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读书笔记好词好句好段
《童年》 高尔基 好词摘录: 忽如其来、飘忽、兴趣盎然、熠熠生辉 好句摘录: 伏尔加河蓝色的水面上,桔红色的轮船在逆流而上,而一张张金色的叶片则缓缓顺流漂下。 我非常害怕外祖父,总觉得他的绿眼珠无时无刻不在盯着我看。 那曲子激昂中含着忧伤,仿佛是从高山奔流而下的河水,激荡在房间中。 经常有人听见了他们的歌声从窗户底下停下来看着他们,那一张张仰起的面孔让我想起没洗的脏盘子。 好段摘录: “唉,你们这些人啊……!”他常常这样忽如其来地叹气,也不知在感叹什么。“人啊……”的尾音总是被他拉得长长的。 茨冈脸色红红地走到厨房中间,像一团火焰般地跳动起来:两手高高扬起,脚步快得让人难以分辨,衬衫抖动着,像燃烧一般发出灿烂地光辉。他放纵地舞着,仿佛打开门让他出去他就能跳遍全城!大家都被他感染,跟着他颤动起来。 歌唱中,外祖母时而前进,时而后退,时而飞旋,青春瞬间回到了她的身上,令她呈现出一种鲜花绽放般的美丽。每个人都被她吸引住了。 我的感想: 作者将主人公当时所处的肮脏的环境写得很到位,在语言描写上很有功夫。使文章生动,令人身临其境,对美与丑及人复杂的感情有了更深层次的了解。 鲁滨逊飘流记》中的好词好句好段 好词摘录: 搁浅、兜底、吞噬、烟波弥漫、泅水、山坳、恭顺、惊魂甫定、斑斑印记 好句摘录: 我简直吓坏了,呆呆地占在那里,就象挨了一个晴天霹雳。 看到这情景,我怒不可遏,早把恐惧置之度外。我在心里发誓:下次再看到这种暴行,一定不放过他们! 好段摘录: 这里地上结满了许多瓜类,树上挂满了一串串的葡萄,有数有大,还有黄灿灿的柠檬。我顺着果园的斜坡望去,到处是一片清新翠绿的美景,这是我心里充满了喜悦,顿时感到自己成了这块富饶的土地的无可争辩的主人。 1. 开始做一件事的时候,若不是预先计算一下需要多少代价,若不是预先对自己的力量做一个正确的估计,那真是太愚蠢了。 读《鲁滨逊漂流记》有感 全篇着重描写了鲁滨逊在荒岛上通过自己的劳动克服重重困难,最终战胜了恶劣的环境,与土著人星期五共同回到了家乡,过上了幸福生活的故事。 我最欣赏的不是鲁滨逊的勤劳与勇敢,而是他那惊人的心理承受能力。可想而知,一个孤零零的大活人独自在荒岛上生活了十几年,没有人陪伴他,甚至于最基本的,与一个人简简单单地说会儿话都做不到。整个荒芜的岛上没有房屋,没有稻田,只能靠他自己辛辛苦苦地打造出一片天地 昆虫记之七—— 装死专家步甲 作者 法布尔 优美词语 引以为傲、不屑一顾、恭敬、火冒三丈、攻势、、逃之夭夭、得意洋洋、苦涩、侥幸、惟恐、履行、自言自语、伎俩、威慑、荒谬、唯唯诺诺、喧闹、一言不发、胆怯、挺身而出、毫不畏惧、晕厥、火势、千姿百态、愚蠢、卑鄙、虐待、毛骨悚然、筋疲力尽、昏迷不醒、蜷缩、怜悯、愤怒、难以忍受、争先恐后 精彩句段 我们不知道什么叫死亡,所以我们不会做出装死的行为!不管遭受什么样的虐待,我们始终是正直的昆虫,绝对不会做出欺骗他人的行为。 别说是因为我们不会飞,才想出装死的伎俩!别说是因为我们跑不快,才想出装死的伎俩!我们根本不知道什么是死亡,所以不会做出装死的行为! 尤其是自杀,连想都没有想过!那种愚蠢的事情,只有卑鄙的人才会做出来! 读后有感 强者也会偶尔的躲避着比自己厉害的对手,以免的丢掉自己的性命。作者 对步甲昆虫的了解很透彻,步甲虫装死是它抵御不了对方时的一种自卫的方式,孩子,在这个世界上无论是人类还是其他动物就像本书中叙述的昆虫为了自身的安全,必须得有自我保护能力,要有自我防卫能力,只有这样,你才能在这个错综复杂的世界安全自在地生活着,正所谓“害人之心不可有,防人之心不可无。” 《范爱农》: 好词:迫害、遭遇、妥协、悼念、容光焕发、筹集川资、坚执、淡薄 从此我总觉得这范爱农离奇,而且很可恶 第二天爱农就上城来,戴着农夫常用的毡帽,那笑容是从来没有见过的。 感悟:文章一开头,作者就用平凡又朴素的语言,记叙了他曾经在茶馆认识范爱农的事,先抒发自己对他的憎恶,为后文写对他的亲切友善作铺垫。欲扬先抑的写作手法十分到位,朴素却又不失精练的语言,为我们展现了鲁迅先生对死国难者的同学们的一种同情,一种责任。 :《猫狗鼠》 好词:媚态 玩弄 嗥叫 嫉妒 动辄获咎 博大 装潢 希图冒充 猫对自己捉到的猎物,总是尽情玩弄够了才吃下去 它与狮虎同族,却天生一副媚态 它吃了我小时候心爱的一只小隐鼠,虽然后来证实并非猫所为,但我对猫是不会有好感的 人呢,能直立了,自然是一大进步;能说话了,自然又是一大进步;能写字作文了,自然又是一大进步。然而也就堕落,因为那时也开始了说空话。 感悟:《猫狗鼠》从中可以看出鲁迅愤激的性格以及睚眦必报的狭小胸肠,斗争或反抗意识却谈不上,或者也可看出儿时的鲁迅有爱心,但长大了因为世故的精神而变得冷漠和无动于衷,但正因为如此,鲁迅却是懂得自省的人,这正是他的伟大之处,深刻的自我剖析,看到自己的渺小。 《海底两万里》 熠熠生辉 奇幻莫测 震耳欲聋 美不胜收 惊天动地 无穷无尽 屹立不动 毛骨悚然 寸步难行 英姿 精确 荒寂 沸沸扬扬,残酷,破损零散,沸腾的水流,光彩夺目、瑰丽无比 尼摩船长说了一句话:"人类进步的实在是太慢了." 毫无疑问,如果我们追赶的那个怪物,真的跟尼德•兰的鱼叉相碰,我决不敢打赌,保证这个怪物无事。 读后感 这部小说,给了我极大的震撼。它告诉了我许多我不了解的美丽岛屿;它让我了康塞尔是何等的忠诚;还告诉了我许多我在课本上学不到的知识。作者在海底遨游,能看见许多珍贵的鱼儿,又能经历许多希奇古怪的事2023-07-01 02:49:071
翡翠的颜色有哪几种啊?哪一种颜色好看啊?
