- 小白
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平衡...还有 你朋友明显的横叉没有练到位
加强下横叉的训练 正踢腿是关于竖叉 与鞭腿没关系
身体素质 背2头肌和腹肌是必须要有的
你大腿肌肉疼 是因为大腿的筋没有拉开
- 再也不做站长了
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很多。。。平衡,速度,准确性,实战经验,心理素质。
武术本来没有什么身体要求,少条胳膊一样可能是高手。
你说他鞭腿后仰,就是我说的平衡,200斤的人180,应该是很胖了,要不就是很壮,不往后仰,不容易掌握重心,还有这样可以加快出腿速度,还可以把头远离击打目标,都是有好处的。至于正踢腿能踢到肩膀,有什么不对的吗?我就可以。大腿韧带好就可以,不管你信不信,别看我可以踢到肩膀,我却不能劈叉,因为小腿韧带不行,外加一点心理原因(小时候被老师强行按下去。。。)
- 瑞瑞爱吃桃
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差别就在你和你朋友的韧带有没有拉开,你往上抬腿的时候疼是因为韧带没有拉开
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正裕工业股吧
正裕工业股票代码为603089,浙江正裕工业股份有限公司成立于1994年,经过20余年的发展,并已于2017年1月在上海证券交易所公开上市。公司是一家致力研发、生产、销售以汽车减震器为主导产品的企业,拥有台州玉环、玉环沙门、宁波北仑三大生产制造基地,集团年产值达10亿余元,共有员工1500余人。正裕工业已成为中国减震器行业龙头企业之一,是产品品种最多的专业制造商。“正裕”制造的减震器得到了全球客户的认可,产品近90%出口,覆盖全球大多数车型,同时也是国内多家整车厂商的配套供应商,是国家认可的汽车零部件出口基地企业。拓展资料:1、股吧股票吧也称为股吧,整体上可以理解为是对股票交流社区的一个概称。同时,也有一个叫网站名称就是叫股票吧的网站,他所提供的是国内各股吧交流的精华聚合,包括股票推荐、行情分析、个股交流、股票讲堂、股票入门、操盘交流等等,是非常受欢迎的一个股票交流吧。知名的股票贴吧有很多,比如东方财富网的股吧、和讯的股吧、腾讯新浪的股吧等。2、股票帐户可以购买基金吗可以,投资者可以通过股票账户买场内基金和场外基金,其中场内基金是指在二级市场上交易的基金,有五档交易明细,而场外基金与投资者在支付宝平台、银行等第三方平台购买的基金差不多。3、股票和基金的区别①发行主体不同:股票是上市公司发行的凭证,投资者购买股票后就称为上市公司的股东,而基金是基金公司发行的集合资产管理计划的产品,投资者购买后称为该基金的份额持有人。②风险不同:股票所面临的风险有流动性风险、系统性风险、上市公司经营风险等,而基金相当于购买一篮子股票,所以主要的风险来自基金经理的管理风险,所以股票的风险比基金的风险高。③收益不同:股票伴有高风险高收益;而基金的风险和收益相对适中。④交易场所不同:股票只能在场内交易,基金根据发行方式不同,分为场内基金和场外基金。⑤投资方式不同:购买股票需要投资者自己分析、自己把握买卖点; 而买基金是将资金交给基金经理去投资,而基金经理更加专业,更能把握买卖点。正裕工业股票代码为603089,浙江正裕工业股份有限公司成立于1994年,经过20余年的发展,并已于2017年1月在上海证券交易所公开上市。公司是一家致力研发、生产、销售以汽车减震器为主导产品的企业,拥有台州玉环、玉环沙门、宁波北仑三大生产制造基地,集团年产值达10亿余元,共有员工1500余人。正裕工业已成为中国减震器行业龙头企业之一,是产品品种最多的专业制造商。“正裕”制造的减震器得到了全球客户的认可,产品近90%出口,覆盖全球大多数车型,同时也是国内多家整车厂商的配套供应商,是国家认可的汽车零部件出口基地企业。拓展资料:1、股吧股票吧也称为股吧,整体上可以理解为是对股票交流社区的一个概称。同时,也有一个叫网站名称就是叫股票吧的网站,他所提供的是国内各股吧交流的精华聚合,包括股票推荐、行情分析、个股交流、股票讲堂、股票入门、操盘交流等等,是非常受欢迎的一个股票交流吧。知名的股票贴吧有很多,比如东方财富网的股吧、和讯的股吧、腾讯新浪的股吧等。2、股票帐户可以购买基金吗可以,投资者可以通过股票账户买场内基金和场外基金,其中场内基金是指在二级市场上交易的基金,有五档交易明细,而场外基金与投资者在支付宝平台、银行等第三方平台购买的基金差不多。3、股票和基金的区别①发行主体不同:股票是上市公司发行的凭证,投资者购买股票后就称为上市公司的股东,而基金是基金公司发行的集合资产管理计划的产品,投资者购买后称为该基金的份额持有人。②风险不同:股票所面临的风险有流动性风险、系统性风险、上市公司经营风险等,而基金相当于购买一篮子股票,所以主要的风险来自基金经理的管理风险,所以股票的风险比基金的风险高。③收益不同:股票伴有高风险高收益;而基金的风险和收益相对适中。④交易场所不同:股票只能在场内交易,基金根据发行方式不同,分为场内基金和场外基金。⑤投资方式不同:购买股票需要投资者自己分析、自己把握买卖点; 而买基金是将资金交给基金经理去投资,而基金经理更加专业,更能把握买卖点。2023-07-05 07:07:391
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请问黄金海岸是哪个城市的?
