从西安的城西客运站到曲江的南湖公园怎么坐车？？

白银股票代码601212拓展资料：1.佣金：佣金是指投资者在委托买卖证券成交之后按成交金额的一定比例支付给券商的费用。此项费用一般由券商的经纪佣金、证券交易所交易经手费及管理机构的监管费等构成。佣金的收费标准为：1）上海证券交易所，A股的佣金为成交金额的3‰，起点为5元；债券的佣金为成交金额的2‰（上限，可浮动），起点为5元；基金的佣金为成交金额的3‰，起点为5元；证券投资基金的佣金为成交金额的2.5‰，起点为5元；回购业务的佣金标准为：3天、7天、14天、28天和28天以上回购品种，分别按成交额0.15‰、0.25‰、0.5‰、1‰和1.5‰以下浮动。2）深圳证券交易所，A股的佣金为成交金额的3‰，起点为5元；债券的佣金为成交金额的2‰（上限），起点是5元；基金的佣金为成交金额的3‰，起点是5元；证券投资基金的佣金为成交金额的2.5‰，起点是5元；回购业务的佣金标准为：3天、4天、7天、14天、28天、63天、91天、182天、273天回购品种，分别按成交金额0.1‰、0.12‰、0.2‰、0.4‰、0.8‰、1‰、1.2‰、1.4‰、1.4‰以下浮动。2.过户费：过户费是指投资者委托买卖的股票、基金成交后买卖双方为变更股权登记所支付的费用。这笔收入属于证券登记清算机构的收入，由证券经营机构在同投资者清算交割时代为扣收。过户费的收费标准为：上海证券交易所A股、基金交易的过户费为成交票面金额的1‰，起点为1元，其中0.5‰由证券经营机构交登记公司；深圳证券交易所免收A股、基金、债券的交易过户费。3.其他费用：其他费用是指投资者在委托买卖证券时，向证券营业部缴纳的委托费（通讯费）、撤单费、查询费、开户费、磁卡费以及电话委托、自助委托的刷卡费、超时费等。这些费用主要用于通讯、设备、单证制作等方面的开支，其中委托费在一般情况下，投资者在上海、深圳本地买卖沪、深证券交易所的证券时，向证券营业部缴纳1元委托费，异地缴纳5元委托费；其他费用由券商根据需要酌情收取，一般没有明确的收费标准，只要其收费得到当地物价部门批准即可，目前有相当多的证券经营机构出于竞争的考虑而减免部分或全部此类费用。

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薄利多销，跑量的。白银有色（601212）近日发布2020年半年度报告，2020年上半年公司实现营业收入25,448,796,213.12元，同比下滑4.64%；实现归属于上市公司股东的净利润-455,435,044.84元，较上年同期由盈转亏。

是的，因为白银有色被资本玩坏了，现在资本不玩他了，股东只有被迫减持。

根据白银有色（sh.601212）2021年12月9日公告，中国信达通过集中竞价减持公司 31,521,003 股，减持比例：0.43%

白银有色申购将推迟至2月3日：上交所1月12日公告，白银有色(601212)原定于1月13日进行的网上、网下申购将推迟至2月3日。推迟原因为：公司发行价格对应的2015年摊薄后市盈率高于中证指数有限公司发布的同行业上市公司二级市场平均市盈率。发行人和联席主承销商将按相关规定，在网上申购前三周内连续发布投资风险特别公告。按目前发行节奏推算，预计发行完成后将于2月13日左右上市交易。

股票代码601212次新股估值过高加上大盘及板块低迷中短线希望渺茫

您好，移动4G的网络模式为：TD-LTE，是中国移动自主研发的4G网络，不是国际标准，国际标准4G为：LTE，供您参考，感谢您使用中国移动通信。

黄金行业主要上市公司：目前国内黄金行业的上市公司主要有中润资源(000506.SZ)、银泰黄金(000975.SZ)、湖南黄金(002155.SZ)、恒邦股份(002237.SZ)、萃华珠宝(002731.SZ)、ST荣华(600311.SH)、中金黄金(600489.SH)、山东黄金(600547.SH)、济南高新(600807.SH)、赤峰黄金(600988.SH)、西部黄金(601069.SH)、紫金矿业(601899.SH)、白银有色(601212)等。本文核心数据：中国黄金产量、中国黄金销量、黄金价格走势2021年黄金产量进一步下降黄金是一种特殊的贵金属，具有商品和金融双重属性，黄金需求主要分为商品制造消费和市场投资需求两大类。随着我国黄金市场的发展，我国已经形成了黄金加工制造、批发零售、租赁融资、资产配置、投资贸易等多层次、多形式、多功能的市场需求体系。从我国黄金产量数据来看，我国黄金产量从2016年以来进入滑坡通道，2021年，我国共生产黄金443.6吨，同比下降7.5%。其中，国内黄金原料供应趋紧，利用国内原料生产黄金329吨，同比下降10%;利用进口原料生产黄金114.6吨，同比增长0.4%。2021年黄金消费大幅回暖从我国黄金消费需求来看，我国黄金消费数量呈现波动变化，2018年，全国黄金消费量达1151.43吨，达近年来新高。随后两年我国黄金消费需求有所回落，2020年受疫情影响，全年黄金消费需求进一步下降至821吨，为近几年最低值。2021年全年，我国黄金消费量1121吨，同比增长36.5%，已恢复致2018年高点附近。其中，黄金首饰消费量711.3吨，同比增长45%;金条及金币消费量312.9吨，同比增长26.9%;工业及其他领域消费量96.8吨，同比增长15.4%。黄金价格预计长期将持续增长从黄金价格走势来看，2015年以来，全球黄金价格呈波动 增长态势，尤其是2019年下半年以来，全球黄金价格进入上升通道，2020年底达近2100美元每盎司的高位，目前黄金价格处于高位震荡水平，但预计未来在供给不断减少，需求持续增长的情况下，黄金价格长期将保持增长态势。以上数据来源于前瞻产业研究院《中国黄金行业市场前瞻与投资战略规划分析报告》。

