我的电话是0574-87264522，然后分机号是588，英文应该怎么写，是86-574-87264522-588还是写ext什么的？

一、西藏珠峰属于什么板块上证A股西藏珠峰（600338）属于有色金属板块，截止11月3日下午15:00，收盘价格为30.17、均价29.67、成交额8.86亿、成交量29.87万手。二、西藏珠峰资源股份有限公司西藏珠峰资源股份有限公司立足有色金属资源行业上游，依托位于塔国的铅锌多金属矿山，已经成为“一带一路”倡议下中资企业在“一带”沿线国家成功投资的标杆项目。同时，公司已开始在“一路”沿线的阿根廷布局投资新能源产业上游的锂盐湖开发项目。公司不断实现转型升级，已是证券市场上矿业资源开发板块的龙头股之一。公司于2000年12月27日在上交所挂牌交易(股票简称:西藏珠峰;股票代码:600338)，是西藏辖区第七家上市公司。上市之初，公司是国家定点生产摩托车厂家之一，主要生产高档大排量摩托车，在国内中高档摩托车市场中占有一定的市场份额。2005年8月，公司实施重大资产重组，完成了主营业务转型，主营业务从摩托车产品及零部件生产、销售转变为锌、铟等有色金属的冶炼。2015年8月，公司再次完成重大资产重组，并进行了非公开发行股票购买资产，收购位于塔国的塔中矿业100%股权。同时，公司在2017年完成了原有有色金属冶炼资产的剥离，公司成功转型成为一家专业的有色金属矿业资源开发商。截至2018年末，塔中矿业采选生产规模已达300万吨/年，生产的铅锌铜及伴生的银等金属量合计超过15万吨/年。产品质量较好、品质稳定，市场畅销。规模优势(作为井下开采的单体铅锌矿山，塔中矿业的综合产能在全球行业内位居前列，在国内排名第一)使得矿山在行业内处于较为领先的地位，与国内同行业公司相比具有成本竞争优势。三、有色金属板块发展趋势有色板块领跑行业，估值得到明显修复。21年年初至今钢铁、有色板块均大幅上涨，涨幅为27%，排列申万一级分类涨跌幅第二，远高于上证指数涨幅。截止至2021年7月9日，有色行业PE为53.9倍，2017年至今PE平均值为43.8倍；PB为3.7倍，2017年至今PB平均值为2.5倍；21年上半年，有色金属行业估值得到明显修复，且略超出历史平均值。铜铝震荡偏强，持续看好龙头企业。铜需求短期看，下半年电网、汽车、房地产等基础建设投资增速放缓，新增供给有所回升，供需压力仍在，铜价偏震荡。铝价预计高位持续。电解铝行业或将加快纳入碳交易市场，叠加电解铝产能偏紧及碳配额对于控排企业成本的提升，仍有望支撑电解铝价格偏强。长期需求趋势向好的背景下，供给扰动因素逐步增强，下半年电解铝价格或将超预期上涨。建议关注水电铝及再生铝龙头企业。

换手率高意味着交易活跃，市场交易意愿较为强烈，流通性较好，同时，换手率从较高的，股价波动较大，风险也较大。80%的股民一不小心就会出现的问题，觉得换手率高就是出货的意思，严格来说这种想法并不全面。换手率是股票投资中极其关键的一个指标，要是你还不明白它的含义，非常容易掉进陷阱里，要是盲目跟庄必定会有很大的亏损。拓展资料一、换手率高低换手率的高低不仅能够表示在特定时间 内一只股票换手的充分程度和交投的活跃状况，更重要的是它还是判断和衡量多空双方分歧大小的一个重要参考指标。低换手率表明多空双方的意见基本一致，股价一般会由于成交低迷而出现小幅下跌或步入横盘整理。高换手率则表明多空双方的分歧较大，但只要成交活跃的状况能够维持，一般股价都会呈现出小幅上扬的走势。二、换手率与股价（1） 将换手率与股价走势相结合，可以对未来的股价做出一定的预测和判断。某只股票的换手率突然上升，成交量放大，可能意味着有投资者在大量买进，股价可能会随之上扬。如果某只股票持续上涨了一个时期后，换手率又迅速上升，则可能意味着一些获利者要套现，股价可能会下跌。（2） 对于高换手率的出现，投资者应该区分的是高换手率出现的相对位置。如果此前个股是在成交长时间低迷后出现放量的，且较高的换手率能够维持较长的时间，则一般可以看作是新增资 金介入较为明显的一种迹象。此时高换手的可信度比较好。由于是底部放量，加之又是换手充分，因此，此类个股未来的上涨空间应相对较大，同时成为强势股的可能性也很大。（3） 投资者可对这些个股作重点关注。如果个股是在相对高位突然出现高换手而成交量突然放大，一般成为下跌前兆的可能性较大。以上是对您问题的回答，希望对您有用。三、换手率换手率也称"周转率"，指在一定时间内市场中股票转手买卖的频率，是反映股票流通性强弱的指标之一。以样本总体的性质不同有不同的指标类型，如交易所所有上市股票的总换手率、基于某单个股票发行数量的换手率、基于某机构持有组合的换手率。 在技术分析的诸多工具中，换手率指标是反映市场交投活跃程度最重要的技术指标之一。

一、（1）解：n=4，S=4h η=W有用/W总75％=G物h/FS75％=3.6h/F×4h75％=3.6/4F4F=3.6/75％=4.8 F=1.2F=1/4×(G物+G动）1.2=1/4×3.6+1/4×G动G动=4.8-3.6=1.2NP=W/t=FS/t=Fv0.36=1.2×v v=0.3m/s绳子自由端的速度是0.3m/s，动滑轮的重量是1.2N（2）解：机械效率减小二、(1)解：n=2，S=2hF=1/2×(G物+G动)=1/2×(600+240)=420Nη=W有用/W总=Gh/FS=Gh/(420×2h)=600/840=71.4％三、(1)解：η=W有用/W总80％×W总=W有用0.8(W有用+W额）=W有用 W有用=4W额W总=W有用+W额600=4W额+W额W额=120J(2)解：n=3,S=3h=6W总=FS600=6FF=100(3)解：F摩=1/3×F=100/3

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股票熔断是指当股指波幅达到规定的熔断点时，交易所为控制风险采取的暂停交易措施。

　　根据公布的中国版指数熔断规则，A股熔断标的指数沪深300指数。　　熔断阈值为5%和7%两档，指数触发5%的熔断后，熔断范围内的证券将暂停交易15分钟；但如果尾盘阶段(14:45 至15:00 期间)触发5%或全天任何时间触发7%，将暂停交易至收市。　　熔断涉及交易品种：股票、基金、可转换公司债券、可交换公司债券、股指期货、以及交易所认定的其他相关品种。　　根据三家交易所公布的规则，我们整理了12个在熔断机制生效后需要注意细节：　　1.重复触及熔断点怎么办？　　同一幅度的熔断只触发1次。　　2.与涨跌停制度有冲突吗？　　熔断机制实施后，个股涨跌停板制度仍保留。　　3.熔断期间如何下单和撤单？　　熔断15:00之前结束的，沪深交易所均可以下单和撤单。若持续至15:00，上交所只接受撤单，深交所则下单撤单均可。中金所熔断开始起12分钟内不可下单和撤单，第13分钟起可以下单和撤单，但进入集合竞价。指数熔断期间，相关证券复牌的，将延至指数熔断结束后实施。　　4.熔断后怎样恢复交易？　　熔断15:00之前结束的，沪深交易所对已接受的申报进行集合竞价并撮合，随后连续竞价。中金所熔断开始起12分钟内的申报进行集合竞价，第13分钟至15分钟进行撮合，熔断结束后连续竞价。　　5.收盘价怎么形成？　　熔断至15:00收市未恢复交易的，相关证券的收盘价为当日该证券最后一笔交易前一分钟所有交易的成交量加权平均价(含最后一笔交易)，当日无成交的，以前收盘价为当日收盘价。　　6.沪港通交易怎么办？　　沪港通按上述第3点上交所规定执行，港股通正常。　　7.股指期货怎么办？　　熔断机制实施后，股指期货交易时间与A股同步。若非交割日，同步熔断，结算价以扣除熔断、集合竞价指令申报和暂停交易时间后向前取满相应时段。但交割日，无论何种情形，13:00后，不再熔断。熔断实施后，期指涨跌幅由±10%调整为±7%。　　8.基金申赎怎么办？　　以各基金公司相关公告为准。　　9.新股、配股、网络投票怎么办？　　正常进行。　　10.大宗交易怎么办？　　若14:45前结束熔断，大宗交易正常进行。若熔断持续至15:00，当日不可进行大宗交易。　　11.可转债、可交换债怎么办？　　同步熔断。　　12.转融通证券怎么办？　　若15:00前结束熔断，出借、匹配、归还等正常进行。若熔断持续至15:00，上交所不接受新的出借和借入申报，已接受的继续匹配成交，应归还的顺延至下一交易日；深交所则停止出借和借入，应归还的顺延至下一交易日。

国内股指期货合约的设计要素1）、交易标的选择 第一个股指期货合约：沪深300 股指期货合约（合约条款以正式公布的为准 )。2）、合约单位与乘数 股指期货交易单位是由指数与乘数相乘，其中乘数是预先规定好的常数。在指数一定的水平下，乘数大小决定了合约量的大小。沪深300 指数期货的合约单位为当时沪深300 指数期货报价点位乘以合约乘数。合约乘数是指每个指数点对应的人民币金额。目前合约乘数暂定为300 元/点。如果当时指数期货报价为1400 点，那么沪深 300 指数期货合约价值为1400 点＊300 元/点＝420,000 元。3）、合约交割月份 交割月份的设置有两种模式：3、6、9、12 季月和以近月合约为主，加远期季月沪深300 指数期货同时挂牌四个月份合约。分别是当月、下月及随后的两个季月月份合约。如当月月份为 7 月，则下月合约为 8 月，季月合约为 9 月与12 月。表示方式为 IF0607、IF0608、IF0609、IF0612。其中 IF 为合约代码，06 表示2006 年，07 表示7 月份合约。4）、最小变动价位 股指期货合约的最小变动单位是指合约报价时允许报出的小数点后最小有效点位数。沪深 300 指数期货的最小变动单位为 0.1 点，按每点300 元计算，最小价格变动相当于合约价值变动30 元。5）、涨跌停板 沪深 300 指数期货的涨跌停板为前一交易日结算价的正负 10%。 合约最后交易日不设涨跌停板。因为最后交易日不是以期货价格的平均价作为结算价，而是以现货指数的平均 价作为结算价。必须要保证指数期货的价格能够和指数现货趋同，因此不设涨跌停板。09 熔断制度—防范流动性风险 熔断制度”是指当股指期货价格上涨或下跌到某一触发价格后，市场将在随后一段时间内，限制买卖申报在这一价格之内，或暂停市场交易。 采用这项技术，一是为了冷静投资者的非理性情绪；二是为交易所采用必要的风险措施准备时间。在国外交易所中，“熔断”制度有两种表现形式，分别是“熔而断”与“熔而不断”。 “熔而断”的意思是当价格触及熔断点后，在随后的一段时间内停止交易； “熔而不断”意思是当价格触及熔断点后，在随后的一段时间内继续交易，但报价限制在熔断点之内。 按照目前的设计，6%的日涨跌幅将是沪深300 指数期货交易的第一个熔断点，在此幅度内“熔而不断”地继续交易10分钟。根据熔断制度，每日开盘之后，当某一合约申报价触及熔断价格时且持续一分钟，对该合约启动熔断机制。这一分钟称为熔断检查期。 每日闭市前30 分钟内，不启动熔断机制，但如果有已经启动的熔断期，则继续执行至熔断期结束。6）、交易时间 目前设计意见是交易时间为早上9 点15 分开盘，比股票市场早15 分钟。9 点10 分到9 点15 分为集合竞价时间。下午收盘为3 点15 分，比股票市场晚15 分钟。 最后交易日下午收盘时，到期月份合约收盘与股票市场收盘时间一致。7）、保证金 目前沪深300 指数期货拟定的交易保证金比例为8％。据介绍，之所以会考虑8％的比例，是因为此前市场担心6％的比例太低，即使在现货市场出现4％的波动时，期货价格往往会超前反应，这时候期价波动可能已经超过6％了。为此，筹备组在借鉴国外的经验的基础上适当提高了2 个百分点。8）、交割方式 股指期货采取现金交割方式而不是实物股票进行交收。9）、每日结算价格与最后结算价格09 每日结算价格 我国商品期货的实践经验表明，用收盘价作结算，经常会发生操纵收盘价的情况，因此应采取加权平均价。但考虑到与现货指数的联动关系，目前设计采用每日最后一个小时交易的加权平均价。最后一小时无成交且价格在涨/跌停板上的，取停板价格作为当日结算价。最后一小时无成交且价格不在涨/跌停板上的，取前一小时成交量加权平均价。 最后结算价格 最后结算价是最后交易日现货指数最后二小时所有指数点的算术平均价。在国际市场上有一些合约是采用现货指数收盘价作最后结算价的。但由于现货指数收盘价很容易受到操纵，因此为了防止操纵，国际市场上大部分股指期货合约采用一段时间的平均价。10）、最后交易日和最后结算日 合约的最后交易日为到期月的第三个星期五。如 IF0607 合约，该合约最后交易日为 2006 年7 月21 日。同时最后交易日也是最后结算日。这天收盘后交易所将根据交割结算价进行现金结算。