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林依晨的详细资料
PART 1 『姓名』:林依晨 Ariel 『生日』:1982.10.29 『血型』:A型 『身高』:160 『星座』:天蝎 『鞋号』:23 『家中排行』:老大 (一个弟弟) 『学历』:三民国中、明伦高中、政治大学韩文系 『兴趣』:看书(故事性or生态百科)、报章杂志、看电影(视)、游泳、旅行 享受美食、 shopping、唱歌、听音乐、整理房间、演戏 『专长』:游泳、朗读、英文、韩文 『欣赏的人』:陶晶莹、陈文茜、彭蕙仙、茱莉亚萝勃兹、所有默默付出不求回报的人 『最满意自己的部位』:笑容、个性、锁骨、脚丫子、背、颈 『认为自己的个性』:静如处子,动如脱兔、乐观却又多愁善感、好胜心强、爱恨分明 『喜欢的颜色』:黑色、银色 『喜欢的食物』:妈妈做的菜、矿泉水、烧仙草、巧克力、牛排、蔬菜水果 绿豆蒟蒻薏仁、绿豆沙珍珠 『喜欢的异性种类』:善良、稳重、孝顺、有内涵、专情、体贴 『最讨厌』:虚伪说谎的人、身不由已或无力回天的状况、浪费时间 『最大的愿望』:拥有一个"精彩"的人生 『座右铭』:相信自己的人生有无限的可能,把握每个机会全力以赴 『人生观』:乐观、积极、感恩 『近程目标』:兼顾课业和事业 『中程目标』:买回宜兰老家、环游全世界、继续充实内在、组织一个幸福美满的家庭 『远程目标』:让自已"尽量"没有遗憾的人生 『印象最深刻的事』:亲爱的金仓鼠&小狗的死亡、第一次看到自己的脸出现在杂志上&电视上 『经历』:台北捷运报第一届捷运美少女第一名、杂志model、入围第40届金马奖最佳女主角 PART 2 『拍摄MV』: 五月天-相信 江美琪-寂寞飞行 周杰伦-双截棍 林忆莲-纸飞机 周渝民-MAKE A WISH 动力火车-镇守爱情 陶吉吉-Angel Tension-She"s having my baby 合唱-CHA CHA 林依晨-孤单北半球 梁静茹-中间 张信哲-白月光(幕后韩文配音) 胡彦斌-Waiting for you 『代言广告』: 国泰建设 怀洁卫生护垫 泛亚2U卡 *得住卫生棉 宠物王online 七七新贵派 金饰真爱密码 中华电信JAVA欢乐城 博士伦隐形眼镜药水 sasa药妆店开幕 董氏基金会拒菸代言人 top girl服饰 中华电信MOD欢唱98 『主持』: 元气唱片行 AIUEO 『戏剧』: 十八岁的约定 紫色角落(客串) 名扬四海(客串) 我的秘密花园 七年级生 我的秘密花园2 爱情合约 恶作剧之吻 天外飞仙 东方茱丽叶 『电影』: 空手道少女组 飞跃情海 『唱片』: 我的秘密花园2原声带<环球> 爱情合约<滚石> 外出原声带 PART 3 林依晨相关网站: 恋恋依晨后援会--台湾官方网站 http://tw.login.yahoo.com/cgi-bin/login.cgi?srv=club&from=http://tw.club.yahoo.com/clubs/yi-chen/ 依晨花园--林依晨内地后援会 http://www.linyichen.com2023-07-05 07:10:396
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如何保持上课认真听讲
上课不认真听讲、走神、溜号、好动已经是现在课堂中常见的现象,也是家长和老师苦恼的的问题,使这些孩子笨吗?还是意志力差?还是老师讲得没有兴趣呢?或者是其他等等,我想每个人都明白上课听讲的重要性,不仅关系到课后的复习,也更关系到每次的考试,家长不可能天天陪同孩子去学校读书,我们只能建议孩子,或者同学们自己给自己选择一些克服坏毛病的一些方法,因为每个同学本质上都是想把学习搞好的,不是吗?所以今天我们主要谈一下,孩子上课注意力的问题。 1、除了课前的预习外,课前要认识到这堂课的重要,因为每堂课的内容都有它的重要性和意义,都有一部分新的知识要我们去掌握,多想这些重要性,并以此引起我们对课堂的兴趣和注意,我们就能专心听讲。 2、我们研究发现,学习兴趣的下降往往是冲讨厌某个学科老师开始的,在学校教育过程中,对老师的要求,我们同学选择性比较小,所以无论如何,要认识老师讲课的重要性,要适应老师的讲课方式。一般说来教师都具有比学生丰富得多的经验和专业知识,而且常常讲些书本以外的知识,有经验的教师还能教给学生怎样去学习知识和发展自己的能力,要认识到没有老师的授课和指导,学生学习的困难就会增大,甚至学不下去。作为学生,你要常提醒自己,要听好老师的讲课,向老师学习,不能错过学习的好机会! 3、我们要抱着积极欣赏的态度去学习,排除干扰不受内外影响。当你发现自己有轻视讲课内容的苗头,或教师讲课方式不适合自己口味,或思想不自觉开小差的时候,要及时纠正过来,不能任其发展。当课堂上出现不安静,其它同学干扰,或外界的影响时,也要排除干扰,不受影响,保持集中注意的心理状态。上课不是看电影听故事,没有强烈的故事情节和鲜明的形象,去吸引着你的注意。课堂讲授的各种科学知识有它的知识体系,概念系统,比较抽象概括,它需要借助意志力的帮助,自我控制,去战胜分散注意的各种内外干扰因素,做到有意识的注意,有目的学习。 4、效率是取得成功的中重要步骤,提高课堂学习效率,学生还应该有意追踪课堂内容和老师的思维活动。如果在课堂上只将注意力集中在听老师的讲课,不思考老师授课的内容,不理解这些内容,那么老师的声音会变成催睡曲,使你慢慢进入瞌睡状态。所以上课专心于听懂,一边听讲,一边很快地思考,弄懂所讲的意思,如此跟随老师讲解进行积极思考和对问题的探究,则会使你的大脑处于兴奋状态,也就是使你的注意力集中在讲解的内容上。有教学经验的老师说:“会听课的同学,总是听老师怎样提问题,分析问题,他的思维总是像一个探照灯的光束,紧紧地追踪着老师的思路。” 课堂应该是互动的课堂,生动的课堂,这样才能调动好孩子的积极性和主动性,课堂上边听边想,这种思考是快速的,若思考过深过慢则会影响后面的听课。所以细细的咀嚼,深刻地思考和归纳,疑点的解决主要靠课后的复习或向老师同学去请教。 5、当然我们并不是一味的为了听课而听课,除了善于思维外,课堂上要善于分配注意。课堂上不仅要听、看、想,而且还要记笔记,怎样合理地分配注意力,而不至于顾此失彼,也是很重要的。有些同学只顾一字不漏地记老师讲的内容,但没有功夫思考;有些同学仅顾听,不愿思考一下,听而无味;也有的只顾着想,忘了听下去,或记笔记;其结果都会影响上课的效果。有经验的同学善于转移和分配注意,他听讲时还要快速地想想,当听到重点的内容或老师补充教科书上没有的材料就简要地记一下,以帮助课后复习和理解。如此分配注意于听、想、记上,以理解内容为重点,兼顾各方面,结果是大大提高了课堂学习的效果,还培养了良好的注意的转移和合理分配能力。 学习是一项系统工程,在家庭,学校、社会每一个环节都是不可忽视的,其中,如果在学校学习中,如果能够全神贯注、集中注意力和合理分配好注意力,搞好课堂学习不仅是提高学习效果和提高学习成绩的关键一环,而且通过课堂学习训练也能培养良好的注意品质,从而促进注意力的发展。 所以我们说学习中的注意力是成功学习的保障。2023-07-05 07:12:421
软骨发育不全的孩子对生活有什么影响?
