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周杰伦为电影《霍元甲》创作及演唱同名主题曲《霍元甲》http://mp3.baidu.com/m?tn=baidump3&ct=134217728&lm=-1&li=500&word=%BB%F4%D4%AA%BC%D7+%D6%DC%BD%DC%C2%D7《谁知我心》曲:黎小田 词:卢国沾电视剧霍元甲插曲听http://mus.cd98.cn/cd98/play/000433c1.html

李小龙电影全集影片简介： 精武门 猛龙过江 龙争虎斗 唐山大兄 死亡游戏 死亡游戏2死亡塔 毫无疑问，李小龙是一个天生的巨星，一个传奇中的传奇。 尽管过世已久，李小龙依然是功夫代名词，即便红透整个世界的成龙都很难超越。他的才华，他的正气，他的辉煌，都已成为一份无法拷贝的神话。三十二岁、五部电影，足以令璀璨的流星黯然失色，不知何时才会有人另写这样一份东方传奇。 李小龙电影全集 最近几日努力奋斗,迅速看完六部头的李小龙全集.动作片虽简单易懂无甚太大感悟,但看了李小龙的精彩演出,真男人也!心中难免热血沸腾.故撰此文,以示纪念. 《唐山大兄》，李小龙第一部主演的动作片。比较他后面的作品，有很大的不足，但却开创了一代宗师的辉煌。片子中的武打场面明显没有后面几部精彩和宏大，但李小龙招牌式的飞腿已经初露端倪。 《精武门》前文已专门分析过，不再重复。 《猛龙过江》，李小龙首部自编、自导、自演的力作《猛龙过江》，做为李小龙的代表作，无论是影片的精彩程度还是星光度都显得异常璀璨。里面好多位反派都是各派别的武术冠军客串。尤其与国际空手道冠军NORRIS的最后一战，堪称颠峰对决。从出招的速度还有变化上，两人都配合的非常的默契。李小龙饰演的香港仔，再次在外国人面前展现了博大精神的中华武术，痛殴意大利黑帮，令国人扬眉吐气。 《龙争虎斗》，李小龙最后一部完整的代表作，风格有点偏离传统的李小龙路线。没有前几部特有的宏扬民族精神，李仅仅是作为一名探员去完成警方交给的任务。在进军好莱坞的过程中，终归是受到了它强大的影响。细想成龙、李连杰等也均如此，拍的片子虽然依旧动作绚丽、精彩刺激，却少了原来在国内所特有的味道。直到成龙去年重新在港拍摄《新警察故事》，我们才看到一个久违的成龙和一部久违的成龙电影。 《死亡游戏》是李小龙的遗作。未拍完本片他就猝死在绯闻女演员于佩华（应该是这个名字吧）的家了。因为他的死，所以本片也与他原来的想法产生了很大的变化。李小龙的宏大构思是把世界上最棒的功夫家和最出色的运动员集合在一块，打造一部前所未有、阵容浩大的功夫片。为此，他特地从美国请来了自己的两位好友兼高足：“菲律宾棍王”丹·伊鲁山度和NBA篮球巨星“天勾”贾巴尔；同时又从韩国请来了合气道金带宗师池汉载，再加上香港武打影星田俊和陈元，众星联手，拍摄了全片的最后高潮打斗戏——勇闯五层高塔部分中上面三层的打斗场面。在第五层无名殿，也是最难的一关，由身高2．23米的NBA“天勾”、黑巨人贾巴尔把守。而身高只有1．72米的李小龙在最后一关飞腿踢倒最后的“黑巨人”、身高2．23米的贾巴尔，成为这部未完成的影片中最经典的镜头之一。在百度上搜索了一下，才发现原来李小龙和贾巴尔还有着如此深厚的情谊。但本片受李小龙促死的影响，起用了替身来完成本片的工作。影片补拍完成后，为了迁就替身的表演，将影片情节全部改变；并把拷贝带回好莱坞巧加编辑，将李小龙生前影片中的大量面部特写镜头穿插在替身所拍的段落中，但对电影的连贯性还是产生较大的影响。而且缺少李小龙的表演，替身无论是从动作的难度和流畅来说，都显得差一截。动作的速度明显不行，甚至没了李小龙招牌式的赤膊舞双截棍。很多时候刻意的剪辑李小龙别的戏里的镜头，显得非常的突兀。 《死亡之塔》，小时候曾经看过，依稀记得片中的场景，但对具体的名字早已忘却。今次看着影片，突然很惊讶自己心中对有些细节还是如此熟悉。特别是当我看到那个死亡谷还有那个城堡时，我突然记起了大部分的东西。少时的回忆有时候是如此的真切和逼真。里面有很多镜头也是用李小龙早期的作品替代或者影象合成，但画面依旧不自然，有时候人死了就让他安息吧。永远的活在人们的心中，也不失为一种完美的结局。幸好只是将李作为片子的引子，主角还是扮演他弟弟的唐龙，所以在后面的剧情开展上还是蛮流畅的，少了《死亡游戏》时的牵强。 最后还想说两点。一是《死亡游戏》和《死亡塔》里都穿插了李小龙葬礼的真实画面。“一代宗师”“星沉艺海”等悼词也算是对一代宗师的尊敬吧。昔人已乘黄鹤去，依留神韵在人间。 二是看完了全部的六部电影，却没发现李小龙轻松打倒成龙的那场戏。可能走神了没看清吧。记得以前曾在博克上帖过成龙和李小龙打斗时候的那幅截图，这次没找到出处，甚是遗憾

股东会关于公司贷款的决议需要点多少比例的股东同意 悬赏分：25 - 离问题结束还有 1 天 23 小时如果公司章程没有明确规定，依照公司法，公司的贷款事宜是需要股东会通过还是董事会通过？通过的股权或人数比例是多少呢？提问者： 绿桔蓝 - 助理 二级 回答 共 1 条放弃吧 在找个人 如果你真想要他的电话的话 他既然是卖手机的就有名片 那名张 不就行了 在就找个朋友 说买的他手机 然后说我在在 你联系电话是

　　如果你装的是正版的游戏，那就是你的分辨率不够，你可以尝试调节分辨率，是游戏的分辨率而不是电脑的　　因为你的魔兽不显示图像，你可以连比你显示器分辨率高的显示器，就可以显示图像了，让后在-图像-选项里调节分辨率800*600 *16，再连回你原来的显示器上就OK了 （在网上找的）　　.....................................　　以上不是的话 就是你的显卡不对头　　你的显卡不适合玩大型游戏。。。　　玩游戏的话 NVIDIA的显卡才是王道。。。。　　.................................　　g:war3war3.exe　　意思是 G盘 魔兽争霸3　　魔兽争霸3 打开（用WAR3打开魔兽大多用于平台）　　建议用 Frozen Throne 打开，，，，　　--------------------------------------　　C:WINDOWSsystem32kernel32.dll　　这句话的意思 典型是跟系统有关系　　----------------------------------　　且EXE的意思　　1. EXE File 可执行程序 一种可在操作系统存储空间中浮动定位的可执行程序。MS-DOS和MS-WINDOWS下，此类文件扩展名为.exe　　2.WINDOWS操作系统中的二进制可执行文件，可执行文件分两种一种是后辍名为.COM另一种就是.EXE 了　　.COM一般用于DOS，在WINDOWS系统中的执行文件一般都是.EXE文件　　在 MS-DOS 中，用以标识可执行文件的文件扩展　　名。用户在提示行中输入不带 .exe 扩展名的文件名后按 Enter 键就能运行可　　执行程序　　本人能力有限。。这能翻译到这里

应该不可以吧，娃娃有专用的，最好不要用人用的去卸妆，不然可能会加速黄化，我一般都用擦擦加稀释

哎我有，不过要加分 已发过去

这个问题在芒果论坛上 就这么一个比较菁华的帖子 就是楼上发的那个 但是还是很多人不能够解决 希望楼主你能搞定吧

游戏报错，拿暴雪修复器修复下就好了

不完全变态昆虫的幼虫被称为若虫。蝗虫、椿象等不完全变态的昆虫，在卵孵化之后，翅膀还没有长成期间，外形跟成虫相似，但较小，生殖器官发育不全，这个阶段的昆虫叫做若虫。

