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国恩股份(002768)今开31。60昨收31。39最高32。59最低31。43换手率3。37%成交量596。15万市盈率9。76总市值86。37亿

于雨：女，1990年6月出生，中国国籍，无境外永久居留权，本科学历。2015年6月至2018年6月，任探路者控股集团股份有限公司投资者关系主管，2018年6月至今，任公司证券事务代表；2019年5月18日至2020年7月10日，任公司监事；2019年9月至今，任青岛益青生物科技股份有限公司董事。

于保国：男，1979年2月出生，中国国籍，无境外永久居留权，本科学历。2012年1月至2012年7月，国恩股份计划调度部经理；2012年8月至2013年4月，国恩股份南京分公司负责人；2013年5月至2013年11月，任国恩股份合肥分公司负责人；2013年12月至2015年4月，任国恩股份计划调度部经理，2015年5月至2017年4月，任国恩股份南京分公司负责人；2017年5月至今，国恩股份芜湖分公司负责人；2019年5月至今，任公司监事。

于垂柏：男，1974年1月出生，中国国籍，无境外永久居留权，硕士学历。2011年1月至2017年1月，任公司审计总监；2017年3月至2017年9月，任国恩复材总经理；2017年2月至今，任公司副总经理；2017年3月至今，任益青生物监事会主席；2019年4月至今，任公司副总经理兼财务总监。

青岛国恩科技股份有限公司联系方式：公司电话0532-89082888，公司邮箱SI@qdgon.com，该公司在爱企查共有7条联系方式，其中有电话号码2条。公司介绍：青岛国恩科技股份有限公司是2000-12-22在山东省青岛市城阳区成立的责任有限公司，注册地址位于青岛市城阳区棘洪滩街道青大工业园2号路。青岛国恩科技股份有限公司法定代表人王爱国，注册资本27,125万(元)，目前处于开业状态。通过爱企查查看青岛国恩科技股份有限公司更多经营信息和资讯。

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于垂柏：男，1974年1月出生，中国国籍，无境外永久居留权，硕士学历。2011年1月至2017年1月，任公司审计总监；2017年3月至2017年9月，任国恩复材总经理；2017年2月至今，任公司副总经理；2017年3月至今，任益青生物监事会主席；2019年4月至今，任公司副总经理兼财务总监。

张世德：男，出生于1953年4月，中国国籍，无境外永久居留权，专科学历。1998年1月至2016年8月，任青岛益青药用胶囊有限公司董事长、总经理；2016年9月至2017年2月，任青岛益青生物科技股份有限公司总经理；2017年3月至今，任益青生物副董事长；2017年3月至今，任公司董事。

韩博：男，1982年6月出生，中国国籍，无永久境外居留权，硕士学历。2005年8月至2008年5月，在海尔集团工作；2008年5月至2010年8月，在富士康科技集团工作；2010年8月至2013年8月，任公司（包括前身“国恩有限”）总经理助理；2013年8月至今，任公司副总经理。

陈广龙：男，1971年4月出生，中国国籍，无永久境外居留权，本科学历。2004年1月至2007年10月，任国恩有限技术中心副主任；2007年11月至2011年7月，任国恩有限副总经理、技术中心副主任；2011年2月至今，任世纪星豪董事；2011年8月至2017年7月，任公司董事兼副总经理、技术中心副主任；2017年7月至今，任公司副总经理、技术中心副主任。

周兴：男，1962年6月出生，中国国籍，无永久境外居留权，经营学硕士，注册会计师。2004年3月至2011年7月，任国恩有限财务总监；2011年2月至今，任世纪星豪监事；2011年8月至2017年7月，任公司董事兼财务负责人；2017年7月28日至2019年4月，任公司副总经理兼财务负责人；现任公司副总经理。

纪先尚：男，1974年4月出生，中国国籍，无永久境外居留权，本科学历，工程师。2000年12月至2011年7月，任国恩有限营销管理中心经理；2011年2月至今，任世纪星豪董事；2011年8月至2017年7月，任公司董事兼营销管理中心经理；2017年7月至今，任公司副总经理，分管营销管理中心及生产制造中心。。

宋文：女，1989年5月出生，中国国籍，无境外永久居留权，本科学历。2010年12月至2013年2月任公司总经理秘书；2013年3月2017年2月任公司行政经理；2017年3月至2019年10月任青岛益青生物科技股份有限公司董事会秘书；2019年10月至今任公司行政经理。

李建风：男，1973年8月出生，中国国籍，无永久境外居留权，本科学历。2010年4月至2018年5月，任公司总经理助理、战略客户经理；2018年6月至今，任国恩股份郑州分公司负责人；2019年5月至今，任公司副总经理。

于雨：女，1990年6月出生，中国国籍，无境外永久居留权，本科学历。2015年6月至2018年6月，任探路者控股集团股份有限公司投资者关系主管，2018年6月至今，任公司证券事务代表；2019年5月18日至2020年7月10日，任公司监事；2019年9月至今，任青岛益青生物科技股份有限公司董事。

李慧颖：女，1979年9月出生，中国国籍，无永久境外居留权，大专学历。2001年3月至2007年3月，任国恩有限会计；2007年3月至2011年7月，历任国恩有限采购管理中心副经理、经理；2011年8月至2017年7月，任公司监事会主席兼采购管理中心经理；2017年8月至今，任公司董事，分管采购管理及生产物流调度中心。