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配资一般情况下都是不需要其他费用的。主要就是一个利息的了。-问娘儿们，她们追求的是怎种感觉时时刻刻都有，就象无法摒弃掉，也

　　查询方法：按F10键，点股东进出，即可查股东持股情况，十大流通股东一拦即可查到基金持股比例，变化情况。日K线图右下角，点诊断拦可查到大资金持股比例。经常查并计录下来，可分析大资金增仓 减仓情况。　　一种被多家基金公司持有并占流通市值的20%以上的股票即为基金重仓股。　　一般说来,基金重仓股是长线品种,股性不会太活跃；证券机构重仓股则不一定,中短线机会可能更多一些。

想了想，不用匿名了，前思后想觉得没什么必要藏着掖着，反而借这个机会让大家都认识一下非券商的第三方做证券交易的方式和途径：总体来说，没有牌照的第三方们，在政策和利益的夹缝中生存，推进证券交易互联网化的进程，现在处在向左走，向右走的困惑中。先说一些不为人知的历史：证券公司过去十几年来对于证券交易系统的前端并没有特别重视，其实后端也不重视，这也是可以理解的，因为既不是主页，边际成本也太高，养着一套人马做系统开发是一件吃力不讨好的事情。所以，这就有了第三方生存的空间。这里不说PC端，直接说手机端了，道理是相通的。先说几个重要的历史节点：翻看中国的手机证券历史上，第一款上线的看行情的软件出现在一款Moto6288的Kjava手机上，这个时间是2001年，没错，15年前，要知道，那个时候，连PC炒股都不普及。这个小公司叫做广州易恒，后来被并入联通华建。当然，这个时候的手机，是只能看行情的。当年，这个应用获得了摩托罗拉的重点推荐，其实也能理解，那个时候，手机上刚有几个应用，只要能陪着他们玩的就是精品。到了2003年，真正出现了手机上的第一笔股票交易，第一家券商是银河证券，手机开发团队依旧是广州易恒这个不足10人的团队班底。因为有券商支持，所以动静也大了许多，在人民大会堂开了发布会，可以说手机证券软件业发布会的鼻祖。2006年，股票市场开始启动，这个时候，有四个玩家在手机证券领域开始发力：掌上网、掌上股市、同花顺、大智慧。但那个时候，核心不再券商，而在有着用户和计费资源的运营商。谁掌握了运营商资源，谁就可以快速对接券商。这个时候，行情和交易在手机端实现已经不是一个问题，不管是当时的KJAVA，还是BREW，以及2.5g的移动网络，都足够支持，但是一个券商一个应用的方式，还是运营商的推广成本大大增加，所以，当时的运营商需要一种一可以一个软件，支持多个券商交易的解决方案。于是首先出现多券商版本的联通掌上股市在那一年大放异彩，借着股市的火热，挖来了大批高净值的3g客户，为高价卖给电信C网业务提供了重要支撑。这一次的多券商版本，同时出现于两个公司，联通华建（广州易恒此时已被联通华建收购），同花顺。再往后，就是基本一样的套路，看谁支持的证券公司多了。看谁的谈判能力、高层商务渠道以及对这个业务的重视度更强了。从券商接入来看，这个顺序差不多是这样的:掌上网（90家）>同花顺（70家）>联通华建（65家）不用好奇掌上网了，这个公司现在已经不做了，但他的确是当年我们这行神一样的存在，要知道，移动的手机炒股业务，除了掌上网，没有人可以涉猎。看这个发展路径，就知道，其实，手机炒股业务的初期市场培育，可以说都来自于和运营商有紧密合作关系的第三方。好了，废话说完，说重点。第三方如何实现的券商交易。当然了，我们这里谈的都是合规合法的实现方式，后面可以说不合规股合法的。第一是商务谈判，既然要接入券商的交易系统，首先一定是券商同意的，有正规的合作协议。之前券商的交易系统没有集中，辛苦一点可以一个营业部营业部的合作接入。同花顺过去就是这样的，所以，用户会发现，同花顺支持的是某个券商的某个营业部。有资源背景的可以从总部一点接入。比如说，我有运营商的推广资源，大家一起合作。第三种办法，就是系统换接口，我给你做一个单独的官方版本，你的交易接口我也可以在集中使用。当然，可能我和你签的PC的交易合作，反正也没说手机不能用，那就先用着。总之，不管怎么说，第一步，任何一家合规的第三方与券商进行交易合作，都必须双方同意、有着正规的合作协议。第二是这里面关心的技术实现。实现方案1：券商机房部署前置交易机这是一个逐渐合规的过程。先说为券商提供交易柜台的有几个大的系统供应商，恒生、金证、顶点、金仕达，为了实现接入，必须要对不同的厂商提供的外部接口进行转化，因为手机客户端需要的是一套协议。所以很多时候，对于第三方开发而言，一个是理解证券公司的交易品种特性和业务规则，同时要做好不同柜台的中间转化，这时候需要一个转发+协议转化的中间件服务程序，而这个服务程序的部署是合规的关键，早年，这个部分并没有明确规定，所以不同券商选择不同，有的在第三方，有的在券商，但随着协会的日益规范，对此大家也有了一定的共识，所有做这个的第三方，都会把自己的交易服务程序部署在券商的服务器以及券商自己的机房。同时，这个服务程序的部署、运维全部由券商的运维人员处理。第三方在无券商授权情况下无权管理。也就是说，任何一个合规第三方的手机APP，只是一个壳，从进入交易那一刻起，他所处理的指令就已经直达券商交易柜台。从最新的第三方接入指引的规范来看，并没有明确禁止此类实现方案。所以，同花顺、鑫财通（联通华建后来的手机证券交易软件品牌）是为数不多的坚持使用此类方案的两家第三方。自然也是市面上所有支持第三方交易里面做的最好的两家。这个方案的优点就是客户端的优化和展示自主性及空间很多。当然，理论上来说安全性也完全不是问题。为什么说是理论上来说呢，因为券商默许的情况下，这种接入方式可以很轻易的实现分仓配资。当然，也必须是券商同意。因为这种方案很容易就被查出来。缺点也很明显：拓展新合作券商困难、接入难度大、维护、测试难度大。实现方案2：券商提供SDK插件证券交易不同于不同的应用程序，对于安全、稳定、业务逻辑处理有着更高的要求，稍有意外就会对股民的投资造成重大影响，所以一是很多做分析决策的手机APP不太愿意涉猎这个领域，二是券商也不敢轻易让一个不熟悉的开发者直接连接他们的交易柜台，所以，有一个折中方案出现，由券商开发一个sdk，提供调起、返回、登录、快买、快卖、的几个接口，由股票证券应用商自行预装调用。这是最近比较流行的方案，很多app在用。优点就是容易管理，信息安全。缺点也和明显：1、不太好用；2、很久没变化；3、如果接入多券商，包就变得很大，也会造成很多兼容上的系统崩溃；3、拥有多个账户的用户，交易体验非常差，需要快速切换适应不同的使用方式。容易理解，这些sdk很多时候都是某一家公司开发，稍不注意，没有修改包名，就会出现冲突。而这种问题，在单一券商测试时，是很难测出来的。而且，券商对于此类sdk插件的支撑度也有折扣，所以对于第三方的炒股软件，这种方式开始省心，后面虐心。实现方案3：直接吊起券商的交易主程序这种方式比较简单粗暴，就是a程序调起b程序，调起前判断手机有没有该应用，有就调起，没有就要求用户下载。技术上完全没难度，没什么可说的，这样的优势就是不需要和券商谈接入，不需要征得你同意我自己搞就行。当然了，这个方案，我们也不把他叫做支持第三方交易。实现方案4：记录用户的账户密码前面三种方案不管有任何缺点，都是正规合法的。第四种方案是非常危险的，开发者在前段一样有选择券商和录入资金账号，密码的窗口，当用户选择录入后，开发者会后台记录下来用户的信息，然后通过做一套转换程序（或者脚本），在PC端实现信息自动写入登录的过程。这种方式，用户的交易信息将全部暴漏在第三方处。一旦泄露，风险极大。当然，用这种方式的厂商可以说几乎没有。这种方式券商说实话也无能为力，只能用户自己要小心鉴别。我们作为合规的第三方，也会受到此类模式的影响，因为从理性的角度来说，我们应该给用户的建议是使用官方版本。可是我们自己又是一个第三方……好尴尬。这里有个办法，在监管的情况下，现在可以实现多证券交易（20家及以上）的厂商并不多：同花顺、鑫财通、大智慧。另外就是登录之后看一眼，证监会为会规定交易留痕，每次用户登录都需要记录其手机号、ip、设备号、时间等信息，如果你用自己的手机号登录，却发现登录是在别的平台，那就留个心眼。对了，补充个第五种买个券商牌照，就像东财那样的。

虽然紧挨内地，不过由于历史原因香港在文化、经济等多方面和内地有着诸多差别。智能手机的出现让全世界用户之间的联系更加紧密，同时也加速了移动互联网在全球的紧密融合。当内地用户在热议余额宝、打车软件时，香港的智能手机用户又在干什么呢？借助本次的香港自由行，笔者趁机观察了香港居民的手机使用习惯，虽然同在汉语体系之下，但两地的手机使用差异依然很大。香港内地找不同 港人手机都用哪些App?智能手机依赖于网络，弹丸之地的香港遍布网络，3G网络极为发达，光移动运营商就有5家之多，再加上政府和商家开设的无线网络，因此深处香港，无论是在地铁、大街还是商场都不用为手机网络发愁。机场免费WiFi香港3G网络普遍很快，也为手机用户上网提供了便利，发达的网络也促使大家高度依赖手机软件（香港称为“程式”）。以地铁为例，除了少数老年人还在看传统纸质报纸之外，大部分人都在使用手机打发时间。和内地参差不齐普及程度相比，香港智能手机的普及率极高，下至四五岁小孩上至六七十老人都能轻松操控iPhone，看视频、聊天毫无障碍。地铁上看报纸的人很少了移动设备方面基本上被三星和iPhone全面掌控，索尼和LG这样的国际品牌都成了小众用户的选择。而最近红米也在全港爆红，和内地一样出现了一机难求的抢购潮，在电信盈科营业厅中，红米还被摆在了最明显位置。

ppp指政府与民营机构签订长期合作协议，授权民营机构代替政府建设、运营或管理基础设施（如道路、桥梁、电厂、水厂等）或其他公共服务设施如医院、学校、监狱、警岗等）并向公众提供公共服务。2014年12月，财政部首次公布了第一批的30个PPP示范项目，总投资规模约1800亿元。2015年9月，财政部确定第二批206个项目名单，总投资金额6589亿元，PPP概念产生之后就引发了市场上PPP概念股一段时间的上涨行情。ppp概念股包括科融环境(300152)、伟明环保(603568)、蒙草生态(300355)、安徽水利(600502)涨停，巴安水务(300262)、铁汉生态(300197)、万邦达(300055)等。

