，如果味道太好吃，只怕你吃多了。） 3、咖啡或茶不能加伴侣或牛奶。 （伴侣当中含有糊精，它会产生热量。牛奶含有脂肪和乳糖，而且还能对抗咖啡的兴奋作用） 为什么有人吃了没有效果？ 每个人的体质不同，这不错。这个食谱主要是通过改变碳水化合物、蛋白质和脂肪的供能比例来减少体重，所以平日吃碳水化合物较多的人，突然改成这样的饮食，肯定效果比较明显。如果你平日吃主食就很少，饭量小，经常饥饿，那么吃这种减肥餐不会有效果。三日减肥餐我用过两次，第一次减六斤，没反弹。第二次减两斤，也没反弹，建议没用过的JM们试试的。关键是我保持的好！三、三日蜂蜜水 50克的蜂蜜兑1000ML的水，喝一天，别的不吃！有些极端哦！如果实在太饿，第二天、第三天可以吃两个鸡蛋。 蜂蜜水的标准：蜂蜜兑完水后，尝尝有一点甜即可，不能太甜，也不能尝不出味。三日蜂蜜水我减了五斤，第四天、第五天，体重没变化，第六和第七天长了两斤。（应该是保持的不好，如果我和四、五天一样应该只回1斤的。）四、一天酸奶清肠具体方法是这样的：一天七八盒酸奶清肠，每盒125ML，大概两斤，其它什么也不吃。但可以喝水。早上：三盒脱脂酸奶中午：三盒脱脂酸奶晚上：两盒脱脂酸奶。以上只是我的做法。JM们可根据个人情况而定。这个方法不算是减肥，只是通通肠而已，不过我瘦了半斤。关于酸奶的选择我有如下建议： 我是大连人，大连有卖阿蒙德的脱脂酸奶，是黄皮儿的，也有别的牌子的低脂酸奶，如果JM们买不以脱脂和低脂的也可用无糖的，脱脂和无糖酸奶好像没有并存的，所以选一种就好，光明的无糖劝大家别买。还是蒙牛的无糖奶好。本人建议先找脱脂的，实在没有再要无糖。如果无糖的也没有，那只有买原味的，千万别买果味的，（蒙牛的果粒酸奶虽然好喝，但建议清肠这天别用）注意：酸奶一定要是乳酸菌发酵的，像那种优酸乳啊，还有什么袋装的酸奶不要买，那不是纯粹的酸奶。纯的酸奶，说白了是那种塑料小盒装的，每盒应该是125ML。当然那种（我说不上来是什么材料像纸似的）也行。浓度厚点儿到没关系！但关于酸奶的选择我郑重的提醒大家，下面这篇文章我是从《大连晚饭》上看到的： 近年来，市场上的奶类饮品种类繁多，“酸奶”、“酸牛奶”、优酸乳可谓是琳琅满目。但这些品种之间有何区别，大家很难说清楚，更很少有人留意到在这些醒目的“大名”下边不起眼处，还有几个小字——“乳酸菌饮料”。其实，这几个小字，才是该产品的真正名称。 据了解，酸奶和乳酸菌饮料虽然都是用乳酸菌发酵后制成的奶制品，但二者在配料及营养成份等方面存在相当大的差异。据相关专家介绍： 酸奶的原料是纯鲜牛奶，不掺水，除含有活性乳酸菌外，营养成分与纯牛奶基本一致，属纯牛奶范畴，其蛋白质含量不得低于2。9%。 乳酸饮料可分为配制型和发酵型。配制型成品中其蛋白质含量不低于1。0%的称为“乳饮料”（优酸乳就是这种，不信大家可以看看）；另一种发酵型成品中其蛋白质含量不低于0。7%的称为“乳酸菌饮料”。 “我那2岁的小孙子就喜欢喝‘酸奶"，喝了这种‘酸奶"后，他的消化变得比以前好了，我每隔两三天都要给他买这种‘酸奶"喝。在一家商场里，一位正买乳酸菌饮料的大妈对记者说。医院一位专家称，乳酸菌饮料可以作为儿童补充水分的饮料饮用。但其蛋白质含量远远低于酸奶，其营养价值仅是纯牛奶及酸奶营养价值的三分之一，婴幼儿无法从中获得足够的蛋白质、脂肪等。如家长对这一点不了解，误将乳酸菌饮料当作酸奶、纯牛奶喂养婴幼儿，将会影响孩子正常发育。 消协提醒消费者在选取购酸奶时，应仔细查看外包装，看其是否标有“乳饮料”之类的小字。当然，最重要的是要看其蛋白质含量。如果蛋白质含量仅在1%左右，就可断定其为饮料而非酸奶，不能当作纯奶制品食用。五、三日苹果餐苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平。无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。苹果含糖（包括蔗糖、还原糖）、蛋白质、脂肪、各种维生素及磷、钙、铁等矿物质，还有果酸、奎宁酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素等。果皮含三十蜡烷。有安眠养神、补中焦、益心气、消食化积之特长。