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中民国恩听说要在香港上市不是真的，中民国恩实业集团有限公司（曾用名：中民国恩教育科技（北京）有限公司），成立于2016年，位于北京市，是一家以从事科技推广和应用服务业为主的企业。截止2023年，该公司未在任何地方上市，因此中民国恩听说要在香港上市不是真的。

王帅：男，1986年10月出生，中国国籍，无境外永久居留权，于2008年3月至2011年7月，在国恩有限采购部工作，任采购部主管；2011年8月至2014年8月，任公司采购管理中心副经理；2014年9月至2016年1月，历任公司营销管理中心副经理、经理；2016年2月至今，任公司副总经理，负责营销工作。

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青岛国恩科技股份有限公司郑州分公司是2018-06-05在河南省郑州市上街区注册成立的股份有限公司分公司(上市、自然人投资或控股)，注册地址位于郑州市上街区工业路159号2幢。青岛国恩科技股份有限公司郑州分公司的统一社会信用代码/注册号是91410106MA45B9GD1Q，企业法人李建风，目前企业处于开业状态。青岛国恩科技股份有限公司郑州分公司，本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看青岛国恩科技股份有限公司郑州分公司更多信息和资讯。

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前瞻产业研究院有《2018-2023年中国改性塑料行业产销需求与投资预测分析报告》应该差不多，可以参考下。第1章：背景及综述篇1.1 中国改性塑料行业发展综述1.1.1 研究背景与报告范围界定（1）改性塑料行业研究背景（2）改性塑料行业定义（3）改性塑料行业产品分类（4）改性塑料行业生产特点1.1.2 改性塑料行业经济地位分析（1）改性塑料行业在塑料工业中的地位（2）改性塑料行业在国民经济中的地位1.1.3 改性塑料行业原材料市场分析（1）改性塑料行业产业链简介（2）改性塑料行业原材料市场分析1）通用高分子树脂行业分析2）工程塑料市场分析3）塑料改性剂市场分析（3）改性塑料原材料市场影响分析1.1.4 改性塑料行业数据统计标准（1）改性塑料行业统计部门和统计口径（2）改性塑料行业统计方法（3）改性塑料行业数据种类1.2 中国改性塑料行业市场环境1.2.1 行业政策环境分析（1）行业主管部门及监管体制（2）行业相关政策规划及解读1.2.2 行业宏观经济环境（1）国际宏观经济环境分析1）国际经济环境增长分析2）国际宏观经济预测（2）国内宏观经济环境分析1）中国GDP及增长情况分析2）中国工业增加值及增长情况分析3）中国固定资产投资情况分析4）中国制造业PMI指数分析5）宏观经济增速预测（3）行业与宏观经济关联性分析1.2.3 行业对外贸易环境分析（1）全国对外贸易概况（2）发达经济体贸易壁垒分析（3）反倾销调查事件影响分析（4）贸易环境发展趋势分析1.2.4 行业技术环境分析（1）改性塑料行业技术水平现状（2）改性塑料行业技术专利分析1）行业技术活跃程度分析2）行业专利申请类型分布（3）改性塑料行业技术发展趋势1.2.5 行业社会环境分析（1）改性塑料行业环境保护问题（2）改性塑料行业节能减排问题1.2.6 行业发展环境综述第2章：现状与竞争篇2.1 中国改性塑料行业发展现状2.1.1 中国改性塑料行业发展状况（1）中国改性塑料行业发展总体概况1）在制造业中的应用比例还相对较低2）具有一定的区域特性3）改性塑料行业企业规模普遍偏小4）跨国企业市场份额比重较高5）技术水平落后，原材料成本决定比较优势6）市场呈现结构性过剩态势7）竞争关键在于改性技术配方8）轻资产运营9）汽车和家电是行业发展的重要引擎（2）改性塑料行业发展影响因素分析1）影响行业发展的有利因素2）影响行业发展的不利因素2.1.2 改性塑料行业经济指标分析（1）改性塑料行业经营效益分析（2）改性塑料行业盈利能力分析（3）改性塑料行业运营能力分析（4）改性塑料行业偿债能力分析（5）改性塑料行业发展能力分析2.1.3 改性塑料行业供需平衡分析（1）全国改性塑料行业供给情况分析1）全国改性塑料行业总产值分析2）全国改性塑料行业产成品分析（2）各地区改性塑料行业供给情况分析1）总产值排名前10个地区分析2）产成品排名前10个地区分析（3）全国改性塑料行业需求情况分析（4）各地区改性塑料行业需求情况分析（5）全国改性塑料行业产销率分析2.2 中国改性塑料行业竞争状况2.2.1 国际改性塑料市场竞争状况（1）国际改性塑料市场发展现状（2）国际改性塑料市场竞争格局（3）国际改性塑料市场发展趋势（4）跨国公司在中国市场的投资布局1）美国普立万公司1、企业概况2、企业经营业绩3、企业中国市场布局2）美国杜邦公司1、企业概况2、企业经营业绩3、企业中国市场布局3）荷兰帝斯曼集团1、企业概况2、企业经营业绩3、企业中国市场布局4）台湾台塑集团1、企业概况2、企业经营业绩3、企业大陆市场布局5）荷兰巴赛尔公司1、企业概况2、企业经营业绩3、企业中国市场布局6）日本三菱化学株式会社1、企业概况2、企业经营业绩3、企业中国市场布局2.2.2 国内改性塑料市场竞争状况（1）改性塑料行业五力分析1）现有企业的竞争分析2）上游议价能力分析3）下游议价能力分析4）新进入者威胁分析5）替代品威胁分析6）竞争情况总结（2）改性塑料行业核心竞争要素分析（3）改性塑料行业集中度分析1）行业销售集中度分析2）行业利润集中度分析2.2.3 行业投资兼并与重组整合动向分析（1）国际改性塑料行业投资兼并与重组整合分析1）投资兼并步伐有所加快2）投资向多元化方向发展（2）国内改性塑料行业投资兼并与重组整合分析1）投资兼并与重组整合较少2）大型企业主导投资活动（3）改性塑料行业投资兼并与重组整合趋势第3章：前景预测篇3.1 中国改性塑料行业细分产品前景预测3.1.1 行业产品结构特征3.1.2 改性PP市场前景预测（1）PP市场现状分析1）PP产能产量分析2）PP生产企业分析3）PP消费量分析4）PP消费结构分析（2）改性PP市场前景预测1）改性PP生产情况分析2）改性PP消费量分析3）改性PP消费结构分析4）改性PP消费量预测3.1.3 改性ABS市场前景预测（1）ABS市场现状分析1）ABS产能产量分析2）ABS生产企业分析3）ABS消费量分析4）ABS消费结构分析（2）改性ABS市场前景预测1）改性ABS生产情况分析2）改性ABS消费市场分析3）改性ABS消费量预测3.1.4 改性PS市场前景预测（1）PS市场现状分析1）PS生产情况分析2）PS消费量分析3）PS消费结构分析（2）改性PS市场前景预测1）改性PS生产情况分析2）改性PS消费市场分析3）改性PS消费前景预测3.1.5 改性PC市场前景预测（1）PC市场现状分析1）PC产能产量分析2）PC生产企业分析3）PC消费量分析4）PC消费结构分析（2）改性PC市场前景预测1）改性PC生产企业分析2）改性PC生产规模分析3）改性PC消费市场分析4）改性PC消费量预测3.1.6 改性PA市场前景预测（1）PA市场现状分析1）PA产能产量分析2）PA生产企业分析3）PA消费量分析4）PA消费结构分析（2）改性PA市场前景预测1）改性PA生产企业分析2）改性PA生产规模分析3）改性PA消费结构分析4）改性PA消费量预测3.1.7 改性PBT市场前景预测（1）PBT市场现状分析1）PBT产能产量分析2）PBT生产企业分析3）PBT消费量分析4）PBT消费结构分析（2）改性PBT市场前景预测1）改性PBT生产企业分析2）改性PBT生产规模分析3）改性PBT消费结构分析4）改性PBT消费量预测3.1.8 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是不是很多动物因龙卷分被刮上了天空 当风停的时候，动物都从天上掉下来了啊？嘻嘻.