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没下载好， 丢失了什么，或者是损坏了什么。重新下载吧，一直死机对机器伤的。

原 著：金 庸出品人：马中骏 蒲树林 迟晨曦 铁 佛总制片人：张纪中总导演 总摄影：于 敏演员名单：杨 过—黄晓明饰 小龙女—刘亦菲饰郭 靖—王洛勇饰 金轮国师—巴音饰黄 蓉—孔 琳饰 李莫愁—孟广美饰郭 芙—陈紫函饰 郭 襄—杨 幂饰公孙止—钟镇涛饰 霍 都—高 虎饰郭破掳—钱 博饰 陆无双—杨 蕊饰武敦儒—王 宁饰 武修文—赵锦涛饰周伯通—赵 亮饰 欧阳锋—翟乃社饰柯镇恶—马杰林饰 裘千尺—李 明饰丘处机—陈继铭饰 耶律楚才—张纪中耶律齐—赵鸿飞饰 公孙绿萼—傅淼饰一 灯—王卫国饰 孙婆婆—李明启饰洪七公—大 力饰 孙不二—孙晓燕饰

学车体检不要抽血,放心.只要符合下列规定就可以报名学车.<<机动车驾驶证申领和使用规定>>第十一条 申请机动车驾驶证的人，应当符合下列规定： （一）年龄条件： 1、申请小型汽车、小型自动挡汽车、轻便摩托车准驾车型的，在18周岁以上，70周岁以下； 2、申请低速载货汽车、三轮汽车、普通三轮摩托车、普通二轮摩托车或者轮式自行机械车准驾车型的，在18周岁以上，60周岁以下； 3、申请城市公交车、中型客车、大型货车、无轨电车或者有轨电车准驾车型的，在21周岁以上，50周岁以下； 4、申请牵引车准驾车型的，在24周岁以上，50周岁以下； 5、申请大型客车准驾车型的，在26周岁以上，50周岁以下。 （二）身体条件： 1、身高：申请大型客车、牵引车、城市公交车、大型货车、无轨电车准驾车型的，身高为155厘米以上。申请中型客车准驾车型的，身高为150厘米以上； 2、视力：申请大型客车、牵引车、城市公交车、中型客车、大型货车、无轨电车或者有轨电车准驾车型的，两眼裸视力或者矫正视力达到对数视力表5.0以上。申请其他准驾车型的，两眼裸视力或者矫正视力达到对数视力表4.9以上； 3、辨色力：无红绿色盲； 4、听力：两耳分别距音叉50厘米能辨别声源方向； 5、上肢：双手拇指健全，每只手其他手指必须有三指健全，肢体和手指运动功能正常； 6、下肢：运动功能正常。申请驾驶手动挡汽车，下肢不等长度不得大于5厘米。申请驾驶自动挡汽车，右下肢应当健全； 7、躯干、颈部：无运动功能障碍。 第十二条 有下列情形之一的，不得申请机动车驾驶证: （一）有器质性心脏病、癫痫病、美尼尔氏症、眩晕症、癔病、震颤麻痹、精神病、痴呆以及影响肢体活动的神经系统疾病等妨碍安全驾驶疾病的； （二）吸食、注射毒品、长期服用依赖性精神药品成瘾尚未戒除的； （三）吊销机动车驾驶证未满二年的； （四）造成交通事故后逃逸被吊销机动车驾驶证的； （五）驾驶许可依法被撤销未满三年的； （六）法律、行政法规规定的其他情形。 第十三条 初次申领机动车驾驶证的，可以申请准驾车型为城市公交车、大型货车、小型汽车、小型自动挡汽车、低速载货汽车、三轮汽车、普通三轮摩托车、普通二轮摩托车、轻便摩托车、轮式自行机械车、无轨电车、有轨电车的机动车驾驶证。 在暂住地初次申领机动车驾驶证的，可以申请准驾车型为小型汽车、小型自动挡汽车、低速载货汽车、三轮汽车的机动车驾驶证。 第十八条 初次申请机动车驾驶证，应当填写《机动车驾驶证申请表》，并提交以下证明： （一）申请人的身份证明； （二）县级或者部队团级以上医疗机构出具的有关身体条件的证明。