对消化不良。气壅不通症，榨汁服用，顺气消食。苹果是水果中不可多得的常年供应水果之一。且滋味。形状。颜色均可列为水果之冠，是人们日常食用、馈赠的首选。苹果为什么可以减肥？患肥胖症的人基本上是由于热量过剩所致，因此减肥一方面是减少摄人体内的热量，消耗体内积蓄的能量——即脂肪；另一方面通过强调营养均衡防止新的热量过剩——即脂肪组织再生。当前人们的生活水平普遍得到提高，物质生活比较丰富，一些不好的饮食习惯使人们的肠胃无法消纳。生活工作紧张的人易患肥胖症。而苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既基本上可以满足人体的必需，又容易消化吸收，更主要的是其味美可口，容易被人们所认可。苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能，使机能得以正常工作。苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了减肥。苹果减肥促进消化系统的功能，由于苹果能够被人体充分消化。吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃。肾脏的负担；使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。试想，人体内的废物得以顺畅排出，吐故纳新趋于正常，不是可以预防和治愈许多的疾患吗？苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力，增强人体的免疫力。同时也使人们的神经更趋健全，内分泌功能更加合理，对改善人们的精神面貌，促进皮肤的正常生理活动具有无法估量的益处。苹果减肥的具体方法苹果减肥的具体方法是减肥期间每天只吃苹果，可以按人们习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不感觉饥饿为好。3天之内不能吃其它食物。要知道任何食物都会刺激你的肠胃，使食用苹果后正常的消化吸收功能紊乱，当然如果因为工作或其它无法抗拒的原因，也可以自己做1日或2日减肥，只要做到了，也可以收到效果。如果感觉口渴，可饮用白开水及一些没有刺激性的茶水。总之减肥期间，肠胃对食物、饮料十分敏感，不能随便饮用饮料，以免引起肠胃不适。食用的苹果当然要首选没有受过农药污染的，不方便的话，普通的苹果即可。但要注意生吃前要洗净、削皮。尽可能食用新鲜的苹果。进行苹果减肥后，由于连续3日没有进食各类食物，因此人的肠胃暂时性的比较娇嫩。进食之日切记要循序渐进，慢慢恢复饮食。饮食要清淡且不要过量。比如早餐吃些稀饭，喝杯牛奶，加上两片面包和蛋糕，午餐、晚餐也可依各人饮食爱好，吃些青菜、豆腐、鱼类。避免油腻。要知道人感觉饥饿到进餐感觉饱是一个比较缓慢的过程，往往好多时候，为享口福，狼吞虎咽之时，所摄入的营养已然大大超出了身体对热量的需求。营养过剩当然就要积蓄起来，这些浅显的道理人们都知道，但就是不愿控制自己。殊不知营养过剩不仅仅对形体有碍，更重要的是极易患上多种疾病，如脂肪肝、糖尿病、心脏病。总之，养成良好的饮食习惯，对身体大有益处。正确的饮食方法，应当是营养均衡。不偏食，对各种食物的营养成分要心中有数，合理搭配。随着人民生活水平的提高，饮食也已成为文化的一个方面。知识、信息爆炸的年代里，没有人愿意在这方面出现空白吧。前面说过人产生饥饿感觉后需要进食，进食时要慢要细，所谓细是指细嚼慢咽，既能充分体味佳肴的鲜美，也有助消化，而且容易产生饱的感觉。苹果减肥后从进食到正常进食最好有2一3天的恢复期，这样既可以恢复从前的饮食习惯，又可以巩固3日减肥的效果。苹果减肥的基本知识苹果减肥，只需3日即可减肥，许多人尤其是那些采取多种方法仍未取得效果的人们可能会认为是天方夜谭。当你了解了本章所讲述的内容后，一定会坚定自己的信心。所谓苹果减肥指的是3天内只吃苹果从而改善体态的减肥方法。苹果中含有丰富的人体必需的营养物质，能满足人体的正常需求。同时现代医学证明，苹果可以缓解便秘，对便秘有良好的治疗效果，减肥期间，苹果中所含有的特殊物质会使体内的毒素顺畅排出，因而能迅速减轻体重，使人的体质得到改善。