根据《消费者权益保护法》规定，消费者享有九大权利，分别是：1.悉真实情况权。即消费者所享有的知悉其购买、使用的商品的过程中或者接受的服务的真实情况的权利。2.自主选择权。即消费者自主选择商品或者服务的权利。包括两方面：一是对商品的品种、服务方式及其提供者应有充分选择的余地;二是对于选择商品服务及其提供者应有自由决定的权利而不受强制。3.身财产安全权。即消费者享有在购买商品如果人身、财产受到威胁。4.交易权。是指消费者在购买商品或者接受服务时，有权获得质量保障、价格公平合理、计量准确无误等公平交易条件，有权拒绝经营者的强制交易。5.法求偿权。求偿权是指在当权利、资源等因个人或集体而遭受侵害、损失的时候，所具有的要求赔偿的权利。6.得知识权。即消费者“有获得有关消费和消费者权益保护方面的知识的权利。”7.建立消费者组织的权利。包括两方面内容：一是有权要求国家建立代表消费者利益的职能机构；二是有权建立自己的组织，维护自身的合法权益。8.监督批评权即消费者有对商品和服务以及保护消费者权益工作进行监督的权利。特别是消费者有权参与国家消费政策和相关立法的制定，并对其实施加以监督。9.受尊重权。消费者在购买、使用商品和接受服务时，享有其人格尊严、民族风俗习惯得到尊重的权利。

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我认识个人专门搞软件开发

南京七联茶叶专业合作社是2012-07-30在江苏省南京市浦口区注册成立的农民专业合作经济组织，注册地址位于南京市浦口区桥林街道七联村。南京七联茶叶专业合作社的统一社会信用代码/注册号是320111NA000433X，企业法人赵广龙，目前企业处于开业状态。南京七联茶叶专业合作社的经营范围是：茶叶、苗木种植、销售；水产养殖、销售；预包装食品兼散装食品零售；生鲜食用农产品销售。在江苏省，相近经营范围的公司总注册资本为7906507万元，主要资本集中在 100-1000万 和 1000-5000万 规模的企业中，共18695家。本省范围内，当前企业的注册资本属于良好。通过百度企业信用查看南京七联茶叶专业合作社更多信息和资讯。

昌平区309个行政村行政村是个定量，问这个问题不夸张

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卸载后 httpd.exe -k install -n apache24

我给你MAP解压文件好不？

爱尔眼科和普瑞眼科要怎么写 其实我觉得这两个眼科效果都很好的，但是我觉得爱尔眼科更效果更加嗯，不管从那个他的技术以及他的环境，还有他的门人的配置上我觉得效果更好 。所以说两者我会选择爱尔眼科

普瑞眼科医院实力还是不错哒，几乎每个城市都有分店，你可以带你女儿去瞧瞧，而且双十一近视手术好像有活动，优惠个2000-3000元，想去就赶紧去了

合肥普瑞眼科医院很不错。合肥普瑞眼科医院是安徽省十三五医疗卫生重点特色专科，安徽省卫生厅批准的三级专科医院，安徽省医保定点医院。医院集临床医疗、科研、医疗技术开发为一体，现有员工近240名、医护技人员150名，拥有一支由国内知名眼科主任医师、副主任医师、医学博士、硕士组成的业务精良、实力雄厚的专家队伍。专注于各类眼科常见病、多发病、疑难病的诊断和治疗，深入开展全飞秒SMILE3.0、千频阿玛仕Smart全激光手术、白内障超声乳化术、视网膜脱离复位术、V4C-ICL 晶体植入术、玻璃体切割术、角膜移植术、小儿斜弱视的治疗等。经上级部门备案开展的限制性医疗技术有飞秒激光角膜移植、板层角膜移植术、穿透性角膜移植术、角膜内皮移植术、鼻内窥镜下鼻腔泪囊吻合术、鼻内窥镜下小儿泪道探通成形术。成果：经过多年的努力和高速发展，合肥普瑞眼科医院已经成为安徽省儿童少年视力康复基地、安徽省红十字眼角膜库定点医院、合肥市低视力康复定点及机构、安徽省民生工程"百万贫困白内障患者复明项目"定点医院等。还注重加强与国内外知名学术机构、眼科设备制造企业的联系与合作，是德国蔡司VisuMax全飞秒临床合作单位、德国阿玛仕1050RS千频Smart全激光临床应用基地等。以上内容参考：合肥普瑞眼科医院——医院简介

挺不错的，我就是在这里做的近视手术，术前检查非常仔细∞现在术后恢复的不错，大型的眼科医院值得推荐。

很可靠啊，这家是一家自身的老医院，在全国各地都有连锁。

上海普瑞眼科医院有限公司是2011-02-18在上海市长宁区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股的法人独资)，注册地址位于上海市长宁区茅台路899号。上海普瑞眼科医院有限公司的统一社会信用代码/注册号是91310105569589729P，企业法人徐旭阳，目前企业处于开业状态。上海普瑞眼科医院有限公司的经营范围是：眼科、麻醉科、医学检验科（临床体液、血液专业，临床化学检验专业）、医学影像科（X线诊断专业）；验光配镜。【依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动】。在上海市，相近经营范围的公司总注册资本为108503万元，主要资本集中在100-1000万和1000-5000万规模的企业中，共273家。本省范围内，当前企业的注册资本属于优秀。通过百度企业信用查看上海普瑞眼科医院有限公司更多信息和资讯。

这个对比的方面就有点多了，论名气爱尔大，医生经验和技术都不相伯仲，但是性价比还是普瑞高些，毕竟同样的设备和技术，普瑞价格更公道。

成都华厦眼科医院 和成都爱尔 以及普瑞都还可以的 基本都有几个比较出名的专家在那

不易比较。普瑞眼科只是在昆明有排名，爱尔眼科基本一线城市都有排名。兰州爱尔眼科医院是由爱尔眼科集团投资建设的一所现代化的新型连锁眼科医院，是我国西北地区专业眼科医院。

一般都是选眼科或者视光科比较好的医院，儿童如果说已经近视了，那么应该根据视力情况，需要配镜的，应及时配合适的眼镜，另外还需纠正日常养不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛的营养，这样就能稳定眼睛的视力。一般需要补充的眼睛营养有：1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。

应该是可以的，不过在手术选择上可以会不太一样。角膜薄的话，应该选择Lasek这种手术方式。具体的在医院进行完眼部检查之后，医生就会告诉你应该做哪种手术了！LASEK(准分子激光上皮下角膜磨镶术)；其原理是先制作一角膜上皮瓣，然后应用准分子激光再切削角膜的前弹力层和浅基质层，切削后的角膜的弯曲度减小，角膜的屈光力减低，从而矫正了近视。LASEK是一种界于PRK和LASIK之间的手术，适用于角膜薄、曲率高、小眼球小睑裂的低中度的近视患者。参考资料：武警总医院眼科激光近视眼治疗中心

你是否曾因看电视眼乾，不自觉地揉眼睛？你是否曾因风沙迷了眼，下意识地揉眼睛？如果在平时，揉一揉眼睛倒也无妨。但是，面对新冠病毒这个大敌人，我们可不能放松警惕，千万不要用手揉眼睛哦！如果实在忍不住想揉眼睛怎么办？我们可以试试下面这三招： 眨眼闭目法 当我们长时间看手机或者电脑屏幕时，会感到眼睛干涩疲劳，如果能揉揉眼睛就会感觉舒服很多。其根本的原因是当我们全神贯注盯着屏幕时，眨眼的频率会从日常的每分钟15-20次，下降到每分钟5-6次。我们每眨一次眼睛，眼球的表面都会被刷上一层泪膜，这层泪膜既可以保持眼睛的溼润，又可以减少泪液的蒸发。因此当我们眨眼频率减少时，眼睛就会出现干涩疲劳，甚至眼磨等不适。所以，对待这类情况，较好的解决方法就是不要长时间看电子屏幕，多眨眨眼睛，闭目养神。 无菌棉签法 如果突然感到眼睛的某一特定区域特别痒，那可以先对着镜子检查一下。大多数情况下，可能是由于眼睫毛掉落，进入了眼睑导致的。我们可以取一根无菌棉签，对着镜子用棉签的顶端轻轻划过睑缘，顺势粘附住掉落的睫毛。我们也可以请他人帮助，采取同样的方法将睫毛取出。 眼药水冲洗法 在冬天，我们会经常发生被风迷了眼的情况，以前揉一揉眼睛就可以缓解，但现在不能直接用手接触眼部，我们该怎么办呢？我们可以随身备一瓶玻璃酸钠眼药水，也就是俗称的人工泪液。当遇到类似的情况时，可以连续滴几滴眼药水进行冲洗，不仅可以冲出异物，还能润滑眼睛，避免干涩。 最后，西安普瑞眼科医院提醒大家：在抗击疫情的特殊时期，请大家在加强防护之外，规律生活、清淡饮食、适当运动、保持良好心态，我们齐心合力打赢这场战“疫”！ 眼科医生线上问诊 疫情期间，为更好地保障广大眼病患者的生命安全及就诊需求，西安普瑞眼科医院特开设“眼科医生线上问诊”服务，为大家的眼部健康保驾护航！如果您有问题，可线上咨询。 问诊时间：每日10：00—20：00 该文章内容仅代表作者观点，不代表飞华健康网观点，如涉及版权问题，请及时联系我们予以删除！