同花顺软件至尊版最好用。在手机的应用商店，电脑上的360软件管家和同花顺的官网上都可以下载的。同花顺中的黄金交叉和死亡交叉。（以Windows NT 6.0为例）1、”黄金交叉”当10日平均线由下住上穿越30日平均线，10日均线在上，30日均线在下，其交叉点就是黄金交叉，黄金交叉是多头的表现，出现黄金交叉后，后市今有一定的涨幅空间，这是进场的最佳时机。2、”死亡交叉”当30日均线与10日平均线交叉时，30日均线由下住上穿越10日平均线，形成30日平均线在上，10日均线在下时，其交点称之为”死亡交叉”，”死亡交叉”预示空头市场来监，股市将下跌此时提出场的最佳时机。拓展资料：移动平均线和股票交易时机移动平均线反映股价的变化。我们可以利用移动平均线理论来把握股票的买卖机会。1、10日均线从上方穿过K线图，位于K线下方。通过空转更多，这是一个买入机会。2、10日均线、30日均线、72日均线自上而下均与K线图交叉，说明该股多头动能十分强劲，上涨已成定局，这是一个买入机会。3、10日均线、30日均线和72日均线在K线图底部平行，说明是多头行情，未来行情涨幅较大，有买入机会.4. 10日均线从K线图的下部到K线图的上部穿过K线图。表示短期由多变空，即为卖出机会。5、10日均线、30日均线、72日均线自下而上交叉K线图。股票会出现深度下跌，应及时卖出。6、10日均线后，72日、30日均线自下而上穿越K线图向右下方移动。下降将非常深。股票应该及时卖出。7、10日、30日、72日均线在K线图上方，三条线平行，说明空头市场已经建立，所有股票都应该卖出。8、当72日均线的上升趋势转平或下降时，就是卖出时机。如果我们用好移动平均线理论，我们不能判断市场的真实走势，但也可以获得可观的利润，但移动平均线理论并不是唯一的技术分析方法。它有其局限性：第一，移动平均线是股价最终确定后生成的图形，反映较慢。此外，也不能反映当日股价和成交量的变化。

　　是一样的　　一.长痘痘的原因　　痘痘长在额头上是因为头发不洁.　　痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足.　　痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病便秘,男性荷尔蒙分泌异常.　　痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱.　　痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛.　　痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳.维他命B7和B6不足.　　当痘痘冒在：　　太阳穴　　可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!　　前额　　代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。　　泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。　　鼻梁　　有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。　　多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。　　鼻头　　长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。　　鼻翼　　新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。　　脸颊　　可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。　　解决方法？戒烟吧！　　嘴唇　　嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。　　嘴角　　嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。　　下巴　　表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。　　淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。　　二.祛痘祛印需保持的良好习惯　　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。　　8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。　　9、上火的东西尽量少吃。　　10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。　　11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。　　12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。　　13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。　　14、多喝些花茶，可以美容皮肤。　　15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。　　三.去痘方法　　1.雪肌精去痘印法　　如果有金钱的基础和能力，不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵，但是大部分mm使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。　　使用方法:　　1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。　　2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。　　费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml　　http://img1.qq.com/lady/20060110/3003554.jpg　　2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法　　珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。　　使用方法：　　1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。　　2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。　　3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。　　一个星期做两次就好。 费用： 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。　　http://img1.qq.com/lady/20060110/3003555.jpg　　3.珍珠粉+酸奶去痘印法　　这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。　　使用方法：　　1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。　　2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。　　费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。　　http://img1.qq.com/lady/20060110/3003556.jpg　　4.海藻面膜去痘印法　　这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。　　使用方法：　　1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。　　2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。　　3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。　　费用：　　海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。　　http://img1.qq.com/lady/20060110/3003557.jpg　　5.苹果消痘贴　　如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。　　使用方法：　　1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。　　2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。　　3）取下，脸用清水洗净。　　费用： 一个苹果2元。　　http://img1.qq.com/lady/20060110/3003558.jpg　　6.李医生的暗疮水和去印膏　　这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了。　　7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。　　8.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效　　9.对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！　　10.对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。　　如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。　　如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。　　11.防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。　　用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。　　12.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。　　13.芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。　　===================================================================================================　　8款自制去痘面膜:　　一、丹参栀面膜　　配料　　A、丹参 10克，黄芩 15克，栀子 15克，银花 15　　B、蜂蜜 适量　　1.去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。　　2.将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。　　3.先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。　　功效　　本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。方中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。　　内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师，开药做内服　　二、白芷白藓面膜配料　　A、白芷 50克，白藓皮 20克　　B、硫磺粉 10克　　做法　　1.将A料洗净烘干，研成极细粉　　2.将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊　　3.睡前涂于脸部患处，翌晨洗去　　功效　　本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。　　白芷为伞形科多年生草本植物的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。　　白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。　　硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。　　与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。　　以上配料中药店有售　　三、蒲公英面膜　　配料蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克　　做法　　1.将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升　　2.在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成　　3.吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上　　功效　　蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例，痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效；配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。　　四、重楼丹面膜　　配料：　　A、重楼 15克 丹参 30克　　B、蜂蜜 10克　　做法　　1.将A料洗净，切片　　2.将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液　　3.将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成　　4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月功效　　本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。　　重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。　　中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。　　五、山慈菇面膜　　配料：　　A、山慈菇 50克　　B、白米醋 100毫升　　1.将A料洗净后晒干，研成极细末　　2.将A料末调入B中，调成糊状　　3.用药糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次　　本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效。　　山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显著，被称为医科圣药。　　六、鱼腥草面膜　　鱼腥草 30克，清水 600毫升　　1.将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。　　2.同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1－2次。　　鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。　　七、芦荟面膜　　鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克　　1.取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。　　2.将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。　　3.饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。　　芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。　　但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。　　八、茄莓面膜　　A、鲜番茄 1个，鲜草莓 2个1.将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净　　2.将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成　　3.用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去　　本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤八的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。　　===================================================================================================　　生活中的去痘方法:　　1.土瓜根粉的使用方法:　　使用方法: 用蜂蜜、蛋清或净水调和土瓜根粉，停放15分钟后敷面使用，待干后用温水洗掉即可（盐水为佳），隔日一次。注意使用期间尽量避免与其它有机化妆品同时使用，如果脸上痘疮发红破了暂时勿用，鸡蛋过敏者可用蜂蜜或水调和使用。　　高效：土瓜根粉祛痘过程，既重治标——消除病兆，更重治本——消除病因。清洁肌肤、杀灭细菌、抑制皮脂腺的过旺分泌、调理皮脂代谢、活血养颜等多效合一，祛痘同时全面恢复肌肤健康。标本兼顾，效果自然与众不同。　　安全：土瓜根粉是纯天然绿色草本植物，无副作用。土瓜根中含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！　　省钱：土瓜根粉与国内外知名品牌相比较价位超低，用最少的钱买最实惠、最高效、最安全的东西，花钱花的称心，值！　　2. 食盐+醋疗法:　　1. 食盐一勺　　2. 白醋半勺　　3.开水半杯　　将食盐白醋溶解于开水内,每次洗脸后,用棉签蘸涂在小痘痘上,(我每次都涂抹后将剩余的全部在脸上轻抹一遍,就像用洗面乳一样)然后用清水洗净.　　此时有微微的刺痛感,是正常现象.　　另外,每天早上空腹一大杯蜂蜜茶,对光滑皮肤效果很好。　　3.自制胡萝卜面膜　　胡萝卜是我的美颜蔬果好朋友，喝胡萝卜汁可以让我觉得一天的活力都会喝出来了，用它做成面膜，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑斑点点哦！　　胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙　　<轻松DIY>　　1、先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。　　2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。　　3、将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。　　<美肤功效>　　胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。　　<水果妹水嫩秘招>　　而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果，得到不错的改善呢！　　4.绿豆清毒去痘汤　　材料：绿豆（浸泡一夜后的绿豆） 莲藕粉 冬瓜 糖　　1：把冬瓜去皮， 把去的皮切好后放在盘子里　　2：往锅里倒入500毫升的水，把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中，上火。开锅后换成小火煮。　　3：利用这个空息的时间调制莲藕粉。　　窍门：把藕粉放入碗中，加少许糖，先往碗里倒入少许凉水搅拌，在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。　　5.白糖洗脸去痘　　原料：白糖　　做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。　　每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。　　啤酒毛孔收缩面膜　　原料：啤酒、医用棉纱　　做法：取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，具有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔有效。此外，还可用银耳汤美白，消除细纹，但是要坚持比较长的时间，对于晒后修复也有功效。　　===================================================================================================　　去痘饮食三多　　一多：多吃含锌含钙食物。　　锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多.　　美食选择：玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。　　二多：多吃维生素含量多的食品。　　特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。　　维生素A　　菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵..　　维生素E　　豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇..　　维生素B2、B6　　绿叶蔬菜、鱼类..　　三多：多吃粗纤维食品。　　可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。　　去痘饮食二忌　　一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。　　二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。　　四.淡化痘痕的10大妙法　　下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。　　1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。　　2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。　　3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。　　4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。　　5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。　　6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。　　7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。　　8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。　　9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。　　10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

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一.长痘痘的原因 痘痘长在额头上是因为头发不洁. 痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足. 痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病便秘,男性荷尔蒙分泌异常. 痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱. 痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛. 痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳.维他命B7和B6不足. 当痘痘冒在： 太阳穴 可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了! 前额 代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。 泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 鼻梁 有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。 鼻头 长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。 鼻翼 新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。 脸颊 可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。 解决方法？戒烟吧！ 嘴唇 嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。 嘴角 嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。 淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。 二.祛痘祛印需保持的良好习惯 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。 13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。 14、多喝些花茶，可以美容皮肤。 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。 三.去痘方法 1.雪肌精去痘印法 如果有金钱的基础和能力，不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵，但是大部分mm使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。 使用方法: 1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。 2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。 费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml http://img1.qq.com/lady/20060110/3003554.jpg 2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 使用方法： 1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。 2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。 3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。 一个星期做两次就好。 费用： 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。 http://img1.qq.com/lady/20060110/3003555.jpg 3.珍珠粉+酸奶去痘印法 这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。 使用方法： 1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。 2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。 http://img1.qq.com/lady/20060110/3003556.jpg 4.海藻面膜去痘印法 这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。 使用方法： 1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。 2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。 3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。 费用： 海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。 http://img1.qq.com/lady/20060110/3003557.jpg 5.苹果消痘贴 如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。 使用方法： 1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。 2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。 3）取下，脸用清水洗净。 费用： 一个苹果2元。 http://img1.qq.com/lady/20060110/3003558.jpg 6.李医生的暗疮水和去印膏 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了。 7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。 8.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效 9.对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！ 10.对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。 如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。 如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。 11.防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。 用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。 12.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。 13.芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。 =================================================================================================== 8款自制去痘面膜: 一、丹参栀面膜 配料 A、丹参 10克，黄芩 15克，栀子 15克，银花 15 B、蜂蜜 适量 1.去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。 2.将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。 3.先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。 功效 本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。方中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。 内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师，开药做内服 二、白芷白藓面膜配料 A、白芷 50克，白藓皮 20克 B、硫磺粉 10克 做法 1.将A料洗净烘干，研成极细粉 2.将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊 3.睡前涂于脸部患处，翌晨洗去 功效 本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。 白芷为伞形科多年生草本植物的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。 白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。 硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。 与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。 以上配料中药店有售 三、蒲公英面膜 配料蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克 做法 1.将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升 2.在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成 3.吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上 功效 蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例，痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效；配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。 四、重楼丹面膜 配料： A、重楼 15克 丹参 30克 B、蜂蜜 10克 做法 1.将A料洗净，切片 2.将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液 3.将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成 4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月功效 本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。 重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。 中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。 五、山慈菇面膜 配料： A、山慈菇 50克 B、白米醋 100毫升 1.将A料洗净后晒干，研成极细末 2.将A料末调入B中，调成糊状 3.用药糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次 本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效。 山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显著，被称为医科圣药。 六、鱼腥草面膜 鱼腥草 30克，清水 600毫升 1.将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。 2.同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1－2次。 鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。 七、芦荟面膜 鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克 1.取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。 2.将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。 3.饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。 芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。 但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。 八、茄莓面膜 A、鲜番茄 1个，鲜草莓 2个1.将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净 2.将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成 3.用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去 本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤八的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。 =================================================================================================== 生活中的去痘方法: 1.土瓜根粉的使用方法: 使用方法: 用蜂蜜、蛋清或净水调和土瓜根粉，停放15分钟后敷面使用，待干后用温水洗掉即可（盐水为佳），隔日一次。注意使用期间尽量避免与其它有机化妆品同时使用，如果脸上痘疮发红破了暂时勿用，鸡蛋过敏者可用蜂蜜或水调和使用。 高效：土瓜根粉祛痘过程，既重治标——消除病兆，更重治本——消除病因。清洁肌肤、杀灭细菌、抑制皮脂腺的过旺分泌、调理皮脂代谢、活血养颜等多效合一，祛痘同时全面恢复肌肤健康。标本兼顾，效果自然与众不同。 安全：土瓜根粉是纯天然绿色草本植物，无副作用。土瓜根中含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！ 省钱：土瓜根粉与国内外知名品牌相比较价位超低，用最少的钱买最实惠、最高效、最安全的东西，花钱花的称心，值！ 2. 食盐+醋疗法: 1. 食盐一勺 2. 白醋半勺 3.开水半杯 将食盐白醋溶解于开水内,每次洗脸后,用棉签蘸涂在小痘痘上,(我每次都涂抹后将剩余的全部在脸上轻抹一遍,就像用洗面乳一样)然后用清水洗净. 此时有微微的刺痛感,是正常现象. 另外,每天早上空腹一大杯蜂蜜茶,对光滑皮肤效果很好。 3.自制胡萝卜面膜 胡萝卜是我的美颜蔬果好朋友，喝胡萝卜汁可以让我觉得一天的活力都会喝出来了，用它做成面膜，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑斑点点哦！ 胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙 <轻松DIY> 1、先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。 2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。 3、将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。 <美肤功效> 胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。 <水果妹水嫩秘招> 而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果，得到不错的改善呢！ 4.绿豆清毒去痘汤 材料：绿豆（浸泡一夜后的绿豆） 莲藕粉 冬瓜 糖 1：把冬瓜去皮， 把去的皮切好后放在盘子里 2：往锅里倒入500毫升的水，把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中，上火。开锅后换成小火煮。 3：利用这个空息的时间调制莲藕粉。 窍门：把藕粉放入碗中，加少许糖，先往碗里倒入少许凉水搅拌，在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。 5.白糖洗脸去痘 原料：白糖 做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。 啤酒毛孔收缩面膜 原料：啤酒、医用棉纱 做法：取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，具有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔有效。此外，还可用银耳汤美白，消除细纹，但是要坚持比较长的时间，对于晒后修复也有功效。 =================================================================================================== 去痘饮食三多 一多：多吃含锌含钙食物。 锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多. 美食选择：玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。 二多：多吃维生素含量多的食品。 特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。 维生素A 菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵.. 维生素E 豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇.. 维生素B2、B6 绿叶蔬菜、鱼类.. 三多：多吃粗纤维食品。 可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 去痘饮食二忌 一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。 二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。 四.淡化痘痕的10大妙法 下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。 1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。 2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。 3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。 4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。 5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。 6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。 7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。 8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。 9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。 10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