减肥期间是否会很痛苦？产生这种误解的人多半是混淆了吃苹果与绝食之间的本质区别。苹果减肥是暂时不吃其它食物从而减轻体重的方法，并不是断食。区别其它减肥方法的是并没有限制食量，每次吃上2、3个苹果，肚子也会饱了，绝不会有什么痛苦感觉。减肥期间体质是否会下降？这要从两个方面来理解。一方面，每天只吃苹果，只是短短的3天时间，此期间内，人的身体内有足够的能量供给人正常活力的需求。另一方面，有些人过于把注意力集中在减肥期间的身体变化上，或许是由于味觉改变，这种意念对减肥没有好处。果减肥期间是否可以吃其它水果？苹果减肥的目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的，混合吃其它食物就不成其为苹果减肥。苹果减肥的伺时，促进体内有毒物质的排泄，混吃其它食物，苹果减肥的特殊功能将显著降低。光吃苹果减肥，由于食物单调，相应地抑制了食欲。如果会餐式的各类果品都吃，往往会过量，既不利于减肥，也容易使肠胃功能紊乱，引起体质下降。苹果减肥期间的是否可以饮水或用饮料？水是人的生命之本，减肥期间喝水不受限制。最重要的是不要喝含咖啡因的饮料，因为减肥期间人的肠胃比较敏感，容易受到刺激，引发不适的感觉，白水或温和的茶水都可以，但要因人而宜。(中国保健网）以上是摘抄的一些，下面是我具体实施的。第一天：六个苹果。第二天：四个苹果。第三天：三个苹果。三天共减了五斤，停了两天后长了一两斤，我又控制了一下，大概一个星期左右，就平衡下去了。所以姐妹不要着急，千万别破罐破摔，坚持我上面提到的恢复期的饮食，一定不会长回来。六：一周鸡蛋减肥法下面这些是前段时间我看到的贴子，她一周减了九斤。早上：蜂蜜+白醋（不兑水）、两个鸡蛋中午：一个西红柿、两个鸡蛋、一盘青菜。晚上：一个西红柿、两个鸡蛋、一盘青菜。以下是我根据自己的情况制定的具体食谱：26日、28日、30日上班的食谱如下： 早餐：蜂蜜+白醋（1：3）、两个鸡蛋。 午餐：一个西红柿、两个鸡蛋、一份单位食堂的凉菜、一至两根黄瓜。 晚餐：一个西红柿、两个鸡蛋、一份单位食堂的凉菜、一至两根黄瓜。27日、29日、31日在家休息的食谱： 早餐：蜂蜜+白醋（1：3）、两个鸡蛋。 午餐：一个西红柿、两个鸡蛋、半盘生菜、半盘菠菜沾酱（或是半盘生菜、半盘小白菜） 晚餐：一个西红柿、两个鸡蛋、半盘生菜、半盘菠菜沾酱（或是半盘生菜、半盘小白菜）注：1、由于上班懒得带水果，所以在家休息这三天午餐和晚餐之间可以吃个水果。 2、每天两粒21金维它，补充维生素。这个方法我正在实验中，结果如何一个星期后大家就可看到，我有空会来报告滴。今天是鸡蛋法过后的第十二天，鸡蛋法减去体重一点也没有回升，相反现在重新开始两次苹果牛奶，体重还在下降中。（5。12日体重114。5斤。）七、七、不难过滴八天蜂蜜减肥法第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.第七天：只喝蜂蜜水。第八天：正常饮食。当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~六分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果。第七种蜂蜜法我是6。24日用滴，7。1日结束。6。29日称就减了四斤，到了7。1日早上称还是四斤，我已经严格执行了。八天减四斤，已经达到我预期滴效果。减后体重114斤。八、酸奶法。具体滴做法很简单：就是每天1000ML滴酸奶。（两斤）1000ML=两斤。500ML=1斤要是125ML滴小杯酸奶就是八盒。可以一天一次性喝完，也可以分开喝。可以喝水。（其它滴东西都不能吃）酸奶滴选择前面滴贴子提到过我就不多说了。至于具体要用几天，根据个人滴情况而定，我是用了三天，是自己制做滴酸奶。三天减了四斤。要是大家没有空闲滴三天，双休息日至少可以喝两天。最少也应该坚持一天，可以清清肠子。要是用牛奶代替酸奶也是可以滴，（但我个人认为酸奶有饱涨感）。用牛奶法也可以喝水。酸奶和牛奶混着喝也可以，但是用量不能超过1250Ml附：自制酸奶方法很简单:把牛奶(百利包装,利乐枕纸盒包装,袋装只要是纯牛奶就行,千万不要有加糖的)放到锅里加热(微波炉也行)到30摄氏度(就是用手试不感觉烫就好)关火.