湖南人没人不知道爱尔眼科。 在近视手术还未成为变美刚需的10年前，湖南的学子们从3年苦读中解放出来，为了摘掉厚重的镜片，总有时髦的家长带着孩子去长沙做手术。那家必然会去的医院就是爱尔眼科。 10年前，爱尔眼科刚刚上市，股价在2元上下波动，9家医院集中在中部省份，湖南独占3家。而现在，爱尔眼科的业务版图跨越了湖南，遍及亚欧美洲，拥有超500家境内医院，股价翻了45倍，目前市值2500亿人民币，稳居湘股之冠，被称为“眼科茅台”。 爱尔眼科的养成是一个占尽“天时”、“地利”、“人和”的故事。 爱尔之前没有，之后也难有。 撰文 | 熊乙 去年，国内的眼科市场十分热闹。7月底，华夏眼科、普瑞眼科、何氏眼科三家连锁眼科企业3天内集中递交IPO申请。 这场资本盛宴尚未撼动爱尔的地位丝毫，后者常年稳居行业首位——拥有全国最多的医院，最多的眼科医生，最高的手术利润率，最高的市场份额......每年到爱尔就诊的患者超过1000万人，相当于41个北京协和医院；过去10年，爱尔新增的医院和诊所，是另外九大眼科连锁公司总和的两倍。 起家于“承包科室”，爱尔抓住了眼科的黄金赛道，不断扩张，积累财富。直到去年底武汉抗疫医生艾芬与爱尔眼科的医疗纠纷曝光，爱尔背后隐匿的风险才受到关注。但这并不妨碍资本市场对爱尔模式的偏爱，股价在短暂阴跌后再创新高。 伴随爱尔股价的不断攀升，创始人陈邦的身价水涨船高。根据福布斯月初公布的全球亿万富豪排行榜，陈邦身价179亿美元，超越依靠快手IPO身价暴涨的宿华、比亚迪王传福、链家左晖、百度李彦宏等人。 艾芬还在继续维权，爱尔的故事需要更多面的解读，本文试图解答以下问题： 1、 爱尔眼科为什么赚钱？ 2、 为什么偏偏爱尔眼科最赚钱？ 3、 爱尔到底有哪些风险？ 01 黄金赛道 医学界有一句老话，“金眼科，银外科，累死累活妇产科，不疼不爱是儿科，”意指眼科工作轻松多金。在资本市场，也有“金口银眼铜耳朵”的说法，说的是口、眼、耳作为人日常生活必不可缺的器官，市场空间确定且巨大，相关概念股的上涨潜力较好。 就PE倍数而论，爱尔眼科超过100，这在A股市场并不多见，“A股之王”茅台的市盈率也才55。但在医疗赛道，爱尔不是独一份，堪称“牙科爱尔”的通策医疗PE倍数接近200。 眼科赚钱，这个现在已被公认的事实，在更早以前是不被认可的。 爱尔眼科成立的2002年，中国还是公立医院的天下，“以药养医”模式风行，医生收入与药物销售业绩绑定。眼科对药物的需求不大，以手术收费为主，而彼时做近视手术、白内障手术的人群有限，不如心内科、消化科、内分泌科等科室创收，因而属于边缘科室。根据国家卫健委统计数据，直到2012年，中国医疗市场规模19986亿元中，眼科只占406.5亿元。 在综合医院中的边缘地位让眼科开始了被承包的命运。上世纪80年代开始，公立医院就开始流行“承包责任制”，有的承包给医院内部员工，有的开放给外部人士。“莆田系”就是起家于承包公立医院的男科、皮肤科。 这个过程里，一批扎根于边缘科室的民营医疗服务机构诞生，比如爱尔眼科。1996年陈邦付了3万首付款，从德国买回一架白内障超声乳化治疗仪，放在长沙市第三人民医院，承包了它的眼科，后来又买了一台准分子激光近视治疗仪。 这奠定了爱尔眼科的雏形。直到2002年末，原国家卫生部开启动清理“院中院”，爱尔眼科“科室承包”的生意受限于政策无法继续，陈邦才开始谋划转型，2001年在长沙建了第一家眼科医院，后来陆续把医院开到了武汉、沈阳、成都等地。 决定爱尔腾飞的，还是它赌中了眼科这条黄金赛道。互联网和老龄化让近视、白内障、老花眼人群大幅增加，直接惠及了爱尔的三大营收支柱——屈光手术、白内障手术、验光服务。 根据《国民 健康 视觉报告》，2012年全国13.5亿人中近视人数4.5亿，每3个人就有1个近视。到了2020年，每2个人中就有1个近视。 庞大的近视人群推动了验光服务和屈光手术市场的发展。根据爱尔眼科财报，2019年公司屈光项目收入同比增长26%，毛利率也从2017年的53%增长到了57%。 这很大程度源于屈光项目的量价齐升。一方面，年均6%的近视人数增长率，以及仅0.3%的屈光手术渗透率（美国高达1.8%），还有极大的屈光市场等待爱尔去挖掘；另一方面，屈光手术主要分为Lasik、SMILE和ICL，爱尔向高端医疗服务转型过程中，全飞秒（SMILE）、ICL等高价位手术的占比不断提高，平均价格由此拉高。 所有类型手术用时不超过30分钟，快则5分钟，且有标准化仪器操作，对比其他科室可复制性强，临床经验充足的医生1天可以操作50-60台手术。即便以单价最低的Lasik手术来算，一台手术10000-18000元，一位医生1天即可创造50-108万营收。对比动辄几小时的内外科手术，眼科的赚钱效率的确很高。 更不用说只需耗材，技术依赖度极低的验光服务。它主要指OK镜、框架镜的配镜服务，这两者各占爱尔眼科视光收入的40%。近年来青少年的近视发病率不断攀升，2000年小学毕业生发病率只有20%，2018年高达47%。这一趋势或许要延续到2030年，是爱尔验光服务收入的稳定保证。 白内障业务更是迎合了老龄化的发展趋势。医学界有一个指标叫做CSR，指一百万人中进行白内障手术的人数。2012年至2018年，中国CSR从1072增长为2662，增速可观。但根据《CataractSurgical Rate and Socioeconmics：A Global Study》报告，2011年法国、美国CSR已达10000，澳大利亚已达9500，即使印度也超过了5000，中国仍处于落后水平。 原有项目的红利尚待充分挖掘，爱尔眼科又开辟了一些新业务，比如干眼症、老花眼。2019年正式推出的老花眼手术服务（晴新lens），目前在财报中被记入屈光手术项下。野村证券判断，老花眼手术将成为爱尔2025年以后的主要增长动力。 梳理爱尔眼科的所有项目，几乎都踩在消费刚需、天花板高、盈利性高的黄金区域。搭上眼科的东风，爱尔的营收增速常年保持20%以上，毛利率保持在50%上下。剩下的问题是：同样是眼科赛道，为什么偏偏爱尔眼科做成了龙头，这里面有哪些必然和偶然因素，作为其竞争者，华夏、普瑞、何氏为何难以匹敌？ 02 非典型扩张 踩中红利的不止爱尔，与爱尔同期成立的华夏眼科、普瑞眼科、新视界眼科、较晚成立的何氏眼科，都有着相似的成长路径。 华夏起于厦门，普瑞起于成都，何氏起于沈阳，它们各自依托东南、西南、东北的腹地，不断向全国扩张。不同的是，爱尔的扩张更早、也更快。增速加码的节点是2014年。这一年，爱尔设立了第一支并购基金——湖南中裕并购基金，出资近1亿，占股9.8%。 这支规模达10亿的基金孵化了63家医院，多数医院都以2000万以下金额持有其90%股份。通过并购基金，爱尔以1亿资金、逾10倍杠杆，撬动了63家医院的优先收购权。2016年，其中9家经营状态良好，实现盈亏平衡，爱尔以5.8亿元将其收购，平均每家花费6500万元。 一位重仓爱尔眼科的二级市场机构投资人告诉搜狐商业评论，爱尔特有的并购基金模式，帮助其以较低风险在全国快速布局医院，将竞争对手成功甩开。一方面，在盈亏平衡前，孵化医院即便亏损，按照不足20%的投资比例，对财务数据影响并不大，爱尔借此将风险转移至体外，另一方面，一旦培育成功，将孵化医院吸纳并表，将直接带来盈利的大幅增长。 短短5年，爱尔眼科通过并购基金开了300多家医院，每年至少新增30家地级市医院，搭建了遍布全国的医院体系。 这个资本逻辑的另一个好处在于，让“三级连锁”模式的效果更大化。上海爱尔作为一级医院，省会城市是二级医院，地市级城市是三级医院，上级医院对下级医院提供技术支持，下级医院向上级医院输送疑难杂症。这一模式在医院地域分布密集且均衡时才真正具有意义。 在众多扩疆域的连锁眼科医院中，爱尔是少数成立之初就布局全国、摆脱了对单体医院的营收依赖的玩家。 爱尔最大的竞争对手——华夏眼科虽然与爱尔成立的时间相近，但直到2013年，除了上海一家分院，华夏的版图没跨出过福建，比爱尔晚了整整10年。后者2004年前就把分院开到了四川、湖北，2009年上市时，业务横跨华中、东北、华东、西南等地。地域营收分布也相对均匀，除了惯有优势的华中地区，西南、华东、华南都撑起了爱尔超过10%营收。 华夏的营收地域分布则明显不均。根据招股书，直到2020年第一季度，华夏的营收高度依赖华东（福建、上海等地），其他大区的收入占比无一超过10%。 最挣钱的厦门眼科中心2019年净利润2.35亿元，当年华夏整个公司的净利润只有1.82亿，这意味着厦门眼科中心赚的钱被用来填补其他医院的缺口。 过于依赖单一医院，对连锁医院而言并非好事，意味着盈利不可复制，抗风险能力更低。此外，华夏采用了更保守的“自建+收购”模式，许多医院是内部自建，营收增速后继乏力。进入2018年，华夏的营收增速仅14%，比上年低20个百分点，同期爱尔同比大涨25%。 实际上，就在爱尔第一支并购基金设立的那年，国内兴起了一股民营医院收购潮。