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春季的皮肤保养:一、要预防皮肤过敏 春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少。白昼时间变长，使得人们外出的机会也增多了。在晴日的中午或午后，空气相对比较干燥，加之风速一般较大，便加快了皮肤水分的蒸发，如果遇上风沙、尘埃、花粉等等的刺激，极易发生过敏反应。尤其对敏感性皮肤的人来说，春季应尽量避免外出春游。另外，有皮肤过敏史的人，在春季来临之时，可选用抗过敏精华素导入，然后做消除过敏的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，增强皮肤的抵抗力。二、有针对性地使用护肤品 春季是冬夏的过度季节，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，初春时节，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品，因为奶液透气性好，使人感觉舒适。暮春之时，气温较高，油性皮肤会更油腻，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。三、注意防晒 据科学家测定，春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最高，尤其是处于青春期的女性。春季要防止紫外线的照射，以减轻脸部皮肤的干燥、粗糙症状，避免出现晒斑和春光性皮炎症状。四、注意皮肤的清洁 洗脸时要选用刺激性较小及香料含量低的香皂；洗脸后可使用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品。五、注意饮食护肤 许多食品都有较好的美容作用，平时饮食应多吃一些含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些诱发春季性皮炎的食物应尽量少吃或不吃，特别是处于青春期的少男少女应少食辛辣食物。夏季的皮肤保养:1）防晒：在夏季，防晒是护肤最重要的一环，应尽量避免日晒，让肌肤远离紫外线的伤害。对日光耐受性较差的人，可采取逐渐暴露于日光下，一般不易在上午10时到下午2时光照强烈时刻外出。在出门前半小时提早涂上防晒霜，好让它渗透至你的皮肤表层或是在化妆前的15min涂抹。为了得到防晒霜最好的保护效果，必须涂抹正确的分量。大约28g防晒霜，可满全身。如果整天在户外活动，应在衣服遮盖下的皮肤上也擦上防晒霜，因为阳光具有穿透力，特别是泳装及棉质的T恤。出汗会使所涂的防晒霜消失，应不断的补擦防晒霜。含有乙醇成分的防晒霜会刺激皮肤，故含有乙醇成分的防晒霜应避免使用。且外出时一定尽量带上防紫外线的防护伞、帽子、墨镜等。2）睡眠：充足的睡眠是美肤的基础。在夏季昼长夜短，经常会因交友喝茶、搓麻将、泡吧宵夜至凌晨，更有甚者通宵达旦。不规则的生活是影响肌肤健康的大敌。特别是22点至凌晨2点，是皮肤细胞代谢锋值时段，也是激素代谢最旺盛的时段，只有注意必要的休息和睡眠才能保持皮肤的良好状态。一般而言，睡眠时间以8小时为理想。3）补充水分：在夏季，面部皮肤再水化保养十分重要。维持人体正常生理需要的水量每日约为1500～2000ml，这些水分主要从饮用水和各种饮料及蔬菜水果中摄取，当体内水分不足或者由于某种原因失水过多时，会出现口干舌燥、皮肤则干燥枯槁。因此除进餐时适量喝些菜汤外，每人每天仍需主动多喝些水和饮料，以早晨起床后饮水较合适，饭后睡前不宜多饮。为补充和防止水分散失的作用，可结合外部补水法，如：蒸气浴面，外涂增水剂、保湿剂等。4）饮食：在夏季，切勿食入过多生冷，更不可多吃油腻厚味或不洁食物，以防痢疾、腹泻之患，饮食应以清淡可口、利湿消暑、少油肥腻为宜，并注意补充体液。应多吃一些优质蛋白质食物和新鲜蔬菜、水果，如多吃些水产品、瘦肉、豆类、蛋类以及西红柿、黄瓜、冬瓜、青椒等新鲜蔬菜。再夏季可多吃些凉性米粥、莲子粥、藕粥、海带绿豆粥等。菜肴烹调，以食物不油腻易消化为原则，多进食消热解署之食物。饮食应以健脾、消暑、化湿为原则，易清补，忌食补品及温补之食物。5）注意皮肤的合理护理：在日常皮肤护理中，应以增白去斑为主。可选用20%壬二酸霜、1%～2%曲酸霜、SOD霜等。6）及时治疗皮肤疾病：夏季是痤疮的好发季节，对丘疹型痤疮可选用痤疮霜涂擦，对脓胞、囊肿、结节型痤疮应再皮肤美容医师的指导下进行治疗。秋季的皮肤保养▼入秋后，爱美的女士保养皮肤也该"换季"了。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。▼其次，要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜；晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外，有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。▼另外，干性皮肤者最好能多进行按摩，以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。对于比较干燥的皮肤，不妨在睡前多擦一道保湿霜；油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔两小时要喝一次水。▼过了9月，秋意渐浓，人们往往忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退，其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢，因此出门时还应擦防晒霜。冬季的皮肤保养:冬季保养好皮肤，必须做到以下5个方面：1、补充体内水份，每天饮水6至8杯，并通过常洗澡保持皮肤表面湿润，用蒸汽熏蒸脸面，补充面部水分。2、保持良好情绪，加强锻炼，用健康的心态和强健的体魄来保证皮肤的健康。同时，经常按摩面部，促进面部血液循环。3、确保充足的睡眠，保证每天6至8小时的睡眠时间。4、注意饮食和营养，多吃滋阴润肺食物，少吃刺激性食物。5、科学使用润肤护肤品，保护皮肤，改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。一.长痘痘的原因痘痘长在额头上是因为头发不洁.痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足.痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病便秘,男性荷尔蒙分泌异常.痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱.痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛.痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳.维他命B7和B6不足.当痘痘冒在：太阳穴可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!前额代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。鼻梁有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。鼻头长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。鼻翼新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。脸颊可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法？戒烟吧！嘴唇嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。嘴角嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。下巴表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。二.祛痘祛印需保持的良好习惯1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。9、上火的东西尽量少吃。10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。14、多喝些花茶，可以美容皮肤。15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。三.去痘方法1.雪肌精去痘印法如果有金钱的基础和能力，不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵，但是大部分mm使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。使用方法:1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360mlhttp://img1.qq.com/lady/20060110/3003554.jpg2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。使用方法：1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。一个星期做两次就好。 费用： 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。http://img1.qq.com/lady/20060110/3003555.jpg3.珍珠粉+酸奶去痘印法这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。使用方法：1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。http://img1.qq.com/lady/20060110/3003556.jpg4.海藻面膜去痘印法这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。使用方法：1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。费用：海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。http://img1.qq.com/lady/20060110/3003557.jpg5.苹果消痘贴如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。使用方法：1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。3）取下，脸用清水洗净。费用： 一个苹果2元。http://img1.qq.com/lady/20060110/3003558.jpg6.李医生的暗疮水和去印膏这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了。7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。8.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效9.对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！10.对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。11.防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。12.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。13.芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。===================================================================================================8款自制去痘面膜:一、丹参栀面膜配料A、丹参 10克，黄芩 15克，栀子 15克，银花 15B、蜂蜜 适量1.去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。2.将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。3.先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。功效本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。方中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师，开药做内服二、白芷白藓面膜配料A、白芷 50克，白藓皮 20克B、硫磺粉 10克做法1.将A料洗净烘干，研成极细粉2.将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊3.睡前涂于脸部患处，翌晨洗去功效本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。白芷为伞形科多年生草本植物的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。以上配料中药店有售三、蒲公英面膜配料蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克做法1.将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升2.在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成3.吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上功效蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例，痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效；配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。四、重楼丹面膜配料：A、重楼 15克 丹参 30克B、蜂蜜 10克做法1.将A料洗净，切片2.将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液3.将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月功效本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。五、山慈菇面膜配料：A、山慈菇 50克B、白米醋 100毫升1.将A料洗净后晒干，研成极细末2.将A料末调入B中，调成糊状3.用药糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效。山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显著，被称为医科圣药。六、鱼腥草面膜鱼腥草 30克，清水 600毫升1.将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。2.同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1－2次。鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。七、芦荟面膜鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克1.取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。2.将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。3.饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。八、茄莓面膜A、鲜番茄 1个，鲜草莓 2个1.将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净2.将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成3.用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤八的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。===================================================================================================生活中的去痘方法:1.土瓜根粉的使用方法:使用方法: 用蜂蜜、蛋清或净水调和土瓜根粉，停放15分钟后敷面使用，待干后用温水洗掉即可（盐水为佳），隔日一次。注意使用期间尽量避免与其它有机化妆品同时使用，如果脸上痘疮发红破了暂时勿用，鸡蛋过敏者可用蜂蜜或水调和使用。高效：土瓜根粉祛痘过程，既重治标——消除病兆，更重治本——消除病因。清洁肌肤、杀灭细菌、抑制皮脂腺的过旺分泌、调理皮脂代谢、活血养颜等多效合一，祛痘同时全面恢复肌肤健康。标本兼顾，效果自然与众不同。安全：土瓜根粉是纯天然绿色草本植物，无副作用。土瓜根中含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！省钱：土瓜根粉与国内外知名品牌相比较价位超低，用最少的钱买最实惠、最高效、最安全的东西，花钱花的称心，值！2. 食盐+醋疗法:1. 食盐一勺2. 白醋半勺3.开水半杯将食盐白醋溶解于开水内,每次洗脸后,用棉签蘸涂在小痘痘上,(我每次都涂抹后将剩余的全部在脸上轻抹一遍,就像用洗面乳一样)然后用清水洗净.此时有微微的刺痛感,是正常现象.另外,每天早上空腹一大杯蜂蜜茶,对光滑皮肤效果很好。3.自制胡萝卜面膜胡萝卜是我的美颜蔬果好朋友，喝胡萝卜汁可以让我觉得一天的活力都会喝出来了，用它做成面膜，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑斑点点哦！胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙<轻松DIY>1、先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。3、将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。<美肤功效>胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。<水果妹水嫩秘招>而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果，得到不错的改善呢！4.绿豆清毒去痘汤材料：绿豆（浸泡一夜后的绿豆） 莲藕粉 冬瓜 糖1：把冬瓜去皮， 把去的皮切好后放在盘子里2：往锅里倒入500毫升的水，把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中，上火。开锅后换成小火煮。3：利用这个空息的时间调制莲藕粉。窍门：把藕粉放入碗中，加少许糖，先往碗里倒入少许凉水搅拌，在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。5.白糖洗脸去痘原料：白糖做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。啤酒毛孔收缩面膜原料：啤酒、医用棉纱做法：取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，具有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔有效。此外，还可用银耳汤美白，消除细纹，但是要坚持比较长的时间，对于晒后修复也有功效。===================================================================================================去痘饮食三多一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多.美食选择：玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。维生素A菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵..维生素E豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇..维生素B2、B6绿叶蔬菜、鱼类..三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。去痘饮食二忌一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。四.淡化痘痕的10大妙法下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。美女加油!