在走路之前,软骨发育不全患儿背部上方常发展成驼背,这是由于肌张力较差所致,通常会在孩子开始走路以后消退。 软骨发育不全患儿不应该放在不能提供较好背部支撑的伞状婴儿车或其它载运工具上,因为缺乏支撑会引起驼背的发生。一旦开始走路,患儿通常会发展成明显的脊柱弯曲(脊柱前弯症或脊柱后弯症),并且短缩的下肢经常变成弓状。足部通常较短、宽和平坦。 由于头大、肢短、肌张力差和关节松弛,软骨发育不全患儿坐、躺和走路都较慢。虽然患儿在这些运动技能上有些缓慢,但他们的智力通常正常。患儿也可能有鼻道狭窄,常导致耳部感染,如果不加治疗终将引起听力丧失。由于颌小,牙齿可能很拥挤,并且上下牙齿排列很不整齐。 腰腿痛在青少年和成人患者中很普遍,大部分是因为脊髓腔较小导致脊束受压,这种压力也可能引起腿部麻痹,常需要手术减压。 偶尔,一个患病婴儿可能会突然死亡,通常发生在睡眠期间,被认为是脊束上段末受压所引起的,这可能妨碍了呼吸。这种压力是由于脊束下行通道——枕骨大孔和颈椎孔的尺寸和结构异常所引起的。 所有软骨发育不全患儿均应做枕骨大孔压力监测(CT或MRI等检查)。必要时,手术能够扩大通道并缓解脊束上的压力。呼吸问题也可能是由小胸腔、大扁桃体和小脸结构引起的2023-07-05 07:12:491
谁能提供一些搞笑的韩国影片 类似色即是空 头师父一体这类型的
我推荐搞笑《别惹佐汉》《热带惊雷》《黑骑士》《两个世界》《惊声尖叫》《神奇遥控器》《新抢钱夫妻》《约会电影》《反斗神鹰》《板凳球员》《拜见岳父大人》《疯狂神父》《修女有疯狂》《混合宿舍》《四十岁老处男》《终极神鹰虎胆神偷》《王牌大间谍》《我为钱狂·女为财死》《师奶杀手》《憨豆特派员》《疯狂总教练》《超完美告别》《笨贼妙探》《鬼胆神偷》《超级英雄电影》《绿色奇迹》《火星人玩转地球》《新娘靠边闪》《暴劫双雄》《阳光小美女》《情不自禁爱上你》《仲夏之夜》《艾尔文与花栗鼠》《超狗任务》《狗狗震》《长毛狗》《冒牌天神1,2》《流浪狗偶之家》《神探飞机头1,2》《圣诞怪杰》《一个头两个大》《变相怪杰》《阿呆与阿瓜》《大话王》《雷蒙斯尼奇的不幸历险》《好兵帅克》《窈窕淑女》《留级之王》《盗墓者的忏悔》韩国的《爱上绝食女友》《金馆长大战》《家族荣誉》《我的老婆是大佬》《谁跟她睡了》《头师父一体》《不能就这么死》《主妇问题先生》《我的野蛮女老师》《救世主》《无赖老师》《京城往事》2023-07-05 07:12:571
古代皇帝上朝时坐的方向谁知道啊?
皇帝“坐北朝南”.因为是从阴阳学说和占卜学来的,古代把南视为至尊,而把北象征为失败、臣服。宫殿和庙宇都面朝向正南,帝王的座位都是座北朝南,当上皇帝称“南面称尊”;打了败仗、臣服他人“败北”、“北面称臣”。所以正南这个方向尊荣。早在原始社会,中国先民就按照坐北朝南的方向修建村落房屋,考古发现的绝大多数房屋都是大门朝南。2023-07-05 07:13:171
春寒陡峭 是成语吗?它是什么意思?
春寒料峭 发 音: chūn hán liào qiào 释 义: 料峭:微寒。形容初春的寒冷。 出 处: 宋·释普济《五灯会元》卷十九:“春寒料峭,冻杀年少。” 不是陡峭,是料峭“春寒料峭”的本意,该成语出于宋·释普济《五灯会元》卷十九:“春寒料峭,冻杀年少。”我国全年最低气温为公历12月和1月,如果2月份气温仍象12月、1月一样冷,甚至比最冷的时候还冷,这就符合“春寒料峭,冻杀年少。”2023-07-05 07:13:257
哪点可以看异性馆?
自己去网上查找吧。2023-07-05 07:13:511
不配合办理过户手续怎么办
配合过户是卖家的义务,你可以按合同约定要求对方办理过户手续,追究对方违约责任,并可以要求对方赔偿你的损失! 建议协商解决,协商不成,可以起诉要求对方履行合同!2023-07-05 07:14:111
初恋男友抛弃你,2个月后,被别人甩了,又来找你,要怎么办?
接受咯 错过了就真的错过了 别让自己悔恨一生2023-07-05 07:14:191
高三体育生的体育成绩怎样提升快?