上市公司、煤炭老板、地产商都加入进来，PE、VC纷纷成立医疗组。它们直接按互联网的方法来给医院估值，抢项目的不在少数，但热潮很快消退，2019年大批医院都在打折出售。 爱尔之所以扩张成功，并且成功盈利，是因为：一方面，眼科连锁对比综合医院可复制性强、盈利和管理难度较低；一方面，爱尔通过并购基金，降低了扩张的风险；另一方面，带量采购、医保支付方式改革前，爱尔就享受了很久的医保福利，政策挤压对公司大盘业务影响不大。 许多时候，时间窗口和方向选择就能造就一头巨兽，而这往往是最关键的要素。 03 野蛮生长 除却颇具财技的并购基金，爱尔的成长路径颇为“野生”，这不仅体现在其早期通过“院中院”打下眼科连锁的雏形，后来创建爱尔品牌后，它的营销方式也颇为“野生”。 2007年左右，爱尔眼科部分分院的市场部改名“防盲办”，主要工作就是去社区做义诊，给老年人测视力、验光，然后劝需要治疗的老人去爱尔做手术。这笔由国家医保覆盖的医疗支出帮助爱尔获得了稳定的营收来源。 打青少年市场时，爱尔采取了类似的方式，去学校做免费体检，劝视力不好的孩子去爱尔配镜。 常年打着“防盲治盲”的旗号，爱尔收获了名声，也收获了用户，初衷是什么，只有爱尔自己知道。确定的是，一些获客行为被频繁诟病。据《中国新闻周刊》报道，爱尔去学校给孩子免费体检后，不论视力严重程度，都会告诉他们需要配镜；在浙江宁波，爱尔直接到村里拉老人，免费接送和体检，然后通知子女说老人要动手术，而子女咨询过公立医院后得知，并无手术必要。 如果说这是为获客打的擦边球，那么此次与抗疫医生艾芬的纠纷中暴露出的问题，就是一颗潜伏更深、威胁更大的雷。 去年5月，艾芬感觉视力下降明显去武汉爱尔就诊，副院长王勇为其实施了人工晶体植入手术。7月，艾芬视力快速下降，10月，艾芬视网膜脱落，12月底，她在社交平台公布了自己对爱尔的质疑和控诉。 根据艾芬的表述，爱尔在流程化手术中忽视了她的个性化病况，致使其右眼视网膜脱落；主刀医生王勇，在明知其有禁忌症的情况下，依然为了留住客户，劝其换多焦晶体。 尽管爱尔强调艾芬右眼视网膜脱离与5个月前的手术并无关联，但此次事件手术前后依然有诸多环节有不合规的争议。而在此之前，爱尔就有过类似的法律纠纷。 根据中国裁判文书网统计，2014-2020年，爱尔眼科作为当事人的医疗损害相关案件共75起，这些案件多数以私下调解和爱尔赔偿结束。以爱尔每年逾60万台手术的基数衡量，这几笔数万到数十万的赔偿费是九牛一毛，案件也没有激起水花，直到此次在武汉抗疫中颇具影响力的艾芬医生成为当事人。 与艾芬的纠纷，恐怕是爱尔自2012年蔡瑞芳“封刀门”事件后遇到的最大公关危机。更多时候，爱尔为人所知的是它在全国招揽的眼科知名专家，还有联合各大科研院所（武汉大学、中南大学等）办的眼科医院，专家、院校的背书让爱尔有了天然可信度。 但爱尔向来引以为傲的资本化运作，与医疗结构的民生属性之间存在着某些天然矛盾。眼科手术风险较低，可复制性强，因而爱尔得以快速扩张，群雄逐鹿的阶段，把摊子铺开更为重要，但个体的真实需求难免在规模化中被忽略。 爱尔上市后，陈邦定下了“三年连锁全国”的目标，为此找到了并购基金的模式。就在艾芬做完手术的那个月，陈邦参出席了爱尔上市以来的第一次年度股东大会，他在会上信心满满，说疫情为爱尔带来了“低成本并购扩张的难得机遇”。 激进的扩张仍在继续，至少目前来看，艾芬事件更像是一个小插曲，资本市场依然愿意为爱尔买单。 04 后并购基金时代 也是在那场股东大会上，爱尔宣布并购基金模式即将“功成身退”。管理层表示，产业并购基金内的医院度过培育期、规范期后，将逐步结束它的使命，未来的并购将以上市公司为主。 这个转变的缘由大概是：曾经市值才过百亿，收购重资产医院的资本和能力有限，爱尔需要借助第三方资本，如今爱尔已是2000亿市值的行业龙头，且500多家眼科医院遍布一二三线城市，下一步就是下沉到县级市、县城，收购成本要远低于一线城市大医院。 一言以蔽之，现在的爱尔已经有足够的资本、并购经验、抗风险能力面对下面的扩张计划。 除了境内，爱尔在海外也有布局。与国内的收购策略一致，爱尔在海外的布局也是直接购买运营成熟、稳定盈利的眼科医院。目前已在香港、欧美、东南亚等地设有眼科机构——2015年1.75亿元在香港收购亚洲医疗100%股权；2017年收购AW Healthcare75%股权，将美国知名的Wang Vision眼科中心收入囊中；同年，耗资11.53亿元收购欧洲最大连锁眼科医疗机构Clinica Baviera90%股权；此后，又成功收购了新加坡上市公司ISEC眼科集团。 曾有投资者提问：未来5-10年，爱尔的规划是海外还是国内的渠道下沉？ 目前来看，海外并不是爱尔发力的重点。至少从营收来看，2019年香港、美国、欧洲地区的营收占爱尔总营收的比例为11.69%，其中欧洲独占9.62%。除了欧洲市场，美国、香港市场更像是爱尔保持国际视野、反哺国内技术的触角。 进入后并购基金时代，对一二三线城市精耕细作，以小成本抢占更多下沉市场，大概率是爱尔的新课题和下一步战略重心。由量到质的切换是必然，这个过程里，也包括对各个运营环节规范化、细致化。 但是下沉区域市场，爱尔大概率会碰到各个区域的强势玩家，华夏、普瑞、新视界等。尤其华夏，目前已经在38个医疗资源欠缺的三四线城市布局，对非一线的重视程度不亚于当下的爱尔，两者未来极大概率会在单一城市贴身肉博。 除了医疗业务，熟练运用资本的爱尔在投资理财方面的风格也颇为大胆。除了投资眼科相关的初创项目，比如眼科制药公司兆科眼科、智能护眼夹扣“云夹”等，爱尔还有许多与医疗并无直接关联的大笔投资，比如3000万美元投资奇虎360、用动辄上亿的资金购买理财产品等。 眼科赛道本就利润率极高，而根据野村证券，爱尔又拥有全行业最高的手术利润率，华夏大约在10%上下，爱尔在20%以上。赛道成熟，新玩家的进入门槛又高，龙头爱尔得以躺赚，有足够的闲钱来理财也可以理解。 但换个角度来看，多余的钱并没有被爱尔拿来投入研发。除了医院管理费用，爱尔花在销售方面的精力明显多于研发。根据财报，2018、2019年，爱尔眼科的销售费用占比均在10%以上，而研发费用占比仅为1.2%、1.5%。 尽管大肆收购带来了巨大的商誉风险，但爱尔还是如陈邦2019年预测那样，成功迈入了2000亿俱乐部。爱尔的增速或许还可以维持下一个10年，这条赛道天然的门槛和同质化阻挡了更多新入者，爱尔需要解答的问题是，如何让这种优势维持下去。 可以确定的是，没有后来者能用爱尔的方式打败爱尔，剩下的市场还是已经入场的巨头来争夺。 05 陈邦其人 陈邦是长沙人，这座中部城市最声名在外的除了茶颜悦色、文和友，就是1万出头的房价。浓郁的生活气息和较低的生活成本吸引着从北上广回来的年轻人，也反哺着长沙的文化。 许是闲散宽松的文化滋养，湘人多叛逆。戊戌变法的谭嗣同，黄花岗起义的黄兴、宋教仁，往近了看，不随波逐流的微信张小龙、出走华为的李一男、想做“古惑仔”的陌陌唐岩都是湖南人。 陈邦身上有着类似的叛逆气质，如果再多一点成分，那就是他对商业的敏锐嗅觉。家住闹市，长期浸染在交易勾兑的氛围中，陈邦很早熟知商业世界的运行规律。 出生于军人家庭，陈邦对军队有着天生向往，17岁参军，19岁考入军校，却因为红绿色盲症只得退学退伍。他来了一家国企上班，但每日重复的工作让他不甘，于是跟随下海潮辞职经商。 他找到一起在成都军区服过兵役的湖南老乡李力，两人做过器材代理、文化传播。后来，他发现人们喜欢喝椰汁，于是找到海南“椰树牌”椰汁，拿下代理权，赚到了人生第一桶金。 身居海南，陈邦和李力也没有错过海南的房地产热潮，房价暴涨后，陈邦的身价已达上亿，但随着房地产泡沫破灭，他的海南项目命垂一线，1995年他又建了文化主题公园试图力挽狂澜，但又损失了千万元，身家悉数清空，陈邦身无分文，来到了上海，租住在弄堂里。 在这里，他注意到有人承包上海六院的眼科赚了大钱，于是效仿他，也买了一台白内障治疗仪，和老家长沙三院谈妥，就此开始了“科室承包”的生意。 好景不长，2000年，国家开始整治“院中院”，陈邦才决定和李力另起炉灶，设立品牌，开设自己的医院。这就是爱尔眼科的由来。 截至今日，除却2019年引入的高瓴、淡马锡等机构投资人，陈邦通过直接、间接持有爱尔的44.38%股权，李力持有10.57%，两位创始人合计持有54.95%股份，对公司享有绝对控制权。 稳定的股权结构保证了公司业务方向的稳定持久，而高瓴等优质PE的加持又为爱尔注入了新鲜的资本血液。以高瓴曾经操盘百丽、蓝月亮的经验来看，其对被投企业的效率、资源方面帮助较大。 对陈邦而言，距离建立一个“眼科帝国”的梦想还有些距离，但爱尔仍是最可能实现它的那个人。只是在回答要做一家怎样的企业时，除了扩张和盈利，还需要更多思考医疗的本质。 诚如其所言：“我的理想，就是让所有的人，无论贫富贵贱，在爱尔眼科的体系内都能享受到眼 健康 的权利。”希望如此。（全文完）