应该有点贵了，一般品质的钻石在20分左右的价格是在2000元左右，做成18K金成品也是在2500元之内的哦！

我用的是通达信，本来没在意这个问题，但看了楼主问题后我试了一下，30分钟K线我能看到2012年9月的，你可以试试看。

蒙草生态(300355)股票今开3。95昨收3。93最高3。96最低3。80换手率2。13%成交量2782。38万市盈率38。31总市值60。96亿

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竖立的柱状图，一根一根相连组成k线图，横坐标代表时间，纵坐标为价格。阳线为红色，其柱状下边为开盘价，上边为收盘价，代表上涨。阴线为蓝色，其柱状上边为开盘价，下边为收盘价，代表下跌。上下垂直穿越竖立柱状的一根线，叫做影线，在上边之上的叫做上影线，它的最高点代表最高价，在下边之下的叫做下影线，它的最低点代表最低价。但实际应用中，阳线未必就是股价涨了，阴线也未必是股价跌了，因为我们平时看行情，涨跌幅对比的都是昨日收盘价，举个例子说：假如昨日一支股票收盘价为10元，今日开盘价为涨停价11元，今日收盘价为10.5元，那么在k线图上我们看到的是一根阴线，但实际上股价是涨幅5%的。所以，阳线与阴线首先代表的是该单位时间内（看日线就代表一天，看周线就代表一周，等等）的价格走势，如果要看股价涨跌幅，则还需要对比之前的k线图来进行判断。

一定要找个正规配资公司，好的配资公司安全系数高，收益才会有保障.成琴殇。我在夜里为你弹奏，那美丽的情殇，实是一种自动的、直接的并且仅仅依赖于感

　　公元1980年7月21日0时30分出生　　一九八零年 六月 十日 子时　　官 枭 日 伤　　八字： 庚 癸 乙 丙　　申 未 未 子　　性格：　　乙的性格温和，因此多半不是自我主张过强的人，就算问题发生时，也多采取静观事变的态度，进而寻求合理的解决方法。但因过于重视人和，往往成了好好先生，易受四周所影响。　　乙未日出生的人性格圆满、保守，就算被人说坏话也如过耳东风笑笑即忘，因而不会与周围的人起摩擦。尽管运势稍弱，但因不会遭人攻击，此点反而成了强劲的武器。　　恋爱：　　这种类型的男性太过温柔，就连向对方传达自己的感情时，也不采取直接的手段，反而拼命的思考不着痕迹的方法，有道是皇帝不急太监急，他的周围友人都替他焦虑不安，希望他能勇敢地表白。　　由于欠缺决断力，常会担心自己的举动可能造成对方的麻烦，因此就算赠送礼物给心爱的对象，事后被问起时多半会佯装不知。　　如此一来，女性可能会认为乙日男性不可靠，然而就是这种不可靠反倒成了他们谈恋爱的最大武器，因为它往往强烈的刺激了女性的母体本能，认为惟有她的帮助，他才能成器。　　人们常说“女人心海底针”有的女性憧憬具有决断力，力量强劲的男性，但也有些女性却喜欢保护无依无靠的男性，这种复杂的心态正成了乙日生男性的养分。　　职业：　　乙具有木的温柔、敦厚，不论任何行业都能柔软的适应。不过，最好从事协助性的工作，如科长不在时，代理科长辅佐科务，要比当科长领导部属来得胜任。甲给人的印象是可依靠的高树，而乙则是温和柔弱的小草木，因此乙的人很重情趣，多从事绘画、音乐等艺术工作，如果成为教师也多教导情趣方面的知识。　　从木性的观点来看，甲适合使用木材原料的行业，而乙则适合木材加工业，如纸浆业、制纸业、纸商，或加工植物纤维而成的衣料制造，贩卖业。五谷杂粮、花卉、青果、果实等流通、贩卖也在此范围内。纸制品关系可扩大来考虑，如文具或画籍、杂志的出版、印刷业等都很好。　　丙年的人最能表现乙的典型本性，由于他会倾尽自己的温柔，为世人谋福利，所以很适合慈善事业，宗教或教育界，这种性格若进入企业界，也多半从事促进人类健康、福利的工作。　　财运：　　乙日生的人表面上虽有“开口谈钱太俗气”的气概，但内心却有惜金的一面。由于生性使然，对于别人的要求很难断然拒绝，事后却又懊悔不已，不论借人大钱、小钱都有这种倾向。　　庚年生的人在经济能力上颇能和社会相符合，但因过于好面子，交际费用一掷千金，往往有入不敷出的窘状。　　健康：　　乙日生的人天生就是弱体质，但是就如难折断的柳枝般，身体一旦遇上不良的状况时，会知道临机应变，不会过于勉强自己。因此，大病的危险反而出人意外的少，即使生病，自己也很有一套应付它，所以不会突然恶化。肝脏和喉咙易出毛病，扁桃腺炎也是一项弱点。

立方分米了..一种体积单位

中国金融期货交易所对股指期货的风险管理主要如下规定：（1）、保证金制度保证金分为结算准备金和交易保证金。交易保证金标准在期货合约中规定。期货合约交易过程中，出现下列情况之一的，交易所可以根据市场风险调整交易保证金标准，并向中国证监会报告：①出现连续同方向涨跌停板；②遇国家法定长假；③交易所认为市场风险明显增大；④交易所认为必要的其他情况。调整期货合④约交易保证金标准的，交易所应在当日结算时对该合约的所有持仓按新的交易保证金标准进行结算。保证金不足的，应当在下一个交易日开市前追加到位。（2）、价格限制制度价格限制制度分为熔断制度与涨跌停板制度。每日熔断与涨跌停板幅度由交易所设定，交易所可以根据市场情况调整期货合约的熔断与涨跌停板幅度。股指期货合约的熔断幅度为上一交易日结算价的正负6％，涨跌停板幅度为上一交易日结算价的正负10％，最后交易日不设价格限制。每日开盘后，股指期货合约申报价触及熔断价格且持续一分钟，该合约启动熔断机制。①启动熔断机制后的连续十分钟内，该合约买卖申报在熔断价格区间内继续撮合成交。十分钟后，熔断机制终止，涨跌停板价格生效。②熔断机制启动后不足十分钟，市场暂停交易的，熔断机制终止，重启交易后，涨跌停板价格生效。③收市前三十分钟内，不启动熔断机制。熔断机制已经启动的，继续执行至熔断期结束。④每日只启动一次熔断机制。（3）、限仓制度限仓是指交易所规定会员或投资者可以持有的，按单边计算的某一合约持仓的最大数额。同一投资者在不同会员处开仓交易，其在某一合约的持仓合计，不得超出一个投资者的持仓限额。会员和投资者的股指期货合约持仓限额具体规定如下：①对投资者单个合约单边持仓实行绝对数额限仓，持仓限额为2000手。②某一合约总持仓量（单边）超过10万手的，结算会员该合约持仓总量（单边）不得超过该合约总持仓量的25％。③获准套期保值额度的会员或投资者持仓，不受此限。会员和投资者超过持仓限额的，不得同方向开仓交易。

做空是指预期未来行情下跌，将手中股票按目前价格卖出，待行情跌后买进，获利差价利润。期货实行的是保证金机制，交易的是商品的标准合约而不是商品本身。所以期货中只需有一定的保证金就可以根据需要直接买卖商品的合约。而做空就是在预计商品价格要走低的情况下，直接卖出商品合约的操作。因为我们卖出的是未来特定时间交割的商品合约，所以只要在到期日之前履约即可，卖出时手中不必有相应的合约。履约的手段分为对冲和交割，对冲即买入等量的合约平仓，交割则是拿出符合标准的实物商品。拓展资料：历史上最早的期货市场是江户幕府时代的日本。由于当时的米价对经济及军事活动造成很重大的影响，米商会根据食米的生产以及市场对食米的期待而决定库存食米的买卖。在1970年代，芝加哥的CME与CBOT两家交易所曾进行多项期货产品的创新，大力发展多个金融期货品种，令金融期货成为期货市场的主流。1980年代，芝加哥的交易所开始发展电子交易平台。踏入1990年代末，各国交易所出现收购合并的趋势。中国古代已有由粮栈、粮市构成的商品信贷及远期合约制度。在民国年代，中国上海曾出现多个期货交易所，市场一度出现疯狂热炒。伪满洲国政府亦曾在东北大连、营口、奉天等15个城市设立期货交易所，主要经营大豆、豆饼、豆油期货贸易。1949年中华人民共和国成立后，期货交易所在中国大陆绝迹几十年，到1992年郑州设立期货交易所，展开另一波期货热炒风潮，各省市百花齐放，最多曾经一度同时开设超过50家期货交易所，超过全球其他国家期货交易所数目的总和。中国国务院在1994年及1998年，两次大力收紧监管，暂停多个期货品种，勒令多间交易所停止营业。自1998年后，中国大陆合法的商品期货交易所只剩下上海期货交易所、大连期货交易所、郑州期货交易所三所，前者经营能源与金属商品期货，后两者经营农产品期货。到2006年9月8日，中国金融期货交易所在上海挂牌成立，首项推出的产品为沪深300股指期货。2021年6月15日，上海证券报消息，我国期货市场套期保值效率在90%以上的品种超五成，期现相关性在0.9以上的期货品种超六成。铜、棉花、大豆等成熟品种的期货价格已逐步成为产业链上下游企业的定价基准。

　　所谓股指期货，就是以某种股票指数为标的资产的标准化的期货合约。买卖双方报出的价格是一定时期后的股票指数价格水平。在合约到期后，股指期货通过现金结算差价的方式来进行交割。 沪深300指数由中证指数有限公司编制与维护，成份股票有300只。该指数借鉴了国际市场成熟的编制理念，采用调整股本加权、分级靠档、样本调整缓冲区等先进技术编制而成。中金所首个股指期货合约以沪深300指数为标的物。　　从公布的规则以及合约内容分析，有十大要点值得关注：一、交易时间较股市开盘早15分钟，收盘晚15分钟，投资者可利用期指管理风险。二、涨跌停板幅度为10%，取消熔断，与股票市场保持一致。三、最低交易保证金的收取标准为8%，当前点位单手合约保证金需15-20万元左右。四、交割日定在每月第三个周五，可规避股市月末波动。五、遇涨跌停板，按“平仓优先、时间优先”原则进行撮合成交。六、每日交易结束后，将披露活跃合约前20名结算会员的成交量和持仓量。七、单个非套保交易账户的持仓限额为100手，当前点位账户限仓金额约在1500万元左右。八、出现极端行情时，中金所可谨慎使用强制减仓制度控制风险。九、自然人也可以参与套期保值。十、规则为期权等其他创新品种预留了空间。

