华侨有哪些优惠政策

国胜大药房上市了。安徽华人健康医药股份有限公司首次公开发行股票并在创业板上市的注册申请已通过。安徽国胜大药房连锁有限公司是华人健康重要的全资子公司，2021年度，安徽国胜营收占华人健康营收比例高达68.96%。安徽华人健康医药股份有限公司简称“华人健康”，主要从事医药代理业务，与上游医药生产厂商开展合作，取得其部分产品的代理权，主要向下游医药零售企业进行推广和销售。华人健康前身为安徽华仁，成立于2001年。公司上市的好处：1、开辟了一个新的直接融资渠道，虽然在规范的市场，成本一般来说比债权融资的成本要高。2、企业上市后，成为一家公众，对于提升公司品牌有一定的作用。3、上市后，必须按照规定，建立一套规范的管理体制和财务体制。对于提升公司的管理水平有一定的促进作用。4、风险共担。5、增加股东的资产流动性。

终止了。根据安徽官网查询显示，安徽华人健康上市终止了。分析指出，这与华人健康门店屡遭行政处罚、存货规模持续扩大以及现金流或将承压等因素有关系。

上海人。华人健康是由董事长陈凯独自创立的公司，陈凯是上海人，自小就受家庭的经商环境的熏陶。

64.96亿元在发行成功后，华人健康的股票总市值为64.96亿元，对应最新的业绩数据，它的动态市盈率为40.34倍，比发行市盈率要低不少。

2月28日-3月6日　安徽华人健康医药股份有限公司的主营业务是从事医药代理、零售及终端集采三大块业务；公司的主要产品是医药代理业务、零售业务、终端集采业务、推广、陈列、促销等服务。

燕国胜是江西德安县人，无党派人士，现居湖南长沙，中国工程院院士。他是美国国家科学院外籍院士，澳门科技大学荣誉博士学位获得者，马哈蒂尔科学奖获得者，现任政协十二届全国委员会常务委员，湖南省政协副主席，湖南省科协副主席，西南大学农学与生物科技学院名誉院长、湖南农业大学教授、中国农业大学客座教授、怀化职业技术学院名誉院长、湖南生物机电职业技术学院名誉院长、联合国粮农组织首席顾问、世界华人健康饮食协会荣誉主席，黑龙江延寿县经济发展顾问。他也是根力多生物科技股份有限公司的副总经理、市场中心总经理，春沣商学院副院长，全国百名金草帽成员，高级农艺师，河北电视台农民频道特约农博士。燕国胜在农业领域有着丰富的经验和专业知识，他提出的解决土壤结构功能和环境功能的短板的方法，被认为是助力我国绿色生态高效可持续发展的最佳途径。同时，他也在许多组织中担任重要职务，为推动农业发展和技术进步做出了积极的贡献。

【华人健康网 记者洪毓琪＼台北报导】 *** 、排尿疼痛，尿中常有黄白色悬浮物和臭味？当心尿道憩室结石惹祸！ 1名58岁的陈姓妇女，2年来深受慢性尿路感染困恼，近日因腹部X光发现有贡丸大的钙化影像，怀疑是膀胱结石至泌尿科求诊，结果经 *** 内诊、照射超音波后发现，为少见的巨大尿道憩室结石，所幸手术取出后已无大碍。 书田诊所泌尿科主任医师洪峻泽表示，尿道憩室（urethral diverticulum）指的是从尿道向外膨出的囊状腔室现象，可分为先天性与后天性。先天性尿道憩室，是泌尿生殖系统的发育畸形所造成；后天性则与尿道的慢性发炎有关，通常会往外膨向尿道后方。尿道憩室多好发于女性，发生率约1-3％，仅少数会滋生尿道憩室结石的问题。 (推荐阅读： 爱爱后会阴出现撕裂伤好痛，该怎么办？ ) 泌尿道感染V.S尿道憩室结石　 *** 疼痛是关键 所谓的尿道憩室结石，指的是在尿道憩室内滋生结石的情况，常见症状是反复尿路感染及 *** 疼痛。 而尿道憩室结石大小大多仅0.2-0.5公分），像此次陈女士的5X3公分尿道憩室结石十分罕见，推估病程至少3-5年以上。照理说，如此巨大尿道憩结石会 *** 疼痛到无法行房，而陈女士拖延好几年才被检查发现，可能与她丧偶多年、无房事而未察觉有关。 洪峻泽医师强调，尿道憩室结石在诊断上除了患者描述病状确实外，多需依靠医师警觉。一般来说，透过 *** 内诊及超音波检查就可确认，有时还可从尿道镜看到憩室在尿道的开口，但只有很大的尿道憩室结石才能被X光照出。 尿道憩室结石怎处理？ *** 手术助取出 尿道憩室结石虽是位于尿道中，但必须从 *** 手术取出结石，且由于憩室囊壁在长年结石发炎的状况下，组织较脆弱、不易剥离和修补，术后易感染及形成尿道 *** 瘘管。所幸陈女士手术十分成功，术后留置尿管一个月，尿管拔除后，排尿顺畅，尿路感染也消失，也没形成瘘管。 【医师小叮咛】： 更多健康资讯，请上《华人健康网》

作者＼华人健康网 有「铁肺天后」之称的邓紫棋，除了歌手身份，近期也玩起YouTube，开立了「GEM邓紫棋」频道，拍摄VLOG和粉丝们分享自己的日常生活。而她日前在影片中更公开了自己的懒人早餐「咖啡豆奶＋鸡蛋燕麦粥＋1根香蕉」，让网友直呼女神会瘦，果然是有原因的。 而日前不少平面媒体也曾报导，邓紫棋的甩肉的秘诀，在于用燕麦替代白饭当主食，并搭配减少摄取盐分、多喝水、蔬菜当主食、淀粉和肉类变配菜的原则，1年就瘦了7公斤。不过，这样的饮食方式真有助减肥、瘦身吗？就让我们听听专业营养师怎么说！ 邓紫棋减肥法成功关键是燕麦？营养师分析给你听 赵函颖营养师表示，在开始讨论是否推荐有减肥需求者，完全以燕麦替代白饭当主食之前，首先要先赞赏邓紫棋将减少盐分摄取、多喝水，把蔬菜当主食、淀粉和肉类变配菜的饮食习惯。 事实上，以上这些原则，都是一直以来所提倡的健康饮食习惯，只要能长期维持，就能有效发挥预防水肿、维持身体机能正常代谢的作用，更可视为决定民众是否能瘦身成功的致胜关键！ 三餐用燕麦取代白饭助瘦身？营养师：2理由恐怕让民众失望 至于用燕麦替代白饭当主食，好不好？赵函颖营养师解释，从营养学角度来分析，燕麦含有丰富的β-聚葡萄糖、膳食纤维，适度食用确实有促进肠道蠕动，辅助降低胆固醇、稳定血糖，避免血糖在进食后快速飙升，提升饱足感的好处。 不过，其也提到，若站在瘦身是一辈子的志业，要能持久进行的角度来看，基于2大理由，民众若想要长期以燕麦取代白饭做为主食，进而达到减肥目的，可能将因此失望，有以下2大理由： 理由1／燕麦糖质含量偏高 分析国民健康署公布的「2013-2016年国民营养健康状况变迁调查」会发现，有5成以上的民众全榖杂粮类（糖类）跟豆鱼蛋肉类吃的过多，反而有8成的成人，蔬菜、坚果油脂类、乳制品，每天吃不到建议摄取量。 所以，与其改变全谷杂粮食物来源，民众想要成功减肥、瘦身，如何适度减少饮食糖类的摄取量、落实减糖饮食，就是相对适合现代人的减糖方式。而计算食物糖质（碳水化合物）、减少糖类食物的摄取，更是致胜关键！ 燕麦虽然膳食纤维含量高，但换算等量白饭和燕麦的糖质含量（皆为100公克）却会发现，燕麦片的糖质含量为59.4公克，甚至比白饭的40.4公克来得高。因此，即使燕麦含有丰富的膳食纤维，可毕竟还是淀粉，不可以无止境的一直吃。尤其是，采取减糖饮食者，如果用燕麦取代白饭，吃的分量更要少一点。 推荐阅读：吃多不如吃巧，5种在孩童成长中重要的营养素 理由2／燕麦缺乏风味、口感，难以持续 第2个原因，则是因为燕麦缺乏风味、口感，如果没有足够的毅力，每天照三餐吃，一定会吃腻、吃到怕。而且如果民众仔细观察邓紫棋的生活动态，就会发现邓紫棋并非完全每日三餐都以燕麦取代白饭，同时也会用蒟蒻面等食物替换。再加上工作、休闲之余，也会吃一些外食。 赵函颖营养师补充，在自己 多年的门诊经验也发现，「不好吃」、「味道不好」、「缺乏变化性」，都是导致减肥过程难以持久、失败的关键原因。 再加上，不论再好的食材，大家一定要有一个概念，就是日常生活饮食中，没有绝对的单一食物可以带来健康。 她提到，过去就曾收治1位学生，自述在前来营养门诊咨询前，因为觉得燕麦健康，就天天以燕麦取代白饭减肥，虽然撑了1个多礼拜，但是后来却因为每天都吃差不多的食物，吃的很腻，整个人超烦躁、脾气不稳，最终减肥之路还是失败收场。还好后来在营养师分析下，学会了解自己的健康状态和喜好，选择适合自己的减肥方式后，终于瘦身成功。 所以，赵函颖营养师强调，民众不一定要执著于三餐只能吃燕麦，不妨可以试着一天当中选择一餐以燕麦作为主食，其他两餐改以地瓜、南瓜、毛豆，甚至是金针菇、玉米笋，或是近来很夯的藜麦、花椰菜饭、豆腐饭替换，就是符合减糖饮食要素，又能满足味蕾、补充多种营养素，饮食充满变化性的好选择。 健康均衡早餐怎么吃？营养师推荐外食族这样搭配更方便 至于，邓紫棋在YouTube频道，分享的独门懒人健康早餐「咖啡豆奶＋鸡蛋燕麦粥＋1根香蕉」可不可行？赵函颖营养师表示，从整体来看这样的早餐搭配方式，算是相当均衡的组合。尤其是，黑咖啡加豆奶（或豆浆）的方式，也是自己很推荐的饮品，不过若能偶尔再把香蕉换成蔬果沙拉，加上一小把综合坚果会更完美。 另外，赵函颖营养师也分享以下早餐组合食谱，提供给有瘦身需求的忙碌上班族，在便利商店就可以轻松买到的，吃得健康又均衡： ■黑咖啡＋无糖豆浆1/2杯。 ■茶叶蛋1颗。 ■掌心大地瓜1条。 ■综合蔬菜沙拉1盒。 ■综合坚果1把。 推荐阅读：长期不吃早餐导致三大隐忧！营养师推荐外食或DIY族健康组合 营养师公开减肥成功心法 这样做满足身心需求、提升续航力 最后赵函颖营养师也提醒，民众想要瘦身成功，除了从饮食下功夫外，搭配适度的运动，同时学会保持心情愉悦，让自己有向健康的饮食和生活习惯迈进、持续下去动力也很重要。 最重要的是，有减肥需求的朋友，不光要适度忌口，在漫长的减肥过程中，偶尔也可以给自己一些弹性的空间，设定一天什么都能吃的瘦身「美食日」，就是满足口腹之欲及身心需求，有效改变身体代谢机制，提升续航力的关键！ 【华人健康网】授权转载　原文出处【邓紫棋公开懒人早餐，靠燕麦替代白饭年甩7公斤？营养师说…】

1、袁隆平，男，1930年9月7日农历庚午年七月十五日 生于北平（今北京），汉族，江西省德安县人，无党派人士，现在居住在湖南长沙。他是中国杂交水稻育种专家，中国工程院院士，被誉为“杂交水稻之父”。2、袁先生生平任于中国国家杂交水稻工作技术中心主任暨湖南杂交水稻研究中心主任、湖南农业大学教授、中国农业大学客座教授、西南大学博士生导师、湖南农业厅下属湖南生物机电职业技术学院名誉院长、九江学院名誉教授、怀化职业技术学院名誉院长、联合国粮农组织首席顾问、世界华人健康饮食协会荣誉主席、湖南省科协副主席和湖南省政协副主席，湖南省农业科学院研究员

汕头潮菜十大名厨如下：1. 林梧桐，1926年出生，潮汕民间烹饪大师，中国烹饪协会名厨专业委员会常务委员，中国十佳烹饪大师、国宝级潮州菜大师、有“中国潮菜圣厨”之称，在香港新世界发展（中国）有限公司属下的新世界酒店、潮州酒家及京华酒家担任主厨。2. 罗瑞发，1939年出生，广东潮州人，中国烹饪大师，国际烹饪艺术大师，粤菜烹饪大师，广东烹饪协会常务理事，原广州潮州酒家行政总厨。3. 廖锡飘，1940年出生，广东潮州人，中国烹饪大师，有“廖一飘”之称，现任新加坡潮州帮主席、新加坡潮汕会馆名誉会长、新加坡潮州菜烹饪协会会长。4. 邓志坚，1947年出生，广东广州人，中国烹饪大师，现任广东烹饪协会常务理事、广州白天鹅宾馆有限公司副总经理。5. 郑耀荣，1952年出生，广东广州人，中国烹饪大师，现任广州市政协委员、广州旅游协会副会长、广州白天鹅宾馆有限公司副总经理兼总厨。6. 吴銮殿，1954年出生，广东潮州人，中国烹饪大师，现任美国国际文化科学院院士、国际餐饮协会副会长、中国食文化丛书主编、世界华人健康饮食协会副主席。7. 江月明，1956年出生，广东肇庆人，中国烹饪大师，现任广州肇庆大酒店厨师长。8. 余立富，1964年出生，广东普宁人，粤菜烹饪大师、中国烹饪大师、高级技师、广州市食神餐饮管理有限公司创始人及董事长、广州市食尚国味连锁餐饮创始人及董事长。9. 方正勤，1967年出生，上海静安人，中国烹饪大师、高级技师、上海名厨、上海威斯汀大酒店的行政总厨。10. 郑战光，1970年出生，广东潮州人，中国烹饪大师、高级技师、世界名厨联合会理事。现任广州海港城酒楼总经理。以上这些大厨都在汕头市进行过相关菜品的主厨工作，为汕头菜系的发展做出了杰出的贡献。