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生命里一定有比这更重要的东西. 或者对生命的意义并不只这些。

现在有不少了，包括沪深300指数，创业板数，上证终指，深圳成指等等。

两者热量都挺高的。只要不是天天吃，就没有关系啊。

　　中国股票的指数是叫股票价格指数。　　股票价格指数（stock index）是描述股票市场总的价格水平变化的指标。它是选取有代表性的一组股票，把他们的价格进行加权平均，通过一定的计算得到。各种指数具体的股票选取和计算方法是不同的。　　股票价格指数就是用以反映整个股票市场上各种股票市场价格的总体水平及其变动情况的指标。简称为股票指数。它是由证券交易所或金融服务机构编制的表明股票行市变动的一种供参考的指示数字。由于股票价格起伏无常，投资者必然面临市场价格风险。这种股票指数，也就是表明股票行市变动情况的价格平均数。编制股票指数，通常以某年某月为基础，以这个基期的股票价格作为100，用以后各时期的股票价格和基期价格比较，计算出升降的百分比，就是该时期的股票指数。投资者根据指数的升降，可以判断出股票价格的变动趋势。并且为了能实时的向投资者反映股市的动向，所有的股市几乎都是在股价变化的同时即时公布股票价格指数。

　　黄瓜鸡蛋减肥法，可以适量喝酸奶。酸奶具有辅助减肥的功效，其原理如下：　　1.发酵后牛奶的蛋白质还保留着，钙的含量也没有损失，酸奶还比其他的钙源补钙效果更好。而且酸奶中还具有燃烧脂肪的重要元素——B族维生素，在发酵后会增加。　　2.酸奶有很强的饱腹感，喝了特饱，而且营养也很丰富，既有碳水化合物，又有脂肪、蛋白质，还有那么多种维生素，热量也不高。　　3.酸奶含有大量的活性乳酸菌和短链脂肪酸，可以促进肠道的蠕动，从而治疗便秘，减轻体重。

小米粥里面有水啊，而且小米都泡胀了。小米是干的小米，热量当然高

　　一个冰糖桔大约10克，也就是大约500卡左右的热量。　　冰糖柑树势健壮，树姿开张，枝梢较粗壮。叶片呈椭圆形，较宽大，果肉脆嫩、汁多化渣、桔香味浓、酸甜适度、含维生素高、营养丰富等特点。

中国股票指数有沪市的"上证综合指数"和深市的"深证成份股指数"。一、上证综合指数以上海证券交易所挂牌上市的全部股票（包括A股和B股）为样本，以发行量为权数（包括流通股本和非流通股本），以加权平均法计算，以1990年12月19日为基日，基日指数定为100点的股价指数。二、深证成份股指数从深圳证券交易所挂牌上市的所有股票中抽取具有市场代表性的40家上市公司的股票为样本，以流通股本为权数，以加权平均法计算，以1994年7月20日为基日，基日指数定为1000点的股价指数。