如果是旧鼠标不灵活，和驱动无关。机械故障

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不是任何人都能说的在聊天栏左边有一列箭头·最上面有一个气球似的图标点开它出现一排菜单··里面有个谈话··点开··里面就是谈话内容··那个SS说的话就是 /敌人来了在里面有的··

三角形最好等做出方向选择再介入,如果当天突破，一般第二天都会有个回踩.从波浪看，这里也可以看做是进入了C浪下跌.所以最好方向明确了再进场.今天早盘破过下轨,尾盘又接近下轨,小心些好。

按照沪深交易所安排，自1月31日起，深沪两市融资融券标的股数量由278只增至500只，其中包括沪市主板个股300只，深市主板个股128只、中小板个股66只和创业板个股6只。这次调整的亮点有两：一是在个股数量上实现了逾倍的扩容，整体上更具市场代表性；二是吉峰农机、机器人、碧水源、华谊兄弟、燃控科技、蒙草抗旱这6家创业板股票，首次被纳入融资融券标的范围。创业板股票这回首次成为融资融券标的，加之中小板股票数量的进一步增加，标明着国内标的证券多层次架构已经基本形成，A股市场已经大步迈入双向交易的新时期。　　1月31日即此次双融扩容的首日，吉峰农机、机器人、华谊兄弟、碧水源、燃控科技和蒙草抗旱即出现了融资买入，买入额分别为1140万元、3690万元、1637万元、1019万元、5253万元、6924万元，蒙草抗旱最受资金关注。2月4日，华谊兄弟成为首家被融券做空的首家创业板公司，当天该股大涨9.6%，首例创业板融券做空者当天以亏损告终。从元月31日至上月28日这春节前后16天的交易来看，除吉峰农机外，其余五家创业板股票在整体上走出了上涨的行情，与创业板指数在节前跃出调整平台，走出红三兵上攻形态，在节后创出本轮行情的新高态势步调基本一致。　　这6家创业板股票首入融资融券标的，对于创业板具有非凡的价值与意义，价值是当下可见的，意义则指向未来，短中期是进一步促进创业板从仍处较高估值的高空软着陆；长期则将进一步推进创业板的健康发展，有助于创业板股票在股性上走向成熟，逐步摆脱以往因盘小而易遭部分机构或大户操控、易暴涨也易暴跌的非理性阶段，逐步摆脱以往炒新、炒小、炒概念的投机模式，回归投资价值的正道，其作用一是在市场出现泡沫时，抑制相应股票泡沫的过度膨胀；二是在市场过度低迷时，给被低估的股票注入上涨的活力。从而有效提高创业板股票的定价效率，完善创业板市场的价值发现功能，促成创业板春天的渐行渐近。　　在资本市场体系中，融资融券制度是一项基本的信用交易制度，被称为“证券信用交易”或保证金交易，融资融券交易可以为市场提供方向相反的交易活动，可以将包括突发与预期在内的更多信息融入当下的证券价格，当市场参与者判断某个或某类股票的价格过高时，可以融券卖出；判断某个或某类股票的价格过低时，可以融资买入。这种放大化的卖出或买入，将直接促使相关股票的价格趋于合理，有助于整个市场内在价格稳定机制的形成。　　对于资本市场而言，融资融券如啄木鸟，是一种纠错机制。对于参与者而言，融资融券既提供了更多的套利机会，同时又加大了自身的参与风险，可谓是一把锋利的双刃剑，投资者用之，尤其要慎之又慎。参与融资融券的重中之重，是要选对方向，该融资时融资，该融券时融券，并始终将风险控制放在第一位。唯有回避了高风险才能获得高收益，盈利乃至大盈利才可期实现。可举的典型例子之一，是我的一个朋友，在去年上半年向券商融资后，在5.5元至6元的价位间重仓买入民生银行，加之创业板几个高成长股等组成的组合，去年投资收益接近68%。否则，如果因融资融券而做错了方向，加之止损不果断不及时，最终亏损乃至破产的例子，在国内外资本市场中，也并不鲜见。　　创业板自开板以来，备受“三高”即高发行价、高市盈率以及高超募资金的困扰，创业板个股普遍具有的高风险虽随着时间推移而逐渐有所降低，但始终挥之不去。仅从这回首次被纳入融资融券标的股的六家创业板股票看，截至上月28日收市，吉峰农机、机器人、碧水源、华谊兄弟、燃控科技、蒙草抗旱的动态市盈率分别约为53、67、188、64、34和57倍，平均动态市盈率为77倍左右，可谓不低。虽然某些创业板企业在2012年至2014年的高成长性，可望较快地降低其自身现有的高市盈率，如蒙草抗旱和碧水源2012年的净利润同比分别增长53.66%和63.2%。然某些公司的业绩依然不乐观，如吉峰农机2012年净利润同比下降80%。那些个股在未来可能继续受到融券者青睐？那些真正高成长的个股会继续吸引融资者关注？都值得进一步跟踪观察。另外，创业板股票在上市三年后，随着个股的全流通，大股东是否增持或减持、增持或减持多少都会成为市场的焦点，成为影响个股走势的关键因素，融资融券者在参与相关个股交易时，定会格外关注其大小非减持的风险，大小非减持与融券或大股东增持与融资的并行，对有关个股将会产生放大化的共振效应，其波动性将继续加大。相关的证券监管者对其中可能出现的内幕交易，则应该严格监管，以真正保护投资者尤其是广大中小投资者的利益。　　创业板推出至今有3年多，在资本市场中的分量越来越重，相比创业板已有的355家股票，6家可融资融券的创业板股票占比仅为1.69%。中小板已有701家股票，可融资融券股票为66家，占比为约为9.42%。可融资融券股票占全部股票的理想比例是15%到20%。显然，创业板可融资融券股票的未来扩容空间还很大，那些市值较大、成交较活跃、板块覆盖较广泛和市场表现较稳定的创业板股票，将是下一次有望入选的准目标股。

2022世界杯豪门盛宴举办。2022年卡塔尔世界杯即将启动，自11月20日起，全球球迷再一次迎来世界足球豪门盛宴，届时，除了央视总台将开展超高清世界杯转播之外，咪咕、抖音等多个视频平台同步提供全赛程全场次的超高清视频直播。当虹科技(688039)作为自主超高清编转码领导企业，多年来与各级广电企业、视频平台保持深度合作，持续提供先进产品和解决方案。近日，当虹科技推出8KAVS3双vi-v-id超高清编码器与解码终端，赋能大型体育赛事视频直播更具临场感、沉浸感的视听体验，继2022年央视春晚、北京冬奥会之后，为广大观众呈现精彩连连的体验视觉大餐。