简介：上海普瑞眼科医院是上海首家三级眼科专科医院,累积开展近视眼手术,激光治疗近视眼万余例,是上海最好的眼科医院.为广大眼病患者提供国际化、专业化眼科医疗服务,为弱势群体进行公益救助,是最值得信赖的眼科医院。法定代表人：徐旭阳注册资本：6000万人民币联系方式：021-62597666官网地址：www.pr021.com地址：上海市长宁区古北路436号2号楼、4号楼

这会有点湿冷，不怕冷的可以看到烟雨漓江的美景，怕冷就去看恭城桃花节了，龙胜泡温泉也不错天下风景，美在广西山水朝圣之旅：桂林阳朔，龙胜梯田，德天瀑布和明仕田园风光；地心探索发现之旅：百色 乐业天坑群，探洞观海——凤山三门海天窗群，长寿之乡巴马；中越边关览胜之旅：绿城南宁，崇左友谊关，穿越千年的花山岩壁画八桂大地民俗之旅：百里柳江风情，三江民俗，风雨桥，侗族鼓楼群。梦境家园贺州黄姚古镇。桂平西山。阳光海岸之旅北部湾：北海银滩戏水，中国最美海岛——涠洲岛渔家乐，钦州三娘湾恋海豚；

天下风景，美在广西 山水朝圣之旅：桂林阳朔，龙胜梯田，德天瀑布和明仕田园风光；地心探索发现之旅：百色 乐业天坑群，探洞观海——凤山三门海天窗群，长寿之乡巴马； 中越边关览胜之旅：绿城南宁，崇左友谊关，穿越千年的花山岩壁画 ；八桂大地民俗之旅：百里柳江风情，三江民俗，风雨桥，侗族鼓楼群。梦境家园贺州黄姚古镇。桂平西山；阳光海岸之旅北部湾：北海银滩戏水，中国最美海岛——涠洲岛渔家乐，钦州三娘湾恋海豚豚；

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住的地方可以住三亚湾的家庭旅馆，大东海的酒店，要多做做功课目前三亚酒店和机票政策都趋于恢复正常的价格了，不过有些酒店也是相对比较紧张的，目前有些酒店都预定到三亚中旬的了。三亚自助游，主要是要找适合的酒店，选择性价比比较高的，还有行程也要多做做功课，找一个专门设计行程的，还有什么不明白的可以Q俺2月，3月份一般穿夏天的衣服就可以了，带件长袖或者薄的外套晚上去海边有点凉，2、3月份以后以晴天为主，下海游泳是没有问题的，还有不懂的可以Q我去海南自由行首先要注意三点一、机票一定要要提前预定往返的团队票价格便宜二、酒店找海南当地的旅游公司预定价格也会便宜些，住宿可以选择两晚靠近市区的两晚亚龙湾好好休闲度假区三、行程可以先确定一个大概的，然后根据自己玩的情况再决定后面的行程自己要多做做功课，有什么不明白的可以Q俺或者去俺空间里看一下我推荐几个线路，南山和天涯海角一天时间，南田温泉和蜈支洲岛一日游一天，热带雨林一天，龙仔湾一日游祝您有个开心的假期