q1、你少吃的是哪一餐？午餐、晚餐还是早餐？ 发胖原因：再怎么忙都不要少吃早餐！不吃早饭不仅瘦不下来还可能胖更多！ 第一个问题就要先问你，少吃一餐的你，少吃的是哪一餐？如果少吃的是“早餐”，那难怪瘦不下来啦！ 出招：“早餐”是一天当中的第一顿正餐，最重要的一餐，而且是可以放心尽量吃的一餐。从昨天晚餐后到今天早餐前，已经空腹将近12小时的肚子，特别需要吃一顿丰盛的早餐来唤醒还在赖床的五脏六腑，帮助启动一整天的新陈代谢并补充身体能量！ q2、下一餐或上一餐吃多少？ 发胖原因：少吃了这一餐，下一餐却猛吃，总热量惊人，当然还是瘦不了！ 出招：记住这一句话“总热量才是真相”！少吃了这一餐，结果捱不到下一餐肚子就咕噜咕噜在作祟，这个时候忍不住吃下的几块饼干或蛋糕，说不定热量都比吃一顿正餐还来的高呢！就算你真的辛苦熬到下一餐，也可能因为饥饿感而吃下更多的食物！总而言之，不要以为少吃一餐就能变瘦，一整天加起来的总热量才是变胖或变瘦的真相！ 知道吗：瘦身的捷径不是饥饿，而是减肥少吃饭摄入的热量！在数量相同的情况下，如果选择了低热量食品，可以不必紧张地进行瘦身！q3、少吃也少动了吗？ 发胖原因：热量摄取减少了、消耗也减少了，结果总热量还是没变。 只利用节食来减肥，本来有的运动习惯突然停止或减少，少吃，虽然热量的摄取减少了，但是停止运动也同样减少了消耗的热量，少吃也少动，结果还是瘦不下来！ 出招：正确的减肥观念本来就应该是有计划的饮食加上规律的运动，两者相互协调才能达到最好的瘦身效果，少了任何一方，即使暂时瘦下来了，也很容易就遭遇复胖恶魔来缠身哟！ q4、少吃了一餐，却多吃了点心or宵夜？ 发胖原因：减少吃非正餐的机会，才是最有效的少吃一餐窈窕法。虽然少吃了午餐，却多吃了下午茶？少吃了晚餐，却多吃了宵夜？这样当然是没有效的啦！而且还会使你的身材更容易胖起来！ 黑名单 方便面、臭豆腐、盐酥鸡、卤味 光荣榜 粥和清汤。 生姜粥、大蒜粥……推荐各种美颜瘦身粥、清汤 出招：说起来很简单的道理，可是却很容易被我们忽略。你可能觉得一块小蛋糕、一杯珍珠奶茶或者一碗肉羹汤应该不算什么，但是body要告诉你的事实是，这些食物的热量都真的很惊人！这也就是为什么营养师总是叮咛我们三餐定时吃的重要性！可以避免吃下一些有得没有的高热量食物。q5、其他两餐你都吃些什么？ 发胖原因：适当减少碳水化合物摄取量，肥肉就可以少一点哟！ 出招：检查一下你的餐饮内容吧！特别爱吃淀粉、碳水化合物的你，如米饭、面包、馒头、糕点、关东煮...等，体内的胰岛素经常处于激烈的上升及下降变化中。除了容易产生饥饿感之外，这些醣类食物会使体内的胰岛素大量分泌，帮助食物转化成脂肪囤积在身体里，就是这样，所以你的身材总是比别人更容易胖起来哟！ q6、身体的基础代谢率下降了？ 说白了就是排毒，及时把身体里的废物清理干净，告诉您以下实用方法。 发胖原因：提高身体的基础代谢率，是比少吃一餐更有效的减肥方式！ 少吃好几餐也瘦不了？很有可能是因为你的基础代谢率下降了！ 出招：人体的热量消耗有三个主要途径：1是饮食，占10，2是活动，占20，3是基础代谢率，占了60~70。所以基础代谢率是消耗热量的主要关键哟！由此可见，想要减肥，与其辛苦节制饮食，还不如提高基础代谢率比较实际！多运动、多喝水、常泡澡、勤按摩...等，都是有效提高基础代谢率的方法喔！q7、身体里的是肌肉还是脂肪？ 发胖原因：1公斤肌肉消耗100大卡，1公斤脂肪只能消耗掉4—10大卡！ 隐藏在你身体里的是肥肥的脂肪还是结实的肌肉呢？你知道吗？每天1公斤的肌肉可以消耗约100大卡的热量，而1公斤的脂肪每天只能消耗掉4~10大卡的热量，肌肉和脂肪的热量消耗居然相差了10倍以上！q8、每日的营养摄取均衡吗？ 发胖原因：吃对食物，让身体获得均衡的营养，才可以健康的瘦下来！ 想要减肥，少吃，可以减少热量的摄取，而吃对食物，让身体获得均衡的营养，才可以健康的瘦下来哟！尤其是一整天在外用餐的上班族，更需要特别注意。 出招：所谓均衡饮食就是六大类食物的均衡摄取，每日建议摄取量如下： 五谷根茎类 3～6碗 奶类 1～2份 蛋豆鱼肉类 4份 蔬菜 3碟 水果类 2个 油脂类 2～3汤匙 牢牢记在心里，训练自己每天都能平均的摄取，才能健康均衡的变瘦变美！q9、一天的最后一餐习惯在睡前吃？ 发胖原因：睡前3～4小时别吃东西，避免食物囤积在体内变肥肉！ 进食的时间也关系到身材的胖瘦哟！虽然你已经少吃一餐了，但是你却在睡觉前才吃下最后一餐，吃饱饱就跑去睡觉，囤积在体内的能量完全没有消耗的机会，于是就变成脂肪通通囤积在身体里啦！ 出招：睡前3～4小时养成不吃东西的好习惯，这样才可以避免食物无法被消耗而囤积在体内变成肥肉喔！少吃一餐之外，也要聪明的吃对时间，才可以让体重有效率的down下来！建议睡前做些伸展运动，舒松下筋骨。 q10、少吃又变胖！怎么会这么倒楣？ 发胖原因：有一餐没一餐，一有食物进入时，养分会更完全的被吸收。 出招：有一餐没一餐的饮食方式，会使身体弄不清楚正确的能量吸收时间，这个时候身体的自我保护机制就会被启动，结果会有两个情况发生：第一，一旦有食物能量进入时，身体就会大量的吸收以便储存及备用。第二，身体会自动将脂肪储存，反而先分解肌肉组织来提供能量。结果肌肉越来越少，使得脂肪比例变高，身材就越来越瘦不下来了。

上证指数 还可以看巨潮A股指数

股票指数是描述股票市场总的价格水平变化的指标。它是选取有代表性的一组股票，把他们的价格进行加权平均，通过一定的计算得到。各种指数具体的股票选取和计算方法是不同的主要有以下三种：一是相对法，二是综合法，三是加权法。(1)相对法相对法又称平均法，就是先计算各样本股票指数。再加总求总的算术平均数。其计算公式为：股票指数=n个样本股票指数之和/n 英国的《经济学人》普通股票指数就使用这种计算法。(2)综合法综合法是先将样本股票的基期和报告期价格分别加总，然后相比求出股票指数。即：股票指数=报告期股价之和/基期股价之和平均法和综合法计算股票指数来看，两者都未考虑到由各种采样股票的发行量和交易量的不相同，而对整个股市股价的影响不一样等因素，因此，计算出来的指数亦不够准确。为使股票指数计算精确，则需要加入权数，这个权数可以是交易量，亦可以是发行量。(3)加权法加权股票指数是根据各期样本股票的相对重要性予以加权，其权数可以是成交股数、股票发行量等。按时间划分，权数可以是基期权数，也可以是报告期权数。