期货合约是分月份的，做的就是预期，所以会和沪深300指数有差距，你做的哪份合约就按哪份计算

空平，是“空头平仓”的简称，是期货交易市场中的一个专业术语。是空头主动平仓，即是将之前在高价位（相对的高价位）卖出变现的期货合约，在现在的低价位（相对低价位）再投进资金买回来的操作。拓展资料：期货，英文名是Futures，与现货完全不同，现货是实实在在可以交易的货（商品），期货主要不是货，而是以某种大众产品如棉花、大豆、石油等及金融资产如股票、债券等为标的标准化可交易合约。因此，这个标的物可以是某种商品（例如黄金、原油、农产品），也可以是金融工具。交收期货的日子可以是一星期之后，一个月之后，三个月之后，甚至一年之后。买卖期货的合同或协议叫做期货合约。买卖期货的场所叫做期货市场。投资者可以对期货进行投资或投机。历史上最早的期货市场是江户幕府时代的日本。由于当时的米价对经济及军事活动造成很重大的影响，米商会根据食米的生产以及市场对食米的期待而决定库存食米的买卖。在1970年代，芝加哥的CME与CBOT两家交易所曾进行多项期货产品的创新，大力发展多个金融期货品种，令金融期货成为期货市场的主流。1980年代，芝加哥的交易所开始发展电子交易平台。踏入1990年代末，各国交易所出现收购合并的趋势。中国古代已有由粮栈、粮市构成的商品信贷及远期合约制度。在民国年代，中国上海曾出现多个期货交易所，市场一度出现疯狂热炒。伪满洲国政府亦曾在东北大连、营口、奉天等15个城市设立期货交易所，主要经营大豆、豆饼、豆油期货贸易。1949年中华人民共和国成立后，期货交易所在中国大陆绝迹几十年，到1992年郑州设立期货交易所，展开另一波期货热炒风潮，各省市百花齐放，最多曾经一度同时开设超过50家期货交易所，超过全球其他国家期货交易所数目的总和。中国国务院在1994年及1998年，两次大力收紧监管，暂停多个期货品种，勒令多间交易所停止营业。自1998年后，中国大陆合法的商品期货交易所只剩下上海期货交易所、大连期货交易所、郑州期货交易所三所，前者经营能源与金属商品期货，后两者经营农产品期货。到2006年9月8日，中国金融期货交易所在上海挂牌成立，首项推出的产品为沪深300股指期货。2021年6月15日，上海证券报消息，我国期货市场套期保值效率在90%以上的品种超五成，期现相关性在0.9以上的期货品种超六成。铜、棉花、大豆等成熟品种的期货价格已逐步成为产业链上下游企业的定价基准。

股市启动熔断是：当日大盘跌幅达到5%时触发熔断机制，会暂停交易15分钟，跌幅达到7%时会第二次触发熔断机制，会暂停交易到收市。为了防止股市大幅波动，欧美股市一般都有熔断机制，因为欧美股市没有涨停板制度，又可以做空，这样可以防止一些恐慌性抛盘，让投资者冷静。扩展资料：熔断制度对于股指期货的作用主要表现在如下几个方面：1、对股指期货市场的交易风险提供预警作用，有效防止了风险的突发性和风险发生的严重性。从我国股指期货熔断机制的设计来看，在市场波动达到 10%的涨跌停板之前，引入了一个6%的熔断点，即股指期货的指数点升跌幅达到6%。即在此后的10分钟交易里指数报价不能超出熔断点之外，这不仅给股指期货的交易者提出了一种警示，也为期货交易的各级风险管理提出了一种警示。这时，包括对期货股指期货的交易者、代理会员、结算会员和交易所都有一种强烈的提示，使他们都意识到后面的交易将是一种什么状态，并采取相应的防范措施，从而使交易风险不会在无任何征兆的情况下突然发生。2、为控制交易风险赢得思考时间和操作时间。由于在市场波动达到6%的熔断点时，会有10分钟的熔断点内交易，这足以让交易者有充裕的时间考虑风险管理的办法和在恢复交易之后将体现自己操作意愿的交易指令下达到交易所内供计算主机撮合成交。参考资料来源：百度百科-熔断机制

第一条　交易所实行价格限制制度。价格限制制度分为熔断制度与涨跌停板制度。每日熔断与涨跌停板幅度由交易所设定，交易所可以根据市场情况调整期货合约的熔断与涨跌停板幅度。第二条 股指期货合约的熔断幅度为上一交易日结算价的正负6％，涨跌停板幅度为上一交易日结算价的正负10％，最后交易日不设价格限制。第三条 每日开盘后，股指期货合约申报价触及熔断价格且持续一分钟，该合约启动熔断机制。（一）启动熔断机制后的连续十分钟内，该合约买卖申报在熔断价格区间内继续撮合成交。十分钟后，熔断机制终止，涨跌停板价格生效。（二）熔断机制启动后不足十分钟，市场暂停交易的，熔断机制终止，重启交易后，涨跌停板价格生效。（三）收市前三十分钟内，不启动熔断机制。熔断机制已经启动的，继续执行至熔断期结束。（四）每日只启动一次熔断机制。第四条 期货合约以熔断价格或涨跌停板价格申报的，成交撮合实行平仓优先和时间优先的原则。第五条 单边市是指涨（跌）停板单边无连续报价，即收盘前五分钟内出现只有停板价位买入（卖出）申报、没有停板价位的卖出（买入）申报，或者一有卖出（买入）申报就成交、但未打开停板价位的情况。期货合约在某一交易日（该交易日称为D1交易日，以下几个交易日分别称为D2、D3交易日）出现单边市，则D1交易日结算时该合约交易保证金按下述方法调整：交易保证金为10%，收取标准已高于10%的按原标准收取。第六条 该期货合约D2交易日未出现同方向单边市，D3交易日交易保证金标准恢复到正常水平。D2交易日出现反方向单边市，则视作新一轮单边市开始，该日即视为D1交易日，下一日交易保证金标准参照前条规定执行。D2交易日出现同方向单边市，且D2交易日为最后交易日，则该合约直接进行交割结算。D2交易日不是最后交易日，则交易所将根据市场情况采取以下风险控制措施中的一种或多种：暂停交易，调整涨跌停板幅度，提高交易保证金，暂停开新仓，限制出金，限期平仓，强行平仓，强制减仓或其他风险控制措施。

股票熔断是指当股指波幅达到规定的熔断点时，交易所为控制风险采取的暂停交易措施。

94.BD95.ABCD96.A97.ABCD98.ACD99.ABCD100.ABC101.AB102.AB103.AB104.ABCD105.ABC106.ABC107.ACD108.ABD109.ABC

是涨跌幅度都是20%，涨幅和跌幅最多都是百分之20，是对股指期货交割日实行的。

股市启动熔断是：当日大盘跌幅达到5%时触发熔断机制，会暂停交易15分钟，跌幅达到7%时会第二次触发熔断机制，会暂停交易到收市。为了防止股市大幅波动，欧美股市一般都有熔断机制，因为欧美股市没有涨停板制度，又可以做空，这样可以防止一些恐慌性抛盘，让投资者冷静。扩展资料：熔断制度对于股指期货的作用主要表现在如下几个方面：1、对股指期货市场的交易风险提供预警作用，有效防止了风险的突发性和风险发生的严重性。从我国股指期货熔断机制的设计来看，在市场波动达到 10%的涨跌停板之前，引入了一个6%的熔断点，即股指期货的指数点升跌幅达到6%。即在此后的10分钟交易里指数报价不能超出熔断点之外，这不仅给股指期货的交易者提出了一种警示，也为期货交易的各级风险管理提出了一种警示。这时，包括对期货股指期货的交易者、代理会员、结算会员和交易所都有一种强烈的提示，使他们都意识到后面的交易将是一种什么状态，并采取相应的防范措施，从而使交易风险不会在无任何征兆的情况下突然发生。2、为控制交易风险赢得思考时间和操作时间。由于在市场波动达到6%的熔断点时，会有10分钟的熔断点内交易，这足以让交易者有充裕的时间考虑风险管理的办法和在恢复交易之后将体现自己操作意愿的交易指令下达到交易所内供计算主机撮合成交。参考资料来源：百度百科-熔断机制

交易所设定沪深300股指期货的涨跌停板幅度,并可以根据市场风险状况进行调整。通过制定涨跌停板制度,能够有效地减缓、抑制一些突发性事件对期货价格的冲击,能够锁定会员和客户每一交易日所持有合约的最大盈亏。沪深300股指期货涨跌停板的具体规定为:股指期货合约的涨跌停板幅度为上一交易日结算价的±10%.季月合约上市首日涨跌停板幅度为挂盘基准价的±20%。挂盘基准价由交易所确定并提前公布。上市首日有成交的,于下一交易日恢复到合约规定的涨跌停板幅度;上市首日无成交的,下一交易日继续执行前一交易日的涨跌停板幅度。股指期货合约最后交易日涨跌停板幅度为上一交易日结算价的±20%.期货合约连续两个交易日出现同方向单边市申报、没有停板价格的卖出申报,或者一有卖出申报就成交、但未打开停板价格的情形,且第二个单边市的交易日为最后交易日的,该合约直接进行交割结算;第二个单边市的交易日不是最后交易日的,交易所有权根据市场情况采取下列风险控制措施中的一种或者多种:提高交易保证金标准、限制开仓、限制出金、限期平仓、强行平仓、暂停交易、调整涨跌停板幅度、强制减仓或者其他风险控制措施。这里要特别提醒投资者注意的两点:其一,与股票交易不同,股指期货合约涨跌停板的计算依据是上一交易日的结算价,而非收盘价。其二,涨跌停板幅度不是固定不变的,交易所可以根据市场风险状况调整涨跌停板幅度。

期权期货的区别如下：1、期权是单向合约，期货合约是双向；2、期权只需卖方缴纳保证金，期货双方都需要缴纳保证金；3、期权合约本身具有一定的价值，而期货是一种交易方式；4、期权是购买方在到期日以约定的价格来买卖标的，期货是先交钱后交货；5、期权买方的收益受市场价格的影响，亏损仅包括购买期权的权利金，期货的盈亏只受制于期货价格的变化。扩展资料：期货，英文名是Futures，与现货完全不同，现货是实实在在可以交易的货（商品），期货主要不是货，而是以某种大众产品如棉花、大豆、石油等及金融资产如股票、债券等为标的标准化可交易合约。因此，这个标的物可以是某种商品（例如黄金、原油、农产品），也可以是金融工具。交收期货的日子可以是一星期之后，一个月之后，三个月之后，甚至一年之后。买卖期货的合同或协议叫做期货合约。买卖期货的场所叫做期货市场。投资者可以对期货进行投资或投机。历史上最早的期货市场是江户幕府时代的日本。由于当时的米价对经济及军事活动造成很重大的影响，米商会根据食米的生产以及市场对食米的期待而决定库存食米的买卖。在1970年代，芝加哥的CME与CBOT两家交易所曾进行多项期货产品的创新，大力发展多个金融期货品种，令金融期货成为期货市场的主流。1980年代，芝加哥的交易所开始发展电子交易平台。踏入1990年代末，各国交易所出现收购合并的趋势。中国古代已有由粮栈、粮市构成的商品信贷及远期合约制度。在民国年代，中国上海曾出现多个期货交易所，市场一度出现疯狂热炒。伪满洲国政府亦曾在东北大连、营口、奉天等15个城市设立期货交易所，主要经营大豆、豆饼、豆油期货贸易。1949年中华人民共和国成立后，期货交易所在中国大陆绝迹几十年，到1992年郑州设立期货交易所，展开另一波期货热炒风潮，各省市百花齐放，最多曾经一度同时开设超过50家期货交易所，超过全球其他国家期货交易所数目的总和。中国在1994年及1998年，两次大力收紧监管，暂停多个期货品种，勒令多间交易所停止营业。自1998年后，中国大陆合法的商品期货交易所只剩下上海期货交易所、大连期货交易所、郑州期货交易所三所，前者经营能源与金属商品期货，后两者经营农产品期货。到2006年9月8日，中国金融期货交易所在上海挂牌成立，首项推出的产品为沪深300股指期货。2021年6月15日，上海证券报消息，我国期货市场套期保值效率在90%以上的品种超五成，期现相关性在0.9以上的期货品种超六成。铜、棉花、大豆等成熟品种的期货价格已逐步成为产业链上下游企业的定价基准。

股票熔断机制是在2016.1.1实施的。熔断机制以沪深300指数为标准。当涨跌幅达到5%，则暂停15分钟，之后进行集合竞价后继续。涨跌幅达到5%，或全天任何时候涨跌幅达到7%，暂停至收市。指数熔断机制将从2016年元旦后开始实施。当沪深300指数日内涨跌幅达到一定阈值时，沪、深交易所上市的全部股票、可转债、可分离债、股票期权等股票相关品种暂停交易，中金所的所有股指期货合约暂停交易，暂停交易时间结束后，视情况恢复交易或直接收盘。扩展资料：国外交易所中采取的熔断机制一般有两种形式，即“熔即断”与“熔而不断”；前者是指当价格触及熔断点后，随后的一段时间内交易暂停，后者是指当价格触及熔断点后，随后的一段时间内买卖申报在熔断价格区间内继续撮合成交。国际上采用的比较多的是“熔即断”的熔断机制。我国股指期货拟将引入的熔断制度，是在股票现货市场上个股设置10%的涨跌幅限制的基础上，为了抑制股指期货市场非理性过度波动而设立的。按照设计，当股票指数期货的日涨跌幅达到6%时，是沪深300指数期货交易的第一个熔断点，在此幅度内“熔而不断”，在到达“熔断”点时仍可进行交易 10分钟，但指数报价不可超出6%的涨跌幅之外；10分钟之后波动幅度放大到10%，与股票现货市场个股的涨跌停板10%相对应。参考资料来源：百度百科-熔断机制