200米的训练:短跑项目是属于极限强度工作项目。生理学、生物化学的理论认为极限强度工作属于由无氧代谢方式供给能量。短跑技术要求人的躯干稍前倾,但不能低头弯腰。两臂应弯曲在体侧做前后摆动。由此可见,短跑技术要求特别高,是一项要求全身配合,反应快,灵活性高,强度大的激烈运动项目。我在平时的训练中主要从以下几个方面入手。 一、发展爆发力练习 爆发力由两个有机组成部分确定,即速度与力量。因此,可采用以下练习方法:1、跳深;、2、纵跳;3、负重纵跳;4、负重蹲跳起;5、负重深蹲;6、负重弓箭步交换跳。 二、柔韧的练习 柔韧素质是指人的各个关节活动的幅度,肌肉韧带的伸展能力。它在短跑运动中具有重要意义,尤其是对于增大运动员的步幅有着十分重要的作用,因此,我在训练中通常采用以下方法:1、体前屈练习;2、把杆拉腿;3、纵、横臂叉;4、肋木体前后快速屈伸;5、踢腿(正、侧面以及外摆内合四个方面),盘腿坐膝等;6、快速的蹲立练习。 三、动作速度的训练 这个环节是短跑训练的关键,我通常采用的方法是辅助练习法、重复法、比赛法和游戏法。其中比赛法是进行速度训练经常使用的方法,由于速度练习时间短,经常使用比赛法,能使运动员情绪高涨,表现出最大速度。和比赛法作用一样,可以激发运动员高涨的情绪,同时,由于游戏过程中能引起各种动作变化,还可以防止因经常安排表现最大速度的练习而引起的“速度障碍”的形式。 星期一,四,1、跳深;15组*10次 星期二、负重弓箭步交换跳10组*30次 星期三,30米冲刺-60米冲刺-80米冲刺,10组,关键在于提高步频,下坡路跑提高成绩效果显著 星期五,柔韧的练习、踢腿10组*30次,负重纵跳10组*15次 星期六,负重深蹲15组*10次;30米冲刺-60米冲刺-100米冲刺全程6组 星期日 积极性的休息:比如打球等 每次训练准备活动和放松活动不可少。 提高短跑成绩的几个重要因素 与短跑成绩相关的因素有很多:步频、步幅、速度、速度能力、爆发力,以及肌肉、关节的柔韧性和协调性;还有运动员的心理素质和技术水平等。其中有三个因素与提高短跑成绩最相关。 (一)合理正确的技术动作 运动员能否掌握好合理、正确的技术动作要领,是今后能否达到高水平所必须具备的基本条件。因为短跑是一项周期性的运动,全程要反复跑几十步。一点微小的错误,反复出现,就变成了大问题。假如每一步的步幅能够加长5厘米,那么,50步就可以赢得2.5米的优势。因此,应花大力气去改进技术。技术动作的规范合理主要表现在跑的动作结构上要更加符合运动生物力学的原理,使跑的技术更好地表现出节省化和效率化。具体在跑的技术形式上的表现是:跑的动作平衡、重心上下起伏较小;上下肢动作配合协调,上肢摆臂积极有力,下肢蹬摆结合、以摆促蹬;跑的向前性和直线性好,并且全程有良好的节奏感等。总之,能够使运动员掌握好合理、正确的技术要领,我们在训练中将会获得事半功倍的效果。 (二)专项力量能力 力量是基础。几乎所有的竞技性体育项目都离不开基础力量的训练。在短跑运动的力量训练中,教员 要把一次性力量练习(爆发力)和多次性力量练习(专项力量能力)有机地结合好。以往我们在力量训练中,采用比较多的手段一般是大重量、重量次数少的绝对力量训练。这种方法对爆发力的发展比较好。但在短跑运动中,我们更应该看重专项力量能力的发展。因为一般的力量训练,重量次数不会超过10次。而根据项目的特点(短跑是一个周期性的运动项目),如果跑100米,至少也需要用45步~48步左右(男子),200米就更多了。因此,我们在短跑的训练过程当中更需要的是力量持续作用于肌肉的能力,也就是专项力量能力。具体到训练的方法手段上可以采用的有:橡筋摆腿、负重高抬腿、100~200米段落的跨步跳等等。 (三)速度能力 速度能力是核心。就短跑而言,过去的观点一般都认为速度训练是核心。但我认为速度能力才是自始至终都需要紧紧抓住的核心。所谓速度能力,即是保持速度的能力,它跟通常所说的速度耐力是有区别的。具体到训练手段来讲,速度能力是指以最大强度或者是接近最大强度来完成的100~200米段落跑;它的特点是重复次数不多,间歇时间较长,强度很大。而速度耐力是指强度稍低(80%~90%)的250~500米段落跑;其特点是重复次数较多,要求跑平均强度,间歇时间相对要短一些。有些运动员的后程能力不好,其结果是专项成绩也不会很好,分析的结果是该运动员的步频能力不好。但实际上很有可能该运动员50米以内的短程节奏很好,强度也很高。那么,该运动员的绝对步频应该是不错的;只不过是相对的步频不好,也就是说他保持速度的能力不够好。如果该运动员通过针对性的系统训练,速度能力得到了提高,而他前半程依然能够保持他原有的步频和速度;那么他的专项成绩和全程的步频指标也肯定就相应地上去了。2023-07-05 07:14:271
603089000怎么读?
数学表示中文读作603089000解题思路:小数部分末尾连续为零的数可不读;中间存在连续零只读一次;该数整数部分由9位数组成;从高位开始读起解题过程:读作:六亿零三百零八万九千存疑请追问,满意请采纳2023-07-05 07:14:541
wupdmgr.exe 到底是木马 还是进程!!!
wupdmgr.exe是windowsupdatemanger的缩写,是自动升级的程序存在与c:windowssystem32下如果不是在这个位置或者有多个的话那说明是木马伪装或者挟持的希望能帮助你望给予采纳2023-07-05 07:15:012
魔兽世界荣誉装备换错了能否更改
可以 立即向在线GM反映 时间长了就不行了祝你好运2023-07-05 07:15:105
我开比亚迪F3油耗太大了怎么办?
不管多好的车,错误的开车习惯都不能保证低油耗。我想你可能经常低档高速开车,或者经常急刹车。要改,听我的,保证你的比亚迪F3能开车6、7个油!2023-07-05 07:15:271
为什么我看书的时候会眼晕,尤其是白纸上的黑字
眼睛过于疲劳,可以做做眼保健操、站在窗户边看看远处绿色的植物。在严重了就得看医生了。。。2023-07-05 07:15:363
狗狗冬天吃冷饭会生病吗
您好狗狗在冬天吃冷饭不会有事的因为狗狗本身是不能吃热食的会对它的肠胃造成伤害如果您怕狗狗吃冷食在冬天受不了的话可以给有点点温度的,用手指放进饭的中间感觉到一点点的暖度就可以了太热的食物会烫伤狗狗的口腔和肠胃不管在什么季节,狗狗都是可以吃冷食的希望可以帮助到您如您满意我的答案的话请给个采纳,谢谢~!2023-07-05 07:15:461
一个礼拜大便两次正常么?怎么回事?如何解决?