这是我在博宝宝珍商城上看到的,给你看看吧。 翡翠的“色”,有“36种水,72种豆,108种蓝”之说法。就绿色而言,就已经十分的复杂,有帝王绿、艳绿、祖母绿(孔雀绿)、阳俏绿、黄杨绿、浅杨绿、鹦哥绿、葱芯绿、豆青绿、菠菜绿、瓜皮绿、丝瓜绿、蛤蟆绿、湖水绿、墨绿等。翡色又分:红翡,红褐色,包括红色、淡红色、红褐色、褐色系列的色调在内,有时呈铁锈色,纯红色十分罕见。等等~色有几个体系,带灰度的,带蓝味的,正绿色的,带黄味的高价值的大部分集中在正绿和带黄味的里面。这里说的色,是以满色的蛋面为标准,不是满色的一般不谈。正绿色系里1到5分的,我们这边一般叫“鲜色”,超过的叫“夯色”。鲜色的一般会比较好看,年轻人会比较喜欢,但是这个标准的色系并非“阳”色。阳绿是带黄味的,价格标准和普通的鲜色同。灯下不看色,这句话是对的。几乎所有的灯光下,翡翠的颜色都会变样。一般而言,黄光灯下会增加黄灰味,白炽灯下会增加灰度,强光射灯下,会增加黄味。自然光下颜色也会略微有变化,大太阳底下,颜色必然会增加黄味和鲜色。所以........大家如果在阳光很强的地方看蛋面,可以略微用手档一点点,一点点就可以了。补充一下,灯下不但看色会跑色,看种也会跑。一般来说,灯下面看种水,种水会不如白天自然光下。很可能原本刚性不错的镯子,灯光一照,一片混沌。至于紫罗兰色,只有在白天自然光下看是最好看的,其他灯光下都会掉色的等级。而且有一点值得注意的是,紫罗兰的蛋面,厚度越大越饱满,色越好看-----所以有时候你从正面看紫罗兰蛋面会发觉不如从侧面看紫罗兰蛋面好看2023-07-01 02:49:161
远东传动股票为什么不涨
远东传动股票重卡销量断崖式下滑。根据查询相关资料显示,远东传动不涨主要是重卡销量断崖式下滑,中报很危险,唯一利好就是土地收储。2023-07-01 02:49:171
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齐建峰先生:中国国籍,1980年3月出生,中共党员,南阳理工学院毕业,本科学历,无境外永久居留权。1999年9月至2004年先后任公司金工一部质量检查员,班组长、质量调度;2004年6月至2006年10月任公司金工二部组长、质量调度、生产调度;2006年10月任公司金工二部部长助理;2007年3月任公司金工二部副部长;2008年12月任公司金工一部部长;2009年10月任公司总装部部长;2010年11月任公司制造装备部部长,2010年12月至2014年3月任公司监事,2013年1月至今任公司总经理助理,22023-07-01 02:49:241
汪苏泷的三国杀伴奏下载!!!!!!