把超市里买来的酸奶(最好是无糖的)缓慢倒入牛奶锅中(要一边倒,一边搅)然后盛入有盖子的盒或盆中在室温状态下自然发酵8-9小时(最少8小时)就可以喝了,味道好极了.你要实在觉得酸可以放点糖(最好不要,你会喝习惯的).喝不掉不要紧,盖上盖放冰箱冷藏后饮用效果更佳. 我在做的时候比例是牛奶两斤(1000ml)加酸奶一小盒125ml(我用滴是蒙牛利乐枕+蒙牛无糖酸奶).注意的是煮牛奶的锅里一定不能有油和水.做出来酸奶放上8--9小时后特别浓稠.好棒 我个人推荐牛奶用蒙牛或是伊利滴（最好用利乐枕或是百乐包（就是1升装滴那种，1升=1000ML） 酸奶种子更重要，我用过很多，最好滴有两种，一个是蒙牛滴无糖酸奶，另一个是上海达能滴特浓酸奶）效果都很好， 做出滴酸奶很厚，有浓浓滴奶香。 好吃滴不得了。心动不如行动哦？九 鸡蛋黄瓜. 这个方法和鸡蛋法差不多,唯一滴区别就是蔬菜滴选择就是黄瓜,除了黄瓜就吃鸡蛋,当然也能喝水.一般是以一个星期为一个周期. 我试过一个星期,减了五斤.效果也不错,就是只吃黄瓜,单一了一些.十 炒米茶你选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议你别选糯米，但最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续），然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点： 1、炒米的时候，要保证米是干的； 2、要不停的炒动，否则下面会烧焦的； 3、米一定要炒至发黄，至于是浅黄还是深黄，那就看你的口味来定了，你喜欢吃锅巴就炒深黄一点，不喜欢就炒浅黄一点。 4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。 它的减肥原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别的营养素也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了），变成了活性炭。 活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。 从21日开始我准备用三种方法：第一种：炒米茶教你做减肥食品：炒米茶这是偶在别的论坛发现的好DD,希望对JMS有用.试过的别忘发成果啊.你选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议你别选糯米，但最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续），然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点： 1、炒米的时候，要保证米是干的； 2、要不停的炒动，否则下面会烧焦的； 3、米一定要炒至发黄，至于是浅黄还是深黄，那就看你的口味来定了，你喜欢吃锅巴就炒深黄一点，不喜欢就炒浅黄一点。 4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。 它的减肥原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别的营养素也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了），变成了活性炭。 活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。