癌症，是全世界死亡发病率最高的疾病，一直以来都是我国人们首要疾病。在我们生活中，越来越多的食物被证明能够帮助我们抵抗癌症侵袭。这些食物所具有的特性，堪称防癌“抗癌神话”。 在古希腊神话中，农业女神得墨忒耳给了出远门的女儿普西芬尼一粒大豆，说能“消除邪恶，防冶百病。”但不久，善良的普西芬尼却把这粒大豆留给人间传种繁衍，成为世界一大农作物。 如今，大豆(黄豆、黑豆)极高的营养价值及其优良的保健功能日益传为“现代神活”。 大豆原产于我国，据推算，我国种植大豆已有4700多年的历史。欧美各国栽培大豆的历史很短，大约在19世纪后期才从我国传去。本世纪30年代，大豆栽培已遍及世界各国。 在日本，平均每人每年要吃20多公斤豆腐。居住在夏威夷的美籍日本人，因为经常食用豆腐，胃癌患病率比不吃豆腐的美国人少三分之一。 夏威夷医务部门曾对8000名美籍日本人进行长达20年的跟踪调查，发现每周只吃一次或二三周吃一次豆腐的人，前列腺癌患病率较每天吃豆腐的人高出3倍。 经过长期实验，专家们拿出大量数据证明，大豆中含有多种具有防癌功效物质，它们是： 蛋白酶抑制素 是一组具有生物活性的功能性蛋白质。现代研究结果表明低浓度的胰蛋白酶抑制剂明显预防致癌基因的激活，能降低癌症发生率，而且对人体的毒副作用很小。 肌醇六磷酸酶： 大豆中所含的肌醇六磷酸酶能抑制结肠癌的发生。 植物固醇： 大豆所含豆固醇进入人体后，能较多地在肠道吸收胆固醇分解的胆汁酸，从而降低胆固醇，不仅可以抑制结肠癌，而且对心脏病也有好处。 大豆皂苷： 研究表明，大豆皂苷其抑制胃癌细胞增值的作用与绿茶中的儿茶素类相当。 异黄酮—双向调节雌激素水平： 大豆中独有的晶状物质，是一种弱雌激素作用的植物雌激素，大豆是人类获得异黄酮的唯一有效来源。 在雌激素生理活性强的情况下，异黄酮能起抗雌激素作用，可调整乳腺对雌激素的反应，使雌激素不易引起乳腺组织发生异常，降低受雌激素激活的癌症如乳腺癌的风险。 而当妇女绝经时期雌激素水平降低，异黄酮能起到替代作用，避免潮热等停经期症状发生。 其他抗癌成分： 丰富的油酸、胡萝卜素、维生素E以及微量元素硒、钼、锰、钻等。研究证明，这些成分也均具有不同程度的防癌作用，它们与其他成分协同作用。 进食大豆特别注意： 生大豆含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶，所以大豆不宜生食，夹生黄豆也不宜吃。 患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者应禁食。 大豆在消化吸收过程中会产生过多的气体造成胀肚，故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。 吃豆奶长大的孩子成年后，引发甲状腺和生殖系统疾病的风险系数增大。据美国专门机构研究，这与婴儿对大豆中的植物雌激素的反应与成人完全不同有关。所以婴儿喝豆奶要适量。 西红柿防前列腺癌 英国布里斯托尔大学、剑桥大学和牛津大学的研究人员对1.4万名50~69岁男性的饮食与生活方式进行了研究。结果发现，每周吃10份西红柿(约合3斤)，可使男性前列腺癌危险降低18%。研究人员认为，西红柿抗癌的关键原因是其中的抗氧化剂番茄红素。而另一项研究发现，西红柿经过加热，番茄红素释放量能增加5倍，且更易被吸收。建议西红柿最好做熟吃。 木瓜防肺癌 新加坡国立大学医院发布的一项“日常饮食与华人健康关系”调查显示，多吃一点以木瓜为代表的橙色水果，能减少患肺癌的几率，这要归功于其中的防癌酵素——木瓜酵素。木瓜可以直接吃，也可榨汁喝。 胡萝卜防肠癌 根据韩国翰林大学的科学家研究发现，在胡萝卜中含有大量的抗氧化食物，它能够有效的遏制肠道中肿瘤细胞的分裂，并且能够引起癌细胞的死亡。因此，我建议大家经常的使用胡萝卜，可以炒着吃或者用来炖汤。 海鱼防肝癌 日本国立癌症研究中心对9万名45~74岁的男女做了长达11年的跟踪调查指出，吃富含EpA和DHA这两种不饱和脂肪酸的鱼最多的组，与吃得最少的相比，得肝癌的风险降低了36%。海鱼防癌的原因在于，其中的不饱和脂肪酸能抑制炎症，可预防慢性肝炎发展到肝癌。因此，推荐人们每周吃两次深海鱼，如三文鱼和沙丁鱼等。 绿茶防胰腺癌 美国加州大学洛杉矶分校生物医学研究所工作人员发现，绿茶提取物中的一种抗氧化物(EGCG)具有强抗氧化功效，它可以抑制胰腺癌细胞代谢中的一种至关重要乳酸脱氢□的作用，进而干扰癌细胞代谢，防止胰腺癌癌变进程、发展及扩散。建议普通人一天饮茶三四杯左右。 大蒜防胃癌 北京大学临床肿瘤学院、北京市肿瘤防治研究所研究显示，大蒜对胃癌有很好的预防作用。刊登在美国《分析生物化学》杂志上的研究发现，大蒜吃得越多，人体内潜在的致癌物质含量就越少。抗癌物大蒜素遇热会失效，因此尽量生吃，且最好捣碎成泥放10~15分钟后再吃，这样更有利于大蒜素生成。 十字花科菜和绿叶菜防多种癌 还有有关研究表明，西兰花、花椰菜、卷心菜和萝卜等十字花科蔬菜中，都会含有异硫氰酸酯莱菔硫烷重要成分，这样的物质嫩巩固有效的杀灭癌细胞，并且能够降低肾癌、食管癌、口腔癌和乳腺癌等多种疾病发病风险。根据有关流行性研究得出，经常的食用绿叶菜能偶有效的降低多种癌症的风险。这些癌症包括包括食道癌、胃癌、肺癌、乳腺癌等。 抗癌蔬菜 苦瓜 俗称癞葡萄、癞瓜。性寒，味苦，能清热解毒。近年来，医学科学家们曾对苦瓜进行药理实验，发现苦瓜中的蛋白脂类成分可以提高人体免疫细胞功能。 冬瓜 性凉，味甘淡，有清热、解毒、化痰、利水作用。近来发现，冬瓜能诱生干扰素，因而具有一定的抗癌防癌效果，是一种药食俱佳的抗癌蔬菜。 黄瓜 性凉，能清热、生津、解毒且毒性较低。日本名古屋大学的一些教授研究认为：烟酒嗜好者和爱吃咸的人容易得食管癌，常吃黄瓜可以减少这种危险。 韭菜 能行气活血散热，古人多用以治噎膈反胃，相当于上消化道癌症，如食道癌、喷门癌、胃癌等，一般多用韭菜捣汁30克，配合牛乳、生姜汁以及鹅血等同服。 莱菔 俗名萝卜。中医认为它有化痰、降气、消食、止渴、散淤、解酒的功能。现代医学研究，莱菔是一味理想的防癌抗癌食品。一方面莱菔中含有大量的维生素C，具有抑制癌细胞生长的作用;其二，莱菔中所含的酶类也能将食物中的致癌物亚硝胺分解而失去致癌作用;其三，莱菔中所含的木质素能提高巨噬细胞的活力，从而有力地吞噬癌细胞;此外，莱服中含有较多的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，减少大肠癌的发生。所以，各种癌症患者均宜食用。 莼菜 适宜多种恶性肿瘤患者，尤其是食道癌、胃癌病人服用，也适宜肝胆肿瘤所致的癌性胸水腹水和黄疸者佐食。据研究，莼菜含有一种酸性的杂多糖，这种多糖是一种较好的免疫促进剂，它不仅能增加免疫器官脾脏的重量，而且能明显地促进人体巨噬细胞吞噬异物的功能，从而达到防癌治癌的辅助效果。 金针菜 又名黄花菜，由于它含有多种抗癌物质，如天门冬素、秋水仙碱、花粉、多种维生素等抗癌成分，所以，常人食用，有预防肿瘤发生的效果，肿瘤病人经常服食，有助于缓解病情，控制肿瘤的生长和发展。 总结 ：通过上面的介绍，想必我们都知道在我们日常的生活中有很多能够帮助我们抵抗癌症的食物，因此，明白了这些食物的原理，那就需要我们经常的使用这类食物，这样能够有效的帮助我们很好的预防癌症，才能够保证我们身体更加健康。

【华人健康网 记者罗诗桦／编译】 早上听到闹钟响后，想再眯个眼赖床一下，但醒来却发现睡过头了！匆匆忙忙起床赶上班，到公司打卡总在最后一秒钟。这样的情形是不是很熟悉呢？睡过头的遭遇几乎每个人都曾发生过，美国《赫芬顿邮报》网站提出3个帮助调节睡眠生理时钟的方法，让你再也不用担心睡过头。 第1步：使用光线调整生理时钟 如果工作性质需要日夜轮班、大夜班，睡眠周期就会常常被打乱，生理时钟不固定就很容易有失眠、赖床、睡过头的情况发生，研究指出，借由外在环境光线的强弱，能有助于调整生理时钟，光线暗就容易想睡、光线亮就 *** 提神。 轮班制的人，可能白天需要睡觉、晚上要工作，这时候就可以靠窗帘或遮蔽光线的东西来让大脑误以为在夜晚，能帮助改善失眠或浅眠困扰；借助光线来重新掌握自己身体的生理时钟。 第2步：睡前告诉自己起床时间 别再依赖闹钟响了！会习惯性睡过头，通常都是因为听到闹钟才要拖着身体起床，试着不设闹钟（如果一开始怕失败，可以利用假日练习），睡前在心里告诉自己明天几点要起床，隔天很神奇地在同个时间点就可以醒来。 重要的是，不只睡眠作息，整天的作息最好都尽量照规律时间进行，例如三餐准时吃饭、午休时间、晚上上床睡觉时间等，让身体建立起清楚的作息依据，就不会有赖床、睡过头的习惯。 第3步：睡眠长度以90分钟倍数计算 「90分钟睡眠理论」系指人的睡眠有一个固定的循环周期，而90分钟正是一个循环结束之时，因此当人体在周期结束时醒来是感到精神最好、最舒服的时刻，反之，如果没有在对的时间点起床，睡再多都还是会觉得累。 更多健康资讯，请上《华人健康网》

防产后掉发，别再听信网路谣言！近来网路盛传：「母乳含有丰富的营养素，适度涂抹于头皮，能提供毛囊生长所需的足够养分，有助于生发」。母乳真的有这么神奇的效果吗？专家表示，防止产后掉发，关键在于补充优质蛋白质！ 国际保健营养学会理事长王进昆教授表示，产后妇女掉发多发生于产后1到4个月间，发生原因则多与产后女性荷尔蒙骤降、生产出血、压力有关。且值得注意的是，除了上述原因外，哺育母乳的产妇未适度补充身体必须的营养素，才是导致产后大量掉发的重要关键。 哺乳妈咪莫忘补蛋白，每公斤1.5公克才足够 王进昆教授指出，以一般正常成年人来说，每日每公斤体重应摄取0.8到1公克的蛋白质，才足以维持人体机能运作正常所需。但产后哺乳妈咪，需要提供孩子充沛的奶量及成长发育的营养所需，因此在蛋白质消耗上，将比正常人高出50％之多，相当于每日每公斤体重需摄取达1.2至1.5公克的蛋白质，才足够应付生理所需。 一旦产后妈咪蛋白质补充未达每日建议标准，身体在长期缺乏足量蛋白质的状况下，不仅会造成乳汁分泌减少、乳汁品质下降等问题，往往也会伴随有频繁掉发、发质干燥枯黄、皮肤干燥、指甲变软易断裂、免疫力下降、抵抗力变差等症状，使得生理机能状态每下愈况。 补充蛋白质吃对了吗？专家教你这样吃 由此可见，产后哺乳妈咪饮食补充蛋白质非常重要！王进昆教授强调，要使吃下肚的蛋白质能被人体有效吸收、利用，关键则在于摄取的是否为对人体有益的优质蛋白质。 除了大部分蔬菜和水果外，几乎所有的食物都含有蛋白质，所以在选择补充蛋白质的食物时，应当优先选择含有优质蛋白质的食物为宜。而蛋白质依据获取的来源不同，又可分为动物性蛋白、植物性蛋白2大类型。 动物性蛋白：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼贝类等食材，其中萃取自上述食材酪蛋白、乳清蛋白成分，更是哺乳妈咪的优先选择。特别是具有易吸收特性的乳清蛋白成分，从人体吃下肚到完全吸收利用，只需要2小时的时间，是产后妈咪营养的不错选择。 王进昆教授也提醒，产后哺乳妈咪若真的有严重的掉发问题，甚至每天起床后枕头上有高达近百根的掉发时，除了适度加强日常饮食的蛋白质补充外，同时也应寻求专业医师的协助、厘清病因较有保障。 植物性蛋白：大豆及其制品，如豆腐、豆干、豆浆等食物，皆含有丰富的大豆蛋白，适度食用也是不错的选择。为了确保产后妇女获得较完整的豆类蛋白质，建议在食用时，尽可能以全豆使用为优先选择、少加工者较佳。 【专家小叮咛】 王进昆教授也提醒，产后哺乳妈咪如果有严重的掉发问题，甚至每天起床后枕头上有高达近百根的掉发时，除了适度加强日常饮食的蛋白质补充外，同时也应寻求专业医师的协助、厘清病因较有保障。 更多健康资讯，请上《华人健康网》

作者＼华人健康网 现代人爱咖啡成痴，不只下午茶，更有许多上班族早上没来上一杯就浑身不对劲！近来，网路更盛传，男性朋友如果在 *** 做的事前30分钟喝点咖啡，竟有类似壮阳药的作用，有助男性重拾雄风。咖啡真有这么神奇的力量吗？且听泌尿科医师怎么说！ 咖啡＝威而钢前身？医：效用大不同 高雄荣民总医院泌尿科医师简邦平表示，网路上之所以会有咖啡等同于威而钢前身，从事性行为前适度饮用咖啡有助加强勃起功能的说法，应与咖啡中所含的——「磷酸二酯酶抑制剂」成分有关。 精选好文：变身短发俏丽妞，老公超想扑倒你 简邦平医师强调，虽然咖啡中确实含有与威而钢相同的——磷酸二酯酶抑制剂成分，可作用在身体上效果却与威而钢大不相同。事实上，磷酸二酯酶抑制剂可划分成多种类型，而其中仅有威而钢所含的第5型的磷酸二酯酶抑制剂被证实有帮助血管扩张、放松 *** 血管、增加血流量、改善勃起功能的作用。 *** 前喝咖啡增性能力？医：当心潜藏危害 至于咖啡因中的磷酸二酯酶抑制剂，虽同样有抑制人体中的磷酸二酯酶活性的作用，但由于其类型有别于威而钢，主要作用仍局限于提振精神、使人体更为亢奋，对于改善男性勃起功能效果有限。 且值得注意的是，比起追求 *** 前喝咖啡达到重振雄风、一柱擎天的目的，男性朋友更要小心咖啡因摄取过量潜藏的心悸、血压上升、神经紧张、难以入睡等问题。 推荐阅读：吃香蕉提升「性」趣，夫妻闺房事飞更高 特别是，现代人日常生活无处不接触到咖啡因，包括各式茶饮、提神饮料、巧克力口味的食物等都有咖啡因的存在，稍不留意就可能食用过量，对人体健康造成负担。 【医师小叮咛】： 简邦平医师指出，男性朋友想要关键时刻能成功「登高一呼」，关键仍在于日常养成规律良好的生活作息。事实上，只要人体身心状态健康，没有过重、糖尿病、高血压等慢病问题，小弟弟自然能在对的时间发挥作用！ 推荐阅读：找回你的自信！壮阳药怎么挑？ 最后，他也提醒，若男性朋友发现，自身有持续3个月无法使 *** 达到或维持足够的勃起硬度来从事性行为的状况时，则需当心「勃起功能障碍」已找上门，建议寻求专业医师协助厘清原因，加以治疗改善，才是重新拥有「性」福人生的最佳选择！