中国2003到2012年上证指数年底收盘分别是2003：1497.042004：1266.502005：1161.062006：2675.472007：5261.562008：1820.812009：3277.142010：2808.082011：2199.422012：2269.13

土司 1 片 80 卡路里 。鲜奶 250 ml 163 卡路里。是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说“吸收”“放出”。不可以说“含有”“具有”。而该传递过程称为热交换或热传递。热量的单位为焦耳。人体的一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类：碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素，加上水则为六大类。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。 　要是在减肥建议：早餐：豆浆 13/100（热量(大卡)/可食部分(克)）或酸奶 72/100蒸饭 117/100（最重要的是，吃完后不要休息走一走，或者站一会都可以，让他消耗一下）一个水果（香蕉）91k/59g（它有利于排泻，但因为糖份不底不要吃太多）午餐：吃点面包+一个水果晚餐：尽量不要吃东西，也可以吃一个水果

楼下讲的有点乱。以沪深300股指为例，每一点的价值相当于人民币300元。如果你现在买入一手，假设现在点位是2100.12，那么其价值就是：300*2100.12=630036元。其中这个指数值是从深市和沪市挑选出300只能代表中国股市总体表现的股票加权平均算出来的一个数值。如果沪深300股指持续上升，那么就意味着中国股市表现走好，中国的经济情况在转好，反之则中国股市走弱，经济情况恶化。不过目前中国股市一直下行也不全是是经济恶化的原因，很大程度上来说是因为股改之后带来的问题，加上中国股市不断的发行垃圾新股和天量的限售股解冻。希望能帮到楼主哈。

上证指数3600算虚高，它现在不能代表市场上的股票走势，看大盘指数已经毫无意义了。有一部分吹鼓手说现在牛市来了，上证指数都涨了百分之多少多少了，已经三千五六百点了，达到了最近五六年的新高了。其实，对于绝大部分股票来说，对于绝大部分股民来说，最近几个月指数的上涨，是股灾的开始，是熊市的恶化。市场四千多只股票，有三千多只股票下跌，有近一千只股票跌到了历史的最低位，比上证指数一千多点位时价格还低。难道这也能算牛市吗？一个绝大多数股票下跌的市场，一个绝大多数股民血亏的市场，能算牛市吗？由此看来，现在上证指数虚假的3600点位，是一点都不高，真实的点位应该处于两千点左右。

中国三大股指是上证指数、深证成指和创业板指。沪市是指上海证券交易所，它创立于1990年11月26日。诸多国民经济支柱企业、重点企业、基础行业企业等通过上市，既筹集了发展资金又转换了经营机制。深市是指深圳证券交易所，成立于1990年12月1日，它支持中国中小企业发展，推进自助创新国家战略实施。创业板是二板市场即第二股票交易市场，是与主板市场不同的一类证券市场，是专为暂时无法在主板上市的创业型企业、中小企业和高科技产业企业等需要融资和发展的企业提供融资渠道和途径的一个证券交易市场。

投资上证大盘指数的方式包括指数基金、指数期货、股指期权三种。

还有债券，企业债以及国债。还有即将推出的融资融券和股指期货。

投资股票被动投资叫指数基金，只要指数涨基金就涨

按每百克热量看 玉米馒头的高，玉米面每百克热量300多。全麦面包每百克246.。在常见食物热量表里有。http://www.shoumm.com/2001605.htm

A三大股指是上证指数、深证成指和创业板指数。上证指数样本股是上海证券交易所上市的所有股票，包括A股和B股。A三大股指上证指数样本数量最大，但由于缺乏中小型板块和创业板，反映了市场和权重股的情况，不能客观反映中小型股的情况，扭曲程度较大；深圳证券指数相对准确；创业板指数只包括创业板股票，规模太小，不能反映整体市场。1.上证指数:上证综合指数简称上证综合指数或上证综合指数。样本股是上海证券交易所上市的所有股票，包括A股和B股，反映了上海证券交易所上市股价的变化，自1991年7月15日起正式发布。2.深证成指：深证成份指数简称深证成指，是深圳证券交易所的主要股指。它是按一定标准选出500家有代表性的上市公司作为样本股，用样本股的自由流通股数作为权数，采用派氏加权法编制而成的股价指标。以1994年7月20日为基期，基点为1000点。3.创业板指数：创业板指数是根据创业板所有股票的流通市值，逐一计算当日股价，然后加权平均值，与开盘日的基准点进行比较。