四月份国内的话可以去武汉看看樱花，国外的话建议可以去当年拍夏日麽麽茶的热浪岛

　　杭州乌镇~~~还有一个是我最近看到的一个旅游攻略　　800元...5天...湖南凤凰游...　　虹桥上观沱江　　如果你对凤凰感兴趣，首先，需要安排一下时间，尽量不选择五一，十一的黄金周去（话说现在已经取消五一黄金周了是吧），还有就是端午，中秋，清明这些新增添的节日，还有学生的暑期假期，我给出的理由如下　　1.人多 在这些节假日里，参加旅行社去凤凰的人会很多，相信你不希望在这个宁静的古镇度假的时期里看到熙熙攘攘带着小黄遮阳帽的游客被许许多多叽叽喳喳的导游带着乱撞吧　　2 贵 在这些节假日里，上涨最快的要数古镇里面酒店和旅舍的价格了，从几十元涨到一百多元，一般的话都是上涨一半左右，潜在价格上涨的项目还有后面介绍的一日游旅费，　　减去这些因素后，我所推荐的凤凰最佳旅游时间是五一前后，八月底，九月初和十一前后，我安排的旅游时间就是在五一后的一个星期　　好啦，帮大家确定好时间，现在该考虑车票了　　车票：武汉到怀化 可以选择k337票价99元左右，最便宜和快速的车次，车上环境很好，乘务员服务也不错..　　订好车票了，下面就是其他的准备工作，可以从一些论坛或者博客了解当地的一些地理风俗情况，建议可以学一些当地人的语言，就是凤凰土语，旅游和食宿，购买纪念品的侃价都有帮助，下面我引用当时写的小说简单介绍一下在怀化到凤凰途中学习到的方言　　然后是一些在凤凰苗族村寨里的禁忌，不能随便摸小孩子的头，不能随便和年轻女孩或老人讲话，在苗寨里面不能吹口哨 不能打伞进屋 。很多很多，在这有点记不清了，我就说这些比较重要的吧　　行李里必须要带的物品：治疗中暑，发烧，腹泻的常备药品，雨伞，拖鞋，厚点的衣服　　准备好了行李，出发吧　　沱江小桥　　到怀化后出火车站后在广场就有到汽车站的公交车，1元（但其实汽车站离火车站也相当近，坐车5分钟也不用就到了，打的的话7元左右，走路15分钟就行了）。在汽车站一般会有直达凤凰的中巴，31元，车上放着过时的港产片VCD。开车时间好像就不太保证，趋向于人满才开。所以要选择车里面人多的坐，路上大概开2.5个小时，路上的风景很好，一片片的绿色的橘树林子在山峦间随着微风起伏，如果有停车机会的话推荐一定要在公路边的果农小摊买上几斤橘子，你会发现这里的橘子竟然是那么的好吃...　　三个小时后到达凤凰沱江古镇的汽车站，时间大约是下午五点，下车后一个很实在的大妈把我带到了一个沱江边的旅店，就是传说中苗族人居住的吊脚竹楼，进去看了房间，非常干净，电视，卫生间，空调一应俱全，房间布置的很温馨，很价钱也很合理，非节假日标间是60RMB（是讲价后的价钱，店名好像是竹楼客栈）　　这就是我当时住的地方，在虹桥边上的竹楼客栈，房间的墙壁和地板都是竹子做的，当时的价格是六十元一天，到节假日是八十..　　下面是网上的一篇帖子，说的是凤凰的住宿，对去的同学会很有用，我拿来用一下　　去凤凰游玩住在沱江边上的客栈是最理想的，最好是临江的，这样你推开窗户就可以看到宁静的沱江了，刚到虹桥，你就会看到沱江边上到处都是临江的客栈，淡季你根本不用为住处担心，去了尽情的选吧，直到满意为止（每逢星期五/六/日人就相对多一点），一般在30--60元/人。黄金周时间比较贵，150到200元/人左右，并且不容易订到房，一般都是要先交订金才会留房间。 凤凰的旅店很多，包括私人的和公家的。我个人以为应该住在旧城的尤其是江边的私人旅馆，这样才能深刻地体会当地的风韵。 凤凰的民居客栈： 1：汇宾客栈 13574386920 在正沱江边上的吊脚楼，打开窗子就可以看到沱江水 2：江边客栈(0743－3222920，13974306603)，标准间30元/间，二人间15元/床。 3：凤江客栈15974326997 4. 沱江人家客栈，和黄永玉画室一墙之隔，位于虹桥下游夺翠楼边，因为突出一块阳台正对虹桥，下临回龙潭，是观赏虹桥和夺翠楼的绝佳位置，￥20/人（旺季涨到50－100元/人，独立卫生间24小时热水（煤气热水器）。主人包忠文和老伴慈祥、善言，回龙阁13号 0743－3224558　　蒙蒙细雨中沱江边的水车　　如果你不累的话，可以在晚上逛逛江边的小摊，很多不知名的小吃，水果，还有纪念品，会多的让你眼花缭乱，逛累了，回到旅店，冲个澡，就可以睡觉了，第一天的行程到此结束..　　第二天，起个早，就可以踏上古镇的寻觅之旅了，城中主要是一些商店，旅馆，饭店，没有什么目的地，就是闲逛，不知为何，去过很多古城镇，却没有一处像凤凰这样有趣，你会在毫不经意间便产生出眷恋和庸懒的情绪，并且对她心生眷恋，沉醉而紧觉害怕失去。走在城墙上，一边是店铺，一边就是沱江，时上时下，过道里全是各色旅行者们，不乏小情侣，他们牵手经过我身旁，恍若隔世。　　雨中的小路　　如果你能和自己爱的人在雨中的古镇巷陌里走走，心情可能会比当时我记述的还要有感觉，凤凰确实是一个充满莫名的爱和感动的小城　　记得当时买的最多的就是路边老奶奶拿着竹篮卖的橘子，水分大而且非常甜，还有种特殊的清香，是当地的特殊品种，确实很好吃，还有桥上小女孩卖的新鲜杨梅，两块钱一小碗，酸甜很好吃。价格：猕猴桃1-1.5元/斤。桔子1元/斤，　　在路边的小店或小摊你可以选择一些具有民族特色的商品，如苗族刺绣、苗族银饰及当地的蜡染制品。有兴致的女孩也可选件当地的蓝布印花褂穿上逛一逛凤凰的老街，还可以去看看姜糖的制作，这可是有着百年历史的，有兴趣可以买点尝尝，价格大约是20块钱一斤如果按袋子买的话是10元3——12袋价格不等。主要是看牌子和大小。牌子决定了味道。有老姜新姜之分，老姜的辣些， 新姜的不刺激。老姜的才做出来的时候很刺激，吃到爽死。另外就是10元3袋和6袋味道没差，6袋的比较划得来。刘氏姜糖、熊氏姜糖、张氏姜糖，这几家比较正宗。最好买那么精品包装的好些，像那么简包的就不是那么卫生　　下面推荐的是一些有民族特色的纪念品，附上他们的价格仅供参考哦　　蜡染作品，一般蜡染花布的颜色较为丰富，一幅大约20元左右；　　蜡染土布，由工艺师用蜡在土布上画图，颜色局限于白和蓝，一幅小件作品大约20-40元左右；蜡染T恤15-20元/件　　凤凰扎染：扎染一般比蜡染价格要稍贵一些，小件的扎染作品，如头巾（3-10元/件），较大的扎染方布（50-70元）。　　凤凰银器：古城区内银饰较多，作工精巧，款式多样。因款式和做工不同而价格不同。按重量算的有3元/克、8元/克、10元/克等，按件算的15-60元/件，一般来说按件算的性价比要高。　　民间剪纸（虹桥旁边有一位剪纸老艺人）作品，按图案的复杂程度来定价格（2元、3元、5元等）。　　编织花带，较窄的机械编织的5-7元，手工编织15-20元；较宽的机械编织10-15元，手工编织25-40元。　　古城里不大，如果全走起来，不到三小时可以走遍它的大街小巷，但真正体会起来，那就需要慢慢的走走了.　　从早晨逛到中午，逛了这么多，中午可以吃饭了，古城吃饭的地方集中在两个位置　　永丰桥步行街（虹桥前的那条街），炒菜，荤菜15-55元，素菜3-10元，每人10-20元，味道很好，还有江边的小餐馆可选择，价钱稍贵，两人50-80元，但也可以接受，当时在江边的小餐馆吃饭，是一个苗族家里十六七岁的小女孩给我们端菜，穿着苗族的服饰，很清秀，我还和她聊了几句。　　