健康的第一大基石——合理膳食。民以食为天，合理的膳食很重要。因为合理的膳食可以让你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低，血凝度不粘也不稀。那么合理膳食怎么办呢？两句话，十个字：第一句话叫做一、二、三、四、五，第二句话叫做红、黄、绿、白、黑。记住这两句话十个字，那就是科学的合理膳食，世界上最科学了。 那么，什么叫“一”呢？每天喝一袋牛奶。我们中国人膳食有很多优点，但缺钙，中国人差不多99%缺钙，缺钙什么结果呢？三个结果：第一骨疼。缺钙的人骨质疏松，骨质增生、腰疼、腿疼、老年抑郁忧虑，反正浑身疼；第二龟背；第三骨折。一摔骨头就断了，这个事太多了。我们碰到一个病人，病人就咳嗽，气管咳嗽老疼，最后不咳嗽也还疼。他很奇怪是不是得了肺癌了，结果到放射科照，放射科医生一看吓了一跳，他光咳嗽就咳断的三根肋骨。住院以后，他还疾病不能翻身，老不翻身，我帮他翻身，啪！又断一根，断了四根，全身骨头都松了。所以缺钙造成三大症状。那么为什么会缺钙呢？因为每城每人需要800毫克钙，而我们的伙食里仅有500毫克钙，就是要每天补足一袋牛奶，正好补齐了。牛奶什么时候开始喝呢？从一岁开始喝，喝到什么时候呢？终身喝奶。外国人很多人高大健康，实际上因为他们喝奶喝得多。而现在日本人变了，同龄中小学生，日本孩子超过北京孩子，比广东、福建人高得多。为什么呢？很简单，二次大战后，日本政府每天中午给小学生免费供应一袋牛奶，就这么简单。就这么一袋牛奶，日本人一代比一代高，现在超过了中国人，所以日本有句话“一袋牛奶振兴一个民族”。英国孤儿院做过专门研究，孤儿没有爸爸妈妈，吃得一模一样，甲组每加一袋牛奶，乙组不喝奶，就这么一点差别，结果到了15岁，都要离开孤儿院，进行工作前的培训，结果一看，一天喝一袋牛奶这组小孩身高比那组不喝牛奶的小孩子平均身高高2.8公分；更重要的是喝奶这组，皮肤细腻、眼睛头发有光泽、个个肌肉发达而且聪明。人家外面来挑人啊，任你挑，孩子都是孤儿嘛，你爱挑谁就挑谁，第一批挑选，一看名单，全都是喝奶这批。可见喝牛奶与不喝牛奶不一样，一袋牛奶就这么简单，但身高体重、智能都不一样，一天喝两袋牛奶的要高4.8公分，更明显。牛奶什么时候喝好呢？睡觉前，因为孩子长个子，白天不长，晚上激素夜晨分泌，所以睡觉前喝奶加一片维生素c和复合维生素b，这个孩子不但身高、体重好，抵抗力强，感冒、扁桃腺炎、肺炎、发烧什么也没有，很健康，一路健康。一袋奶加维生素c、b不到一块钱，就够了。 很多家长对独生子很疼爱，但疼得不得法，怎么疼孩子呢？有的家长给孩子买燕窝，买鳖精，还有什么西洋参、蜂王浆，还有什么各种补品。同志们，其实哪有那么多燕窝，一看燕窝，里面是猪皮；鳖精呢，说得更好，电视台曾报道了一个工厂，一共养了两个鳖，做了三百万鳖精，但这两个鳖还活着。花那么多钱买补品干啥，其实就是牛奶加维生素c加复合维生素b就够了。可我们中国人很我人一喝牛奶就拉稀，那怎么办呢？改喝酸奶就行了，那我不爱喝酸奶，怎么办？喝豆浆，可是要两袋豆浆，因为豆浆钙的含量是牛奶的一半，好，那么有的时候，我牛奶不喝，酸奶我也不喝，豆浆我不爱喝，那怎么办呢？如果你牛奶不喝、酸奶、豆浆也不喝，那也简单，你就等死吧！为什么呢？健康是你自己的事，健康面前人人平等，你遵循健康规律，一生平安；你违背健康规律，你肯定碰得头破血流；你就是国王、皇帝，一样死得比百姓还快，因为你违背健康规律，健康面前人人平等，不以财富地位而有所变化。我们科里来了一位大款病人，亿万富翁，一个人就一亿五千万，是一个公司董事长，38岁，心肌梗塞，广泛心肌梗塞，救活了，室背瘤，心脏很薄，正常10毫米，他才2个多毫米，跟牛皮纸一样。因此这个心脏很危险，不能咳嗽，一咳嗽这个心脏就破了，一使劲心脏就破了，所以他不能咳嗽，大便不能使劲，拄着拐棍很小心。那天问他：“你有什么问题百思不解呢？”他说：“为什么上帝对我这么不公平。我在单位不行了。人家38岁不得病，80岁都没得病，怎么我38岁轮到这么要命的病，怎么我这样倒霉。”我说：“据我所知，上帝是最公平的。自然规律是一样的，人世间很多事不公平，但上帝是公平的。那你为什么得病，很简单，健康四大基石，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，你违背了这些规律。”他的血抽出来，立即凝固了，血液太粘稠了，第二这个血放了8小时，上面厚厚一层油，很重的高脂血症，他体重188斤，腰围3尺3寸半。合理膳食，你这个大款，天天大吃大喝，山珍海味，生猛海鲜，你膳食不合理，所以188斤。适量运动，但你出门就坐奥迪，有时坐奔驰，起码坐个桑塔纳，你上二层楼都得坐电梯，不运动。戒烟限酒，但你一天两包烟，顿顿都喝酒，烟酒无度。第四，心理平衡，你大款哪里有心理平衡，你身边多少女秘书，你平衡得了她们吗？好，你这大款，你今天拉着小秘的手，心理就颤抖，你明天拉着情人的手，血压往上走，血压升高，你大哥大、bb机身上挂，白天呼你，晚上叫你，挣了钱你就激动，赔了钱你就着急，你天天没有心理平衡。好，健康四大基石你条条对着干，你不得心肌梗塞，谁得心肌梗塞。这正好说明上帝公平，健康面前人人平等，谁违背谁倒霉，谁顺应谁健康，这就叫好人一生平安。 “二”是什么意思呢？“二”是二百五十克至三百五十克碳水化合物，相当于六两至八两主食。这六两到八两不是固定的，比如有些年轻人，民工他干活挺重，一餐就要一斤半。有些女同志呢，胖胖的，工作量很轻松，不用六两、五两、二两就够了，调控主食可以调控体重，是最好的办法，现在减肥药很多，减肥霜、减肥药、减肥喷雾剂，减肥太多了，实际上不用这么减肥，怎么办呢？调控主食。大家听说过吗？意大利歌唱家帕瓦罗蒂，体重151公斤，医生要他减到90多公斤，怎么办呢？就是用这个办法，调控主食。我们治过一个病人，身高一米四九，体重九十九公斤，用这个办法，一天三两，头一个多月一天二两半，结果全年体重减轻33公斤，控制主食就可以控制体重。最近科学家提出一句话减肥，这个最科学、最顺利的减肥法，叫做：“饭前喝汤，苗条健康”。广东人就是最好的例子，广东人特别爱喝老虎汤，饭前喝汤，一喝汤神经反射到脑盖，脑盖有食欲中枢，只要你饭前喝汤，就能使食欲中枢兴奋下降，食量就自动减少三分之一，而且吃饭变慢；如果没有汤，你就挑点菜用开水冲一冲变成汤，先把这个喝掉，立刻能使食欲下降，我们北方人不一样，北京、东北、北方人饭后喝汤，越喝越胖。这就错了，为什么呢？你吃饱饭再喝汤，把胃撑得很大，又加上很多汤汤菜菜，所以饭后喝汤越喝越胖，饭前喝汤苗条健康，瘦人想变胖，饭后喝汤；胖人想变瘦，饭前喝汤。一句话就能减肥”。 “三”是什么意思？三分高蛋白。人不能光吃素，也不光吃肉。蛋白不能太多也不能太少，三份至四份就好，不多不少。一份就是十两瘦肉或者一个大鸡蛋，或者二两豆腐，或者二两鱼虾，或者三两鸡和鸭，或者半两黄豆。一天三份，比如说我今天早上吃一个荷包蛋，中午我准备吃一个肉片苦瓜，晚上吃二两豆腐或二两鱼，这一天三份至四份的蛋白不多也不少。蛋白过多，消化不良，造成肠道毒素太多。蛋白太少了也不得，海灯法师是蛋白营养不良加神经综合症，后来我们给他静脉点氨基酸，治好出院后他辟谷，不吃不喝，营养不良，结果死了。人吃蛋白跟谷物有个比例，我们知道人有三十二个牙齿，其中四个臼齿，吃肉用的；二十八个是门齿，用来磨碎蔬菜淀粉用的，也就是主要以素食为主。人不能天天吃肉，你不是老虎啊，老虎都是臼齿，那当然就是吃肉的，自然界的规律就是这样。 那麽，什么动物蛋白质量好？鱼类蛋白好。吃鱼的地方，阿拉斯加，舟山群岛，吃鱼越多，动脉越软，冠心病、脑瘁中越少。植物蛋白以什么最好呢？黄豆。黄豆蛋白不但是健康食品，对妇女还特别好，减轻更年期综合症。到更年期的妇女血压忽高忽低，一会儿脸红，一会儿脸白，一会儿心慌，一会出汗，脾气很大，这就是妇女更年期综合症，外国妇女呢？她没什么事，她五十、六十、七十、八十、看起来线条一样。很多外国八十岁老太太出门就开车，开完车就上游泳池，人老了还游泳还能跳水。中国就不同，为什么，她五十岁以前可以，一到五十以后胖了，血压高了，骨质疏松了，记忆变成老太婆了，因为我们没补充生理性雌激素，最好的现在外国都用dva。很多高层次妇女都在用这个，豆类就有这种雌性激素的作用，可以减轻妇女更年期综合症。 “四”是什么意思呢？四句话，即“有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱。”精细粮搭配，一个礼拜吃三四次粗粮，棒子面、老玉米、红薯这些粗细精搭配营养最合适；三、四、五顿是指每天吃的餐数；我想重点讲讲七八分饱。同志们，请大家无论如何记得吃饭一定要吃七八分饱。记住这一句话就可延年益寿，这句话非常重要。古今中外，延年益寿的办法不下几百种，但是都无效。真正公认最有效的能够延年益寿的办法就是一种，我们叫低热量膳食，说白了就是七八分饱。就这一个办法，古今中外公认能长寿，其它什么秦始皇找仙丹，都没用。美国科学家做过这样的实验，100只猴子随它吃饱，另外100只猴子七八分饱，定量供应。结果呢？随便敞开吃饱的那100只猴子10年下来，胖猴多，脂肪肝多，冠心病多，高血压多，死得多，100只猴子死了50只；另外100只七八分饱的猴子，苗条、健康，精神好的多，很少生病，100只猴子10年养下来才死了12只猴子，后来一直养着，观察到最后证明，所有高寿猴子都是七八分饱。七八分饱确实很重要，中医有句老话：若要身体安、三分饥和寒，很有道理。美国有个很著名的专家，他的话很权威，写了一千多篇文章，来中国讲过学，有一次讲完课，说快要到了二十一世纪了，希望人人健康，我送你们两句最重要的话，比一切药物都好。哪两句话呢？第一，吃饭七八分饱。意思是说当你离开饭桌时还有点饿，还想吃，这就是七八分饱。第二，上楼走路慢跑，就是平常出去走路，住楼上不坐电梯经常走路上去，世界上最好的运动说是步行。实际上有正常的运动量就是预防糖尿病、预防冠心病、预防高血压。 “五”是什么意思？就是500克蔬菜和水果。同志们，人生最大的痛苦：癌症，晚期癌症。怎么能不得癌症呢？预防癌症的最好办法，就是常吃新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜和水果有一个特殊作用能减少癌症一半以上。河南有个林县，食道癌是全世界最多的地方，后来补充一些维生素，新鲜蔬菜和水果，食道癌症明显下降。所以500克蔬菜和水果就相当于八两蔬菜二两水果，经常吃点这个，预防癌症最好。这就是一、二、三、四、五。 什么叫红、黄、绿、白、黑。“红”是一天一个西红柿，我看在坐的男同志比较多，特别提醒男同志一天一个西红柿，前列腺癌减少45%，熟的西红柿更好，因为西红柿、红薯是脂溶性的，第二个就是说如果健康人喝点红葡萄酒也可以，但是酒千万不要喝太多。少量酒是健康的朋友，多量酒是罪魁祸首。有个统计，监狱里罪犯50%，交通事故的49%，病人的25%都和喝酒有关，酒精是罪魁祸首，但少量可以。世界卫生组织口号：酒越少越好。如果没有病，没有脂肪肝，没有冠心病，喝点少量的红葡萄酒是可以的，如果这个人情绪低落，那么吃点红辣椒是可以改善情绪，红辣椒是改善情绪减少焦虑的东西。 “黄”是什么意思？中国人的膳食刚才讲过，缺钙和缺少维生素a，维生素a和缺钙有什么表现呢？小孩感冒发烧，扁桃体炎；中年人癌症，动脉硬化；老年人眼发花，视力模糊。补充维生素a，可以使儿童增强抵抗力，老人眼睛不发花，视网膜好。维生素a胡萝卜、西瓜、红薯、老玉米、番瓜、红辣椒，或者干脆叫红黄色的蔬菜，红黄色的蔬菜维生素a多。 “绿”是什么意思？饮料里茶最好，茶叶当今绿茶最好，绿茶有一促抗氧自由基地，减少老龄化，越喝越年轻。我有一次去福建武夷山茶农说，你买我们的茶能长寿。我说什么意思？茶农说，我们这茶好，因为我们这里很多人茶寿。这里不叫高寿、长寿，而是叫茶寿。不管怎么说，喝茶倒是能够延年益寿，减少肿瘤，减少动脉硬化，这是肯定的。 “白”是什么意思呢？燕麦粉、燕麦片。英国前首相撒切尔夫人胆固醇很高，不吃药，就是好吃燕麦面。国民党元老陈立夫今年101岁，每天早上吃燕麦粥。我们北京很我老干部、病人天天早上都是燕麦粥，我每天早上也是一两热麦粥。燕麦粥很便宜。吃一个月来花的钱还不如吃一片药的钱。为什么呢？你吃一两燕麦粥，可以少吃一两馒头，这就是主食吧，一两馒头三毛，一两燕麦粥四毛，才多一毛钱，一个月才三块钱，一片降脂药五块钱，可以吃一个月，而且效果还挺好。特别是对糖尿病，燕麦粥不但降胆固醇，降甘油三脂，还对糖尿病、减肥特别好，特别是燕麦粥通大便，很多老年人大便干，造成脑血管意外，通大便很好，不过现在假冒伪劣很多，烟是假烟，酒是假酒，药有假药，人有假人，文凭也有假的。燕麦粥也有很多假的。真正的燕麦是中国农澳门院监制的叫世壮燕麦，这燕麦是从中国900种燕麦中提炼出来的最好燕麦。 “黑”是什么意思呢？“黑”是黑木耳。黑木耳这个东西特别好，它可以降血粘度。刚才讲的大款，血粘度太高，他叫黑木耳正好，黑木耳吃后，血液变稀释，不容易得脑血栓，也不容易得冠心病。现在很多老年人痴呆，其实这个痴呆是很多细小的毛细血管睹塞，最后脑子不行了，傻了，记忆没有了，这种情况大多数是因为血粘度太高造成的。吃黑木耳正好，一天5克至19克，相当于一斤黑木耳吃50至100天，每天一次吃一点，做汤做菜可以吃。怎么发现黑木耳好呢？美国医生偶然发现，一天看病，病人是美藉华人，医生问：“你怎么搞的，是不是药吃多了？”他说：“我肯定药没多吃。”“那就奇怪了？那你最近吃过什么吗？”他说：“我前天到过加拿大中国城，吃了一顿中国饭，木须肉，有肉片、鸡蛋还有黑木耳。”美国医生一想，肉片没用，鸡蛋更没用，恐怕是你们中国人爱吃的那种很怪的东西，不信你再去一趟试试看。再去一次，果然见效了，一看行了，最后他研究发现。原来是中国的黑木耳降低血粘度。文章一发表后，台湾到处都用这个办法，后来北京心肺中心专门研究了黑木耳。兔子、耗子用了5克到10克就能降低血粘度。后来有一次我为病人看病，碰到一个台湾企业家，很多钱，这个人得了冠心病，血管都堵了，要到美国防大学做心脏搭桥手术。到美国一看，医生说：“不行，现在排得满满的，你一个半月以后再来，我跟你排一下”。一个半月以后，他再去，一做冠状动脉造景，三个血管通了，你没有病，血管全通了，不用搭桥，你回去吧。唉！你怎能么治的？怎么摘的？病人说，只用一个偏方：10克黑木耳几两瘦肉，3片姜，5枚大枣，6碗水，文火煲成2碗水，给予点味精，给点盐，每天吃一回，45天，脑血栓都化了。这是他告诉我一个偏方，虽然我没看你的片子，但他这个事肯定有。总之黑木耳经过科学实验证明能降低血粘度，黑木耳5克到10克就行了。合理膳食就是两句话、十个字：一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑

全球华人餐饮名人委员会全球华人中餐委员会全球华人冷菜委员会全球华人火锅委员会全球华人名厨委员会全球华人餐饮总经理委员会世界华人健康饮食文化中心

　　世界华人健康饮食协会（英文名：World Chinese Association of healthy eating 又称“全球华人餐饮协会和世界华人餐饮联合会）缩写（wcaohe)，是多个国家有关部门批准成立，协会成员由世界各地从事饮食服务和食品、生产、加工、销售、服务领域的经营、管理、技艺、教学等团体和企业的华人专家、学者、企业家、大师、名厨、技师、管理者及其它人员自愿组成的世界性一流行业组织。　　基本概况　　世界华人健康饮食协会（英文名：World Chinese Association of healthy eating 又称“全球华人餐饮协会和世界华人餐饮联合会）缩写（wcaohe)，是多个国家有关部门批准成立，并在美国、加拿大、俄罗斯、法国、中国香港等国家登记的全球性世界组织，其中由亚洲华人名厨联合会、欧洲华人餐饮协会、俄罗斯中餐料理促进会、法国御厨联合会、美国中国厨艺交流会、加拿大华侨饮食协会、韩国料理营养学会、德国华人餐饮商会、日本料理大师工会、中华伊尹食文化研究会等多个社会组织共同组成的世界餐饮国际组织机构。　　协会核心　　协会成员由世界各地从事饮食服务和食品、生产、加工、销售、服务领域的经营、管理、技艺、教学等团体和企业的华人专家、学者、企业家、大师、名厨、技师、管理者及其它人员自愿组成的世界性一流行业组织，是华人餐饮名人论坛官方组织。协会以华人健康饮食知名人士，以国家、地区华人品牌企业为单位，弘扬世界华人健康饮食文化为宗旨，由世界各国、各地区的烹饪大师、名师、美食家、世界一流品牌饮食文化公司、世界一流华人品牌厨房用品制造商、世界一流华人品牌调味品生产商、世界一流华人品牌企业供应商、世界一流华人饮食协会等自发共同组成的世界一流饮食顶尖级团队。　　社会意义　　世界华人健康饮食文化协会的成立，以及举办“亚洲华人名厨首脑峰会”，将为华人饮食业在世界各地的发展开创一个新局面。为提升“中国菜”在世界的地位和价值，提升华人形象，为华人饮食经济社会的发展贡献一份力量。

郑秀生大师是高级烹饪技师，北京饭店行政总厨，兼任全球华人餐饮名人委员会委员、世界华人健康饮食协会主席团副主席等职。郑秀生大师在我国烹饪界处于领军人物的地位。他曾获亚洲华人名厨首脑峰会“最高贡献奖”、2010年全国劳动模范等荣誉称号。

袁隆平很伟大，但是一个人让中国人吃饱饭是实实在在的谬论，这种说法对不起那个年代所有为中国奉献的全体中国人。中国人能摆脱饥饿主要靠三点：1.家庭联产承包责任制，这是党媒定性的；2.化肥，化肥极大提高了全国农作物的产量，而不只是水稻，更不只是杂交水稻（杂交水稻从来占不到水稻的百分之五十，包括现在整个东北地区全部为普通稻）；3.进口粮食，中国从六十年代一直接近九十年代一直是巨大的粮食进口国。

A.核发外国人、台港澳居民居留、暂住证许可依据：《中华人民共和国外国人入境出境管理法》、《中华人民共和国外国人入境出境管理法实施细则》、《中国公民往来台湾地区管理办法》、《中国公民因私事往来香港地区或澳门地区的暂行管理办法》、《外国人签证和居留许可工作规范》许可条件：申请人不存在下列情形：1.被中国政府驱逐出境，未满不准入境年限；2.被认为入境后可能进行恐怖、暴力、颠覆活动；3.被认为入境后可能进行走私、贩毒、卖淫活动；4.患有精神病和麻风病、艾滋病、性病、开放性肺结核等传染病；5.不能保障其在中国期间所需费用；6.被认为入境后可能进行危害我国国家安全和利益的其他活动。申请材料：（一）旅游或者因其他事务入境的外国人申请L签证1.两寸近期免冠照片1张；2.《临时住宿登记表》；3.书面申请并附其它证明：（1）接待单位公函；（2）无接待单位，需提供能保证在青生活费用的经济证明（现钞、旅行支票、汇票单据，现金卡等，每天按100美元计算）；（3）在青治病者，需提供青岛地区县级以上医院的诊断证明；（4）因其他私人事务入境人员，需提供相关证明。（二）来青探亲的外国人申请L签证1.两寸近期正面免冠照片1张；2.公安机关确认的住宿登记；3.在青亲属的本地常住户籍证明；4．外籍配偶需提供婚姻证明；外籍父母需提供亲属关系证明，未满18周岁外籍子女需提供出生证明或者亲属关系证明；5.年满60周岁在境外无直系亲属，投靠境内直系亲属者，需提供经公证的亲属关系证明以及投靠人境外无直系亲属关系证明、经公证的投靠人经济来源证明或者被投靠人经济担保证明、经公证的投靠人或者被投靠人的房屋租赁或者产权证明。境外机构出具的有关证明需经我国驻外使馆或者领馆认证。6.年满60周岁在华购置房产的外籍华人及其配偶和未满18周岁子女申请签证，需提供房产证明、经济来源证明（汇票、存折、现金卡等）或者经国内公证机关公证的经济担保书或者经济自保书，外籍配偶需提供婚姻证明，外籍子女还需提供出生证明或者亲属关系证明。境外机构出具的有关证明需经我国驻外使馆或者领馆认证。B.外国人申请在中国永久居留许可1.属于在中国直接投资、连续三年投资情况稳定且纳税记录良好的,需提交:⑴个人申请;⑵有效的外国护照或者能够代替护照的证件及复印件;⑶中国政府指定的卫生检疫部门出具的或者经中国驻外使领馆认证的外国卫生医疗机构签发的健康证明书;⑷经中国驻外使领馆认证的国外无犯罪记录证明;⑸四张二英寸近期正面免冠彩色照片;⑹营业执照、批准证书;⑺联合年检证明;⑻验资报告;⑼个人完税证明（包括个人所得税、城市房地产税、车船使用牌照税、印花税、契税）;⑽公安分局出入境管理科介绍信;⑾任职证明;⑿国家颁布的《外商投资产业指导目录》鼓励类产业投资合计50万美元以上或者实际到位资金200万美元以上的证明材料（鼓励类外商投资企业需提交国家鼓励发展的外商投资项目确认书）;⒀委托国家机关律师事务所等有关法人机构代理申办手续的需由申请人本人签字的正本委托书，具体承办人需有被委托机构的授权书;⒁填写的《外国人在中国永久居留申请表》

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蔡澜，1941年8月18日出生于新加坡，祖籍广东潮州，电影监制、美食家、专栏作家、电影节目主持人、商人。与金庸、黄沾、倪匡并称为“香港四大才子”，有“食神”美称。蔡澜是世界华人健康饮食协会荣誉主席。中国美食纪录片《舌尖上的中国》曾特邀蔡澜作为节目总顾问。

国际华人体育与健康学会算一级会议。根据我国会议的划分情况来看，国际华人体育与健康学会算一级会议。因为国际华人体育与健康学会规格较大，参与人数较多，产生的影响较大，所以算一级会议。

袁隆平，是个什么样的人? 真的， 中国也有的， 只是你不知道， 知道的都是历史上的。小三语文杂交水稻之父中袁隆平爷爷是个什么样的人 《杂交水稻之父》文中的袁隆平爷爷是一个可亲可敬、为科学事业执著追求和认真奉献的大科学家。 袁隆平的人物评价 袁隆平先生从事杂交水稻研究已经半个世纪了，不畏艰难，甘于奉献，呕心沥血，苦苦追求，为解决中国人的吃饭问题做出了重大贡献。先生的杰出成就不仅属于中国，而且影响世界。（新华网评） 袁隆平院士是中国杂交水稻事业的开创者，是当代神农。50多年来，始终在农业科研第一线辛勤耕耘、不懈探索，为人类运用科技手段战胜饥饿带来绿色的希望和金色的收获。他的卓越成就，不仅为解决中国人民的温饱和保障国家粮食安全做出了贡献，更为世界和平和社会进步树立了丰碑。（新浪网评） 袁隆平热爱祖国、一心为民、造福人类的崇高品德，与中国 *** 肝胆相照、同心同德的思想风范，与时俱进、勇攀高峰的创新精神，不畏艰险、执著追求的坚强意志，严以律己、淡泊名利的高尚情操，是当代中国人学习的楷模，更是新世纪呼唤的时代精神。（ *** 评） 袁隆平是一个怎样的人 30分 百度一下，就有。 从1964年开始，袁隆平研究杂交水稻技术，1973年实现三系配套，1974年育成第一个杂交水稻强优组合南优2号，1975年研制成功杂交水稻种植技术，从而为全国大面积推广杂交水稻奠定了基础。（袁隆平的杂交稻研究，在中国国内是具有开创性的，但是世界上首次成功的水稻杂交是由美国人Henry hank Beachell在1963年于印度尼西亚完成的，1966年在IRRI，菲律宾国际水稻研究所，耽育出奇迹稻IR8）袁隆平的杂交水稻研究，在中国国内是具有开创性的，不过并非世界首创，日本新城长友在1965年得到粳稻的三系配套，但未能用于生产。 袁隆平是哪里人 40分 袁隆平，1930年9月1日生于北京，汉族，江西德安县人，无党派人士，现居湖南长沙。中国杂交水稻育种专家，杂交水稻之父。中国工程院院士。现任中国国家杂交水稻工程技术中心主任暨湖南杂交水稻研究中心主任、西南大学农学与生物科技学院名誉院长、湖南农业大学教授、中国农业大学客座教授、怀化职业技术学院名誉院长、湖南生物机电职业技术学院名誉院长、联合国粮农组织首席顾问、世界华人健康饮食协会荣誉主席、湖南省科协副主席和湖南省政协副主席。2006年4月当选美国科学院外籍院士，2011年获得马哈蒂尔科学奖。 亲！满意请采纳！谢谢 参考资料：百度百科 袁隆平是一个什么样的人？是先锋么？ 中国杂交水稻研究创始人，被誉为“杂交水稻之父”、“当今中国最著名的科学家”、“当代神农氏”、“米神”等。 1953年，袁隆平毕业于西南农学院（1985年更名为西南农业大学，2005年西南农业大学与西南师范大学合并组建为西南大学）。1964年开始研究杂交水稻，1973年实现三系配套，1974年育成第一个杂交水稻强优组合南优2号，1975年研制成功杂交水稻制种技术，从而为大面积推广杂交水稻奠定了基础。 袁隆平1980－1981年,袁隆平赴美任国际水稻研究所技术指导。1982年任全国杂交水稻专家顾问组副组长。1985年提出杂交水稻育种的战略设想，为杂交水稻的进一步发展指明了方向。1987年任863计划两系杂交水稻专题的责任专家。1991年受聘联合国粮农组织国际首席顾问。1995年被选为中国工程院院士。1995年研制成功两系杂交水稻，1997年提出超级杂交稻育种技术路线，2000年实现了农业部制定的中国超级稻育种的第一期目标，2004年提前一年实现了超级稻第二期目标。 毕业后，袁隆平一直从事农业教育及杂交水稻研究。1971年至今任湖南农业科学院研究员，并任湖南省政协副主席、全国政协常委、国家杂交水稻工程技术研究中心主任。先后获得“国家特等发明奖”、“首届最高科学技术奖”等多项国内奖项和联合国“科学奖”、“沃尔夫奖”、“世界粮食奖”等11项国际大奖。出版中、英文专著6部，发表论文60余篇。

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杂交水稻之父 个人简介：袁隆平，汉族。1953年毕业于西南农学院，分配到湖南安江农校任教。1964年开始杂交水稻研究，1971年调入湖南省农业科学院，1978年晋升为研究员，被评为全国劳动模范。1995年当选为中国工程院院士，现任国家杂交水稻工程技术研究中心主任。袁隆平的籼型杂交水稻研究获我国迄今唯一特等发明奖；湖南省委、省政府授予袁隆平“功勋科学家”称号；我国发现的国际编号为8117的小行星被命名为“袁隆平”星；他先后荣获联合国教科文组织“科学奖”和联合国粮农组织“粮食安全保障荣誉奖”等8项国际奖励。2001年获得首届国家最高科技奖。

袁隆平是中国杂交水稻研究的开创者。他从1964年开始研究杂交水稻，1973年实现三系配套，1974年育成第一个杂交水稻强优组－－“南优2号”。

杨建华，河北石家庄人，中国烹饪大师，华人餐饮名人，中国大厨杂志金牌主厨，爱心国际烹饪大师，乡土菜国际烹饪大师，首届乡土菜国际烹饪大赛副裁判长，千味行杯首届乡土菜国际烹饪大赛特邀评委，千味行杯首届中国乡土菜文化发展高峰论坛客座教授，百年荣记杯第二届乡土菜国际烹饪大赛嘉宾评委，中华伊尹饮食文化研究会副会长，中国菜（zgc）文化传播中心专家 ，华人餐饮·中国厨师网首席市场官，世界华人健康饮食协会副主席。

华人健康于2023年3月1日在深圳证券交易所创业板上市。2022年6月10日，创业板上市委公告，安徽华人健康医药股份有限公司首发获通过。2022年12月21日，证监会同意安徽华人健康医药股份有限公司首次公开发行股票并在创业板上市的注册申请。2023年2月10日，安徽华人健康医药股份有限公司露招股意向书，公司启动发行，将于2月20日申购。2023年2月27日，华人健康公告，发行的人民币普通股股票将于2023年3月1日在深圳证券交易所创业板上市。经营范围：公司经营范围包括：中成药、中药饮片、化学原料药、化学药制剂、抗生素、生化药品、生物制品、医疗器械、计生用品、消毒用品销售；保健食品、预包装食品、散装食品、乳制品（含婴幼儿配方乳粉）、食用农产品销售。日用百货、化妆品、办公及文体用品、针纺织品、眼镜、家用电器销售；医药企业管理；医药信息咨询；药店管理咨询服务；企业营销策划；医药科技产品的技术开发、技术咨询、技术转让及技术服务；广告设计、制作、发布等。以上内容参考：百度百科-安徽华人健康医药股份有限公司