是便秘许多人,因为工作、学习或其它原因,在感觉到有便意的时候,不能(如正在上课、工作离不开)或没有条件(如找不到厕所)如厕,强将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后,逐渐感到大便困难、干燥,就形成了习惯性便秘,是指大便次数比健康时减少,粪质坚硬,并有不适的感觉。经过检查,肠道、肛门没有器质性病变。 长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味(口臭)、易怒等自体中毒症状;除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡,增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险,但是如果您年龄较大,患有心脑血管疾病,那便秘对于您可能是一个致命的危险因素:便秘使得排便时必须用力,这样血压就会升高,机体的耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此,保持大便通畅是十分必要的。 ◎怎样预防便秘: 1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。 ◎怎样根治便秘: 1、阴寒内盛、阳气虚衰型。此病多由燥热内结,津液不足,情志失和,气机郁滞,以及劳倦、产后气血不足,年老血虚等造成。此病宜温中导滞。药方:新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克。 每日一剂,水煎服,晚饭后一次服完。 2、阴虚血燥、水亏火盛型。此病皆因津液枯涸,传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。 药方:当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、 炒枳壳9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克。 每日一剂,水煎服,一日三次。 3、腹胀便秘型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞,致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀,亦致于气不下降,出现便秘。此病宜行气导滞。 药方:厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克。 每日一剂,水煎服,一日三次。 ◎治疗便秘验方 1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3~ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2~ 3天 ,即可长期保持大便正常。 2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。 3.连翘治疗便秘 :取连翘 15~ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1~ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。 4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,饭前服 , 1周为 1个疗程。一般治疗 1~ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘 ,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外 ,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者 ,均有明显的近期、远期疗效。 5.昆布治疗便秘 :昆布 60克 ,温水浸泡几分钟 ,加水煮熟后 ,取出昆布待适宜温度 ,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量 , 1次吃完 ,每天 1次。 6.生甘草治疗便秘 :取生甘草 2克 ,用 15~ 20毫升开水冲泡服用。每日 1剂。本法专治婴幼儿便秘 ,效果满意 ,一般用药 7~ 15天即可防止复发。 7.胖大海治疗便秘 :取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅。 8.蒲公英治疗便秘 :取蒲公英干品或鲜品60~ 9 0克 ,加水煎至 100~ 200毫升 ,鲜品煮 20分钟 ,干品煮 30分钟 ,每日 1剂饮服 ,年龄小服药困难者 ,可分次服用 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。 9 .桑椹子治疗便秘 :取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加适量冰糖 ,以上为 1日量 , 1日服 1次 , 5天为 1个疗程。 10.决明子治疗便秘 :取决明子 20克 ,放置茶杯内 ,以白开水冲浸 ,如泡茶叶一样 , 20分钟后 ,水渐成淡黄色 ,香味四溢 ,即可饮用 ,喝完药液后 ,再加 1次开水泡饮。 ◎便秘的保健方法:每天用玉米或玉米渣、核桃仁适量煮粥喝,坚持服用,便秘亦能消除。 参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/524276.html2023-07-05 07:15:578
房间装修后如何快速放味呢
其他回答回答者:游客 你可以在房间里放些绿色植物,冷水或者活性炭都可以吸附一些甲醛,但是,仍然会有大量甲醛存在。所以,若想彻底清除装修甲醛就要使甲醛完成释放,再用药物分解。 装修的时候材料要是合格的话 房子是没有味道的 买的家具有的时候会有味道 但是建议是晾房一个月 买点活性炭 菠萝皮 会有一些效果2023-07-05 07:16:253
一个数学趣味题:如果A§B=AXB—(A+B),那么3§(5§4)=?
先算括号内的得20-9=11然后将答案代到外面得33-14=19以上2023-07-05 07:16:322
有一首歌名字里带tiffang
<我不需要TIFFANY >薛凯琪2023-07-05 07:16:392
三星手机老是自动发送个短信,怎么回事,还是乱码,
手机自动发送短信,该问题可能和软件有关,建议按照如下步骤尝试操作:1.重启手机。2.查看手机是否最新下载了第三方软件(短信管理类,免费游戏,软件等),有可能是软件自动发送短信,建议将其卸载尝试。3.如未解决,那可能和SIM卡绑定业务有关,可以咨询网络运营商解决。4.若无效,备份数据,将手机恢复出厂设置。2023-07-05 07:16:481
喝牛奶有什么用啊、我现在适合喝什么牛奶啊
病情分析:你好,根据你的问题,在喝奶时候,考虑你可以服用酸奶的,在饭后或是饭中的酸奶会促进身体的健康发育。补充身体内的钙元素和其他微量元素等。意见建议:建议注意卫生,积极服用多种食物补充身体营养为宜2023-07-05 07:17:061
基金持仓公布规则
基金持仓一般和季报同步更新,在每个季度结束之日起十五个交易日内,投资者可关注相关基金公司公告。基金持仓可用来关注基金经理的配置方向,对投资者投资股票的指导意义不是很大,可用来看基金经理持仓风格。基金季度报告披露规则:基金管理人应当在每个季度结束之日起十五个工作日内,编制完成基金季度报告,并将季度报告登载在指定报刊和网站上。【拓展资料】基金是什么,说得简单一点基金就是一篮水果,里面有股票、债券等就像是不同的水果,而基金持仓就是告诉我们这个篮子里面有什么水果,每种水果占的比例。比如今年股市连续下跌,持续震荡,如果一个股票占多数的基金那么肯定风险很大,不适合投资。那么基金什么时候公布持仓情况呢?一、基金什么时候公布持仓?证券投资基金信息披露内容与格式准则第4号《季度报告的内容与格式》规定,基金管理人应当在每个季度结束后十五个工作日内,编制完成季度报告,并将季度报告至少登载在一种由中国证监会指定的全国性报刊及基金管理人的互联网网站上。报告应披露以下内容:基金简称、基金运作方式、基金合同生效日、报告期末基金份额总额、投资目标、投资策略、业绩比较基准(若有)、风险收益特征(若有)、基金管理人和基金托管人名称等内容。报告应列示本报告期的下列主要会计数据和财务指标:基金本期净收益、基金份额本期净收益、期末基金资产净值、期末基金份额净值等。二、研究基金持仓的意义1.是为了更深入的了解这只基金,而不只是停留在对基金名字的思考上。2.通过持仓的变化来发现基金经理的投资偏好,看看这些基金经理们都喜欢买哪些行业的股票。当然这个需要长期跟踪,仅仅知道某一个季度的信息是远远不够的。2023-07-05 07:14:391
购买的基金,怎么份额比本金要少呢
一、持有份额比本金少并不是亏损了。基金持有份额是根据基金净值来计算的,净值也就是一份基金的价格,持有份额是现在共有这只基金的数量(份数),市值持有的这只基金现在的价值,市值公式是市值=净值*份额,所以就会出现持有份额比本金要少的情况。二、持有份额比本金少是属于一种正常现象。每一份基金份额代表的就是代表的就是基金的净值,基金的净值不断变化,它的总价值也是不断变化的,基金的总资产=基金净值×份额,即使持有份额比本金少也不能认为就是亏了,所持份额和投资的盈利或亏损没有关系。三、持仓份额少于本金是因为基金的单位净值大于1。基金持仓份额是根据基金净值来计算的,申购份额=[申购金额/(1+申购费率)]/T日基金份额净值。例如某投资者购买了1万元某基金产品,申购费率为0,申购日的基金份额净值为1.0200,那么申购份额=10000/1.0200=9803.92,此时投资者持有份额就要低于投资本金。四、持有份额和本金不同的原因是:第一点:手续费,基金买入是会需要支付手续费,而手续费一般都是直接从本金中扣除,这也就导致买入之后金额比本金少了,如某个基金的a类和c类,a类基金需要买入申购费,这笔费用会直接从本金中扣除,也就是说申购费+基金市值总额才是本金。第二点:基金净值的变化,基金净值不断变化,导致基金资产也会发生改变。当股价发生变化时,基金的持有份额不会变化,但是基金的净值会改变,从而也会使得投资者的基金资产发生变化。第三点:只有当基金净值是1时,基金的持有份额才会和本金一样,当基金净值大于1时,基金持有份额比购买的本金要少。综上,基金持有份额和基金资产是两个概念,基金持有份额受基金净值影响而变化。2023-07-05 07:14:461
期货怎么开户?