14/13=1 余130/14=2 余293/30=3 余3

号码 球员 位置 出生年月 身高 体重 效力俱乐部 1 卡西利亚斯 门将 1981-05-20 185cm 79公斤 皇马 2 阿尔比奥尔 后卫 1985-09-04 187cm 84公斤 瓦伦西亚 3 费尔南多-纳瓦罗 后卫 1982-06-25 178cm 71公斤 马洛卡 4 马切纳 后卫 1979-07-31 183cm 78公斤 瓦伦西亚 5 普约尔 后卫 1978-04-13 180cm 80公斤 巴塞罗那 6 伊涅斯塔 中场 1984-05-11 170cm 63公斤 巴塞罗那 7 比利亚 前锋 1981-12-03 175cm 69公斤 瓦伦西亚 8 哈维 中场 1980-01-25 170cm 66公斤 巴塞罗那 9 费尔南多-托雷斯 前锋 1984-03-20 186cm 70公斤 利物浦 10 法布雷加斯 中场 1987-05-04 177cm 69公斤 阿森纳 11 卡普德维拉 后卫 1978-02-03 182cm 78公斤 比利亚雷亚尔 12 卡索拉 中场 1984-12-13 169cm 68公斤 比利亚雷亚尔 13 帕洛普 门将 1973-10-22 185cm 82公斤 塞维利亚 14 阿隆索 中场 1981-11-25 175cm 75公斤 利物浦 15 拉莫斯 后卫 1986-03-30 183cm 73公斤 皇马 16 塞尔吉奥-加西亚 前锋 1983-06-09 175cm 70公斤 萨拉戈萨 17 古伊萨 前锋 1980-08-17 180cm 80公斤 马洛卡 18 阿韦洛亚 后卫 1983-01-17 180cm 79公斤 利物浦 19 马科斯-塞纳 中场 1976-07-17 177cm 76公斤 比利亚雷亚尔 20 华尼托 后卫 1976-07-23 183cm 76公斤 贝蒂斯 21 大卫-席尔瓦 中场 1986-01-08 170cm 76公斤 瓦伦西亚 22 德拉雷德 中场 1985-06-05 186cm 78公斤 赫塔菲 23 雷纳 门将 1982-08-31 187cm 93公斤 利物浦

到目前为止我们有：李林谦老师 ：16年国际期货、外汇市场和国内证券市场投资经验，成功管理深圳多家私募资金。北京大学、浙江大学证券投资深造班讲课老师。北京师范大学金融策划研究所客座研究员，江西财经大学证券与期货研究中心客座教授，独创机构操作学、操盘心理学，成功指导学员回避风险、捕捉机遇。中央电台、中国证券报、凤凰卫视、湖北卫视、深圳电视、沈阳电视及国内多个省级电台等资深评论员。2003年――2004年成功发掘“金融街”、“西山煤电”等投资机遇；2005年――2007年成功操作“同方股份”、“新黄浦”等大牛股；2008年成功回避大盘风险，发掘“界龙实业”等强势股。2008年12月在个人博客中率先推出中兵光电、中国宝安、鲁新高新、中卫国脉等大牛股。2008年任深圳金股典信托基金经理。著有《实战手筋--操盘黑客理论》等书彭大帅老师：征战中国股市10多年，2001年开始成为“独立证券投资人”，09年11月9日带领百名学员，以44元得平均价格买入吉峰农机（300022），以15个交易日以后的12月2日，果断指导大家全部以88元得一口价格获利卖出，创造了证券史上一大奇观；3天以后的12月5日“吉峰农机翻版郁金香泡沫 散户5百万半月变成1千万”见报，接着全国各大网站进行了转载。在此之后发现一系列的牛股！彭大帅老师被成为了“民间股神”。人生目标：帮有钱人赚更多钱，为成功者走向更成功，做一个中国优秀的民间股票投资家！李增勇老师：解密了股市的时间与空间结构，被成为中国“时空操盘第一人”，有独特的盘口分析方法，严谨的操作交易功底。