http://ok.wo99.com/dbanzou.php?i=603713&title=三国杀&tt=thunder下载页面或者可以给我邮箱,我发过去。2023-07-01 02:49:341
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许昌远东传动轴股份有限公司的企业文化
创新每一天 完美每一天刘延生董事长认为:创新就是对过去成功经验进行创造性的破坏。美国《财富》杂志讲:没有成熟的企业,只有成熟的经理。刘延生董事长提出:创新是企业的灵魂,必须打破旧的思维定势,把创新每一天作为企业一切工作的主旋律。他以强烈的创新欲望、对市场灵敏的触角、坚韧不拔的毅力推动企业的创新热潮,并把美国创造学之父奥斯本的创造学理论推荐给员工,深入浅出的启发引导,循捷灵便地强化、诱发员工的创新意识和智慧。企业在创新每一天的实践中,逐步形成了整洁、精品、团队、精干的企业理念和顾客利益高于一切的共同价值观。全体员工把工作目标定位在今日工作=本职工作+改进+创新,积极开展精品工程和百组无废品活动,积极开展管理工作零失误活动和技术比武活动。产品制造过程中真正实施超前控制,保证每道工序在制品的流转,必须是在无瑕疵、零缺陷条件下进行。企业战略方针强化学习培训 提高员工素质实施精品工程 抢占两个市场许昌远东传动轴股份有限公司从99年1月开始,企业建立了永久型学习组织和8+1、40+4的工作学习制度,对全体员工进行了强制性业务技能教育,要求各岗位各专业人员必须达到大专水平。同时,还进行了团队意识、危机意识、质量意识、竞争意识等教育,每三个月进行一次理论和实践考试,根据考试结果,实行末位淘汰制。通过十年来的强化学习培训,职工队伍、干部队伍和企业整体素质得到了很大的提高,爱岗敬业、团结一致、奋力拼搏的团队精神得以发扬光大。企业价值观 顾客利益高于一切质量方针对规对标 改进创新精品工程 顾客满意质量目标实施品牌战略 参与国际竞争质量宗旨用精品培育顾客忠诚创新源泉传动轴在汽车四大总成中是最具安全性的关键部件,远东人在集聚55年生产经验基础上,积极与清华、北科大、吉林工大、武汉理工、合肥理工、中国汽车研究院所,建立理论、智慧、技术友好合作,并随时考察德国、美国、日本、韩国先进技术。愿景和追求远东人本着传动轴这唯一的主导产品,强调要求每一个员工以使用者心态,对每一件产品的每一个部位都要精雕细刻,必须保证件件产品都是精品、工艺品。远东人认为:产品就是人品,远东的产品必须像远东人一样诚信可靠,远东人必须以全球同行业中出类拔萃的产品品质,赢得用户真正满意,把企业做强、做大。2023-07-01 02:49:541
求各地师范院校的校训
邵阳师范学校校训:修德敬业博学多能济南师范学校校训:学高为师 身正是范泰州师范高等专科学校:立德、立功、立言华东师大:求实创造为人师表 华南师范大学:艰苦奋斗,严谨治学,求实创新,为人师表 东北师范大学:勤奋创新,为人师表 云南师范大学:刚毅坚卓 华中师范大学: 求实创新,立德树人 漳州师院校训:学高为师,德高为范 广西师范大学:学高为师 身正为范 河南师范大学:厚德博学、止于至善2023-07-01 02:49:563
肝内毛细血管属于什么类型的血管
毛细血管.2023-07-01 02:50:031
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首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量。这就是减肥的原理。那么,到底该怎样减肥? 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;二是中午一定要吃饱。中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了;三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是:晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐、夜宵,热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说:九点前我就饿得难受,怎么办?那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗高血压,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使体内废物得以充分排出,使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险(如果喜欢晨练,建议你洗刷完毕喝1-2杯白开水,再去锻炼)。从环境上来说,空气中的一些毒气,在太阳没出来以前很难挥发,也不适于锻炼。从后续反应来看,早晨锻炼后容易吃得更多,反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走,并且时间要持续在半个小时以上,这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步,上气不接下气,身体处于一定程度的缺氧状态,是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。 4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食。食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了。所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法,如食醋、戒饮白酒、不吃零食等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我的体重下降了20斤!效果是不是很明显?我认为,只有这样的减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥!只有这样的减肥才是健康的减肥!想减肥的朋友不妨试试。 ........................................................嗯,还有........................ 水果减肥法简介: 水果减肥法 是指除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理: 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果,否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果,会使血压变低,女性月经可能不规则或不来,或造成头发分叉,所以不应长时间进行。 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q:罐头水果跟新鲜水果营养是否一样? A:加工食品过程会让维他命C大量流失,纤维质减少,降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着,卡路里会相对提高。 Q:什麽水果不该用来减肥? A:榴连、荔枝、龙眼等的热量较高,吃时要小心勿吃过量。 Q:什麽时候吃水果最好? A:早上吃水果可以促进消化,而水果中的果糖可以提高血糖含量,让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果,更能减少胃气涨的现象。 七日瘦身汤制作方法:(七日瘦身汤不安全,试用者请一定要认真看完全文) 减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止。 煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天:汤和水果 除香蕉外,其他水果都可以吃,不过甜瓜或西瓜少吃,因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁,不要加牛奶和糖。 第二天:汤和蔬菜 除了喝汤,可以吃所有的蔬菜,不限量,且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住:不能吃任何水果,要多喝水。 第三天:汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃,同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。 第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天:汤、牛肉和西红柿 除喝汤外,可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克,西红柿要生吃,不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤就可以了。 第六天:牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃,还可以吃两块牛排,但不能吃烤土豆。除喝一次汤外,一定要多喝水。 第七天:米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜,喝些不加糖的果汁,多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。 七日之内一定要记住:不吃面食,不渴酒和其他饮料,菜里不能放油,饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底,每天搭配不同的东西(如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。)。因其方法简单易懂,加上某位艺人大力推荐,所以曾一度造成流行。到底它效果如何?原理为何?对身体又有什么影响?这就是今天我们所要讨论的重点! 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤,有两种基本搭配------1.少量糖类+蔬菜汤=少吃(低热量减肥)。