华人健康上市时间是2023年3月1日。华人健康医药股份有限公司于2001年06月29日成立。法定代表人何家乐。2022年6月10日，创业板上市委公告，安徽华人健康医药股份有限公司首发获通过。2023年2月27日，华人健康公告，发行的人民币普通股股票将于2023年3月1日在深圳证券交易所创业板上市。公司经营范围包括中成药、中药饮片、化学原料药、化学药制剂、抗生素、生化药品、生物制品、医疗器械、计生用品、消毒用品销售、保健食品、预包装食品、散装食品、乳制品等。如果打算买这家股票需谨慎该公司属于医药类企业，上市后总会被炒作。公司虽然身处医药零售行业，且属于区域性零售药店，销售区域集中，而且市盈率很高，但市场不会放弃炒作，上市首日会有溢价。华人健康的隐忧是贴牌板块增长，毛利率逐年降低，零售业务主要集中于安徽省，门店曾受到行政处罚，存货规模持续扩大，铺货占用资金，公司现金流紧张。总体来说华人健康不是很靠谱。

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2月28日-3月6日　安徽华人健康医药股份有限公司的主营业务是从事医药代理、零售及终端集采三大块业务；公司的主要产品是医药代理业务、零售业务、终端集采业务、推广、陈列、促销等服务。

1、袁隆平，男，1930年9月7日农历庚午年七月十五日 生于北平（今北京），汉族，江西省德安县人，无党派人士，现在居住在湖南长沙。他是中国杂交水稻育种专家，中国工程院院士，被誉为“杂交水稻之父”。2、袁先生生平任于中国国家杂交水稻工作技术中心主任暨湖南杂交水稻研究中心主任、湖南农业大学教授、中国农业大学客座教授、西南大学博士生导师、湖南农业厅下属湖南生物机电职业技术学院名誉院长、九江学院名誉教授、怀化职业技术学院名誉院长、联合国粮农组织首席顾问、世界华人健康饮食协会荣誉主席、湖南省科协副主席和湖南省政协副主席，湖南省农业科学院研究员

2006年4月，当选美国国家科学院外籍院士，2010年荣获澳门科技大学荣誉博士学位，2011年获得马哈蒂尔科学奖。2014年1月3日，袁隆平团队回应转基因水稻研究，尚未用于实践。挪威议员提名中国著名杂交水稻育种专家、印度遗传学家和巴基斯坦人权活动家角逐2014年度诺贝尔和平奖。2014年8月入选世界凝智公园“世界名人馆”。2016年1月，袁隆平辞免湖南省政协副主席职务。袁隆平，1930年9月7日出生于北京，汉族，江西省九江市德安县人，无党派人士，现居湖南长沙。中国杂交水稻育种专家，被称为中国的“杂交水稻之父”，中国工程院院士。现任中国人民政治协商会议第十二届全国委员会常务委员，湖南省科协副主席。国家杂交水稻工程技术研究中心主任暨湖南杂交水稻研究中心主任、西南大学农学与生物科技学院名誉院长、湖南农业大学农学院教授、中国农业大学客座教授、怀化职业技术学院名誉院长、湖南生物机电职业技术学院名誉院长、联合国粮农组织首席顾问、世界华人健康饮食协会荣誉主席。

袁隆平，1930年9月7日生于北京，江西德安县人，无党派人士，现居湖南长沙。中国杂交水稻育种专家，被称为中国的"杂交水稻之父"，中国工程院院士。2006年4月当选美国国家科学院外籍院士。2010年荣获澳门科技大学荣誉博士学位。2011年获得马哈蒂尔科学奖。现任政协十二届全国委员会常务委员，湖南省政协副主席，湖南省科协副主席。国家杂交水稻工程技术研究中心主任暨湖南杂交水稻研究中心主任、西南大学农学与生物科技学院名誉院长、湖南农业大学教授、中国农业大学客座教授、怀化职业技术学院名誉院长、湖南生物机电职业技术学院名誉院长、联合国粮农组织首席顾问、世界华人健康饮食协会荣誉主席。

10月5日出生的名人： 1713年法国哲学家狄德罗出生。 1897年中国土壤化学和物理化学家虞宏正出生。 1900年中国女作家冰心出生。 1904年中国新山水画代表画家傅抱石出生。 1972年NBA菲尼克斯太阳队球员格兰特希尔出生。 1975年奥斯卡影后，英国著名女演员凯特温斯莱特 出生。 1976年韩国男演员宋承宪出生。 1979年中国女演员高圆圆、姚晨出生。 1982年中国著名乒乓球运动员张怡宁出生。 1984年世界华人健康饮食协会秘书长、华人餐饮中国厨师网 CEO 何虹氚出生。 1986年中国著名举重运动员、奥运冠军廖辉出生

目前国外的疫情形势十分严峻，在海外生活的中国人应该做到以下几点来进行自我防疫：01、囤积医疗物资、生活必需品。海外的新冠肺炎确诊病例已经全面超越中国，而且在以肉眼可见的速度飞快增长，国外已经成为了疫情的重灾区。而在国外回不来的中国人，最先做的，就是保障自己的生活和健康。英国、法国、意大利、美国等国家的人民都已经开始囤积物资了，华人也应该积极去超市购买生活必需品，没有人知道这场疫情会持续多久，最好多囤一些物资，做好最坏的打算，这样才能有备无患。另外，口罩、消毒水等医疗物资也是必不可少的，如果在国外买不到这些必备品，那么可以联系国内的亲人和朋友，让他们寄过来。一定要多准备一些，因为很多外国人还没有把新冠肺炎放在眼里，大街上不戴口罩随意串门的外国人太多了，这种情况下，口罩是一定不够用的，所以多备一些。在美国的华人还可以囤一些枪支弹药，用于防身。02、尽量不出门不串门，争取在家办公。减少外出频率是非常有效的降低风险的办法，除了出门采购生活必需品，建议其他时候就别出门了。在国外的上班族们，最好申请在家办公，如果公司不批准，说明公司并不重视此次新冠疫情，公司员工也许有新冠肺炎感染者，在这种情况下，建议直接请假或者离职。在生命和工作面前，我想大多数人都会选择生命吧？03、多与家人交流，减少焦虑与恐慌。在国外回不来的华人，面对国外严峻的疫情，内心一定是非常恐慌和害怕的。这时候如果不注意，很容易患上心理疾病，其实不必过于焦虑，只要不出门，做好防护措施，就能保护好自己，多和家人朋友焦虑，最重要的是避免在疫情影响下多余的害怕和恐慌。

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在世界华人世界里，每当我们发自内心地感谢一位救死扶伤的医生时，常常会给医生送上一幅锦旗。在锦旗上写得最多的两句话是：华佗再世，妙手回春。中华民族的医学史上名医辈出，华佗之前有扁鹊，同时代名医有张仲景，后世有孙思藐、李时珍等一大批名医，为什么中国人总爱拿华佗作为神医的代称？ 我认为:世界华人总爱拿华佗作为神医代称的原因主要有四点： 第一，料病如神，预知生死； 第二，治疗神奇，手到病除； 第三，外科神奇，开刀剖腹； 第四，医学流派，器重神奇。 料病如神 预知生死 原甘陵国（今山东临清）相夫人怀孕六个月时突发腹疼，非常难受。请华佗诊脉，华佗诊脉之后对她说：胎儿已经死了（佗视脉曰：胎已死矣）。于是，华佗让人摸了摸甘陵夫人的腹部，了解胎儿的位置。华佗说，胎儿在左边是男孩，在右边是女孩。此人回答华佗：在左边。于是，华佗备了汤药打胎，打下来的果然是个男孩，而且已经死了。死胎一下，甘陵夫人的腹部马上就不疼了。 前任督邮顿子献得病已经康复，又去找华佗，华佗诊了脉之后，对他说：病好了，但是，你的身体还很虚弱，没有完全恢复，不能过于劳累。千万不要过夫妻生活，一有夫妻生活准会发生不测。而且，死前，舌头都会吐出来好几寸长。顿子献的妻子听说丈夫的病好了，跑了一百多里地来看望他。当天晚上，过了夫妻生活。三天之后，顿子献的病突然发作死亡，死前，果然舌头伸出来来有几寸长。 广陵太守陈登是曹操非常信任的人，他得了一种病，胸中烦闷，面色发红，吃不下饭。陈登请华佗为他治病，华佗为陈登号了脉，然后对陈登说：您的胃中有几升虫，很快就会在腹内形成内疽（jū，居），这是因为您吃了生肉形成的。 华佗立即配了两升药，先让陈登喝了一升。过了一会儿，又让他把剩下来的药喝了。大概停了一顿饭的时间，陈登一下子吐出来约三升虫子。这些虫子头都是红色的，还会动，半个身子像是生鱼肉。这一吐，陈登的病立即就好了。华佗告诉陈登，你这个病三年后还会发。如果发作时能够遇到好医生，还能治好。三年后，陈登的病果然发作了，当时华佗不在陈登身边，陈登的病无人能治，死了。 华佗为什么能够准确判断甘陵夫人怀有死胎？为什么能够准确判断顿子献一有夫妻生活就会死亡？为什么能够断定广陵太守陈登体中有虫？为什么断定陈登的病好后三年还会复发？原因都是因为华佗对脉象的判断不但已经到了准确无误的阶段，而且还达了预知生死的境界了。 华佗的这种神奇断病是偶然的还是必然的？ 我们不妨再看三例。 第一例.盐渎县（今江苏盐城）有一个叫严昕的人和几位朋友一块儿去拜访华佗。刚到华佗的住所，华佗就问严昕：你身上是不是有什么不舒服？严昕说：没有啊！和平常一个样。华佗对他说：你得了急病，脸色已经表现出来了，别多喝酒。吃完饭，严昕和朋友们坐了一会儿，然后回家，走了几里地，严昕突然感到一阵头晕，从车上掉下来。同行的人赶快把他扶起来，用车把他送回家。半夜，严昕就死了（宿死）。 第二例.有一个军吏梅平因为有病，被解除了军职回家。他家住在广陵，比较远，离家还有二百里时，他住在了一户人家。不一会儿，华佗刚好也来到这户人家。主人让华佗给梅平看病，华佗对梅平说：你要是早点让我看，病情不会发展到这种程度。现在病已经太重了。赶快回家，和家人见个面，五天之后你就过世了。梅平一听，立刻往家赶，五天之后，梅平病故。 第三例.督邮徐毅得了.病，华佗前去为他看病。徐毅对华佗说：昨天叫医官刘租给胃管扎了针以后，就咳嗽得非常难受，想睡都不得安宁。华佗说：针没有扎中胃管，误扎在肝上了。你的饭量会一天天减少，五天之后就没救了。结果和华佗预计的一样，五天之后，徐毅突然死了（遂如佗言）。 治疗神奇 手到病除 华佗不仅诊病神奇，而且治病也非常神奇。 李将军的妻子病得很重，谁治都治不好；最后，李将军没有办法，只好派人去找华佗。华佗来了，诊了脉说：你的妻子是怀孕时伤了胎，胎儿还留在肚子里。李将军一听，马上向华佗解释：当时确实伤了胎，但是胎儿已经下来了。华佗说：根据脉像，胎儿还没有下来。李将军认为这不可能。华佗看见李将军不相信自己，便走了。华佗走了以后，李将军妻子的病情有所好转，但是，过了一百多天，病又发作了。李将军没有办法，只好又叫华佗。华佗来了以后说：根据脉像，应当是两个胎儿。第一个孩子出来时失血太多，所以，第二个孩子就没有及时生下来。母亲当时没有感觉，其他人也不知道，不再继续为她接生，于是，第二个胎儿就没有产下来。后来，胎儿死了，干枯的胎儿附着在母亲的脊骨上，所以，母亲的脊椎才会经常疼。现在应当给她吃汤药，配合针灸，这个死胎才能打下来。等药喝下去，针也扎下去，李将军的妻子疼得像要生孩子一样。华佗一看这种情况，立即对李将军说：这个死胎时间太长了，不会自己产下来，应当让人把它取出来。最后，按照华佗的说法，果然取出了一个已经死了很久的一个男胎，手脚都长全了，颜色发黑，身长有一尺左右。 还有一位军吏叫李成，咳嗽得非常厉害，昼夜都不能入睡，还常常吐脓血。被咳嗽折磨得困苦不堪的李成只好去找华佗。华佗听了之后，告诉李成：你的病不在肺，而在肠痈。 华佗做出这种判断是因为中医认为人体是一个整体，某一脏腑有病，就会影响到另外一个脏腑：比如肺和大肠就相互为表里。所以，一旦发病时，二者就会有连带关系。 华佗对李成说：我给你两钱药粉，吃下去之后会吐出两升多脓血。只要你好好调养，一个月之后你就会好起来。但是，十八年后这个病还会有一次轻微的复发。你服下我给你的另一付两钱粉药，以后就不会再复发了。如果没有我配的这种药，仍然会出现意外。说完之后，给了李成两包药粉。李成吃了一包，病就好了。另一包，他一直珍藏着。五、六年后，李成的亲戚中有一个人得了和李成一样的病。这个人知道李成收藏有华佗的这种药，便对李成说：你现在这么健康，我却要死了。你怎么能忍心收藏着这种药为自己将来用却不救我呢？你先把药拿出来给我用，治好了我的病，你再找华佗要呗。李成听了这话，不忍心看着这个亲戚死去，便把自己珍藏了多年的救命药给了这位亲戚。亲戚得救了，可是李成却没了救命药。于是，李成专门跑到谯县去找华佗。正好遇到华佗被曹操抓起来了，李成不愿在华佗危难的时候再给他添麻烦，便没有去狱中找华佗。十八年后，李成的病发作了，由于没有华佗给他的药，结果李成病死了。 这两个医案非常神奇。第一，前者是诊脉而知死胎没有产下来，后者是听诊而知道病因在哪儿；第二，治疗准确。华佗不但通过诊脉、听诊知道了病人的病情，而且还通过汤药、粉剂和针灸治疗好疾病。 东阳（今安徽天长西北）陈叔山的小儿子两岁时拉肚子，先哭后拉，总治不好，人也一天天瘦下来。最后，他们找到了华佗，华佗听后，告诉他们：孩子的母亲怀着这个孩子的时候，阳气在体内养护着婴儿，导致母亲的乳汁虚寒。孩子吃了母亲寒性的乳汁，所以拉肚子不止。华佗开了“四物女宛丸”，让孩子的母亲服用，十天的功夫孩子的病就好了。 这个医案非常典型。它的典型就在于它反映了中医的整体观。 本来，孩子拉肚子，几乎所有的医生都会把视线盯住了孩子，给孩子开药；但是，华佗判断孩子的病却看到了母亲的乳汁虚寒。所以，华佗给孩子的母亲开药。仅仅是一种“四物女宛丸”，解决了母亲乳汁的虚寒问题，孩子的拉肚子也全治好了。 病在孩子身上，根子母亲身上。这叫做群众有病，领导吃药。这种诊断医术、治病医术，正是中医的特点：中医理论的特点是整体医学思想。这个思想是《黄帝内经》奠定的。中医学认为：人体以五脏六腑为中心，通过经络系统把全身有机地联系起来，形成一个上下相联、内外相通、整体协调的统一的有机体。某一个脏腑的疾病可能通过经络和五行关系相互转变。因此，可以通过五行之间的相生相克进行调治。治疗的目的就是恢复人体的阴阳平衡。 根据中医的这一观点，吃奶的孩子和喂奶的母亲不能分离。病在此而根在彼，病在彼而根在此。没有这种辩证的视点，华佗怎么能够想到从喂奶的母亲入手治疗拉肚子的孩子？ 还有一位郡守得了病，华佗认为他是因为生了大气而得病，于是，他收了太守很多钱而不给太守治病。等钱收足了，干脆开蹓。这还不算，临蹓之前还留下一封信，把这个郡守臭骂了一通。你想想，这位郡守能受得了吗？这位郡守气死了，勃然大怒，下令追杀华佗。但是，郡守的儿子知道华佗是一位深深懂得情志疗法的名医，华佗是用情志疗法为他父亲治病，私下嘱咐不准追杀华佗。郡守气得半死，吐黑血吐了好几升，但是，血一吐，他的病也好了。 这是华佗非常经典的一例情志疗法。 情志疗法是华佗的创造吗？ 不是！ 中国古代的先贤早就知道情志疗法。 《吕氏春秋·至忠》篇记载： 齐王害病，派人去请当时最有名的宋国名医文挚。文挚来了以后，看了看齐王的病，便对齐王的太子说：大王的病可以治愈，但是，大王的病治好了，一定会杀我。太子很奇怪，便问：为什么呢？文挚回答，我要不激怒大王，大王的病就治不好，而我激怒大王，我一定会被杀（非怒王则疾不可治。怒王则挚必死）。太子一听，赶忙给文挚叩头说，假如能治好大王的病，我和我母亲拼死也要和父王相争，保全您的性命。希望先生千万不要因此而有顾虑（苟巳王之疾，臣与臣之母以死争之於王，王必幸臣与臣之母。愿先生之勿患也）。文挚看太子说得这么诚恳，便对太子说：好吧，那我就冒死为大王治病吧。但是，文挚和太子商量好了去给齐王看病的时间，到时候却不去。一连好多次，都是说了不算，算了不说。太子很纳闷，齐王也憋了一肚子火。等到文挚真来看病了，不换鞋就进了齐王的卧室。走到齐王的跟前，文挚踩着齐王的衣服问病，把齐王气得快晕过去了。文挚问啥他都不说话。文挚又说了一些非常刺激齐王的话才出来，齐王气得高声怒骂，但是，齐王的病却因这一场大气而好了。 病好之后，齐王的震怒未了，他并不知道文挚用情志疗法治好了自己的病，反而认为文挚太无礼，非要把文挚烹了。太子和王后死劝活劝，齐王就是不听。最终齐王把文挚扔到鼎里烹文挚，烹了三天三夜，文挚没有死，脸色都没有变。齐王也惊呆了。文挚对齐王说，你要真想杀我，为什么不把鼎的盖子扣上？盖子一扣，断了阴阳之气，我一定会死。齐王一听，立即派人盖上鼎的盖子，文挚这才死去。这是中国古代最早记录情志疗法的医案。东汉王充《论衡·道虚》篇批判文挚入鼎不死说是虚妄之说。 这段文字中只有文挚之死写得太不靠谱，其余则是一条非常经典的医案。 那么，什么是情志疗法呢？ 中医认为：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，叫作七情。七情一发生，人就会受到刺激。而情志是人体对外界七情刺激的一种反应。但是，如果人体受到外界的过激反应，就会导致人体的内分泌失常，产生疾病。换句话说，喜怒哀乐都能刺激人体，如果这种刺激过度了，人体受不了，就会生病。华佗采用的办法是反其道而行之。你因为情志的过度反应得了病，我再用情志疗法来治你的病。 可见，华佗不但懂得用汤药、粉药、针灸为病人治病，而且懂得心理疗法，并能灵活地采用各种方法为病人治病。 在各种各样的病例中，同病异治，最见医生的功力。 府吏兒（ní，泥）寻、李延一块儿来找华佗治病，他俩的症状都是头痛身热；但是，华佗在诊病后却说：兒寻应当用泻药，李延应当发汗。有人看不明白，就问华佗：他俩的病表现完全一样，为什么治疗的方法却不一样？华佗说：兒寻是内实（伤食积滯），李延是外实（外感风寒），所以俩的症状相同但是治疗的方法不一致。于是，华佗给他们两个人服了不同的药，第二天，两个人的病全好了。 现象相同，不等于原因相同。华佗的高明正在于他从兒寻、李延相同的症状中看到了两人不同的病因，对症治疗，药到病除。 麻醉神奇 开刀剖腹 有一位士大夫感到身体不舒服，华佗看后对他说：你的病在身体内部，应该剖腹切除，但是，你的寿命不过再活十年。这个病不会要你的命，忍着点，十年后，你的病和你的命会一块儿结束，不必再做这个手术。华佗这个话其实说得很实在：生命只有十年，疾病又要不了命，忍一忍全过去了，何必再动刀？但是，这个人的耐受能力有限，他受不了疾病的折磨，非要华佗开刀切，华佗只好为他做了手术，病很快好了。但是，仅仅十年，这个士大夫的生命也结束了。 华佗这个医案不仅是《华佗传》中最能说明他的外科手术神奇的医案，而且也是说明华佗高尚医德的医案。按说，华佗完全可以不说不用开刀，而是先收取高昂的检查费、手术费，再为病人动刀，动了刀，再收取治疗费。不论病人有没有钱，也不敢不开刀，因为不开刀就会要命，谁敢不开刀？病者慷慨解囊是必然的。那有像华佗这样的医生，告诉病人不用开刀，不用花钱，虽然此医案可以看出华佗不懂得医生的商业价值，但是，此医案同样道出了华佗高尚的医德。 这个医案记录了中国最早的剖腹手术。由于文献的简约，我们不知道这个士大夫得的是什么病，华佗为他做了什么手术。 但是，这是中国古代见于记录的最早的剖腹手术。 华佗之所以被视为神医，其中，非常重要的一点是他能够做剖腹手术。 《后汉书·华佗传》记载了华佗对需要开刀的病人，先让他用酒服用“麻沸散”（先以酒服麻沸散），喝过“麻沸散”的病人像喝醉了酒一样失去了知觉（既醉无所觉），再为病人剖开腹部，取出结积物（因刳破腹背，抽割积聚）。如果病在肠胃，华佗能开刀取出肠子，剪掉有病的肠子，选涤干净后，再缝合好，敷上药膏，四、五天就会愈合，一个月就能长好，因为不疼，病人也没有什么感觉，一个月之内，病人就恢复了健康（若在肠胃，便断□湔洗，除去疾秽，既而缝合，傅以神膏，四五日创愈，一月之间，皆平复）。 可见，华佗已经能够利用“麻沸散”为病人进行腹腔手术。其中，“麻沸散”是华佗创制的麻醉药。腹腔外科手术有多项关隘，第一关就是麻醉关。其次，还有消毒、止血、输血、急救等等；否则，手术就不可能成功。华佗使用“麻沸散”为病人开刀早于西方一千多年，这是让无数炎黄子孙引以为自豪的历史。 华佗被曹操所杀之后，麻沸散失传。这是中国古代医学史上最重大的损失之一。虽然后人对“麻沸散”进行了多种探索，但迄今人们都不知道“麻沸散”真正的配伍是什么。 在华佗之前中国有没有外科腹腔手术呢？《史记·扁鹊仓公列传》记载了古代名医俞跗能够“割皮解肌”、“湔洗肠胃”、“漱滌五脏”，这里所说的也是腹腔手术；但是，俞跗是怎么做腹腔手术的？他用了什么麻醉药？他有成功的医案吗？《史记》都没有记载。俞跗是传说中黄帝时代的人，所以，有关他的记载，传说的成分更浓一些。 所以，在中国古代医学史上，人们更多地把华佗看作是中医外科的鼻祖。 流派迥异 器重神奇 华佗在诊断、治疗方面的卓越成就，特别是他神奇的外科腹腔手术，使得中华民族始终把华佗视为神医，“华佗再世，妙手回春”的赞语不断被人引用也就不足为奇了。这是华佗被视为神医的原因之一。 还有一个重要原因。在中国古代著名医生中，华佗和扁鹊属于一个流派，张仲景则属于另一个流派。这两个流派差别很大。 扁鹊和华佗的诊断、治疗都极具传奇色彩，他们的诊治常常使人们大跌眼镜。特别是扁鹊、华佗观面相而预知生死，最让世人刮目相看。 张仲景虽然没有正史立传，但是，张仲景留下至今仍极具参考价值的《伤寒论》和《金匮要略》。张仲景在这两部医书中提出了极具实战经验的269剂药方。基本上概括了临床各科的常用方剂。这就为后世中医治病提供了一整套医方标本。所以，张仲景一派有方可寻，一直指导着后世的中医临床的辨证和方剂；扁鹊、华佗一派无医方传世，诊病、治病又神鬼莫测，更似无法之法。 因此，张仲景和华佗这两个几乎同时代的名医，张仲景更实用，华佗则更神奇。神奇的华佗更符合人们心目中的神医标准。这也是人们习惯上总是要华佗作为神医的另一个重要原因。