　　PCI　　消费者物价指数(Consumer Price Index)，英文缩写为CPI，是反映与居民生活有关的商品及劳务价格统计出来的物价变动指标，通常作为观察通货膨胀水平的重要指标。如果消费者物价指数升幅过大，表明通胀已经成为经济不稳定因素，央行会有紧缩货币政策和财政政策的风险，从而造成经济前景不明朗。因此，该指数过高的升幅往往不被市场欢迎。例如，在过去12个月，消费者物价指数上升2.3％，那表示，生活成本比12个月前平均上升2.3％。当生活成本提高，你的金钱价值便随之下降。也就是说，一年前收到的一张100元纸币，今日只可以买到价值97.75元的商品或服务。一般说来当CPI>3%的增幅时我们称为Inflation，就是通货膨胀；而当CPI>5%的增幅时，我们把它称为Serious Inflation，就是严重的通货膨胀。　　PPI　　生产者物价指数（PPI）：生产者物价指数主要的目的在衡量各种商品在不同的生产阶段的价格变化情形。一般而言，商品的生产分为三个阶段：一、原始阶段：商品尚未做任何的加工；二、中间阶段：商品尚需作进一步的加工；三、完成阶段：商品至此不再做任何加工手续。　　PPI是衡量工业企业产品出厂价格变动趋势和变动程度的指数，是反映某一时期生产领域价格变动情况的重要经济指标，也是制定有关经济政策和国民经济核算的重要依据。目前，我国PPI的调查产品有4000多种（含规格品9500多种），覆盖全部39个工业行业大类，涉及调查种类186个。　　根据价格传导规律，PPI对CPI有一定的影响。PPI反映生产环节价格水平，CPI反映消费环节的价格水平。整体价格水平的波动一般首先出现在生产领域，然后通过产业链向下游产业扩散，最后波及消费品。产业链可以分为两条：一是以工业品为原材料的生产，存在原材料→生产资料→生活资料的传导。另一条是以农产品为原料的生产，存在农业生产资料→农产品→食品的传导。在中国，就以上两个传导路径来看，目前第二条，即农产品向食品的传导较为充分，2006年以来粮价上涨是拉动CPI上涨的主要因素。但第一条，即工业品向CPI的传导基本是失效的。　　由于CPI不仅包括消费品价格，还包括服务价格，CPI与PPI在统计口径上并非严格的对应关系，因此CPI与PPI的变化出现不一致的情况是可能的。CPI与PPI持续处于背离状态，这不符合价格传导规律。价格传导出现断裂的主要原因在于工业品市场处于买方市场以及政府对公共产品价格的人为控制。　　在不同市场条件下，工业品价格向最终消费价格传导有两种可能情形：一是在卖方市场条件下,成本上涨引起的工业品价格（如电力、水、煤炭等能源、原材料价格）上涨最终会顺利传导到消费品价格上；二是在买方市场条件下，由于供大于求，工业品价格很难传递到消费品价格上，企业需要通过压缩利润对上涨的成本予以消化，其结果表现为中下游产品价格稳定，甚至可能继续走低,企业盈利减少。对于部分难以消化成本上涨的企业，可能会面临破产。可以顺利完成传导的工业品价格（主要是电力、煤炭、水等能源原材料价格）目前主要属于政府调价范围。在上游产品价格（PPI）持续走高的情况下，企业无法顺利把上游成本转嫁出去，使最终消费品价格（CPI）提高，最终会导致企业利润的减少。　　PPI通常作为观察通货膨胀水平的重要指标。由于食品价格因季节变化加大，而能源价格也经常出现意外波动，为了能更清晰地反映出整体商品的价格变化情况，一般将食品和能源价格的变化剔除，从而形成“核心生产者物价指数”，进一步观察通货膨胀率变化趋势。　　在美国，美国生产者物价指数的资料搜集由美国劳工局负责，他们以问卷的方式向各大生产厂商搜集资料，搜集的基准月是每个月包含13日在内该星期的2300种商品的报价，再加权换算成百进位形态，为方便比较，基期定为1967年。一般而言，当生产者物价指数增幅很大而且持续加速上升时，该国央行相应的反应是采取加息对策阻止通货膨胀快速上涨，则该国货币升值的可能性增大；反之亦然。　　真正的经济学家注重PPI而媒体注重core PPI，将食物及能源去除后的，称为“核心PPI”（Core PPI）指数，以正确判断物价的真正走势---这是由于食物及能源价格一向受到季节及供需的影响，波动剧烈。core PPI短期内 会产生误导作用。　　如何计算，PPI主要着眼于工业、矿业、原料，半成品的价格，目前也加进了服务业，不过比重较小。美劳工部会在25000多企业做调查，得出产品价格，根据行业不同和在经济中的比重，分配比例和权重。　　PPI能够反映生产者获得原材料的价格波动情况，推算预期CPI，从而估计通胀风险。　　总之，PPI上升不是好事，如果生产者转移成本，终端消费品价格上扬，通胀上涨。如果不转移，企业利润下降，经济有下行风险。