青菜煮的汤无油,一碗只有20-30卡,即使每2小时喝一碗,一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜,或一天只吃一个马玲薯的吃法,基本上属于极低热量减肥法(指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式)。2.大量肉类+蔬菜=吃肉减肥(利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果)。所以若你要问效果如何?那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻,一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来,而且瘦下来不必再为体重烦恼,那么你可能要失望了!(若你试过,你可能会发现它反而让你更糟:因少吃使代谢降低,反而复胖更快、更多。) ................................................................................................................................................. 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物,让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟! 1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3. 煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。 5. 酸奶减肥法 一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。 6. 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7. 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天。 8. 矿泉水减肥法 饭前饮用3~4杯矿泉水。进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多。 9. 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右,进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿,并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西,常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法,这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如,人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜, 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来, 人体脂肪是由多种营养素组合而成的,人体在食用高蛋白食品时,不食用碳水化合物食品, 人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来,美国兴起一股食醋减肥热,有关专家认为,食用醋中所含的氨基酸, 不但可以消耗体内脂肪,而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点,吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤, 都是实效减肥汤水,而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类, 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊! [原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克 [制法]: 1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。 2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。 3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。 ◆哪些食物能减肥? 1、冬瓜。 具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。 3、丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,且含热量也很低。此外,丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。 4、白萝卜 含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗体内脂肪的功能,且富含维生素,热量含量也较低。 10、苹果 含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。 11、柠檬 含较多的柠檬酸,能促进胃液的分泌,促进肠蠕动,利于通便。 12、茶 普遍认为,茶具有消除油腻,减脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸,可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低,且多为不饱和脂肪酸,故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 15、赤小豆 是一种高蛋白,低脂肪的食物。有清热利尿,活血消肿之功效,可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用,从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与) 18、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 19、荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克(干荷叶25克)煎汤代茶,连服3个月,能明显降低体重。 20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物,且胆固醇含量也很低,是减肥的理想肉食。 嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!2023-07-01 02:50:1310
许昌远东传动轴股份有限公司 怎么样呢?内部大侠透漏一点吧
作为上市公司,业绩可以,但你是去工作,不是买它的股票炒股,待遇真不咋的,业绩再好圈的钱再多,跟员工没都大关系,除非老板承诺给你股份,不过,以前也承诺过给技术人员股份,可惜呀,从来没兑现过,涨工资都兑现不了何况股份呢。要是名牌大学的研究生可能会好很多,比如清华大学的,老板最喜欢清华大学的,可惜现在还没招聘到,谁第一个去,待遇肯定大大地好,其他学校的老板不太感冒,尤其是二三流学校的。2023-07-01 02:50:205
什么是股本总额,等待解决
某公司有自己的股东总额,股东总额是什么?以下是边肖的介绍.股东总额为股份有限公司发行的股票总额或股票总额.股票配资分为面值配资和溢价配资两种.面值发行时,股本总额与面值总额相等的溢价发行时,股本总额仍等于面值总额,发行价格与面值差额收入不能计入股本,只能计入发行公司的资本公积金.股本是股票公司发行的股票金额,或者投资者根据股票公司的股票金额投入的资本.分为固定股本和发行股本.按照《公司章程》授权或证券主管部门批准发行的股本总额,已发行部分称为发行股本,额定股本与发行股本的差额称为未发行股本.一般来说,股份公司的股东总额不得低于注册资本.股票总额的计算公式应该是股票总额=(上市前股票发行股票,行权增加股票)*股息比例,股息应该是每年根据股息比例和股息前股票基数计算增加的结果.主营收入增长率主营业务收入增长率是本期主营业务收入与上期主营业务收入的差异与上期主营业务收入的比例.2023-07-01 02:50:201
股份公司股本项的总额
《中华人民共和国证券法》第五十条,股份有限公司申请股票上市,应当符合下列条件:1、股票经国务院证券监督管理机构核准已公开发行;2、公司股本总额不少于人民币三千万元;3、公开发行的股份达到公司股份总数的百分之二十五以上;公司股本总额超过人民币四亿元的,公开发行股份的比例为百分之十以上;4、公司最近三年无重大违法行为,财务会计报告无虚假记载。证券交易所可以规定高于前款规定的上市条件,并报国务院证券监督管理机构批准。2023-07-01 02:50:271
公司股本总额和注册资本,投资总额有何区别
公司股本总额和注册资本、投资总额区别:一、内涵不同:主册资本,是指合营企业在登记管理机构登记的资本总额,是合营各方已经缴纳的或合营者承诺一定要缴纳的出资额的总和。股本总额是股份公司发行在外的股票面值总额或股份金额总和。投资总额的概念出现的历史原因在于对外开放之初,所谓的外商投资企业其实质还是项目公司意义上的企业,并不是一般意义上的市场主体,而是为了一个具体的建设项目而在有效期限内存在的企业。国家在批准设立外商投资企业的同时,就批准了该外商投资企业的规模,这个规模就是外商投资企业投资总额。二、针对企业不同:注册资本时所有类型公司的通用概念。股本总额是股份有限公司的专属概念。投资总额是外商投资企业法中的特有概念,在内资企业中并不存在投资总额的概念。三、组成不同。注册资本、股本总额可以由货币出资,也可以用实物、知识产权、土地使用权等可以用货币估价并可以依法转让的非货币财产作价出资。投资总额实际上包括投资者缴付或认缴的注册资本和外商投资企业的借款。参考资料:百度百科-注册资本百度百科-投资总额2023-07-01 02:50:362
你是不是比较了解许昌远东传动轴?我想去那里上班,还有点犹豫,您给介绍一下那公司吧。谢谢你了!