这几年，王健林、许家印、马云、马化腾等大佬们轮流做首富，仔细观察会发现他们都来自两个行业：房地产和互联网。过去十几年来，最赚钱的就是这两个行业。房地产自然不用说，近20年的房价上涨，让地产大佬们赚得盘满钵满。互联网行业中，马化腾抓住了社交和 游戏 ，马云抓住了电商，都是最大的细分领域。 如今，房地产市场渐趋饱和，电商也增速放缓，到了发展瓶颈，想要从这些行业再诞生一个超级大企业已无可能。那未来哪个行业会是超级大风口呢？人工智能？新能源 汽车 ？手机？智能家居？都不是。 马云早就发出预言：下一个首富将诞生在这个行业，那就是“大 健康 ”。 01马云已经全面布局，成最大玩家 下一个首富诞生在这个行业，而这个人很可能就是马云自己。在大 健康 的布局上，没有哪家比阿里更全面，更具有优势。 日前， 阿里集团花80.75亿港元增持阿里 健康 ，持股比例上 升到 73.96%，属于绝对控股。阿里 健康 早已在香港上市，市值为1649.45亿港元 。阿里增持无疑是对大 健康 产业的持续看好。 从阿里 健康 的财报显示，已经布局了五大业务，分别是医药自营、医药电商、消费医疗、追溯业务、创新业务（互联网医疗、智慧医疗）。医药自营是其核心业务，主要是阿里 健康 大药房、阿里 健康 旗舰店等，医药电商主要是天猫医药馆。 消费医疗布局了体检、医美、口腔、疫苗等等领域，目前，阿里 健康 投资入股了国内最大的两家体验机构爱康国宾和美年大 健康 。而在互联网医疗、智慧医疗等领域，也有很多成绩。 此外，阿里 健康 还大举布局线下医药零售，先后投资了安徽华人 健康 、贵州一树药业、山东漱玉平民、甘肃德生堂、华润万东旗下万里云、广州五千年等大型区域性连锁药店。线上零售和线下零售全面通吃。 据了解，目前阿里 健康 对外投资超过了400亿，这次疫情爆发，阿里 健康 也针对湖北地区上线了互联网医生免费义诊服务。不得不说，还是马云走得快。 02王健林投资1500亿，恒大、京东都已入局 作为三次首富的王健林，眼光和魄力都不是盖的，和马云有得一拼。“大 健康 ”产业这座金矿，他自然也是看到了，早在2017年，王健林就出手了，砸下1500亿元成立万达大 健康 集团，集 健康 、医疗、度假等功能于一体。王健林果然就喜欢大手笔，出手就是千亿。据了解，王健林做的主要是高端保健领域。 另外，许家印也已经入局，开了20多个恒大 养生 谷，主要做 养生 领域，针对的也是高端客户，以房地产为依托，顺势进入大 健康 ，和万达模式差不多。 京东 健康 也已经从京东集团独立出来发展，估值达70亿美元，覆盖医药零售、医药批发、互联网医疗、 健康 城市四大版块，和阿里 健康 所涉及的业务差不多。目前来说，是京东的第三只独角兽，另外两个是京东物流、京东数科。 此外，融创、万科、华润等巨头也已经开始布局，大 健康 产业的玩家越来越多，意味着这个行业正在迎来爆发。 03产业规模达10万亿，新一波财富浪潮到来 要想诞生一个中国首富，这个行业规模必须足够大才行。那大 健康 产业的市场规模有多大呢？据前瞻产业研究院发布的数据显示，2017年规模为6.2万亿元，2018年达到7.01万亿元，预计到2020年突破10万亿。10万亿是什么概念呢？2019年，中国网上零售额为106324亿元，也才达到10万亿，但诞生了马云、刘强东、黄铮等超级富豪。因此，大 健康 产业诞生一个中国首富肯定没问题。 大 健康 产业其实是一个很宽泛的概念，包括很多细分行业，具体来讲是医疗机构的医疗产业，药品、器械等医药零售行业，保健食品、 健康 产品的保健品行业，体验、医美等的 健康 管理行业，养老市场的 健康 养老产业。从治病到变美、再到养老，涉及到人生命的各个环节。

【 #美国移民# 导语】洛杉矶是一副折叠起来的画，每一层都不一样。作为美国的第二大城市，是人们心中的“天使之城”。一起来 考 网看看洛杉矶华人的真实生活吧。　　 环境 　　飞机降落的时候俯瞰这座城市，阳光耀眼。 　　行驶在洛杉矶郊区的道路上，道路两边遍布棕榈树。搭配着路旁停靠的老式轿车，让人忍不住想起LanaDelRey的复古好莱坞专辑封面;有时再过一个街区又能看见一排排蓝花楹温柔地晃动着长满紫花的枝干，周围地上落满了细腻的花瓣。 　　还有很多让我们说不出名字但是格外引人注意的树。有一种长得像小型猴面包树，肆意地生长在与之看似毫不相称的宾馆或是商场门前。在我看来，猴面包树硕大的树干和那圆鼓鼓的形状足够光怪陆离了，更别说它的缩小版，像极了外太空的栽培物，硬生生地生长在人世间，让人对洛杉矶这块土地的由来产生怀疑。 　　这边温差很大，夜晚很冷但是白天很热，阳光很强烈，并且非常干燥，*次来可能会有点不太适应。但洛杉矶的居住环境是极好的。这边地广人稀，建筑密度很低，且多是两层的独立楼房，每家每户的房前有片草坪，据说可以根据草坪的保养看出这户人家的经济情况，因为在美国打理草坪是很费事费钱的。 　　在转悠的时候，每每看到一些漂亮的房子就让人兴奋，感觉住在这样的房子里有这样宽松优美的好环境真是很惬意。 　　 房价 　　下午，我们来到洛杉矶的华人聚集地之一的EIMonte，Garfield。这里大多数居住的都是华人，马路上的报亭和广告，都印有中英双译。这让我想起了加州伯克利分校的校长田长霖做的一个演讲，概括起来，他给在美国的中国人说了这么一句话：beanAmerican。 　　学做一个美国人，这其实是不太容易的。我不反对“既然你来到了这个国家，就要好好学习这个国家的文化、包括它的经济、政治、历史新闻、文化艺术以及社会等各个方面”。但光深入了解美国还不够，还有第二句话：beaChinese。任何时候，我们不要忘了自己的中国文化，因为*后的价值，是因为我们是中国人体现出来的。 　　说一下洛杉矶的房价情况。对于华人来说，由于洛杉矶房价已经低于国内沿海大城市的房价，来洛杉矶购置不动产，为子女的学业与教育做出准备，同时洛杉矶的房子作为自己的长期投资，应该是*好的选择了。 　　健康的房产市场以及华人聚集区成为购房的*佳地点。据我们考察房产的经纪人介绍，在2013年美国房产市场复苏期间，洛杉矶一马当先，成为加州房产市场涨幅*快的几个城市之一，年平均涨幅达到了25%。众多的华人聚集也成了洛杉矶吸引国人的一个重要原因。 　　我们考察的，是位于华人生活圈的联排TownHouse。有2居室和3居室，都是复式的，设施配套基本一应俱全。价格均在40-50万美元之间。 　　 物价情况 　　之后我们又在这边的超市逛了一圈。作为发达国家，这边的物价跟国内比起来并不算高，甚至一些商品和食品比国内要更加便宜。 　　一斤三文鱼，才10刀。 　　11刀一斤的大龙虾。与国内对比，感动到简直想哭。 　　经常听到去美国旅行的朋友抱怨去美国*头疼的问题就是吃。吃不惯西餐，喝不惯冰水，天天汉堡、三明治、冰牛奶、冰果汁...实在是让一颗中国胃无所适从，恨不得来一碗白粥配上个咸鸭蛋或一勺咸菜。 　　听这边的老桥说，名以食为天，吃得舒心是头等大事，所以来自中国的人民在美国开起了中国人爱吃的食品超市。 　　超市内各种商品一应俱全。 　　华人超市里不仅物品种类多，样样符合中国人的胃。有些价格还便宜的让人羡慕嫉妒恨。如果不是在超市里看到有美国人的存在，真以为自己是在国内的超市，因为收银员也是讲国语的华人，这让英语不好的朋友简直如鱼得水啊~所以吃货们在美国是不用担心的，因为华人超市能拯救一切!