期货开户需要携带本人身份证和银行卡(中、农、工、建、交)到期货公司,流程和普通期货开户一样。一、开户证明1.银行卡复印件或扫描件一份。2.身份证扫描件(电子版)(如果是旧身份证,扫描正面;如果是新身份证,双面扫描)3.个人数码头像4.开户所需的信息:个人:客户身份证原件、客户银行卡或存折(国外客户需提供其身份证、银行卡或存折扫描件复印件,均为电子版)。二、开户条件(一)具有完全民事行为能力;(二)有适合期货交易的自有资金或者其他财产,能够承担期货交易风险。(三)有固定住所;(4)符合国家和行业的有关规定。三。如果是网上进行,期货账户需要准备材料:1.有效的第二代身份证2.银行卡3.摄像头(在线期货账户需要)4.空白纸和笔2023-07-05 07:14:523
买基金看什么财经新闻
需要去看中国证券报,证券时报。想要挑选到一支合适的基金,需要从投资者自身的角度判断几个方面,一个是投资者自己的风险承受能力。风险承受能力的程度决定了你可以选择什么类型的基金投资,选择什么样的基金进行资产配置。只要风险承受能力的大小与基金想匹配,才能产生好的投资结果。举个例子,如果你是稳健型的投资者,但是你只听到说股票基金收益高,忽略其高风险的特性。当你买了股票基金之后,基金发生较大幅度的浮亏,而稳健型的投资者对亏损的容忍度是比较低的,亏损的发生会导致投资心态的变化,也很容易做出错误的投资决定。第二个要看到的就是投资目标,你对收益预期是什么样的,建立合理的收益预期是相当重要的,如果你想要获取较高的收益,那么,你可能要承受较高的波动风险,或者有足够的耐心进行长期投资。第三个要看的就是自己的资产状况可以投资的时间和可以投资的资金。了解自己的资金状况才能更合理的安排基金投资,选择合适周期的基金产品进行投资。注意事项:基金持仓:了解基金持仓情况主要是了解股票的配置情况。在基金档案中一般可看到该基金重仓持股的股票有哪些,以及相应的占比。如果投资者有比较看好的行业或股票,那么可重点关注投资这些行业或股票的基金。基金费率包括前端收费和后端收费两类,后端收费的费率一般会随基金持有时间的增长而递减,所以若打算长期投资,那么后端收费的基金惠更划算。此外,新基金认购费一般要比申购费便宜。2023-07-05 07:14:551
个股中的持仓基金数,是怎么看的?
个股中的持仓基金数是这样看的:仓鼠是投资者,实际投资与石油投资资金的比值,比如有十万投资,花了四万元买基金或者股票,你的仓位是40%,如果你买了所有的基金或股票,你就是满仓,如果你卖掉所有的资金和股票,就是做空。2023-07-05 07:15:023
怎么开期货账户
黄金期货的步骤一般有三种:开设账户、下达指令和执行与结果通知。1、开设账户投资者一般要向黄金期货交易所的会员经纪商开立账户,签署风险《揭示声明书》、《交易账户协议书》等,授权经纪人代为买卖合约并缴付保证金。经纪人获授权后就可以根据合约条款按照客户指令进行期货买卖。2、下达指令指令包括品种、数量、日期、以及客户意愿价格。关键性指令有:(1)市价指令。指按当时交易所的价格进行交易(2)限价指令。这是一种有条件指令,只有市场价格达到指令价格时才被执行,一般买价指令只有在市场价格低于一定水平时才执行,而卖价指令只有在市场价格高于一定水平才执行。如果市场价格没有到达限度价格水平,该指令就不能被执行。(3)停价指令。该指令也是客户授权经纪人在特定价位买卖期货合约的指令。买的停价指令意味客户想在市场价格一旦高于一定价格时,就立即以市场价格买入期货合约;一个卖的停价指令意味着客户想在市场价格一旦低于一定价格时,就立即以市场价格卖出期货合约。(4)停止限价指令。指客户要求经纪人在交易所价格跌至预定限度内的限价卖出,或上涨到预定限度内以限价补进的指令。这一指令综合了停价指令和限价指令的特征,但相对于限价指令来说有一定风险。(5)限时指令。该指令也是一种有条件指令,表明经纪人在多长时间内可以执行该指令。一般情况下,除有说明外,指令均为当日有效,如果一个指令在当日的交易盘中未被执行,那么该指令就失效或过期。(6)套利指令。该指令用来同时建立多头仓位和空头仓位。如对一定数量黄金建立多头仓位和空头仓位,只是期货合约的到期日不同。3、执行与结果通知2023-07-05 07:15:194
基金公布持仓的时间
基金持仓一般和季报同步更新,在每个季度结束之日起十五个交易日内,投资者可关注相关基金公司公告。基金持仓可用来关注基金经理的配置方向,对投资者投资股票的指导意义不是很大,可用来看基金经理持仓风格。 基金季度报告披露规则:基金管理人应当在每个季度结束之日起十五个工作日内,编制完成基金季度报告,并将季度报告登载在指定报刊和网站上。 【拓展资料】基金建仓是指一只新基金公告发行后,在认购结束的封闭期间,基金公司用该基金第一次购买股票或者投资债券等(具体的投资要视该基金的类型及定位来确定)。对于私人投资者,比如说我们自己,建仓就是指第一次买基金。相关词汇:(1)持仓:即你手上持有的基金份额。 (2)加仓:是指建仓时买入的基金净值涨了,继续加码申购。 (3)补仓:指原有的基金净值下跌,基金被套一定的数额,这时于低位追补买进该基金以摊平成本。(4)满仓:就是把你所有的资金都买了基金,就像仓库满了一样。大额资金投入的叫大户,更大的叫庄家;小额资金投入的叫散户,更小的叫小小散户。 (5)半仓:即用一半的资金买入基金,帐户上还留有一半的现金。(6)重仓:重仓是指这只基金买某种股票,投入的资金占总资金的比例最大,这种股票就是这只基金的重仓股。(7)轻仓:与重仓相反即轻仓。 (8)空仓:即把某只基金全部赎回,得到所有资金。或者某人把全部基金赎回,手中持有现金。 (9)平仓:平仓容易和空仓搞混,请大家注意区分。平仓即买入后卖出,或卖出后买入。具体的说比如今天赎回易方达价值,等赎回资金到帐后,又将赎回的资金申购上投成长先锋,相当于用调整自己的基金持有组合,但资金总额不变。如果是做多,则是申购基金平仓;如果是做空,则是赎回基金平仓。 (10)做多:表示看好后市,现以低净值申购某基金,等净值上涨后收益。 (11)做空:认为后市看跌,先赎回基金,避免更大的损失。等净值真的下跌再买入平仓,待净值上涨后赚区差价。(12)踏空:由于基金净值一直处于上涨之中,净值总是在自己的心理价位之上,无法按预定的价格申购,一路空仓,就叫踏空。 (13)逼空:是指基金涨势非常强劲,基金净值不断抬升,使做空者(即后市看跌而先期卖出的人)一直没有好的机会介入,亏损不断扩大,最终不得不在高位买入平仓。这个过程叫逼空。2023-07-05 07:14:311
BIGBANG太阳是怎样的人
Taeyang°个人资料 姓名:东永裴 艺名:5120 (taeyang)---太阳 曾用艺名:TaeKwon 韩文姓名:942209 (Dong Youngbae) 日本艺名:SOL(西班牙语中“太阳”的意思) 队中职务:舞蹈/主唱 生日:1988年5月18日 身高:174cm 体重:62kg 血型:AB型 家庭成员:父母, 2男中最小 大学:大真大学 首演:2002年 帅绅士 嗜好:8679篮球, 音乐鉴赏, 看电视 座右铭:293181 79256979 292369 1789 179133 9731 特长:Rapping、Dance、Beat box、唱歌 、作词 、英语 、日语 个人solo: 2008年5月22日 TAEYANG First Solo ALBIM<HOT> 太阳,如同他的名字,在组合中是想小太阳般带给大家光明和能量的存在。当初,他和权志龙一起被YG选定为第一批出道成员。刚出道时,太阳的外形远不如其他成员亮眼,但在今天,他却成了组合中变化最大的人。从刚出道是留着黑人头,爆炸头的小男生到《谎言》中穿吊带背心宽厚的肩膀、结实的肌肤、身材性感无敌的性感男,可以切切实实感受到太阳从男孩到男人的迅速蜕变。 太阳的嗓音简简单单,但因为略带了一点鼻音而变得特别,BB的成名曲《谎言》中后半部分“HEY”,就是太阳的杰作,配上鼓点,堪称完美。除了一把好嗓子之外,太阳还是BB中的舞蹈担当,6年的练习生生涯,铸造了太阳深厚的舞蹈实力。 今年十月份,以solo曲成名的太阳将发行第二张Mini专辑,与bigbang队长G-Dragon8月份首张solo专辑接力出击。由于太阳拥有过人的实力唱功以及舞蹈实力,所以周围人们对于太阳的Mini专辑也相当期待。 ◆◇Taeyang°1st Mini Album 专辑中文名: Hot (1st Mini Album) 发行时间: 2008年05月22日 01.Intro 02.祈祷(feat.Teddy) 03.只看着我 04.罪人 05.Baby I"m sorry 06.Make Love(feat. Kush) ◆◇Taeyang°大事记 080619.Mnet.MCD.太阳 - 只看着我1位 solo时期造型080626.Mnet.MCD.太阳 - 只看着我1位 080703.Mnet.MCD.太阳 - 只看着我1位 080706.SBS.人气歌谣.太阳 - 只看着我1位 080713.SBS.人气歌谣.太阳 - 只看着我1位 080720.SBS.人气歌谣.太阳 - 只看着我1位 韩国大众音乐奖-最优秀R&B&Soul(唱片)-太阳[HOT] 韩国大众音乐奖-最优秀R&B&Soul(歌曲)-太阳‘只看着我" 090204.Mnet.投票选出 "超级100流行音乐偶像" 太阳15位、 ◆◇Taeyang°Featuring Prayer (Feat. TaeKwon)-辉星 2辑-It"s real Run (Feat. TaeKwon)-Se7en 3辑-24/SE7EN 61966733 (Feat. TaeYang)-Se7en 4辑-Se7olution Get Up (Intro) (Feat. TaeYang)-Lexy 3辑-Rush Rush (Feat. TaeYang)-Lexy 3辑-Rush Super Fly (Featuring G-Dragon & T.O.P & TaeYang)-Lexy 3辑-Rush 358507 17966775 (Feat. TaeYang)-金朝汉 5辑-Soul Family With Johan Real talk (Feat. TaeYang)-YMGA 1辑-Made in R.O.K Korean Dream (Feat. TaeYang)-G-dragon 1辑-Heartbreaker2023-07-05 07:14:232
为什么某些基金的持仓包含其他基金?