一般般,现在刚涨了点工资,在许昌还勉强可以,远东人员流动很大,从车间员工到技术人员,干3年以上的不多,有部分干了几十年的在等退休,年轻人都是学个2年就走人。领导承诺的待遇太不可信。至少以前都是这样。2023-07-01 02:50:375
怎样理解总股本
1、总股本是指包括新股发行前的股份和新发行的股份的数量的总和。商务印书馆《英汉证券投资词典》解释:总股本,亦作资本总额。公司资产的总价值,包括股本金、长期债务及经营盈余所形成的资产。2、总股本是指上市公司发行股票的资金总额,股票发行分为面值发行和溢价发行两种,股票面值发行时股本总额与面值总额相等,股票溢价发行时,股本总额仍然等于面值总额,发行价格与面值的差价收入不能计入股本,只能计入发行公司的资本公积金。2023-07-01 02:50:491
股份有限公司申请上市股本总额不少于
人民币3000万元。根据查询中国法律规定可知,股份有限公司申请股票上市,公司股本总额不少于人民币3000万元。股份,代表对公司的部分拥有权,分为普通股、优先股、未完全兑付的股权。股份一般有以下三层含义:1、股份是股份有限公司资本的构成成分;2、股份代表了股份有限公司股东的权利与义务;3、股份可以通过股票价格的形式表现其价值。2023-07-01 02:50:561
股本总额和净资产关系
法律主观: 净资产就是所有者权益,也就是资产减去负债的净额。 净资本是衡量证券公司资本充足和资产流动性状况的一个综合性监管指标,是证券公司净资产中流动性较高、可快速变现的部分,它表明证券公司可随时用于变现以满足支付需要的资金数额。可见净资本是净资产的一部分。 注册资本是指企业在工商局注册登记的注册金额,一般情况下实收资本=注册资本,当注册资本分次注入时,注册资本不等于实收资本。 净资产包括注册资本(也就是股本或实收资本),资本公积,盈余公积和未分配利润。 计算净资产时,是包含注册资本的金额的。但是净资产可能大于注册资本(企业盈利),也可能小于注册资本(企业严重亏损)。法律客观:《最高人民法院关于适用<中华人民共和国《 公司法 》>若干问题的规定(三)》第十六条股东未履行或者未全面履行出资义务或者抽逃出资,公司根据 公司章程 或者股东会决议对其利润分配请求权、新股优先认购权、剩余财产分配请求权等 股东权利 作出相应的合理限制,该股东请求认定该限制无效的,人民法院不予支持。 《公司法》第九十三条出资不足的补充 股份有限公司 成立后,发起人未按照公司章程的规定缴足出资的,应当补缴;其他发起人 承担连带责任 。股份有限公司成立后,发现作为设立公司出资的非货币财产的实际价额显著低于公司章程所定价额的,应当由交付该出资的发起人补足其差额;其他发起人承担连带责任。2023-07-01 02:51:021
截止2010年12月许昌市、周口市、漯河市的上市公司分别有哪些?急需!盼回答!
周口市-莲花味精漯河市-银鸽投资许昌市-黄河旋风、瑞贝卡、许继电气、远东传动2023-07-01 02:51:041
股票总股本是什么意思?
公司的股本,主要是指一家股份制公司在市场上进行上市之前,其公司所持有的股票资金本额。用通俗的话来讲就是公司在上市之前自身拥有的全部本钱,一般来说对于一家上市公司,其公司股本总额是不能少于人民币3000万元的,这是满足上市条件之一。2023-07-01 02:51:091
许昌远东传动轴股份有限公司怎么样?
许昌远东传动轴股份有限公司是2004-06-16在河南省许昌市注册成立的股份有限公司(上市、自然人投资或控股),注册地址位于许昌市北郊尚集镇。许昌远东传动轴股份有限公司的统一社会信用代码/注册号是91411000719145489Q,企业法人刘延生,目前企业处于开业状态。许昌远东传动轴股份有限公司的经营范围是:自营本企业自产的机电产品、成套设备及相关技术的出口业务(国家组织统一联合经营的出口商品及核定公司经营的进口商品除外);自营本企业生产、科研所需要的机械设备、零配件、原辅材料的进口业务,自营本企业的进料加工和三来一补贸易业务。本省范围内,当前企业的注册资本属于一般。许昌远东传动轴股份有限公司对外投资12家公司,具有0处分支机构。通过百度企业信用查看许昌远东传动轴股份有限公司更多信息和资讯。2023-07-01 02:49:041
名噪一时的词性
一时名声很大。名声传扬于一个时期。出处 明·沈德符《万历野获编·国师阅文偶误》:“娄上王辰玉、松江董元宰入都,名噪一时。” 从此看,应该是中性吧。2023-07-01 02:48:584
梦到又丢东西了
这是老丢东西造成思想上有压力了,老是担心再次丢东西,日有所思夜有所梦,这并不代表什么,找找你丢东西的原因,老是被人偷的话,就应该避开一些容易被偷的场合,而且加强自己的防范意识,改善保管财物的方法,如果是粗心大意丢东西的话就该注意简化一下自己的随身物品,不丢东西了就没有压力了,这梦也就自然消失了。2023-07-01 02:48:504
郑元武是哪里的?远东传动独立董事
郑元武:男,1977年出生,中国国籍,无境外永久居留权,本科。曾任深圳市经天律师事务所律师助理,北京市德恒律师事务所律师,北京市中瑞律师事务所合伙人,北京市康达律师事务所合伙人,河北衡水老白干酒业股份有限公司(600559)独立董事。现任树石明溪股权投资基金管理(北京)有限公司合伙人;2016年1月27日至今任山东市莱芜金雷风电科技股份公司(300443)独立董事;2016年12月30日至今任北京威卡威汽车零部件股份有限公司(002662)独立董事;2019年5月20日至今任北方凌云工业股份有限公司(600480)独立董事;2019年9月9日至今任贵州贵航汽车零部件股份有限公司(600523)独立董事;2020年6月10日至今任公司独立董事。2023-07-01 02:48:451
什么英文歌初二学生可以听懂
my love2023-07-01 02:48:432
李庆文多少岁了?远东传动独立董事
李庆文:男,1956年出生,中国国籍,无境外永久居留权,硕士研究生。曾任黑龙江省人民政府办公厅处长、副主任,黑龙江省海林市委书记;《新青年》杂志、《活力》杂志总编辑,中国能源汽车传播集团董事长,中国汽车报社社长。1998年至今,共发表汽车评论和研究文章50万余字,传媒论文5万余字。现任中国汽车人才研究会副理事长,中国汽车品牌集群主席,汽车评价研究院院长,2016年3月23日至今任重庆长安汽车股份有限公司(000625)独立董事职位;2020年3月26日至今任江苏龙蟠科技股份有限公司(603906)独立董事职位;2020年6月10日至今任公司独立董事。2023-07-01 02:48:391
像牛奶加蜂蜜加珍珠粉这样的面膜再盖上面膜纸会吸收得更好吗
要得,最好的方法是去弄一块压缩纸膜过来,将牛奶和珍珠粉混合后,泡入纸膜,敷在脸上即可。中间如果干了,还可以再淋一下。2023-07-01 02:48:352
远东传动轴刘娅雪的弟弟是谁
远东传动轴刘娅雪的弟弟是刘延生。根据查询相关公开信息显示,实际控制人、董事长刘延生先生是父子关系,与公司董事、总经理刘娅雪女士是姐弟关系,与副总经理史洪涛先生是亲属关系。2023-07-01 02:48:311
合作博弈博弈的例子有哪些?