寓意健康平安的名字 瑞 祥 和 安 晨 曦 璨 炯 泽 润 宁 童 慈 绍 贝 玮 晔 轩 源 霆 博 悦 歆 麒 俊 佑 嘉 捷 舒 晟 赫 晗 聪 寓意平安吉祥的男孩名字 绍齐 博文 梓晨 胤祥（寓意： 拥有金钱与权力。） 瑞霖（寓意： 吉祥的甘露。） 明哲（寓意： 拥有聪明的智慧。） 天翊（有翱翔天际，大展宏图之意。） 凯瑞（寓意： 吉祥 幸福 安康 ） 健雄（寓意： 身体强健的男子汉。） 耀杰（寓意： 才能出众的英杰。） 潇然（寓意： 自然脱俗，潇洒大方。） 子涵（取自`子部京涵`寓意： 拥有光明的前途与博大的胸怀。） 越彬（寓意： 博学文雅，超越过去。） 钰轩（有气质高贵，潇洒大气之意。 智辉（寓意： 拥有辉煌的未来与智慧。） 致远 （出自诸葛亮的《诫子书》：“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”） 俊驰（出自成语：俊才星驰） 雨泽 (恩惠像雨一样多) 烨磊 （光明磊落） 晟睿（“晟”是光明、兴盛的意思，读shèng；“睿”是智慧的意思） 文昊（昊的字意是：广大无边） 修洁（修：形容身材修长高大，洁：整洁） 黎昕 (黎：黎明 昕：明亮的样子 ) 远航（好男儿，就放他去远航吧） 旭尧 (旭：旭日 尧：上古时期的贤明君主，后泛指圣人 ) 鸿涛 (鸿：旺盛,兴盛 ) 伟祺 (伟：伟大 祺 ：吉祥 ) 荣轩 (轩：气度不凡 ) 越泽 (泽：广博的水源) 浩宇 （胸怀犹如宇宙，浩瀚无穷） 瑾瑜 （出自成语DD握瑾怀瑜，比喻拥有美好的品德） 皓轩 （意为：光明磊落，气宇轩昂） 擎苍 （顶天立地，男儿本色）（出自宋代诗人苏轼的《江城子`密州出猎》“…左牵黄,右擎苍…”） 擎宇（意思同上） 志泽 (泽：广域的水源 ) 子轩 (轩：气度不凡 ) 睿渊 (睿智;学识渊博) 弘文 (弘扬;文:文学家) 哲瀚 (拥有广大的学问) 雨泽 (恩惠) 楷瑞 (楷:楷模;瑞:吉祥) 建辉 (建造辉煌成就) 晋鹏( 晋：进也，本义，上进 鹏：比喻前程远大 ) 天磊 (磊：众石累积 ) 绍辉( 绍：继承 辉：光辉 ) 泽洋 (广阔的海洋 ) 鑫磊 (鑫：财富 ) 鹏煊 (煊：光明，读xuānn ) 昊强 (昊：苍天，苍穹 ) 伟宸 (宸：古代君王的代称 ) 博超 (博：博大 超：超越 ) 君浩 (君：君子 浩：浩大 ) 子骞 (骞：高举，飞起 ) 鹏涛 (鹏：比喻气势雄伟 ) 炎彬 (炎：燃烧 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（意为：光明磊落，气宇轩昂）- 擎苍 （顶天立地，男儿本色）（出自宋代诗人苏轼的《江城子`密州出猎》“…左牵黄,右擎苍…”）- 擎宇（意思同上）- 志泽 (泽：广域的水源 )- 子轩 (轩：气度不凡 )- 睿渊 (睿智;学识渊博)- 弘文 (弘扬;文:文学家)- 哲瀚 (拥有广大的学问)- 雨泽 (恩惠)- 楷瑞 (楷:楷模;瑞:吉祥)- 建辉 (建造辉煌成就)- 晋鹏( 晋：进也，本义，上进 鹏：比喻前程远大 )- 天磊 (磊：众石累积 )- 绍辉( 绍：继承 辉：光辉 )- 泽洋 (广阔的海洋 )- 鑫磊 (鑫：财富 )- 鹏煊 (煊：光明，读xuānn )- 昊强 (昊：苍天，苍穹 )- 伟宸 (宸：古代君王的代称 )- 博超 (博：博大 超：超越 )- 君浩 (君：君子 浩：浩大 )- 子骞 (骞：高举，飞起 )- 鹏涛 (鹏：比喻气势雄伟 )- 炎彬 (炎：燃烧 彬：形容文雅 )- 鹤轩 (鹤：闲云野鹤 轩：气度不凡 )- 越彬 （彬：形容文雅 ）- 风华 （风华正茂 ）- 靖琪 （靖：平安 琪：美玉 ）- 明辉 （辉：光明 ）- 伟诚 (伟：伟大 诚：诚实 )- 明轩 (轩：气度不凡 )- 健柏（(柏：松柏，是长寿的象征。“健柏”就是健康长寿的意思）- 修杰（修：形容身材修长高大）- 志泽 (泽：广域的水源 )- 弘文 (弘扬,文:文学家)- 峻熙 (峻:高大威猛;熙:前途一片光明)- 嘉懿 (嘉:美好;懿:美好)- 煜城 (照耀城市)- 懿轩 (懿:美好;轩:气宇轩昂)- 烨伟 (烨：光耀)- 苑耿 (博：博学)- 伟泽 (伟：伟大 泽：广域的水源)- 熠彤 (熠：光耀 彤：红色）- 鸿煊 (鸿：大也 煊：光明）- 博涛 (博：博学）- 烨霖 （烨：光明）- 烨华 （烨：光耀）- 煜祺 （煜：照耀 祺：吉祥）- 智宸 (智：智慧 宸：古代君王的代称）- 正豪 （豪：豪......>> 寓意健康成长,德行优雅的名字 胤祥（寓意： 拥有金钱与权力。） 充分利用名字蕴含的意义来教育孩子为人处世之道，这是中国传统家庭教育的重要内容；而如果给孩子所取名字富于文化内涵和教育意义的话，这份名字的解释就足以用来当作家训指导教育孩子成长，对孩子品性才能的培养有很大的裨益并留给子孙弥足珍贵的精神财富和纪念文字，这也是中国传统家庭教育的一大特色。 大文学家苏洵为儿子苏轼（苏东坡）、苏辙取名时就曾专门写过一篇名为《名二子》的文章解释儿子名字的含义并用之教育苏轼、苏辙兄弟；而苏轼、苏辙兄弟也把这篇文章奉为为家训及人生座右铭，以鞭策自己并纪念父亲。这是千古传颂的一段佳话，也是名字意蕴对于子女教育产生影响的一个典范。 象征健康的字有哪些？ 姓什么. 在古瓷里的“蝴”代表着虎的意思寓意这家的男主人生龙活虎！！！ 陶瓷里里外外都有图案，而且总是画得满满的，图案也比较复杂，并以华人所喜爱的凤凰、蝴蝶、葫芦等吉祥物装饰. 比如在四川方言中，直到今天，“葫”以及“蝴蝶”"蝴”仍是与“福”同音的。此图案的寓意即为“多福” 蝴蝶，在文化艺术领域里，常被当成阴柔形式美的典型载体。蝴蝶是“梦”的代称。在《庄子》中就有“昔者庄周梦为蝴蝶，栩栩然蝴蝶也……不知周之梦为蝴蝶与，蝴蝶之梦为周与？”唐代李商隐在诗中曾写道：“在生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃”。蝴蝶纹饰常能唤起人们对诗意幻想，给人以愉悦之感。另外，如虎、鹰、豹等动物纹饰给人的又是另一种感觉，人们把它们装饰在器物上的目的是为了除凶辟邪、镇鬼德灾。陶瓷器上常可找到虎的踪迹，虎被古人称为“山君”，有“扫除恶毒”、“镇宅辟邪”之作用。 陶瓷是作为物质和精神文化生活的消费品。中国人赋予了它文化审美共性情感的绚丽色彩，产生于实用为目的的物质形式，依托和祈求出浓郁的带有人情味的人文精神。它负载着中华民族传统的文化艺术观念，军今仍然强烈地使人感受到物质生命的跃跃勃动，领略着人类文化艺术的永恒不息。 看我们常见的蝴蝶，在国画当中，有一个题材叫做猫蝶图，猫蝶图。蝴蝶是我们常见的昆虫，在中国人的心目中，它有很多形象，其中，主要有三类：一是美的象征，那么蝴蝶确实很美，在它翅面上可以找到A弧CD到Z这26个英文字母，也可以找到12345678910，这10个罗马字母，那么可以找到很多的一个89，88，86的数字，那么还可以找到非常奇怪的图案，有趣的图案。那么蝴蝶为什么漂亮呢？并不是因为它的斑纹漂亮，并不是以翅漂亮的。在李时珍的《本草纲目》当中，有一句话他说蝶美于须，那么须是什么呢？就是我们的胡子、胡须，那么这是一个蝴蝶，大家看，它的触角，就非常像人的胡子，特别是古代人的胡子就往上翘，欧洲人的胡子。所以，蝴蝶是跟这个胡须是相关的。那么蛾眉，比如我们有峨眉山是山字旁的，那么它来源于什么呢？实际是来源于蛾子的眉毛，蛾子的触角，比如我们所说的嫦娥漂亮吗，那是女字旁，实际上是和虫子的“蛾”相关的，比如我们解放前有很多女子叫刘什么秀娥啊，什么现在还有时有叫邓月娥之类的，那么名字这些都是和蝴蝶漂亮是有关的。那么还有蝴蝶泉，传说是由两对青年，有三种传说和蝴蝶泉相关的，都是青年们爱情不顺利，然后跳到无名潭里面变成了蝴蝶，所以叫蝴蝶泉。那么蝴蝶的形象，可以发现在瓷器当中，可以发现在国画当中，比如这是宋代的李安忠画的，蝴蝶的另一个形象就是自由恋爱的象征。比如这是我们梁祝传说，就是梁山伯与祝英台，他们两个也是爱情受到挫折以后就化成了蝴蝶。这是蝶翅画这是梁祝，浙江宁波的梁祝文化公园广场雕像，像是蝴蝶的形象。这是梁祝化蝶的民间剪纸，那么与梁祝相关的戏剧文学作品是很多的，还有歌曲，很多的。那么刚才我们谈到猫蝶图，是什么意思呢？这是国画里边常见的一个话题，这个是清代的一个百蝶寿字，那么实际上它是和长寿相关的，那么这个百蝶图基本上也是我们现代的蝶翅画最初的一个原形吧。比如这是现代的国画，可以看到一个猫一个蝶，猫蝶图它是根据这两个字的，一个是“老”、“毛”，“老”、“至”，就是“耄耋”，“耄”是七十岁的样子，“耋”是八十岁的样子，所以给老人祝寿的时候，送耄耋图就是祝老年人健康长寿。另外还有瓜蝶图，一个瓜，西瓜、甜瓜等等，瓜，还有一个蝴蝶。这个瓜蝶图来源与这个跟这两个字是相关的，一个是这个“瓞”，这个“瓞”意思是小瓜，那么大瓜，有大瓜，有小瓜，就代表了有子有孙。另外这个“......>> 名字里有健康意思的字有哪些 男孩建议有泰字，泰义，泰平，泰初，泰鸿 泰华 泰：有平安；安定：泰然，安康之意 泰，上三人，意为添丁，下水，水是生命之源，人们离不开水而却在水之上，意为避水患（可理解为自然灾难）而得平安的意思． 泰山常用来比喻敬仰的人和重大的、宝贵的、有价值的事物 女孩建议有馨字，馨怡，馨玟，馨悦，等等 馨有香气，幸福安康之意，康乃馨一般送给长辈朋友就有送健康温馨之意 诗句：斯是陋室，惟吾德馨，馨代表主人品德美好高尚，馨香远闻：寓意也能把这种美好和高尚品德传播给周围的人 求一个寓意健康快乐 聪明稳重的名字 起名最好是以人的出生年月日时，按易学的八字五行来配合名字。这样就会对其一生的运程影响较大了。成年人改名则有点不同，原来的名字已为人所认识，一时间别人无法改口称呼，所以在这段改名期间各方面会造成不便。 起名和改名有如下要点： a、分析八字五行的属性、多寡、强弱、生克、喜忌，分析当年的年份五行的旺衰进行配合； b、选择有意思的和有代表的字义，但要注意到太过刚或太过柔的字义的字最好不用； c、留意音韵，注意抑扬，太响和太沉都不宜，适中为好。注意字的近音； d、若男改女名、女改男名，都不乎合阴阳之道； e、不能与长辈起相同的名字； f、名字一定要结合姓氏组合起来，不能与姓氏相冲克； g、要注意姓名的数理吉凶。 女孩寓意健康 名字 悠然：闲适。适用于男孩和女孩取名字。出自晋代陶潜《饮酒》诗之五：“采菊东篱下，悠然见南山。” 取一个好名是非常的事。介绍你两个需要考虑的方面。巧妙别致和字型简美。 巧妙别致是指名字暗含孩子及家人一些有别于他人的特有信息（如暗含孩子出生时间、地点或父母姓名、兄弟姊妹排辈等独特信息），因而名字对家人具有特殊意义；或者名字别具一格，妙趣天成（如姓与名取自出于同一文化出处或巧用谐音等），使人眼前一亮，甚至拍案叫绝字形简美是指笔画简便，方便书写；字形美观，避免头重脚轻，比例失调，具有对称和谐的美感；结构灵动，不仅避免字形结构同一单调，更能给名字的书写带来一种行云流水、飘逸灵动的流畅变化之美。 让孩子美好的人生，从一个诗意优雅的名字开始。