江边炒菜小吃特色 罐罐菌炒肉 20元、血粑鸭20-40元、酸菜鱼　　虹桥南面走5分钟左右，有一条街，到晚上烧烤很多，各式烧烤价格还算合理，牛肉串，两块钱一串，味道不错，可以尝尝。还有很多炸的串，有鱼，蟹等等，一元到三元不等，一般吃烧烤一人20元消费足够，最好吃的是酒酿汤圆，一元一碗，芝麻做的馅料，很好吃。　　下午可以去逛逛古城里面的文化古迹，门票如下，东门城楼，虹桥艺术馆，万寿宫沈从文故居，熊希龄故居，杨家祠堂，沱江泛舟，，崇德堂通票门票138元　　这些景点有些都是后来建设的仿古建筑，没什么意思，建议可以选择取消参观，如果想在沱江上泛舟，顺便去看看沈从文墓的话，可以在虹桥的江边租船，一般价格就在20元左右，记住不要被船夫很高的开价吓晕，一定要砍到二十才能罢休...　　我们一起泛舟，然后渡过水流湍急的浅滩，在过浅滩的时候船夫会下船拉纤，你如果感兴趣的话可以尝试帮帮忙，在船上船夫还会邀你和他拉歌，你随便唱什么好了，别看船夫是土生土长，但是流行歌曲说不定比你会的还多，记得当时我憋了半天，憋出来个纤夫的爱和大花轿，唱的贼难听，哈哈　　这里有个小插曲，漫步在古镇黄昏的时候，夕阳下，在石桥边，七八个学生打扮青年在桥底下坐成一排，有人抱着木吉他，有人捧着小鼓，有人拿着三角叉，一起唱着大家熟悉的情歌，在他们前面放着一个塑料的乳白色小箱子，游人们路过，侧目，放下一枚枚硬币，我在想，如果我吉他弹得好歌唱的好，这种小生活真的挺惬意..哈哈　　傍晚，沱江在夜色和余晖交映下更加妩媚动人，这时候逛小镇，会有不同的感受，晚上洗了个痛痛快快的澡,我决定享受下久赋盛名的凤凰夜景,凤凰的夜景确实不错,正个古城笼罩在辉煌的灯火中,显的金碧辉煌,像璀璨的明珠,江这边是采风的游人,江那边是风格各异的酒吧,别具特色,而江中有载着愿望的河灯,这是每个来凤凰的人晚上必做的一项活动.累了的话可以坐在跳岩上把脚伸进冰冷刺骨的水里,悠闲欣赏着两岸的美景和酒吧不段传来悦耳的歌声。　　晚上路边的阿姨在卖祈福的纸船，因大小而价格从五元到几十元不等，可以砍价　　晚上回去旅店的时候大妈就热情的过来给我们推荐一日游和二日游景点，包括很多苗族村寨的游览，勾良苗寨，山江苗寨，神龙谷苗寨、古洞苗寨，德夯苗寨，还有古镇旁边的一些风景名胜，比如说黄丝桥古长城，南方长城.还有很多瀑布和长城。最刺激的当属猛洞河漂流，西门峡漂流，据说这个漂流很危险，还死过人　　黄丝桥古城(据说一般,城比较小，不要去，很不干净), 南长城(去过北京长城的就不用再去了，在下面瞟瞟就好了), 山江景区的奇梁洞和古妖潭很不错, 离古城比较近的景区也在开发中,有乌古镇(主要是爬山，什么山啊！根本是小丘陵)和香炉山苗寨(里面的农家饭味道不错,还可以在沱江上游泛舟,看到上游的水库,江水非常清澈),也可以在猛洞河或是西门峡漂流.　　最好我们选择了南方长城，德夯苗寨，奇梁洞和古妖潭一日游和西门峡漂流一日游这两个旅游项目，当时发现这两个项目是很不错的，这个也是我要强烈推荐的　　当时我们去的半天的砍价之后，凭我的这条三寸不烂之舌，把原价300/人的两个旅游项目砍到200/人，这个价格是包括中午饭的　　第三天起了一早，就去烧烤那条街旁边的广场坐车，去苗寨的路上，我们的导游是一名熟苗的阿哥，穿着苗族的衣服，一口南方口音的普通话，苗家的阿哥热情大方，出乎我的意料。苗家人爱唱歌，一点都不假，阿哥不仅在公共汽车上为我们唱歌，还教我们唱歌，一路上气氛很活跃。在路上我们看到了古南方长城...众所周知，苗家人擅长对歌，又热情好客。所以，进入苗寨，就要和苗家的大姐对歌，然后才能进去。苗家对歌，四句才能算歌，少于四句，不能称之为歌，唱完还要在后面加上“呦吼~~~”以示我唱完了。路上导游阿妹已经教过我们山歌了，歌词是这样的：唱的好又唱的乖呦，唱的桃花朵朵开，桃花十朵开九朵呦，还有一朵等你来，等你来~~~呦吼~~~很简单的歌　　唱完山歌，还要喝完一碗苗家糯米酒才能进寨，没想到，这糯米酒又香又甜又润又凉，不知道在这个奇异的地方他们用什么奇异的方法酿出这么好喝的糯米酒。进了苗寨之后，看了很多苗家的歌舞，很有意思。寨子里面很多村民都在卖东西，一个苗族的老奶奶卖自己编织的草凉鞋很好看，但是没有买，中午吃饭的时候六个人一桌，六个菜一个汤，米饭管够，菜都是用盆子盛放的，所以很多，大家都喜欢吃辣子鸡那道菜，一会吃完后，我端着盆子自告奋勇去厨房加菜，没想到导游还没说一个苗家阿哥已经又把那个盆子盛的满满的了，我感慨，他们实在是太淳朴了，吃了一顿苗家饭之后，可以自由活动，但是注意不要瞎逛，以免惹不必要的麻烦，因为很多风俗习惯你是不清楚的　　中午吃完饭，就来到奇梁洞和古妖潭，这个景点其实是一个很大的峡谷，很壮观也很漂亮，要走下去还是很费时间的，然后就是在深潭里租救生艇玩漂流，一个人是20，我划了一会就学会了，很好学的，很好玩，呵呵　　印象最深的就是瀑布了，在下面看，点点水流在悬崖之上坠落，真有疑是银河落九天的气魄，最要命的是把游人走的栈道修在了瀑布之后，悬崖中间，让你在走这段路程的时候，望脚下就是万丈深渊，心惊胆寒，望头顶就是瀑布的水流，神清气爽，走在栈道，穿过瀑布，点点水滴如雨般落在你的头上身上，真是太有感觉了　　第四天 西门峡漂流 西门峡离凤凰不远，只要半小时车程就到了。到了漂流起点，凭票领了救生衣和头盔，将所有物品都存了，相机是肯定不能带的，所以遗憾的是这一天的漂流没留下什么照片。有买雨衣的，这里的船能座8个人，有一名舵手。我们刚上了船，就遭到了袭击，已经被泼得全身湿透。赶紧购置武器--5元钱买了一个水瓢。看到互相泼水，我可兴奋了，拿着水瓢就不管不顾的泼。每到一处急流，舵手会嘱咐大家拉好绳索，在河面比较宽阔平坦的地方，舵手会停下来， 有一处河面很窄，我们的船还卡到了两边的石头搁浅了，我们几个被转移到另一条船上，经过共同努力才把船头调转过来。 经过了将近2个小时的漂流，我们漂到了下游，在这里可以乘车返回出发地换衣服。途中有人为大家照相，可以选需要的打印出来，但我们没看到角度合适的照片，就没买，没留下照片真是遗憾。只能从网上找图片贴出来让大家感受了　　晚上回去后，休息一晚，　　第五天 早晨，坐车返回怀化，坐中午一点多的车返回石家庄，旅程结束　　下面总结一下我这次旅行的开销　　往返火车票：200元　　怀化至凤凰往返车票：60元　　住宿：四天共200元...50/天的很好找的　　南方长城，德夯苗寨，奇梁洞和古妖潭一日游和西门峡漂流一日游:200元/人（还价后）　　吃饭：160元...40/天 应该不算差　　购买：纪念品（此项花费因人而异，所以不计入开销）　　总计：800元左右　　不同的城市,不一样的心情...　　坐在江边的细雨下，潮湿的气息弥漫在身体周围，皮肤紧绷着，吸收着那份片刻属于自己的孤独，他走了，永远的离开了属于我的生活，并不代表那片刻的幸福已经失去...　　一杯清茶，飘着几片小叶子，雨中品着香茗，苦涩...思念和味道丝丝入扣...　　那段快乐，注定短暂...　　这种沉淀后的心情也许只是白色的天空，映衬蓝色的忧愁...　　当一枚硬币下落地上，谁会参透它的正反两面？　　爱情，原本就是爱情，片刻的欢愉，换来的是不再有片刻的宁静...　　心里想他时候会滴血，有时会像个虫子，在夜末，慢慢的爬上叶子顶端，就为舔舐那一颗泪珠....　　在心中绘制一幅图画，总会完整无缺，但最后却是支离破碎，难忍的伤...　　爱情，这也许就是爱情，凑巧邂逅，凑巧擦肩而过，凑巧消失不见　　世间熙攘着，时间穿梭。