博弈论是指某个个人或是组织,面对一定的环境条件,在一定的规则约束下,依靠所掌握的信息,从各自选择的行为或是策略进行选择并加以实施,并从各自取得相应结果或收益的过程,在经济学上博弈论是个非常重要的理论概念。 什么是博弈论?古语有云,世事如棋。生活中每个人如同棋手,其每一个行为如同在一张看不见的棋盘上布一个子,精明慎重的棋手们相互揣摩、相互牵制,人人争赢,下出诸多精彩纷呈、变化多端的棋局。博弈论是研究棋手们 “出棋” 着数中理性化、逻辑化的部分,并将其系统化为一门科学。换句话说,就是研究个体如何在错综复杂的相互影响中得出最合理的策略。事实上,博弈论正是衍生于古老的游戏或曰博弈如象棋、扑克等。数学家们将具体的问题抽象化,通过建立自完备的逻辑框架、体系研究其规律及变化。这可不是件容易的事情,以最简单的二人对弈为例,稍想一下便知此中大有玄妙:若假设双方都精确地记得自己和对手的每一步棋且都是最“理性” 的棋手,甲出子的时候,为了赢棋,得仔细考虑乙的想法,而乙出子时也得考虑甲的想法,所以甲还得想到乙在想他的想法,乙当然也知道甲想到了他在想甲的想法… 面对如许重重迷雾,博弈论怎样着手分析解决问题,怎样对作为现实归纳的抽象数学问题求出最优解、从而为在理论上指导实践提供可能性呢?现代博弈理论由匈牙利大数学家冯·诺伊曼于20世纪20年代开始创立,1944年他与经济学家奥斯卡·摩根斯特恩合作出版的巨著《博弈论与经济行为》,标志着现代系统博弈理论的初步形成。对于非合作、纯竞争型博弈,诺伊曼所解决的只有二人零和博弈--好比两个人下棋、或是打乒乓球,一个人赢一着则另一个人必输一着,净获利为零。在这里抽象化后的博弈问题是,已知参与者集合(两方) ,策略集合(所有棋着) ,和盈利集合(赢子输子) ,能否且如何找到一个理论上的“解” 或“平衡” ,也就是对参与双方来说都最“合理” 、最优的具体策略?怎样才是“合理” ?应用传统决定论中的“最小最大” 准则,即博弈的每一方都假设对方的所有功略的根本目的是使自己最大程度地失利,并据此最优化自己的对策,诺伊曼从数学上证明,通过一定的线性运算,对於每一个二人零和博弈,都能够找到一个“最小最大解” 。通过一定的线性运算,竞争双方以概率分布的形式随机使用某套最优策略中的各个步骤,就可以最终达到彼此盈利最大且相当。当然,其隐含的意义在於,这套最优策略并不依赖于对手在博弈中的操作。用通俗的话说,这个著名的最小最大定理所体现的基本“理性” 思想是“抱最好的希望,做最坏的打算” 。 经济学中的“智猪博弈”(Pigs"payoffs) 这个例子讲的是:猪圈里有两头猪,一头大猪,一头小猪。猪圈的一边有个踏板,每踩一下踏板,在远离踏板的猪圈的另一边的投食口就会落下少量的食物。如果有一只猪去踩踏板,另一只猪就有机会抢先吃到另一边落下的食物。当小猪踩动踏板时,大猪会在小猪跑到食槽之前刚好吃光所有的食物;若是大猪踩动了踏板,则还有机会在小猪吃完落下的食物之前跑到食槽,争吃到另一半残羹。 原因何在?因为,小猪踩踏板将一无所获,不踩踏板反而能吃上食物。对小猪而言,无论大猪是否踩动踏板,不踩踏板总是好的选择。反观大猪,已明知小猪是不会去踩动踏板的,自己亲自去踩踏板总比不踩强吧,所以只好亲力亲为了。 “小猪躺着大猪跑”的现象是由于故事中的游戏规则所导致的。规则的核心指标是:每次落下的事物数量和踏板与投食口之间的距离。 如果改变一下核心指标,猪圈里还会出现同样的“小猪躺着大猪跑”的景象吗?试试看。 改变方案一:减量方案。投食仅原来的一半分量。结果是小猪大猪都不去踩踏板了。小猪去踩,大猪将会把食物吃完;大猪去踩,小猪将也会把食物吃完。谁去踩踏板,就意味着为对方贡献食物,所以谁也不会有踩踏板的动力了。 如果目的是想让猪们去多踩踏板,这个游戏规则的设计显然是失败的。 改变方案二:增量方案。投食为原来的一倍分量。结果是小猪、大猪都会去踩踏板。谁想吃,谁就会去踩踏板。反正对方不会一次把食物吃完。小猪和大猪相当于生活在物质相对丰富的“共产主义”社会,所以竞争意识却不会很强。 对于游戏规则的设计者来说,这个规则的成本相当高(每次提供双份的食物);而且因为竞争不强烈,想让猪们去多踩踏板的效果并不好。 改变方案三:减量加移位方案。投食仅原来的一半分量,但同时将投食口移到踏板附近。结果呢,小猪和大猪都在拼命地抢着踩踏板。等待者不得食,而多劳者多得。每次的收获刚好消费完。 对于游戏设计者,这是一个最好的方案。成本不高,但收获最大。 原版的“智猪博弈”故事给了竞争中的弱者(小猪)以等待为最佳策略的启发。但是对于社会而言,因为小猪未能参与竞争,小猪搭便车时的社会资源配置的并不是最佳状态。为使资源最有效配置,规则的设计者是不愿看见有人搭便车的,政府如此,公司的老板也是如此。而能否完全杜绝“搭便车”现象,就要看游戏规则的核心指标设置是否合适了。 比如,公司的激励制度设计,奖励力度太大,又是持股,又是期权,公司职员个个都成了百万富翁,成本高不说,员工的积极性并不一定很高。这相当于“智猪博弈”增量方案所描述的情形。但是如果奖励力度不大,而且见者有份(不劳动的“小猪”也有),一度十分努力的大猪也不会有动力了----就象“智猪博弈”减量方案一所描述的情形。最好的激励机制设计就象改变方案三----减量加移位的办法,奖励并非人人有份,而是直接针对个人(如业务按比例提成),既节约了成本(对公司而言),又消除了“搭便车”现象,能实现有效的激励。 许多人并未读过“智猪博弈”的故事,但是却在自觉地使用小猪的策略。股市上等待庄家抬轿的散户;等待产业市场中出现具有赢利能力新产品、继而大举仿制牟取暴利的游资;公司里不创造效益但分享成果的人,等等。2023-07-01 02:48:271
远东传动为什么有那么多限售股票呢
1、公司发行多轮股票,不同时间点上市或发行,而发行时有一定的限售期限。2、公司股东通过认购或购买限售股票的方式参与公司的融资活动,获得限售股份。2023-07-01 02:48:231
许昌远东传动轴股份有限公司怎么样?