这真的是假象，毫不夸张的说，西方人的平均寿命是用钱堆出来的。西方国家尤其是吃垃圾食品、肉比较多的美国，医疗水平的发达以及医保体系的健全，救了不少人的命。但是数据显示，2015年美国居民平均寿命79.3岁，平均健康寿命在69.1岁。也就是说，最后的这10年不是健康寿命，是生命质量非常差的。健康寿命是指可以生活自理，有幸福感的生命状态，而美国居民的这最后十年往往是与疾病抗争，幸福感直线下降、医疗成本直线上升的10年。去了美国才知道，枕头屁股真的是满大街可见！身体的脂肪堆积是非常具体的危害健康的指标。它不但堆积在皮下脂肪，也会堆积在血管内壁。血管内壁脂肪堆积过多，是导致动脉粥样硬化、冠心病的主要原因。脂肪过多也会导致代谢紊乱，影响血糖和内分泌。血糖调控失灵的结果，就是终身无法治愈且并发症很多的糖尿病。很多女性也因为肥胖导致多囊卵巢综合症、皮肤暗沉老化等等不健康的状况。1、首先中西方人的体质不同，饮食习惯当然也不一样。东方黄种人的饮食结构与西方白种人的饮食结构，有着本质的不同。炎黄子孙以谷物、猪肉等为主食，且腐熟而食；西方人，以蔬菜、牛肉等富含纤维、维生素、化合物之食物为主食。而且西方人也并不是天天吃煎炸食品，像蔬菜沙拉什么的也是他们常有的桌上餐。2、按中医五行学说来讲。黄色在五行中属土，在人体主脾胃。故黄种人脾胃消化功能最好，也讲究饮食文化。黄种人的特点是，个子较矮，性格憨厚，智力发达，头脑灵活。黄种人食五谷杂粮，故而肌肉不发达，丰满圆润是黄种人的身体特点。五谷多的是热量、脂肪，含纤维物质很少。肌肉不发达，主要是先天的种族遗传与饮食之特性造成的。3、烧烤也有健康的烧烤方式，外国的煎也和我们的不太一样，我们通常是大锅热油煎炸，而他们煎牛排什么的方式和我们的煎炸很不一样。4、也不能一定说外国人的体质比我们健康，他们三高患者大有人在，只是随着生活条件的改善，中国的饮食习惯也在发生着改变，很多人舍弃蒸煮食品，而是经常吃一些垃圾食品、高脂肪、高热量或煎炸食品。维持多样化的饮食、增加每周的运动时间、维持有张有弛的精神状态，这样的健康生活方式是一个长线的目标。任何放纵皆有代价，如果年轻时任意挥霍总的来说就是会缩短享受人生的总时长。等到终点临近的那一刻，大多数人会后悔。所以，我们要从生活中寻找快乐，但是也要有所节制。把“甜”滞后一点，让自己在能承受的范围内更偏向于健康。比如戒烟、限酒，减少荤油大肉。通过一点点的努力才能获得更有质量的生命。首先，跟老外住在同一屋檐下才知道，他们的食物非常简单，早餐面包黄油果酱加咖啡。午餐就是简单的三明治加茶。晚餐是他们最重视的一餐，牛排羊排猪排是主要的肉类，拿黄油煎开，或者烤箱烤熟。其次各种蔬菜，西兰花，土豆，洋葱，胡萝卜，基本就是这几类，拿水煮开即好。然后就是盐跟番茄酱之类的。这就一天完事了。其次在饮食方面，牛奶，对欧洲人影响特别大。我刚来的时候，一喝牛奶就拉肚子。去看了医生，天价医生只是问了下问题，聊了一会大概5分钟，就要价75刀，还是学校医生，比外面便宜很多。说我乳糖不耐，让喝zero lact 没有乳糖的牛奶。还真是可以，确实不怎么拉肚子了。这里的所有食物，基本都会有黄油，奶酪，老外特别喜欢，个顶个的喜欢。有次跟澳洲的朋友聊天，白人老人，他说亚洲人体质不好，因为喝牛奶少，再就是亚洲人体质会对牛奶过敏，最常见的例子就是拉肚子。我们都知道蛋白质对人体至关重要，人体代谢生长都需要蛋白质的参与。牛奶因为富含蛋白质且低能量，被人们誉为最有营养的食物。相对来说，洋人都强壮，身体也很高，这跟牛奶不无关系。举个自身的例子，小时候家里穷，吃不上饭，特别穷，所以身高只跟父亲差不多。相反，亲戚家，家里小时候条件好的，兄弟姐妹都很高，男的180以上，女的170。而我跟我弟弟，都跟父亲一样，175不穿鞋。洋人都很高，但是国外的华人相对来说，都是南方人，身材相对瘦小很多。我穿鞋178左右，在这边不算矮。很多老外说我真高，我鄙视的回复到，我只是国内的平均身高。我说我们北方人很高有木有。恨透了牛奶，出去吃饭基本全是西餐，因为跟外国人一起吗，没得选择。所有的食品西餐，都有牛奶。有机会吃中餐，是世界上最幸福的事情。说的有点多，就是说牛奶很重要，对个体生命周期有直接影响。肯德基麦当劳必胜客等快餐食品，在国外的确非常流行，因为他们真的特别便宜，午餐基本就是5刀，一个汉堡，薯条，可乐，还有两个鸡翅。相比较中餐价格，一碗米线或者拉面都要12，对本地低收入人群来说，5刀能有这么多吃的，而且能够吃。他们更愿意每天都吃这个。导致的后果就是，这群受众群体都很肥胖。所谓高能量高热量得垃圾食品，全世界都一样。为何他们的特别长寿呢？据我观察，我身边的本地白人，一周能吃一次这些快餐都算多的了！大部分人还是吃一些自己做的，基本就是蔬菜肉的晚餐。对于天天吃快餐的人，我敢说，他们都不属于健康长寿那一类人群里吧。改变目标，放弃老套迂腐的养生术，换成更时尚的生活方式，也许更能体会快乐。比如从锻炼中找到自律带来的成就感，从健康饮食中体会生活的仪式感和新鲜事物的美好滋味。这些正向积极的生活方式不但不会让你觉得被束缚，更是能彰显个人品味，是一个十分有品质的个人标签。比起中年油腻男，我们当然更喜欢清爽有腰线的时尚大叔。根据2015年全球最新肥胖指数，美国的肥胖率已经达到了31.8%（不含超重），位于180多个国家和地区中的第11名。美国每年有120000左右的人因为肥胖相关的疾病而死亡，其产生的医疗开支1470亿美元左右，占美国医疗开支的6%到12%。预计在2030年，美国肥胖人口比例将上升到42%，而产生的医疗费用将增加5500亿美元。至于欧洲国家方面，世界卫生组织（WHO）早在2016年就公布过一份欧洲的肥胖报告，其中指出，欧洲国家会在2030年面临非常严重的肥胖危机，超过50%的欧洲居民体重将超重。世卫组织也提醒道，欧洲国家必须尽快针对肥胖的问题提出相应的对策，而包括儿童肥胖的问题都应该要认真考虑。随着西方饮食文化影响全球，例如吃油炸食品、各类的汉堡包、各类肉罐头、喝各种碳酸饮料、啤酒。很多人的饮食喜好、饮食结构都开始改变了，这就会摄入大量的脂肪，形成脂肪的堆积，最终导致超重、甚至肥胖。可以这样说，随着西方国家的饮食文化（高糖、高盐、煎炸）向全球的输送和扩张，最终造成了全球性的肥胖率增长。首先看看日本方面。日本的膳食方面，众所周知，是非常合理的。除了汤十分浓厚的拉面，其余的食物都荤素搭配、少油炸、比较清淡、鱼类比较多。日本政府在社会保障方面花了非常多的钱，其医疗体系可以说是非常成熟了，接近20%的GDP都花费在了医保方面，可以说非常惊人。日本的犯罪率低、严格的环境保护、优异的空气质量、严格的食品品质监管都是其人口长寿的原因。看看新加坡方面。岛国新加坡拥有先进的医疗设施，还有被称为“奇迹”的医疗体系，这无疑能使新加坡人长寿。此外，新加坡对于食品安全、香烟、酒精的把控也是重要的原因。至于瑞士方面。瑞士作为中立国，政府稳定，经济上也十分富裕，人均GDP已经接近中国的十倍，常被称为地球上最快乐的国家之一。当然再加上良好的环境、好的水质、好的空气、发达的医疗设施，保证了瑞士人的长寿。

1、这个问题的确比较麻烦，但是不是没有办法的。 2、既然你们都是中国人，还是回到国内处理，这样比较方便。 3、要处理必须有证据。 首先，要证明是谁伤害了你（一是当事人的证明；二是大使馆的证明）。 其次，要证明伤到什么程度（一是回国以后到派出所报案；二是申请司法鉴定）。 再次，尽量住院治疗，以便保留证据。同时，还要做好要求赔偿的准备，各种检查治疗单、医疗交费单都要保留。 4、处理办法。上上策就是通过你们协商、或者有关人员调解让其承担民事赔偿责任。 如果协商不成，可以采取的办法：一是如果经过司法鉴定到达了轻伤以上的程度，就可以追究其刑事责任；二是如果是轻微伤，不够追究刑事责任，通过法院进行诉讼，责令其进行赔偿。

美国健康保险很重要。人的一生，孰能无病?病必就医。可是美国的医疗、住院费用高得惊人，如若不投健康保险，不用说穷人看不起病，就是有一定经济条件的人得了大病。也要变卖东西，甚至破产。虽然美国65岁以上的老人享有政府提供医药福利的照顾。但是没有人能保自己在65岁以前不生大病。美国有家大餐馆老板，年逾花甲，他认为很快就会享有医药福利，买健康保险是白花钱，结果恰巧得了肺癌，最后不得不变卖餐馆和住宅付医药费，落得一贫如洗。所以美国人只有每月多花些钱买健康保险，以防不测。美国的医药保险种类很多，保险费用年年不同，经常在变。美国最大的全国性健康保险计划是蓝十字和蓝盾。蓝十字医疗保险有两种：一种是专为个人独营企业者设的，包括持有执照的个体经营者；另一种是专为10人以上的团体成员设的。蓝盾是为投保人住院支付费用的医疗保险，平常看病不管。这种保险比较适合年青人，保险费较低。老年人若平时多病，又常需体检，仅保蓝盾险便不够了。其他为美国人普遍接受的医院保险和保险公司保险还有不少。例如：恺撒医院保险是恺撒医院自己办的医药保险，投保人必须到这家医院来看病，看病、开刀、住院都可免费，保险费不高；西部人保险公司是专为工人、公司职员等设置的医药保险，这种保险没有怀孕险，生孩子要自费，但另外可附加牙齿保险；纽约生活保险公司还专为由经理和职员两个人组成的小商号、小公司设团体医药保险。定居美国的华人求医看病的“护身符”是黄卡。黄卡是由1971年成立的东北卫生服务处发行。该处是一个慈善性质的会团组织，主要为居住在华盛顿市的华人服务，在旧金山的华人也可以申请入会。申请人要同东北卫生服务处所设的登记部预约时间，届时携带家庭收入证件、现住址有关证件、社会安全卡以及个人身份证明等，每人交纳入会费5美元，每户最多交纳20美元，便可领取黄卡。东北卫生服务处按个人或家庭收入多少分等级收取，并设有社会服务部门专为负担不起医药费的贫民申请医疗补助。目前，东北卫生服务处设有一般门诊、牙科、眼科、检验科、小型手术室、X光放射科以及针灸科，并提供许多额外免费服务，如免费量血压、指导儿童保持牙齿健康、聘请专科医生讲课等。现该处拥有会员两万余人。美国政府对来美的外国客人还没有特别健康及意外保险。访美客人如想取得更大范围的保险，也可以与接待单位磋商看安排哪一种保险为宜。此外，还可在美国的大多数机场、公共汽车站、火车站的自动出售机或特设柜台任意选购旅行保险。扩展阅读：【保险】怎么买，哪个好，手把手教你避开保险的这些"坑"

当然是假的，这种脑残阴谋论怎么能信？近年转基因被妖魔化越来越严重，各种谣言全都是不被主流科学界认可、或者各种牵强附会、甚至于臆想出来的阴谋论，被造谣传谣者反复炒作。首先，人类转基因科技还只是比较初级的阶段，连利用转基因技术来防治农作物病虫害都只研究出了针对鳞翅目昆虫这一种，其它的象鼻虫蚜虫之类的都还没搞定，更加远远没有发达到可以针对某个特定人种进行基因攻击（而对其它人种无害）的程度。所以这个阴谋论只能说是想像力过于丰富了。最简单的证据，数百种转基因作物品种以及不计其数的转基因制造产品已经过欧盟以及美俄日韩澳中等数十个国家审批通过，认为其安全无害可以给本国人民使用。此外世界卫生组织(WHO)、联合国粮农组织(FOA)等世界权威机构也都发表过声明肯定了转基因食品的安全性。（以上材料都可以在各国及各组织的官方网站上查到）这些，完全可以代表主流科学界的观点。美国市场上的加工食品有超过70%是使用了转基因原料制成，包括众多知名品牌如可口可乐、麦当劳、雀巢等等。美国甚至不要求进行转基因标示，人民根本无从（也并无强烈意愿想要）去分辨是否转基因。其它国家大都要求在转基因成分超过一定程度之后必须进行标示。而中国则要求只要存在则必须标示（但好象只有油类有做到）。这样说起来，理论上中国反而是限制最严厉的国家。所以，买不买转基因产品只是消费者的个人选择，本身无关紧要。但是过于轻信谣言，甚至因此产生恐慌反而容易给生活带来困扰，甚至妨碍身心健康。手打不易，望采纳。

皇家华人传媒顾伊梦 近年来，随着华人社群的不断壮大和崛起，越来越多的华人企业家和社会活动家开始在各个领域展露头角。而在华人传媒领域中，一位年轻而富有活力的创业者——顾伊梦，凭借其领导能力和创新思维，成功创立了自己的媒体公司——皇家华人传媒，成为了业界知名人士。顾伊梦的生平及成就 顾伊梦出生于中国江苏省南京市，自小就表现出了出色的领袖才能和灵活的思维。经过多年的学习和实践，她于2016年创立了自己的媒体公司——皇家华人传媒。该公司旨在为海外华人提供一个平台，倡导多元文化，传递正能量，发挥良好的社会影响力。皇家华人传媒的业务涵盖包括广播、电视、杂志和网络等多个方面，涉及多元文化、生活方式、教育、科技、健康等领域，成为了海外华人面向世界的窗口。与此同时，顾伊梦还跨界投资在其他领域，如文化旅游、商业地产等方面，拥有丰富而多元化的经营资源。皇家华人传媒的文化特色 皇家华人传媒秉持多元文化的理念，强调尊重和包容不同的文化和生活方式，致力于打造一个开放、舒适、温馨的文化交流平台。公司多次参与海外华人社区的公益活动，传递正能量和社会价值观，赢得了广泛的社会赞誉和信任。此外，皇家华人传媒还注重跨国、跨文化交流，不断开拓与国内外多家知名媒体、文化机构的合作，提供更多元、更权威的信息资源，为海外华人群体提供更好的服务和体验。展望未来 作为华人传媒领域的领军人物，顾伊梦坚定地认为，未来的华人媒体将会越来越多元、多样化，也将更加注重品质和服务。为此，她将会持续不断地发挥创新思维，拥抱变革，面向未来。同时，顾伊梦也希望能够进一步促进和推动海外华人社区的发展和繁荣，为广大海外华人提供更多的服务和支持，为中华民族的繁荣发展贡献自己的力量。皇家华人传媒的创立和发展是一个缩影，展示了新时代华人青年的勇气、智慧和创新精神。我们坚信，在顾伊梦的带领下，皇家华人传媒必将不断迈向更高的台阶，成为海外华人的典范和骄傲。

美国有2141.92万华人。其中30%生活在加州。依照族群，华裔以508.17万人居首，其次分别为印度约412万和菲律宾裔约391万。亚裔依旧是全美受教育程度最高的族裔，拥有学士或以上学位的25岁以上亚裔或亚裔混血占53.2%，远高于全美31.2%的平均水平。工作方面，亚裔多集中在教育服务、健康和社会援助、科学、管理及行政行业，占比超过39%。美国华人的分布第一代移民的人数为51万多人，占华裔移民总数的16.4%。第二代以上移民人数为91万多人，占华裔移民总数的29.4%。第二代华裔的生活方式较为美国化，多用英文沟通和社交，与主流社会接触比较多。第一代与第二代一起生活的华裔家庭人口约占45.8%，他们生活方式较为混合化。华人在美国的居住很有规律，主要是集中在加州、纽约和大都会城市。加州的华裔人口有110多万人，占总华裔人口的36.9%，纽约州华裔人口为50多万人，占16.9%。