近几天，网络上流传的一则消息引起网友们的极大关注热议，说的是北部湾航空一架从山东潍坊起飞到海口的航班在起飞前发现地面有人投掷硬币的现象，最后经过相关机组人员的盘查询问才得知是该次航班乘客王某所为。旅客向飞机扔硬币致使航班取消据悉，王某在乘坐飞机之前为了能够祈福，所以他用红纸包裹了6枚硬币投掷飞机方向，当工作人员第一时间发现硬币就一一把它找回。由于此类事件的发生，也考虑到对飞机飞行安全的考虑，所以就不得不中断此次航班，目前王某已经被移送公安机关作出处理。往飞机扔硬币属于违法行为其实往飞机扔硬币的类似事件并不是个例，在前几年的新闻报道中也是出现了好几例这样的情形，一些乘客为了能够祈福力求出行的平安，所以他们就往飞机方向扔硬币力求保佑，但是他们这种行为明显就存在很大的安全隐患，不但对航班的乘客出行造成影响，严重扰乱了公共秩序。由于他们这种无知与自私的行为，必定是要接受相应的行政处罚，比如拘留甚至赔偿相关的经济损失，重则还会面临承担刑事责任。扔硬币可能造成的严重后果为何航空公司会如此杜绝一些乘客做出这种不负责任而且存在极高危险系数的行为呢？毕竟飞机的发动机作为最核心的部件，由于乘客在飞机周边投掷硬币，飞机在启动时产生的强大气流不断进入发动机内部，一旦吸入地面的硬币往往会损伤发动机的内部叶片，会触发发动机瞬间失去的动力，可想而知这样的后果是无从巨大，甚至会引发空难。乘客往飞机投掷硬币已经是严重扰乱公共秩序的违法行为，必将要接受相应的行政处罚，重则或许会追究刑事责任，所以务必希望每一个乘客都能自觉遵守相关的民航法规，恪守一个良好公民该有的行为责任。

如今随着我国发展越来越好，也出现越来越多的交通出行方式，比如说飞机，高铁或者是动车，这些出行方式在保证舒适的基础上，速度也相当快，可以说减少了我们在旅途当中的疲惫，但是在乘坐飞机的过程当中，也经常会出现很多不雅行为，有一些不雅行为仅仅是脏了大家的眼睛，也有一些不雅行为，甚至对我们出行安全造成了一定的威胁。男子掷硬币导致飞机停飞一位男子用红纸将硬币包裹，并且抛掷向飞机，根据这位男子所述说，其目的就是为了祈福，但是这种行为，却为航空公司，以及其他旅客带来了很多危害，公司工作人员在现场找到了很多用红纸包裹的硬币，但是为了飞机上其他旅客的生命安全，最终决定这班航班停飞，并且针对这架飞机进行全面检查。行为相当愚蠢其实作为一个正常人来说，对于这种行为相当鄙夷，甚至相当疑惑，因为飞机只是一种出行方式，并没有任何祈福的作用，为何这位男子要将包裹红纸的硬币抛向飞机呢？可以说这种行为真的是相当愚蠢，在寺庙内进行祈福行为无可厚非，但是针对这些交通工具做出这种祈福行为，只能够为自己更快的招来灾祸，这位男子在抛掷硬币被发现后，就已经被公安机关所拘留。对大家带来很大影响其实这位男子在做出了这种事情以后，无论是对于航空公司本身，还是对于这架飞机上其他旅客来说，都已经造成了很大影响，比如说这班飞机已经停飞，航空公司需要出动大量人力物力对于飞机整体进行检查，毕竟飞机很大，而硬币非常小，除了针对航空公司之外，对于飞机上其他旅客来说，其实也造成了一种影响，因为有一大部分旅客，在后续还有其他的一些行程，无论是使用其他交通工具，还是在酒店内进行居住，都因该男子而导致的停飞，造成一定程度上的财产损失。虽然说这位男子的行为非常难以理解，但是这的确不是第一次发生在机场，祈福的最终目的，其实是对未来的美好畅想和希望，但是要知道，飞机就仅仅是交通工具而已，完全不带有任何的祈福作用，而且这次停飞已经可以算得上是将损失降到最低，如果这件事情没有被发现，导致飞机失事或者是坠落，那必将是一场悲剧和灾难。

在生活中有很多种交通工具供百姓选择,百姓如果需要出行，就可以根据自己的需求，选择乘坐哪种交通工具，是很方便快捷的。飞机因为速度快，能够节省时间的特点，受到了很多人的欢迎,不少人出行都会选择乘坐飞机。但是乘坐飞机也有一些没有素质的顾客，做出危险的行为。据报道北部湾航空一个航班在起飞之前，乘务员检查发现地面有硬币。北部湾航空旅客向飞机扔硬币技术人员对顾客询问之后,一位男性的旅客承认自己在登机时为了祈福，扔了6枚用红纸包裹的硬币。随即机组人员将6枚硬币全部找回，出于对安全的考虑，北部湾航空决定取消当天的航班。对飞机进行全面的排查,并且安排次日补班飞行。该架飞机有148名旅客，他们的行程都受到了影响。而扔硬币的这位旅客，也被移交机场公安做进一步的处理。致航班取消航空公司提醒各位乘客，在乘坐飞机的时候要遵守民航的法则。在飞机上面扔硬币，它的危害是很大的，如果硬币吸入到发动机核心部位，就可以导致飞机发生事故，从而酿成惨剧。机组人员知道有硬币进入到飞机之后，就停飞检查,他的做法是很正确的，毕竟车上有那么多生命，不容的一丝疏忽。向飞机扔硬币不但不能祈福，还会危害航空的安全。怎么评价旅客的行为这位肇事者也面临着被拘留，被罚款等后果,这样做没有一点好处。这位旅客的安全意识太淡薄了，他也非常不负责任,他这是一种愚蠢的行为。这位乘客他是愚昧无知的，不仅不懂法律还很迷信，他觉得将硬币扔到飞机上就可以祈福这种想法是很无知的。也希望各位乘客在乘坐飞机的时候，要遵守航空公司的规定，规范自己的行为，不要做出类似的举动。

1、重庆自贸区：重庆路桥、渝开发、涪陵榨菜、重庆百货、重庆港九等。2、西安自贸区：西安民生、西安饮食、曲江文旅、西安旅游等。3、武汉自贸区：鄂武商A、武汉中商、南国置业、中百集团等。4、北部湾自贸区：北部湾港、北部湾旅、五洲交通、南宁百货、两面针等。

在D列添加一个标识列，在D2单元格输入以下公式，然后向下填充公式=IF(COUNTIFS(A:A,A2,C:C,C2)>1,"保留","删除")然后在其他位置输入条件“保留”选择A:D列，在“数据”选项下的“高级”筛选中，以数据区域为列表区域，以条件所在单元格为条件区域，勾选“将筛选结果复制到其他位置”，并指定一个位置，确定，即可。