许昌远东传动轴股份有限公司成立于2004年06月16日,法定代表人:刘延生,注册资本:56,100.0元,地址位于许昌市北郊尚集镇。公司经营状况:许昌远东传动轴股份有限公司目前处于开业状态,公司在A股板块上市,公司拥有4项知识产权,目前在招岗位42个,招投标项目5项。建议重点关注:爱企查数据显示,截止2022年11月26日,该公司存在:「自身风险」信息40条,涉及“裁判文书”等。以上信息来源于「爱企查APP」,想查看该企业的详细信息,了解其最新情况,可以直接【打开爱企查APP】2023-07-01 02:48:161
女性脸色发黑怎么办?
黑色素的“压力”值 很多女性有过这样的疑问:防晒指数30+以上的全身防晒霜,形影不离的一把遮阳伞,时刻考虑到补充维生素C抗氧化……但面对这样全副武装的防晒措施,为什么黑色素还是有增无减?实际上,美白的敌人除了外在的紫外线,还有一个隐形的敌人,那就是 “坏情绪”。工作、家庭、人际关系……强大的精神压力往往令女性无处发泄,处在长期的坏情绪之中,而这种负面的情绪不断积累,扰乱了自律神经,从而刺激并最终导致色素细胞的过剩分泌。 可以说,坏情绪的 “压力值”会直接反映在皮肤上,它就像是给黑色素的 “储蓄槽”不断积蓄能量,使皮肤变黑、变粗糙。 改善对策 内外兼修 压力内“消”:维生素B群 提起用维生素来美白,抗氧化剂维生素C总是 “首当其冲”最先被人们想起。其实,服用维生素B群也可以从体内阻止“压力”的合成,比如维生素B1被称为精神性的维生素,它对神经组织和精神状态都有良好的影响。在摄取维生素B时需注意,维生素B是水溶性的,多余的部分不会贮藏于体内,而会完全排出体外,所以必须每天补充。 另外,B族的维生素之间有协同作用。2023-07-01 02:48:051
国内最大的非等速传动轴生产企业
国内最大的非等速传动轴生产企业是许昌远东传动轴股份有限公司。远东传动是中国汽车零部件传动轴行业龙头企业,是国内最大的非等速传动轴生产企业,也是行业标准的制定者之一,综合实力在全球非等速传动轴行业排名前三。远东传动是国内非等速传动轴研发、生产和销售的企业,是国家高新技术企业,被授予 “中国汽车零部件传动轴行业龙头企业”、“中国机械500强—汽车零部件50强”、“汽车零部件百强企业”、“中国中小板上市公司价值五十强”、“河南省省长质量奖”等荣誉。2018年在“强国之基——中国汽车零部件企业”评选中荣获“中国制造功勋奖”。远东传动的发展战略近几年,远东传动制定了“市场国际化,产品高端化,管理精益化”的发展战略,继续坚持“创新每一天”的工作主旋律,专注于汽车、工程机械传动轴产品的研发和生产,建立和完善传动轴产品的产业链体系、生产装配基地和市场服务网络。在巩固国内市场龙头地位的基础上,以高品质的产品进军国际市场。并根据市场发展需求,调整产品结构,研究和捕捉智能制造、汽车节能与轻量化、新能源、智能联网等领域的机会,扩大产业布局,为打造百年远东和世界传动轴供应商而不懈努力。2023-07-01 02:48:011
特殊教育是什么
特殊教育就是用与普通教育不同的教材、教程、方法对儿童进行的教育,可以对有特殊需要的儿童进行,旨在达到一般和特殊培养目标的教育。最大限度地满足社会的要求和特殊儿童的教育需要是它的目的和任务,同时还有着重要的意义:发展他们的潜能,使他们增长知识、获得技能、完善人格,增强社会适应能力,成为对社会有用的人才。 特殊教育实施对象的范围 特殊教育实施对象的范围在各个国家和地区也是有所不同的,有的国家或地区提出了零拒绝的目标,即认为所有残疾儿童都应该接受免费的、适合他们需要的义务教育。各级公立学校都要为残疾儿童提供教育和有关服务,不应该以任何理由拒绝他们入学。盲、聋、哑、智力落后以及有其他身心缺陷的儿童和青少年是中国实施特殊教育的主要对象,特殊教育的方式是专门设有盲聋哑学校、低能儿学校或低常儿童班、弱智儿童班,以及工读学校等。我国《宪法》、《义务教育法》和《残疾人教育条例》都明确规定:国家保障残疾人受教育的权利、对残疾儿童、少年实施义务教育。 与普通教育相比特殊教育有许多共同的地方,普通教育的规律一般在特殊教育中也是适用的,但特殊教育也有它的特殊的一面。它不仅像普通教育那样,在德、智、体、美、劳多方面对学生进行教育,补偿缺陷和发展优势是特殊教育的重点,比如:教盲童学习盲文和定向行走,对聋童进行听力、语言训练,对弱智儿童进行感知觉和动作能力的教育训练等。特殊教育的早期教育更为重要,因为儿童年龄愈小,可塑性愈大,也可以及早保护残疾儿童的残余视力和听力,开发儿童的智力和语言能力,错过了最佳期,往往事倍功半。 相反的如果对聋童没有进行早期语训,就会给今后语言的发展带来很大困难。再进行教育和培养效果不会很好。相对于普通教育来说,特殊教育更重视个别教育,更强调在教育中因材施教,满足不同学生的特殊需要。因此特殊教育也更强调大教育的观点,同时强调教育的整体性和系统性。2023-07-01 02:47:561
潍坊远东传动轴有限公司是国企吗
该公司不是国企。根据相关资料查询显示潍坊远东传动轴有限公司是一家民营企业,不属于国企。该公司成立于1995年,是一家专业从事汽车传动轴研发、制造、销售的企业。公司总部位于山东潍坊市,目前在全国范围内设有多家生产基地和销售服务网点,产品远销海内外。2023-07-01 02:47:541
没有告知既往病史 带病投保都不赔吗?