还没有开放，证监会去年对股指期货交易进行限制了，不仅大幅提高了保证金，而且还限制日内交易次数，个人客户日内最多只能交易10手。拓展资料:1、 期货，英文名是Futures，与现货完全不同，现货是实实在在可以交易的货（商品），期货主要不是货，而是以某种大众产品如棉花、大豆、石油等及金融资产如股票、债券等为标的标准化可交易合约。因此，这个标的物可以是某种商品（例如黄金、原油、农产品），也可以是金融工具。 交收期货的日子可以是一星期之后，一个月之后，三个月之后，甚至一年之后。 买卖期货的合同或协议叫做期货合约。买卖期货的场所叫做期货市场。投资者可以对期货进行投资或投机。2、 最初的现货远期交易是双方口头承诺在某一时间交收一定数量的商品，后来随着交易范围的扩大，口头承诺逐渐被买卖契约代替。这种契约行为日益复杂化，需要有中间人担保，以便监督买卖双方按期交货和付款，于是便出现了1571年伦敦开设的世界第一家商品远期合同交易所——皇家交易所。为了适应商品经济的不断发展，改进运输与储存条件，为会员提供信息。3、 中国期货市场产生的背景是粮食流通体制的改革。随着国家取消农产品的统购统销政策、放开大多数农产品价格，市场对农产品生产、流通和消费的调节作用越来越大，农产品价格的大起大落和现货价格的不公开以及失真现象、农业生产的忽上忽下和粮食企业缺乏保值机制等问题引起了领导和学者的关注。能不能建立一种机制，既可以提供指导未来生产经营活动的价格信号，又可以防范价格波动造成市场风险成为大家关注的重点。4、 11月股指期货成交量和成交额回升，11月股指期货成交量1181.94万手，环比增长23.47%，日均股指期货成交量53.72万股；股指期货总成交额7.87万亿元，环比增长18.73%；日均股指期货成交额3576.6亿元，环比下降2.86%。月股指期货成交额占股票交易额比4.49

奔驰能用雪佛龙防冻液。不同汽车品牌的防冻液可以相互使用，还是优先使用奔驰车专用防冻液。防冻液是有保质期的，一般保质期在2年左右，优质长效的可达5年。防冻液不会因为未开封而延长保质期，也要注意生产日期。

雪佛龙好。1、红线用了感觉动力弱了，排气管很干净了些！KLP用了感觉动力有点提升，排气管黑灰日趋严重！TCP的没有长期用过。2、前些日子听说KLP用了会造成燃烧室的积炭

1. TOP1突破润滑油（美国）2. Redline红线润滑油（美国）3. MOTUL摩特润滑油（法国） 4. TOTASION 途佳驰（日本）5. 福斯（德国）6. 美孚（美国）7. 嘉实多（英国）8. 胜牌（美国）9. 壳牌（英国、荷兰）10. 道达尔（法国）

股市启动熔断是：当日大盘跌幅达到5%时触发熔断机制，会暂停交易15分钟，跌幅达到7%时会第二次触发熔断机制，会暂停交易到收市。为了防止股市大幅波动，欧美股市一般都有熔断机制，因为欧美股市没有涨停板制度，又可以做空，这样可以防止一些恐慌性抛盘，让投资者冷静。扩展资料：熔断制度对于股指期货的作用主要表现在如下几个方面：1、对股指期货市场的交易风险提供预警作用，有效防止了风险的突发性和风险发生的严重性。从我国股指期货熔断机制的设计来看，在市场波动达到 10%的涨跌停板之前，引入了一个6%的熔断点，即股指期货的指数点升跌幅达到6%。即在此后的10分钟交易里指数报价不能超出熔断点之外，这不仅给股指期货的交易者提出了一种警示，也为期货交易的各级风险管理提出了一种警示。这时，包括对期货股指期货的交易者、代理会员、结算会员和交易所都有一种强烈的提示，使他们都意识到后面的交易将是一种什么状态，并采取相应的防范措施，从而使交易风险不会在无任何征兆的情况下突然发生。2、为控制交易风险赢得思考时间和操作时间。由于在市场波动达到6%的熔断点时，会有10分钟的熔断点内交易，这足以让交易者有充裕的时间考虑风险管理的办法和在恢复交易之后将体现自己操作意愿的交易指令下达到交易所内供计算主机撮合成交。参考资料来源：百度百科-熔断机制

你好，2016年1月7日，上交所和深交所及中金所发文，于1月8日起暂停实施指数熔断相关规定。制度仅运行的四天中，已有1月4日和1月7日两天A股大跌，触及熔断。以下是，证监会关于熔断机制的回应；引入指数熔断机制的主要目的是为市场提供“冷静期”，避免或减少大幅波动情况下的匆忙决策，保护投资者特别是中小投资者的合法权益；抑制程序化交易的助涨助跌效应；为应对技术或操作风险提供应急处置时间。熔断机制不是市场大跌的主因，但从近两次实际熔断情况看，没有达到预期效果，而熔断机制又有一定“磁吸效应”，即在接近熔断阈值时部分投资者提前交易，导致股指加速触碰熔断阈值，起了助跌的作用。权衡利弊，目前负面影响大于正面效应。因此，为维护市场稳定，证监会决定暂停熔断机制。