中国股市四大指数分别为上海证券综合指数、深证成份股指数、中小板指数、创业板指数。1、上海证券综合指数：上海证券综合指数简称“上证指数”或“上证综指”，其样本股是在上海证券交易所全部上市股票，包括A股和B股，反映了上海证券交易所上市股票价格的变动情况，自1991年7月15日起正式发布。2、深证成份股指数：深证成份股指数是深圳证券交易所编制的一种成份股指数，是从上市的所有股票中抽取具有市场代表性的500家上市公司的股票作为计算对象，并以流通股为权数计算得出的加权股价指数，综合反映深交所上市A、B股的股价走势。深圳成分指数基点为1000点，1994年7月20日为基期。3、中小板指数：中小板指数即中小企业板指数指从深交所中小企业板上市交易的A股中选取的，具有代表性的股票。参考公司治理结构、经营状况、发展潜力、行业代表性等因素后，按照缓冲区技术选取中小板100指数成份股。此后需要对入围的股票进行排序选出成份股。4、创业板指数：创业板指数，就是以起始日为一个基准点，按照创业板所有股票的流通市值，一个一个计算当天的股价，再加权平均，与开板之日的“基准点”比较。扩展资料：计算股价平均数或指数时经常考虑以下四点：(1)样本股票必须具有典型性、普通性，为此，选择样本对应综合考虑其行业分布、市场影响力、股票等级、适当数量等因素。(2)计算方法应具有高度的适应性，能对不断变化的股市行情作出相应的调整或修正，使股票指数或平均数有较好的敏感性。(3)要有科学的计算依据和手段。计算依据的口径必须统一，一般均以收盘价为计算依据，但随着计算频率的增加，有的以每小时价格甚至更短的时间价格计算。(4)基期应有较好的均衡性和代表性。参考资料来源：百度百科-股市指数

　　主食：魔芋、小米粥、豆腐脑、老（嫩）豆腐、地瓜、粉皮。　　蔬菜类：芋头、土豆、甜菜、藕、苜蓿、荸荠、山药、香椿、枸杞菜、黄豆芽、胡萝卜(黄)、玉兰片、鲜姜、洋葱、胡萝卜(红)、扁豆、蒜苗、羊角豆、榆钱、苦菜、刀豆、芥菜头、西兰花(绿菜花)、辣椒(红小)、香菜、苋菜(紫)、芹菜叶、青萝卜、苤蓝、大葱(鲜)、冬寒菜、豆角、白豆角、青蒜、豇豆、豇豆(长)、豌豆苗、红菜苔、四季豆、荷兰豆、蓟菜、木瓜、韭菜、变萝卜、白菜苔、茭笋、芸豆、茄子(绿皮)、苋菜(青)、雪里红、小葱、菠菜、菜花、茴香、小叶芥菜、茭白、油菜、辣椒(青,尖)、南瓜、柿子椒、圆白菜、韭黄、油豆角、毛竹笋、心里美萝卜、蒜黄、茼蒿、番茄罐头(整)、茄子、丝瓜、空心菜、萝卜樱(小,红)、木耳菜、白萝卜、油菜苔、竹笋(春笋)、芹菜、芥蓝、小水萝卜、竹笋、西红柿、长茄子、苦瓜、菜瓜、西葫芦、芦笋、莴笋叶、绿豆芽、西洋菜(豆瓣菜)、黄瓜、小白菜、牛俐生菜、大白菜(青白口)、大白菜(酸菜)、大白菜(小白口)、大叶芥菜(盖菜)、旱芹、萝卜樱(白)、莴笋、葫芦、水芹、生菜、减肥笋瓜、冬瓜、竹笋(鞭笋)、面西胡瓜。　　水果类:苹果、梨、柚子、无花果、甘蔗、桃罐头、猕猴桃、金橘、葡萄、桑葚、橙子、桃、樱桃、菠萝、枇杷、杏、柠檬、李子、哈密瓜、西瓜、芒果、草莓、杨桃、杨梅、香瓜、西瓜、白兰瓜。　　肉类:牛肚、羊大肠、猪小肠、鸭血(白鸭)、羊血、猪血、鸡血羊肚、野兔肉牛肉(前腿)、牛肺、羊肉(脊背)、牛肉(后腿)、牛肉(前腱)。