陈女士最近被查出患了癌症,她10年前投保了以癌症和意外险保障为主的康乐险,遂向保险公司理赔。但保险公司却告知,陈女士投保时患有心脏病,没有如实告知,不能得到赔偿。陈女士感到非常愤懑,连续10年缴费,最终却换来不能理赔。本刊工作人员已经多次接到类似的带病投保的投诉和咨询,那么,像陈女士这种情况为何不能得到理赔吗? 按照《保险法》规定“订立保险合同,保险人应当向投保人说明保险合同的条款内容,并可以就保险标的或者被保险人的有关情况提出询问,投保人应当如实告知。投保人故意隐瞒事实,不履行如实告知义务的,或者因过失未履行如实告知义务,足以影响保险人决定是否同意承保或者提高保险费率的,保险人有权解除保险合同。” 健康保险在投保时都要求如实告知被保险人既往病史,通常采取列举方式,让投保人选择,便于保险公司对风险做出判断,决定是否承保或者是否增加保费。陈女士投保时患有心脏病,没有告知保险公司,在10年后理赔时,保险公司以这个疾病足以影响是否同意承保或者增加保费为由解除保险合同。 陈女士表示,当初投保时,代理人并没有让她告知既往病史。在保险市场上,类似情况时有发生,很多业务员为了促成业务,减少投保人的顾虑,往往“忽悠”投保人不必如实填写。但由于投保单上有投保人亲笔签名,意味着已经阅读了保险合同,同意相关合同条款。陈女士对业务员的“忽悠”,如果不能举出证据,只能是哑巴吃黄连。在这里也给消费者提了一个醒,不能轻易相信营销员的话,保险合同必须是书面合同,所有的权益要最终落在合同条款“白纸黑字”。 从陈女士的投保情况来看,缴费已经10年才患癌症,不存在故意隐瞒事实的动机,属于过失未告知,因此,保险公司即便不予理赔,也要全额退还保费。 一是保险公司有过错,仍然要赔付,比如陈女士有充足的证据证明没有告知是业务员没有解释清楚,或者患有的疾病没有被要求如实告知。 二是未告知的疾病对承保或者费率影响不大。如果陈女士不是心脏病,而是一般的皮肤病或者不要求告知的疾病,都不会成为保险公司拒赔的理由。其实,这也暴露出一个问题,对于何种疾病不告知可以解除合同,保险公司掌握决定权,既当运动员又做裁判,这显然有失公平。 从维护被保险人的利益考虑,保险公司应该多走“人性化路线”比如回访提醒,签订权益确认书等,不要等到理赔时再去查对既往病史,保险应该以提供保险金为目的,而不是相反。2023-07-01 02:47:481
罗长成这个名字中国有几个
好多啊2023-07-01 02:47:384
像我这种情况该减肥呢?
运动有很多种类的,有的种类会让我们长肌肉,有些只是让我们更加有型。游泳不会让人减脂很多的。因为人的体温高于水温,在水里散热太快,人体需要保温,因此会在身体各个部位存储一定的脂肪。游泳运动员的体脂含量通常都比较高的。通过减脂就能达到让你瘦下来的目的。那么你需要做什么样的训练呢?其实就是有氧运动。你做过运动员,那体能应该很好。你可以试试跑步,这个可以很快就瘦下来的。不过要坚持。假如你有条件,就去健身房锻炼一下吧,多做小重量多次数的动作,身体的各个部位尽量都练到。这样下来,非常快就能看见效果。同时你要控制饮食,尽量吃一些高蛋白低脂肪少油少盐的食品,什么麦当劳肯德基的就最好不要去了。我认识一个人,以前就是体脂含量很高,看起来很壮的人,减脂之后(大约是50天),整个人瘦了10多斤,体型看起来很好,根本没有那么壮,而他的力量什么的还是和以前一样,没有什么变化。你也试试吧!2023-07-01 02:47:155
紧急心理询问
打人嘛还是你见到那个骚扰你的人就躲远一点,如果打他说不定他还会认为你是在和他玩呢,所以最好是见到他的时候不用对他客气,自己走人,这样时间长了那个人也会觉得没什么意思了,就不会再来骚扰你了。2023-07-01 02:47:063
3G周杰伦版蓝牙耳机的密码
123456 或 0000002023-07-01 02:46:564