您好，吉峰农机股票代码是300022，谢谢

那就11点出发啊 打D 去 到了车站时间就差不多了``呵呵` 这是个苯的办法 好象也是最安全的办法了`` 要不然找个朋友陪你去`

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1.悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。 五、莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限 87》如何让孩子长的高又壮？ 「妈！都是你，把我生得这麼矮，」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排，眼看自己的身高和其他同学愈差愈多，气呼呼地向妈妈抱怨。 「谁叫你不多喝牛奶，平常也不运动！」妈妈没好气地回答他。 孩子在成长阶段，父母除了关心他们的健康情况，也在意他们日后是不是能长得高壮。小儿科的门诊间及网路上的健康谘询网站，常常见到父母焦急地问著：「医师，我的小孩怎麼长不高？」、「多喝牛奶有没有帮助？」有些心急的父母甚至四处打探「增高」的偏方，无非希望孩子能多长几公分。 不过也有人认为，人的身高是遗传决定，营养和运动也起不了大作用。 究竟一个人能长到多高是天生注定，还是得靠后天努力？ 正在发育中的孩子怎麼做，才有机会高人一等？ 由骨龄看生长的速度 人在成长过程中逐渐长高，是骨骼成长发育的结果，而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长。 下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。生长板位於骨头两端，受到脑下垂体分泌的生长激素刺激，会不断增生软骨，新生的软骨经钙化后形成硬骨，骨头因而变长、变宽。 出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段，然后速度逐渐慢下来，一直到进入青春期，性荷尔蒙启动和生长激素交互作用，孩子的身高、体重又开始急遽增加。 台大医院骨科部主治医师王至弘指出，一个人身高的进展要配合「骨龄」（骨骼生长发育的年龄）一起评估，不是只看一般的年龄决定。有些早熟的孩子，骨龄进展比实际年龄快，一开始身高显得比同年龄孩子突出，不过未必日后的成人身高会比较高。 我们的身高能长到什麼时候，要看全身生长板关闭的情况而定，生长板如果关闭了，表示骨骼已经发展成熟，骨头不再生长，身高也不会再增加。 哪些因素会左右一个人的身高？ 遗传决定你的身材高矮 影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传。 「父母身高和孩子身高的关联性高达80％，父母的影响各占一半，」台大医院骨科部主治医师王至弘说。所以父母如果个子都不高，孩子的身高一般来说不会特别突出。 不过，事实也有例外。任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分，太太的个头也不高，不过两个儿子却都打破遗传限制，一个身高超过180公分，另一个也有170多公分，朋友都戏称这是杨家夫妇「基因突变」的杰作。 对於这种特殊案例，新光医院小儿科主治医师李俊贤指出，人的身高并不是由单一特定的基因决定，大部份人身上同时存在高的基因和矮的基因，长得高或矮，主要看遗传表现的是哪一个，「所以一个家庭里，有时候会见到一个孩子长得高，另一个孩子却很矮的情形，」李俊贤解释说。 不过医师认为，这种父母和孩子身高差距十几公分以上的情形纯属少数，大多数孩子发育完成后的体型仍然和父母相近。 看到这里，不少个头不高的父母也许会大失所望，既然基因决定一切，后天的努力能有什麼帮助吗？ 其实除了基因会影响身材的高矮，其他相关因素也不能忽视。「假设基因决定你可以长到160公分，可是你的营养不良、运动不足，很可能就长不到这个高度，」李俊贤认为后天的努力一样很重要。 营养和运动能帮助长高 人的生长是一种综合表现，除了基因的先天限制外，以下几项因素也会影响孩子日后的身高： ▓营养摄取 充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键。 根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。 钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是让孩子累积骨本的好方法。 维生素D是另一个令骨头强健的营养素，除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外，每天晒10～15分钟太阳，人体便可以自行制造维生素D。 矿物质锌特别是婴儿发育时不能缺少的营养素。荷兰的研究发现，婴儿发育期间如果锌的摄取不足，会导致发育不良的结果。另外根据国外多项研究也显示，孩童摄取足够的锌，可以减少腹泻的发生。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜（特别是牡蛎）、蛋及小麦胚芽等。 「铁质对生长发育也很重要，」台大医院营养师翁慧玲补充说。不过根据卫生署的国民营养情况调查发现，国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形，男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。 ▓运动 不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高，以医学观点来看的确如此。 根据研究发现，生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓，但是适度且间断性的压缩或伸展生长板，却可以刺激它生长。 所以想要长高的儿童及青少年，不能不做运动，尤其是一些弹跳性的运动。但是过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长，医师建议在成长阶段最好能避免。 ▓荷尔蒙分泌 人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响我们的生长发育，例如生长激素、性荷尔蒙、甲状腺素、副甲状腺素、胰岛素等。 ▓睡眠 前面提到，人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，千万不要熬夜而牺牲睡眠时间，尽可能在晚上11点前上床休息。 ▓疾病 先天性心脏、肾脏、肺及肝等疾病、骨骼疾病、内分泌及代谢疾病、染色体异常如透纳氏症候群（Turnur syndrome）等均会影响正常的生长发育。 除了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小，如果是营养不良而长不高，可以靠补充营养来迎头赶上，但如果是疾病造成的生长异常，就要即早就医诊疗 不少父母对如何判断孩子生长是否正常感到困扰，有时候甚至过度担心，拚命逼孩子吃东西，或是四处打探「增高」的秘方。 医师建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况： 每半年量一次身高。 正常情况下，孩子在青春期前每年至少会长高5～6公分以上，如果孩子一年下来长不到4公分，父母就应该带孩子上小儿科，请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。 参考《儿童健康手册》上的生长曲线表。 孩子的身高低於同年龄层的3百分位，则视为病理性的矮小，需要接受检查、治疗。不过，孩子长得高人一等，父母也不要高兴得太早，如果生长曲线超过同年龄层的97百分位，也可能属於异常，必须检查做确认。 ▓心理因素 过大的压力会造成人体的内分泌功能失调，使生长激素分泌不足，生长因此受到限制。另外，压力太大也会让肠胃道功能失常，孩子不但胃口不好、吸收能力也变差，长期下来导致营养不良，想长高就很困难。 长得高又壮的饮食秘诀 虽然基因的限制让我们必须「听天命」，不过医师和营养师都认为，从饮食方面著手，再配合规律运动，是「尽人事」最有效的方法。 父母只要把握几个饮食的秘诀，想让孩子长高、长壮并不难。 谨守均衡饮食的原则。 孩子和成人一样，每天都应该摄取六大类食物，父母可以参考卫生署的每日饮食指南，了解不同年龄层孩子的饮食需求。（见表） 青春期的孩子长得快、活动量也增加，为了提供成长发育所需的能量及营养素，热量的需求比较高，男孩子一天要摄取2150～2650卡，女孩子则需要2100～2200卡。 父母以身作则不偏食。 不少研究指出，孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。台大医院营养师翁慧玲认为，想让孩子长得好，不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时，尽量多变化，让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富，就不必担心生长所需要的营养素会缺乏。 不在孩子面前对食物做负面评价。 例如：「苦瓜那麼苦，你也敢吃？」，大人随口一句话，会让孩子对特定食物建立特定印象，以后成为他拒吃的藉口。当然，更不要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具。 教导孩子均衡的饮食观念。 现代双薪家庭的三餐多半靠外食解决，不少父母会给孩子钱，让他们自行购买午餐。翁慧玲营养师建议父母，多注意孩子自行外食的情况，并且灌输孩子一些健康的饮食观念，例如：少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等。「父母无法掌握孩子的饮食情况，长期下来容易造成孩子的营养状况不良，」她强调说。 避免让孩子发胖或节食减肥。 新光医院小儿科医师李俊贤指出，肥胖的孩子因为摄取过多热量、脂肪及糖分，造成骨龄的进展比实际年龄快，虽然一开始身高比其他的小朋友突出，但是因为生长期提前而且被压缩，未来不见得能长得比较高。 不让孩子发胖其实很简单，只要限制他们吃高热量食物如汉堡、炸薯条的次数，及少喝含糖饮料，配合规律的运动，就不至於有肥胖的问题。 另外翁慧玲营养师认为，现代青少女受到偶像明星纤瘦身材的影响，即使体重正常，仍然拚命节食减肥，不但错失长高、发育的机会，更严重影响成年后的健康。 生长发育的黄金时间稍纵即逝，想让孩子高又壮，快把握机会练一练《康健》教你的「增高秘方」 骨骼成长少不了运动 儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课，昏昏沉沉过一天，一天中又明显运动不足的恶性循环。 运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。 怎样的运动有益 为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢？常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部，是不是打完球就能使身体长高呢？ 简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生长。 有助于长高的运动 不利于长高的运动 选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑 勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好：举重、过度运动、消耗过大的运动（马拉松等）。 身材矮小怎样才能长高 矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘？简而言之，就是在医生和体育工作者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。 关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考： 1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒； 2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm； 3．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动； 4．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。 近年有作者报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。 应该考虑到，无论运动量较小的运动（如慢跑、慢游泳等），还是大运动量运动（如马拉松赛跑、长途滑雪等）都不会使身高增加，前者因刺激不够，后者则因其使身体极度衰弱（例如，一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习，甚至可阻碍长骨的生长）。成功取决于不同练习的正确的结合。 有学者认为，跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年，如医生认为未患矮身材疾病，又无其他医学上的禁忌，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是，进入训练应当是循序渐进的，初期尤其不要由于心急而作过头，应注意自我感觉，如有不适，应请教医生和体育老师。 助你挺拔的长高体操 热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。 走：大幅度摆臂，有力地向前走。 跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。 抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。 单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。 跳跃式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）。每次至少重复6－－8次。 跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。 每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。 每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去必有收获。 日常锻炼身体增高法 如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。 悬垂法： 双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。 在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。 跳跃法： 双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。 牵引法： 站在20——30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2——3次，每次12——15分钟，重复6——10次。 这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。