　　金钱99999999　　02001864:05F5E0FF　　第一人LV(编成时)　　02000762:63　　第一人LV(战斗时)　　02001B52:63　　第一人经验值(编成时)　　02000763:63　　第一人经验值(战斗时)　　02001B53:63　　第一人HP(编成时)　　02000750:E7,03;752,E7,03　　第一人HP(战斗时)　　02001B40:E7,03;1B42,E7,03　　第一人MP(编成时)　　02000754:E7,03;756,E7,03　　[第一人MP(战斗时)]　　02001B44:E7,03;1B46,E7,03　　第一人能力(编成时)　　02000758:E7,03,E7,03,E7,03　　第一人能力(战斗时)　　02001B48:E7,03,E7,03,E7,03　　第一人属性(编成时)　　02000764:　　第一人属性(战斗时)　　02001B54:　　风=1　　炎=2　　地=3　　水=4　　圣=5　　暗=6　　第一人性格(编成时)　　02000765:　　第一人性格(战斗时)　　02001B55:　　L=1　　N=2　　C=3　　第一人性别(编成时)　　0200076E:　　第一人性别(战斗时)　　02001B5E:　　男=1　　女=2　　第一人徽章(编成时)]　　02000718:DF;0719,F7;071A,E7;071B,F3　　[第一人徽章(战斗时)]　　02001B08:DF;1B09,F7;1B0A,E7;1B0B,F3　　第一人职业(编成时)　　0200075F:　　第一人职业(战斗时)　　02001B4F:　　士兵（男）=01　　士兵（女）=02　　忍者（男）=03　　忍者（女）=04　　弓兵（男）=05　　弓兵（女）=06　　魔法师（男）=07　　魔法师（女）=08　　僧侣（男）=09　　僧侣（女）=0A　　祭司（男）=13　　祭司（女）=14　　骑士（男）=0B　　骑士（女）=0C　　剑圣（男）=0D　　剑圣（女）=4F　　召唤师（男）=45　　召唤师（女）=46　　死灵士兵（男）=32　　死灵士兵（女）=33　　死灵魔法师（男）=34　　死灵魔法师（女）=35　　死灵骑士（男）=36　　死灵骑士（女）=37　　天使骑士（男）=1B　　天使骑士（女）=1C　　暗天使骑士（男）=22　　暗天使骑士（女）=23　　小恶魔=1F　　下级恶魔=4A　　上级恶魔=20　　暗忍者=39　　暗巨人=3A　　暗龙骑士=3F　　风龙=24　　炎龙=25　　地龙=26　　水龙=27　　圣龙=28　　海龙=29　　魔龙=2A　　丧尸龙=2B　　龙骑士=0E　　近卫骑士=21　　蓝铠骑士=4E(有问题）　　女武神=0F　　高位魔法师=10　　学者=11　　巫女=12　　操龙使=15　　操兽使=16　　翼人=17　　人鱼=18　　精灵=19　　死灵魔道士=1A　　幽灵=1D　　美杜莎=1E　　狮鹫=2C　　石化鸟=2D　　乌鱼=2E　　双头犬=2F　　巨人=30　　海贼=31　　孤高的美女魔术师=42　　神官骑士=43(有问题）　　魔导战士=4B　　大魔女迪芙=4C(有问题）　　领主=4D(有问题）　　巨魔=52(有问题）　　堕天使=53(有问题）　　save时间00:00　　0200186D:00　　0200186E:0000　　全装备　　手部装备　　02001480:6301　　02001484:6302　　02001488:6303　　0200148C:6304　　02001490:6305　　02001494:6306　　02001498:6307　　0200149C:6308　　020014A0:6309　　020014A4:630A　　020014A8:630B　　020014AC:630C　　020014B0:630D　　020014B4:630E　　020014B8:630F　　020014BC:6317　　020014C0:6318　　020014C4:6319　　020014C8:631A　　020014CC:631B　　020014D0:631C　　020014D4:631D　　020014D8:631E　　020014DC:631F　　020014E0:6320　　020014E4:6321　　020014E8:6322　　020014EC:6323　　020014F0:6324　　020014F4:6325　　020014F8:6326　　020014FC:6327　　02001500:6328　　02001504:6329　　02001508:632A　　0200150C:632B　　02001510:632C　　02001514:632D　　02001518:632E　　0200151C:632F　　02001520:6330　　02001524:6331　　02001528:6332　　0200152C:6333　　02001530:6334　　02001534:6335　　02001538:6336　　0200153C:6337　　02001540:6338　　02001544:6339　　02001548:633A　　0200154C:633B　　02001550:633C　　02001554:633D　　02001558:633E　　0200155C:633F　　02001560:6340　　02001564:6341　　02001568:6342　　0200156C:6343　　02001570:6344　　02001574:6345　　02001578:6346　　0200157C:6347　　02001580:6348　　02001584:6349　　02001588:634A　　0200158C:634B　　02001590:634C　　02001594:634D　　02001598:634E　　0200159C:634F　　020015A0:6350　　020015A4:6351　　020015A8:6352　　020015AC:6353　　020015B0:6354　　020015B4:6355　　020015B8:6356　　020015BC:6357　　020015C0:6358　　020015C4:6359　　020015C8:635A　　身体装备　　020015CC:635B　　020015D0:635C　　020015D4:635D　　020015D8:635E　　020015DC:635F　　020015E0:6360　　020015E3:6361　　020015E8:6362　　020015EC:6363　　020015F0:6364　　020015F4:6365　　020015F8:6366　　020015FC:6367　　02001600:6368　　02001604:6369　　02001608:636A　　0200160C:636B　　02001610:636C　　02001614:636D　　02001618:636E　　0200161C:636F　　02001620:6370　　02001624:6371　　02001628:6372　　0200162C:6373　　02001630:6374　　02001634:6375　　02001638:6376　　0200163C:6377　　02001640:6378　　02001644:6379　　02001648:637A　　0200164C:637B　　头部装备　　02001650:637C　　02001654:637D　　02001658:637E　　0200165C:637F　　02001660:6380　　02001664:6381　　02001668:6382　　0200166C:6383　　02001670:6384　　02001674:6385　　02001678:6386　　0200167C:6387　　脚部装备　　02001680:6388　　02001684:6389　　02001688:638A　　0200168C:638B　　02001690:638C　　饰物　　02001694:638D　　02001698:638E　　0200169C:638F　　020016A0:6390　　020016A4:6391　　020016A8:6392　　020016AC:6393　　020016B0:6394　　020016B4:6395　　020016B8:6396　　020016BC:6397　　020016C0:6398　　020016C4:6399　　020016C8:639A　　020016CC:639B　　020016D0:639C　　020016D4:639D　　020016D8:639E　　020016DC:639F　　020016E0:63A0　　020016E4:63A1　　020016E8:63A2　　020016EC:63A3　　020016F0:63A4　　全魔法　　风　　02001720:6301　　02001724:6302　　02001728:6303　　0200172C:6304　　02001730:6305　　02001734:6306　　02001738:6307　　火　　0200173C:6308　　02001740:6309　　02001744:630A　　02001748:630B　　0200174C:630C　　02001750:630D　　02001754:630E　　地　　02001758:630F　　0200175C:6310　　02001760:6311　　02001764:6312　　02001768:6313　　0200176C:6314　　02001770:6315　　水　　02001774:6316　　02001778:6317　　0200177C:6318　　02001780:6319　　02001784:631A　　02001788:631B　　0200178C:631C　　光　　02001790:631D　　02001794:631E　　02001798:631F　　0200179C:6320　　020017A0:6321　　020017A4:6322　　020017A8:6323　　020017AC:6324　　020017B0:6325　　020017B4:6326　　020017B8:6327　　020017BC:6328　　暗　　820017C0:6329　　020017C4:632A　　020017C8:632B　　020017CC:632C　　020017D0:632D　　020017D4:632E　　020017D8:632F　　020017DC:6330　　020017E0:6331　　第一个人武器栏:02001B60:XX　　02001B61:XX　　02001b62:XX　　02001B63:XX(XX=01-A4)　　魔法栏:02001b64:XX　　02001B65:XX　　02001b66:XX　　02001B67:XX(XX=01-5D)　　职业:02001B4F:XX(XX=01-3B)　　头像:02001b4E:XX(XX=01-18)　　全勋章:02001B08:FF　　02001B09:FF　　02001B0A:FF　　02001B0B:FF　　全药品代码　　020017F8:63A5　　020017FC:63A6　　02001800:63A7　　02001804:63A8　　02001808:63A9　　0200180C:63AA　　02001810:63AB　　02001814:63AC　　02001818:63AD　　0200181C:63AE　　02001820:63AF　　02001824:63B0　　02001828:63B1　　0200182C:63B2　　02001830:63B3　　02001834:63B4　　02001838:63B5　　0200183C:63B6　　02001840:63B7　　02001844:63B8　　02001848:63B9　　0200184C:63BA　　02001850:63BB　　02001854:63BC　　02001858:63BD　　0200185C:63BE　　02001860:63BF