不会可能的。股指期货现在不还是好好的嘛股指期货工作主要功能就是避险。

谁也没有想到，在貌似平静的周末，一场民网路站突然爆发。这场网络战的起因是一场史无前例的惊天股市操纵案。目标是否严惩或是包庇有后台有背景的犯罪分子。 当中国亿万股民沉浸在久违的大牛市行情时候，2010年10月26开始，一场神不知鬼不觉的阴谋在策划和行动中。大约20家券商在期货市场开始起利用这波脆弱的牛市，大赚一笔的勾当。他们逆势为而为，暗暗建立空单大仓。此时的股市已经是压抑两年的火山，一发不可收拾，两市成交量屡屡突破创记录的50000 亿元，按照量价规律，没有人怀疑这是一个大牛市的开端。几乎100％股民兴高采烈。但是，也有不高兴的。这些不高兴的就是逐步建仓的股指期货空单机构。19月26开始，股市成交量成直线上升，预示行情将向上突破。事实上，作为中国股目中最大的心理线是3000点大关。这个点位已经被反复试探，到11月1114：30分以3％涨幅强力突破。 屡屡上涨的股市造成股指期货做空机构巨大亏损。11月合约于11月19到期交割强行平仓。时间仅仅一周，如果此间股市不能大跌，他们将面临10亿元以上亏损，反之若出现大跌，他们将赚10亿元以上。在大利大害面前，他们作出了选择：利用资金优势打压股市，然后在期货上交割获利。但是，这种行为是违法的。开始只是偷偷摸摸的干，单个的干。方法是每逢股指出现上涨冲动，那边股指期货就随即来个向下大力抛单。事实上，自从股指期货开通以后，绝大多数股民就一边看股指期货一边操作自己股票，因为大家都认为股指期货有“发现价格”“预测价格”功能。于是，这种打压屡屡奏效。但是效果不明显。因为毕竟这个大牛市是史无前例巨大资金推动，而且目前股指点位处于历史低位。这样的打压只是将股指打压半个百分点，第二天开盘又跳上原位。这样，这些机构只好重新开始打压，尾市股市又跌一点点。股指出现历史罕见的一个个小的“黑乌鸦”（高开低走小黑线）。到11月11，行情出现巨量突破，压抑久的股市象火山般爆发，整天走势如中天，下午收盘20分钟左右已经上涨罕见的3％以上。按照长期规律，这种走势如论如何也不会变脸。股市这样走下去，意味着这些空单带着做空机构10亿元将化为灰烬。于是，一场中国证券历史上第一次联合操纵案件发生了。当收盘前15分钟左右，20家券商在股指期货上突然抛出大量买单，10分钟成交量达到平常时间的5 倍。短短10分钟，就把股指期货打落4％，而沪深两市看着股指期货操盘的股民不知道发生什么重大事件，于是先走为快，股市行情急转直下，仅仅10分钟两市股指突然间暴跌2％~4％。获得初步成功后，他们信心大增，联手再接再厉，一致加仓空单。历史最丑恶的一幕在2010年11月12星期五开始了。当在无任何消息任何先兆情况下，股指期货跳空开盘暴跌2％，接下来空单如疾风暴雨，导致两市出现巨大恐慌。股指期货一度盘中大跌达到8％以上。而沪深股指则跟跌到达5％~7％。这是中国历史上第一次无原因暴跌。根据公开信息，股指期货前20家机构全是净空单，12月合约净空单达到4000多手，两月合约净空单达到6000多手，扣除双向持仓无效仓位，前20家机构的净空单占整个股指期货市场净空单的45％，成为名副其实的金融寡头而创造了世界之最。当这20家获利至少6亿元，而两市股民损失达到5000亿元以上。但是，这种行为是违法的。中国现行法律规定这样操纵市场最高可以判处极刑。为躲避罪行，于是有人编造出各种各样理由解释这个大跌。理由主要有三：一是市场传言调整印花税，二是加印花税，三是高盛的报告。但是这种解释不堪一击。因为谁都知道印花税调整是极端措施，非到所有措施失效股市过热才使用，现在不可能；而加息周期最少也是2个月，现在距离上次加息仅仅一个月，也不可能；高盛就不用说了，外国机构搞个报告能起多大作用。更让人不可信的是，这次股指期货打压行动不是12单独行动，而是持续了数天的行动，特别是延续了11下午尾盘的行动。手法相同，作案者也是一个。而这些传言是12才有的事情，今传言怎么就影响到昨的股市了？于是,12晚间一个正义帖子出现了。这篇题为“20家券商逆势联手做空 亿万股民损失5000亿元，网络紧急呼吁救救2亿股民要求下周一11月15股指期货暂停交易一天”。帖子在中国网络上不胫而走，股民看到帖子恍然大悟，一时间纷纷转帖，评论。两点击量达到数百万之多。打开搜索引擎，只要输入上述内容，就看见全版都是这些内容。股民一致认为，这是一个惊天大案，要求方彻查严惩犯罪分子，并要求暂停股指期货交易。谁也没有想到，在貌似平静的周末，一场民网路站突然爆发。这场网络战的起因是一场史无前例的惊天股市操纵案。目标是否严惩或是包庇有后台有背景的犯罪分子。当中国亿万股民沉浸在久违的大牛市行情时候，2010年10月26开始，一场神不知鬼不觉的阴谋在策划和行动中。大约20家券商在期货市场开始起利用这波脆弱的牛市，大赚一笔的勾当。他们逆势为而为，暗暗建立空单大仓。此时的股市已经是压抑两年的火山，一发不可收拾，两市成交量屡屡突破创记录的50000 亿元，按照量价规律，没有人怀疑这是一个大牛市的开端。几乎100％股民兴高采烈。但是，也有不高兴的。这些不高兴的就是逐步建仓的股指期货空单机构。19月26开始，股市成交量成直线上升，预示行情将向上突破。事实上，作为中国股目中最大的心理线是3000点大关。这个点位已经被反复试探，到11月1114：30分以3％涨幅强力突破。 屡屡上涨的股市造成股指期货做空机构巨大亏损。11月合约于11月19到期交割强行平仓。时间仅仅一周，如果此间股市不能大跌，他们将面临10亿元以上亏损，反之若出现大跌，他们将赚10亿元以上。在大利大害面前，他们作出了选择：利用资金优势打压股市，然后在期货上交割获利。但是，这种行为是违法的。开始只是偷偷摸摸的干，单个的干。方法是每逢股指出现上涨冲动，那边股指期货就随即来个向下大力抛单。事实上，自从股指期货开通以后，绝大多数股民就一边看股指期货一边操作自己股票，因为大家都认为股指期货有“发现价格”“预测价格”功能。于是，这种打压屡屡奏效。但是效果不明显。因为毕竟这个大牛市是史无前例巨大资金推动，而且目前股指点位处于历史低位。这样的打压只是将股指打压半个百分点，第二天开盘又跳上原位。这样，这些机构只好重新开始打压，尾市股市又跌一点点。股指出现历史罕见的一个个小的“黑乌鸦”（高开低走小黑线）。到11月11，行情出现巨量突破，压抑久的股市象火山般爆发，整天走势如中天，下午收盘20分钟左右已经上涨罕见的3％以上。按照长期规律，这种走势如论如何也不会变脸。股市这样走下去，意味着这些空单带着做空机构10亿元将化为灰烬。于是，一场中国证券历史上第一次联合操纵案件发生了。当收盘前15分钟左右，20家券商在股指期货上突然抛出大量买单，10分钟成交量达到平常时间的5 倍。短短10分钟，就把股指期货打落4％，而沪深两市看着股指期货操盘的股民不知道发生什么重大事件，于是先走为快，股市行情急转直下，仅仅10分钟两市股指突然间暴跌2％~4％。获得初步成功后，他们信心大增，联手再接再厉，一致加仓空单。历史最丑恶的一幕在2010年11月12星期五开始了。当在无任何消息任何先兆情况下，股指期货跳空开盘暴跌2％，接下来空单如疾风暴雨，导致两市出现巨大恐慌。股指期货一度盘中大跌达到8％以上。而沪深股指则跟跌到达5％~7％。这是中国历史上第一次无原因暴跌。根据公开信息，股指期货前20家机构全是净空单，12月合约净空单达到4000多手，两月合约净空单达到6000多手，扣除双向持仓无效仓位，前20家机构的净空单占整个股指期货市场净空单的45％，成为名副其实的金融寡头而创造了世界之最。当这20家获利至少6亿元，而两市股民损失达到5000亿元以上。但是，这种行为是违法的。中国现行法律规定这样操纵市场最高可以判处极刑。为躲避罪行，于是有人编造出各种各样理由解释这个大跌。理由主要有三：一是市场传言调整印花税，二是加印花税，三是高盛的报告。但是这种解释不堪一击。因为谁都知道印花税调整是极端措施，非到所有措施失效股市过热才使用，现在不可能；而加息周期最少也是2个月，现在距离上次加息仅仅一个月，也不可能；高盛就不用说了，外国机构搞个报告能起多大作用。更让人不可信的是，这次股指期货打压行动不是12单独行动，而是持续了数天的行动，特别是延续了11下午尾盘的行动。手法相同，作案者也是一个。而这些传言是12才有的事情，今传言怎么就影响到昨的股市了？于是,12晚间一个正义帖子出现了。这篇题为“20家券商逆势联手做空 亿万股民损失5000亿元，网络紧急呼吁救救2亿股民要求下周一11月15股指期货暂停交易一天”。帖子在中国网络上不胫而走，股民看到帖子恍然大悟，一时间纷纷转帖，评论。两点击量达到数百万之多。打开搜索引擎，只要输入上述内容，就看见全版都是这些内容。股民一致认为，这是一个惊天大案，要求方彻查严惩犯罪分子，并要求暂停股指期货交易。从盘面上看，市场一致看多，11月期货合约超过现价点位始终在70点以上。有时甚至到125点之多。使得做空的主力赔的太惨。于是一场自卫反击战就这样谋划产生了。自从10月26开始，这些主力逆水行舟，每每在股指向上走时候拼命往下打压股指期货，但是很少能够成功，造成股指K线图出现一个又一个的小“黑乌鸦”（高开地走），还是不顶事。眼看11月合约将于19面临到期强行平仓，这些券商集体谋划共同联手组织一个最后反击战（这是中国法律明文规定的犯罪行为）。在上证股指连创新高的局面下，这些券商所持空单不平仓，却反其道而行之净空单量大幅增加，预示着券商已经决定破釜沉舟背水一战。难道这些券商是天神，会测算未来？绝对不是。但是他们知道，只要联手做空，狠狠打压股指期货就可以把现货股指打下来，这样才能反败为胜，变亏损为获利。事实上，股指期货在中国推出以后，股指行情不是左右股指期货，而是股指期货左右股指行情。看一看近期两个月股指走势，竟然出现罕见的水平一条线现象，这是过去从来没有的事情。不是股指期货能够走出这样图形码？作为预演，11月11沪深股市如牛冲天，下午2点离收盘1小时时候已经上涨2％之多。按照过去十几年规律，接下来1小时不会发生大的逆转。来就是说，过去十几年经验全都是：如果股指前3小时稳步上涨达到2％以上，尾市1小时不会发生重大转折。而恰恰这个时候，14：45分开始，突然股指期货出现巨量空单下，10分钟成交量达到240亿元，是平常时间成交量5倍。于是造成股市极大恐慌，不知发生什么事情，结果使正常运行的牛气冲天股指转眼变脸，于是造成市场猛烈抛盘，结果在短短15分钟硬是把股指从3554到3513，下41点。获得初步成功后，这些券商更加信心百倍。于是继续加仓空单，以备次再战。从1012合约昨（11月11）持仓结构看，前20名多头资金持仓量为16235手，而前20名空头持仓量则达到了20537手，其净空单达到4302手，而上一个交易该合约净空单量仅3163手。于是一场看不见的惊天大阴谋就正式登场了。历史将记住2010年11月12星期五。这一天非常平常，美国股市小跌不到1％，周边本股市先行开市微跌 0.2％。市场没有什么特别的消息----应该说这是最平常不过的一天了。可是在中国股市开盘，股指期货立即跳空向下2％，随即开始巨量空单连续下。股指期货甚至到下跌8％之多，造成历史之罕见。在股指期货大幅下跌影响下，市场造成空前恐慌，于是各种猜测产生了，各种恐惧产生了。盲目跟风一波接一波，纷纷把昨还看的珍贵的股票象破鞋一样扔出去。到收盘，11月股指期货跌259点或7.31％，上证股指跌162.31点或5.16％。深圳股指跌958.4点或7％。沪深300指数跌218点或6.21％，两市市值损失5000亿元。而这些做空的券商手中的4302手空单（未算新盘的空单）盈利达到6亿元以上。利用资金优势逆水行舟已经不是什么新招，早在上世纪90年代，上海证券交易所推出国债期货，该品种受到市场一直看好，于是连连上涨。而做空的亏损严重。于是有那么一天，临近收盘前5分钟，突然间巨大的空单下，造成该品种多翻空，瞬间巨量下跌。于是该幕后推手反败为胜，反亏为盈。但是，这种行为遭到全中国人神共愤，举报连连不断。于是证监会不得不作出调查处理，把那个券商彻底曝光，并宣布这5分钟交易无效。今天有人故伎重演，但是这次玩的太大了。全国人民一下子损失5000亿元，够得上操纵市场的刑事犯罪了。和过去不同，现在有证券法，有操纵市场罪。查阅取证非常简单，只需要把这些券商空单持有者找出来，然后把今天集体加仓空单盘的庄家找出来就OK。我们试目以待，看看这些吃老百姓饭的员是不是为虎作伥。验证是否股指期货操纵市场非常简单，只需要下周一停止股指期货交易一天，下周一市场必定停止暴跌。但是，如果放任不管，未来一周时间股市将连续暴跌，跌幅将超过10％，将造成巨大会动荡。作为紧急措施，我们借网络呼吁，为了保护2亿股民利益，不让股民血汗钱被人骗走抢走，强烈要求下周一11月15股指期货暂停交易一天。如果不这样采取措施，下周股市必将继续暴跌，可能给2亿股民造成更大损失，损失额度可能高达1万亿元人民币。如果采取了这样措施，股市下周一果真停止暴跌，这个现象也是证明券商联手作案的旁证。暂停交易一天不会造成股指期货市场造成什么不合理的损失，但是对稳定证券市场的，解除市场恐慌太重要了。为此，我们紧急要求亿万民众关心这个重大事件，通过一切可以找到的各种渠道，直接或者间接找到证管部门，强烈呼吁暂停交易股指期货一天。此后，要求方立即介入调查这个案件，对违法犯罪的依法处理。本次暴跌是有计划，有预谋的犯罪。理由如下：1、4000多张空单不是一天两天可以建立的，总持仓15000情况下，这是一个巨大持仓量，下周五股指期货到期强行平仓，如果不发生暴跌，空仓就要赔10亿元，反之要是暴跌就要赚10亿元。2、周四下午已经有预演，本来牛气冲天的股市在2：50分突然股指期货出现巨量空单打压，致使造成市场恐慌，上证股指几分钟瞬间打下3％。3、一周前股市反复向好运行时候，总是有股指期货出来盘打压，但是由于量小，打压结果是股指仅仅跌半个百分点，于是未来使大盘暴跌，空仓盈利，不得已才搞20家联手，这是明显操纵市场罪，要判刑的。这样巨大的案件，至少判缓！4、加息传言和印花税传言不可能的事情，既没有此事，即使有人们也无法相信。因为加息间隔至少两个月，印花税调整至少到股指过热到5000点才有可能。这种借口是罪犯为了逃脱法律制裁，制造出来的理由。5、周四尾盘盘和周五暴跌是连续行动，绝不能分开看，作案主体是一个，手法也一样。如果加息或者印花税真有传言，而且能够起作用，那么周四盘就已经要搞甄别和确认传言了，为什么周四晚上还不理清，反而到周五才说有传言，张冠李戴。6、你能这样愿赌服输吗？4000张巨大空单至少需要一周以上才能够建立，难道这些空单持有者有先见之明，已经知道接下来半个月交割前还有一次暴跌？？强烈要求依法处理：1、停止交易一天，其后到交割前4天只能收盘后交易一小时。2、宣布周五股指期货交易无效。面对凶恶的犯罪，你能够容忍吗？[历史之鉴]1995年2月23，财部发布公告称，327国债将按148.50元兑付，空头判断彻底错误。当，中经开率领多方借利好大肆买入，将价格推到了 151.98元。随后辽国发的高岭、高原兄弟在形势对多头及其不利的情况下由空翻多，将其50万口做空单迅速平仓，反手买入50万口做多，327国债在1 分钟内涨了2元。这对于万国证券意味着一个沉重打击----60亿人民币的巨额亏损。管金生为了维护自身利益，在收盘前八分钟时，做出避免巨额亏损的疯狂举措：大举透支卖出国债期货，做空国债。下午四点二十二，在手头并没有足够保证金的前提下，空方突然发难，先以50万口把价位从151.30元轰到150 元，然后把价位打到148元，最后一个730万口的巨大卖单把价位打到147.40元。而这笔730万口卖单面值1.46万亿元，接近中国1994年国民生产总值的1/3。当开盘的多方全部爆仓，并且由于时间仓促，多方根本没有来得及有所反应，使得这次激烈的多空绞终于以万国证券盈利而告终。而另一方面，以中经开为代表的多头，则出现了约40亿元的巨额亏损。 2月23晚上十点，上交所在经过紧急会议后宣布：2316时22分13秒之后的所有交易是异常的无效的，经过此调整当国债成交额为5400亿元，当327品种的收盘价为违规前最后签订的一笔交易价格151.30元。这也就是说当收盘前 8分钟内多头的所有卖单无效，327产品兑付价由会员协议确定。上交所的这一决定，使万国证券的尾盘操作收获瞬间化为泡影。万国亏损56亿人民币，濒临破产。下周股市走势预测：股指期货前20家合约汇总：10收盘 11月合约净空单 2468 12月合约净空单 3163 合计 563111收盘 11月合约净空单 1630 12月合约净空单 4194 合计 5824 12收盘 11月合约净空单 2357 12月合约净空单 4302 合计 66592010 年11月1220家机构连续两增加空单各800手，现在共计净空单6659（沪深300股指每涨一点这些空单赚200万，每跌一点赔200万）。而两月合约总量为30829手，扣除20家机构双向持单的无效仓位16235手，实际有效持仓总量为14594手。仅仅20家机构持有净空单6659手占有效持仓14594手的45.6％，这是骇人听闻的比例，已经成为控制市场的巨型金融寡头。试想如果有20家机构持有沪深两市全部股票的45.6％，你还敢参与吗？这个大比例持有空仓将显示他们继续打压股指的计划还没有停止。如果府不采取措施，下周必继续暴跌无疑，因为已经到手的肥肉不仅不会自动吐出来，而肯定是继续深咬一口，将股指继续打到低点直到交割以谋取更大收益。反之，如果强力干预，大盘将回升，不但犯罪份子已经到手的肥肉也跑掉，连老本也要丢失。这就要考验全国亿万人民和犯罪份子斗争的决心和Z，-.F执能力了。你看到这情况，知道下周的风险所在了吗？你想股指上涨100点，就先问问20家券商是否同意赔上2亿元，如果他们答应，祝贺你。

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