您好！有了时刻的概念,我们可以比较事物发生的先后顺序;有了时间间隔的概念,我们可以比较事物发生的消耗时间. 下列单位中,不属于国际单位的事 da.秒 b.千克 c.米 d.摄氏度

　　涉及三农电商的龙头股及公司介绍：　　　隆平高科　　袁隆平农业高科技股份有限公司是农业高科技股份有限公司，公司成立于1999年6月，是一家以“光大袁隆平伟大事业，用科技改造农业，造福世界人民”的农业高新技术企业。 公司是农业产业化国家重点龙头企业和国家科技创新型星火龙头企业、湖南省重点高新技术企业；公司连续6年被评为优秀高新技术企业和技术创新先进单位，“隆平高科”商标被认定为中国驰名商标。　　大北农　　大北农集团的农业观最富潜力、值得奋斗： 1、农业是立国之本，也是强国之路，是最大、也是最富潜力的行业；2、21世纪农业的内涵已由传统食物农业扩展成食物农业、医药农业、能源农业、生态农业、金融农业等范畴；3、农业科技是推动现代农业发展的源动力；4、奉献农业、服务农业是我们来自农村、学习农业的知识分子责无旁贷的时代责任；5、21世纪是生物技术的世纪，农业是生物技术主要的体现产业。　　吉峰农机　　吉峰农机创始于1994年，正式运营于1998年 ，经过20余年发展，已形成传统农业装备、载货汽车、通用机电（工程机械业务已剥离 ）等核心业务体系。2014年，公司实现销售收入38.97亿元，共有直营店214家、加盟店2200余家，员工1978人，连锁网络覆盖四川、重庆、贵州、广西、陕西、云南、广东、福建、浙江、吉林、辽宁、黑龙江、江苏、安徽、湖 南、河南、江西、宁夏、甘肃、新疆、西藏、北京、山西等 23个省（市、区）。 公司现为中国连锁经营协会理事单位、国家一级农机营销企业、中国特许经营连锁百强企业、全国促创业带就业特许加盟50家示范单位。目前，在国家“支农、惠农”的大好政策环境下，公司继续以“推动行业进步、发展现代农业”为己任，立志成为中国最优秀的农机连锁企业。　　丰乐种业　　合肥丰乐种业股份有限公司是以合肥市种子公司为独家发起人，以其主要生产经营性净资产96,898,624.00 元折股为6,300 万股国家股，作为发起股本，并向社会公开募集设立的股份有限公司。公司注册资本：人民币22,500 万元整。　　合肥丰乐种业股份有限公司是以合肥市种子公司为独家发起人，以其主要生产经营性净资产96,898,624.00 元折股为6,300 万股国家股，作为发起股本，并向社会公开募集设立的股份有限公司。公司注册资本：人民币22,500 万元整。　　辉隆股份　　辉隆股份 辉隆的前身是有着40多年光荣历史的安徽省农业生产资料公司，农资经营是企业的传统经营业务，也是2003年完成改革改制的辉隆立足之本、生存之基和发展之源。这是因为，农业是第一产业，扶持和保护农业，确保国家的粮食安全，对于我们这个有着13亿人口的大国，始终是迫切而长久的需要；农村市场广阔，以安徽为例，仅农业生产资料市场一年就达200亿元左右；我国60%以上的人居住在农村，农民的安居乐业对于政权的稳定具有决定性的作用。只有加快农业、农村经济的发展，增加农民的收入，农村社会稳定才有坚实的基础，工业才有广阔的市场，城乡关系才能协调，国家长治久安才有可靠的保障。因此，服务三农，就是为社会稳定、社会进步做贡献，服务三农是“辉隆”的社会角色选择和企业定位，是“辉隆”的社会责任和神圣使命，是“辉隆”前进道路上高高飘扬的大旗。服务三农，以农为要，就是要坚持“辉隆”为农服务的方向，在“农”字上做文章、求突破，为社会主义新农村建设不断作出新探索、新贡献。