购买基金对于很多人来说都是一个非常重要的投资方式,通过这样的方法能够让自己获得比较高的收益,并且也能够让自己的资金得到保持,也正因如此,所以有很多人对于这样的方法都是非常喜欢的,但是有很多人在购买基金的时候发现了一个问题,就是在某些基金持仓的过程中,有可能包含其他基金,那么这样的情况到底是什么原因导致的呢?其实在购买 ETF链接险基金的时候,特别容易出现这样的情况,这主要是跟踪对应指数的情况,属于被动型基金在场内均有对应的指数,与之对应的时候就会进行购买,那么在这种情况之下购买的其实是投资场内对应的指数基金,所以并不单单是购买了某一只基金。在了解了具体的情况之后,大家就有这样的情况,就能够有着一个比较清晰的了解,也知道到底是发生了什么样的事情,只有对于这些事情有着比较清楚的了解,才能够让我们在投资的时候更好的制定投资策略,也才能够让自己的资金得到更好的保持,有很多朋友对于这些问题并不是特别了解,那么在进行投资的时候,也是特别容易陷入到误区之中。相信大家在有了这样的了解之后,进行投资过程中,一定能够更加得心应手,也能够让自己的资产得到更好的保值或者增值,也能够给自己带来更加丰厚的利润。要是我们的过程中一定要注意任何的投资都是有风险存在的,所以我们在进行投资的时候,也一定要注意做好心理准备并且规避一些风险,只有这样才能够让我们的收益达到最大化,也才能够保证我们的投资是正确的,如果没有考虑到这些问题的话,也很容易出现亏损的状态。2023-07-05 07:14:044
光明日报如何投稿
《光明日报》主要栏目及投稿邮箱:1、头版:读者服务热线电话:010-67078442;670784272、评论.观点:光明论坛;责任编辑华挺,联系电话:010-67078805;邮箱:ourpoints@126.com。美术编辑:朱江,光明时报主持人:周龙、刘文嘉,电子邮箱:gmpinglun@163.com。3、要闻版:责编:张广芝、王清彬。电话:010-67078403;电子邮箱:gmrbjjsh@gmw.cn4、综合新闻:责编:焦健,电话:010-67078881;电子邮箱:gmrbjjsh@gmw.cn5、大视野:责编:史楠、张春雷;电话:010-67078290;电子邮箱:gmrbgc@163.com6、教科新闻:责编:雷柯、徐畅;电话:010-67078809;电子邮箱:gmrbjk@gmw.cn7、文化新闻:责编:汪熠、雷晓雯;电话:010-67078983;电子邮箱:gmrbwhxw@gmw.cn8、国际新闻:新闻综述、记者传真、国际观察、新闻分析。责编:赵和平;电话:010-67078691;电子邮箱:gmgjb@163.com9、综合新闻:责编:张广芝、焦健、王清彬,电话:010-67078403;电子邮箱:gmrbjjsh@gmw.cn10、 经济社会新闻:责编:吴潇怡,电话:010-67078819;电子邮箱:gmrbjjsh@gmw.cn11、法治:责编:殷泓,电话:010-67078985;电子邮箱:gmrbfz@163.com12、新知:速读、心理学;责编:齐芳、詹媛,电话:010-67078631;电子邮箱:qif@gmw.cn13、经济生活周刊.经济纵横:聚焦全面深化改革、经济观察、经济资讯、专家观点。电话:010-67078544;电子邮箱:gmjjb@gmw.cn14、经济生活周刊.文化产业:产业论坛、专家观点。电话:010-67078562;电子邮箱:gmjjb@vip.sina.com15、经济生活周刊.民生广角:民生调查、民生观察、民生镜头、他山之石。责编:冯蕾、张典;电话:010-67078564;电子邮箱:gmjjb@gmw.cn16、党建:执政关注、组工笔谈、先锋论坛、干部教育培训。责编:李可;电话:010-67078954;电子邮箱:gmrbdj@126.com.2023-07-05 07:13:493
持仓份额少于本金是亏了吗
一、持有份额比本金少并不是亏损了。基金持有份额是根据基金净值来计算的,净值也就是一份基金的价格,持有份额是现在共有这只基金的数量(份数),市值持有的这只基金现在的价值,市值公式是市值=净值*份额,所以就会出现持有份额比本金要少的情况。二、持有份额比本金少是属于一种正常现象。每一份基金份额代表的就是代表的就是基金的净值,基金的净值不断变化,它的总价值也是不断变化的,基金的总资产=基金净值×份额,即使持有份额比本金少也不能认为就是亏了,所持份额和投资的盈利或亏损没有关系。三、持仓份额少于本金是因为基金的单位净值大于1。基金持仓份额是根据基金净值来计算的,申购份额=[申购金额/(1+申购费率)]/T日基金份额净值。例如某投资者购买了1万元某基金产品,申购费率为0,申购日的基金份额净值为1.0200,那么申购份额=10000/1.0200=9803.92,此时投资者持有份额就要低于投资本金。四、持有份额和本金不同的原因是:第一点:手续费,基金买入是会需要支付手续费,而手续费一般都是直接从本金中扣除,这也就导致买入之后金额比本金少了,如某个基金的a类和c类,a类基金需要买入申购费,这笔费用会直接从本金中扣除,也就是说申购费+基金市值总额才是本金。 第二点:基金净值的变化,基金净值不断变化,导致基金资产也会发生改变。当股价发生变化时,基金的持有份额不会变化,但是基金的净值会改变,从而也会使得投资者的基金资产发生变化。 第三点:只有当基金净值是1时,基金的持有份额才会和本金一样,当基金净值大于1时,基金持有份额比购买的本金要少。综上,基金持有份额和基金资产是两个概念,基金持有份额受基金净值影响而变化。拓展资料:基金发行成本的内容发行成本主要包括以下几项:1.印刷费基金受益凭证作为书面凭证,必须经过印刷。基金受益凭证上的面值、各种图案等给印刷带来了一定的要求,因此,印刷费中包含有设计费、制版费、油墨费、纸张费以及人工费等。2.手续费手续费包括基金经理公司在申请发行时,向证券主管机关支付的费用,以及委托证券承销机构代理发行基金受益凭证时需支付的费用。手续费的高低一般与下列因素有关:(1)发行总额。因为基金发行的手续费是按基金发行总金额的一定比例提取的,发行总金额越大,手续费越大;反之,亦然。(2)发行者的信誉。因为一个基金经营的好坏最关键的是取决于经理公司从业人员的业务素质和操作技能。他们对各种金额资产走势的判断、对投资组合的组成以及对投资方针的确定,都会给基金收益带来影响。因此,发行者的信誉好,得到广大投资者的信赖,其基金受益凭证市场的销路就好,发行的时间就短,承销机构的工作量和风险性都比较小,其收费率也就比较低。反之,发行者的信誉差或在社会的知名度差,势必因销路差而拉长发行时间,使承销机构的工作量和风险加(3)基金的种类。不同种类的基金在市场上受欢迎的程度不一样,这会影响到承销机构的工作量和风险性,因而承销费用也有所不同。3.宣传广告费广告宣传是为了使广大投资者了解基金的发行者,增加投资者对发行者的印象,以加速筹资的进度,缩短发行时间。而宣传、广告必须花费一定的费用,广告费用的高低与以下因素有关:(1)宣传、广告的形式。宣传、广告的形式多种多样,如电视、广播、杂志、报纸等。每一种形式的广告作用不同,其费用也各不相同。(2)发行额大小。发行额越大,基金发行的难度也越大,势必增加宣传、广告的工作量;反之,发行额越小,宣传、广告的工作量相对也越小。(3)基金管理公司的知名度。基金发行者的知名度小,势必会促使发行者加强宣传,从而增加这方面的费用。反之,如果投资者对基金发行者已有了相当的了解,而且有一种信任感,发行者所花费的宣传、广告费就会相对减少。2023-07-05 07:13:441