不慎将浓碱溅到皮肤上，立即用大量的水冲洗，再涂抹硼酸溶液硼酸的溶解度比较小，常温下质量浓度为4%左右

已有10家创业板公司发布了暂停上市风险提示公告，这会刺破创业板估值泡沫吗？这10家发布退市风险警示的公司中，事由多为涉嫌违反证券执法法例，只有星河生物、吉峰农机两家是因为业绩缘故原由(连续两年亏损)。而实际上，很多公司并非是近期才发布类似公告。以星河生物为例，其第一份退市警示公告在2015年7月18日即已发布，同花顺的首份退市警示公告发布于2015年8月19日。而根据规定，他们均需要在规定期限内持续发布相应公告不像主板上市公司，如果存在暂停上市及退市风险，创业板上市公司并无风险警示期，切合条件的将直接暂停上市直至退市。观察上述发布暂停上市风险公告的公司，星河生物和吉峰农机是因为财务指标的缘故原由(连续两年亏损)，而根据两家公司发布的2015年的业绩预告，预计其2015年将实现扭亏。如成功扭亏，两家公司暂停上市的因素将暂时消除。剩下8家因违反证券法例而被证监会立案的公司，又如何呢？根据公告，同花顺、京天利两公司已收到中国证监会下发的《行政处罚事先告知书》，其股价近期显着承压，显著跑输大盘。欣泰电气等其他6家公司则表示尚未收到中国证监会的最终调查结论，其股价表现相对较强(金亚科技一直停牌).但暂停上市并不意味着一定会退市：因业绩缘故原由导致的暂停上市，只要业绩改善就可以申请恢复上市。而对于违反证券执法法例，则需要视具体情况而定。以同花顺为例，除在去年因为“配资”提供相应生意业务程序被证监会处罚外，并未公告有其他涉嫌违法违规的事由。上海某基金经理表示，发布退市风险警示公告的公司，在之前已经频频发布公告，现在的价格基本上已经反映了上述信息。相对而言，金亚科技的情况最为特殊，基金大幅调整其估值。其事由大股东涉嫌占用资金和财务造假，与此前的万福生科案较为相似。但万福生科因“法不追溯过往”而得以制止退市。综合来看，当前因涉嫌违法被立案的公司退市风险相对更大，从制止退市的角度，投资者需要尽量回避。

IDE，俗称PATA并口.SATA（Serial ATA）接口，它作为一种新型硬盘接口技术于2000年初由intel公司率先提出。与传统并行ata存储设备相比，sata硬盘有着无可比拟的优势。使用SATA（Serial ATA）口的硬盘又叫串口硬盘.Serial ATA 1.0定义的数据传输率可达150MB/s.Serial ATA 2.0的数据传输率达到300MB/s，最终SATA将实现600MB/s的最高数据传输率。IDE[PATA]最快的并行ATA（即ATA/133）只能达到133MB/s。目前主流Serial ATA 2.0。两种接口不同，不能兼容。http://baike.baidu.com/view/4480.htm

楼主的问题其实很简单。内盘外盘的问题内盘、外盘是已经交易完的，这个上面的朋友已经说了。不同在于，内盘代表已成交股票中，看空的人所卖出的股票数，外盘代表已经成交股票中，看多的人所买进的股票数。涨的高了还有人大笔买，跌的很多的时候反而有很多卖的。如果没人大笔的买，股票就不会涨得很高。涨的高，说明有主力在操作，所谓大笔的买，都是主力所为，意图即拉高股价。至于拉高是不是在出货，则是另一个问题了。跌得多了还有人卖，倒未必是主力打压，但如果没人卖了，股票就会停止下跌。倘若跌得多了就应该止跌，那么跌多少算“多”呢？只有看多的人多过看空的人，股价才会止跌起稳。而这个人数，是没法统计的，所以，跌得够不够多，是你个人感觉。什么时候你的感觉总与大多数（其实不是大多数人，而是以持股或持币数计算的多数）一致，你就稳赚不赔了。