股票指数有5个，分别是：（一）中证指数有限公司及其指数；（二）上海证券交易所的股价指数；（三）深圳证券交易所的股价指数；（四）香港和台湾的主要股价指数；（五）海外上市公司指数。股票价格指数即股票指数。是由证券交易所或金融服务机构编制的表明股票行市变动的一种供参考的指示数字。扩展资料：计算股价平均数或指数时经常考虑以下四点：(1)样本股票必须具有典型性、普通性，为此，选择样本对应综合考虑其行业分布、市场影响力、股票等级、适当数量等因素。(2)计算方法应具有高度的适应性，能对不断变化的股市行情作出相应的调整或修正，使股票指数或平均数有较好的敏感性。(3) 要有科学的计算依据和手段。计算依据的口径必须统一，一般均以收盘价为计算依据，但随着计算频率的增加，有的以每小时价格甚至更短的时间价格计算。(4)基期应有较好的均衡性和代表性。

牛奶是蛋白质和钙含量较丰富的一种饮品，每100毫升的牛奶热量是54大卡，300ml的牛奶热量162大卡。牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。如果是减肥的话可选择低脂或脱脂牛奶，每天的建议量为250ml。

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塑料线槽品牌:惠强,型号:20-200,规格:20-200:，江苏江阴市塑料线槽价格为0.50元/米，此报价最少1000米起订，报价有效期到2009年07月20日，发布塑料线槽价格的公司是江阴市惠强塑胶五金厂。 本公司专业生产PVC弧形线槽，规格有1509，2010，2213，2513，3017，4025，4025，6030，8050，10050，10080，12050，12080，160100，200100，200160。常规颜色为乳白色。颜色规格可根据您的要求定做。有一定出口经验。真诚期待与您合作！

土豆含淀粉非常的高!而且,100g土豆的热量基本上和100g猪肉(后蹄膀)的热量是一样的,减肥的人当然知道不吃猪肉(后蹄膀)了,所以,你也就知道最好吃不吃土豆了.这里有个常见食物热量表,你可以参考一下!http://www.shoumm.com/2001605.htm#1

我认为恒生电子的主要竞争对手金证。因为只有它能够和恒生电子相比。虽然说，金证不论是从市场方面还是从顾客认可度方面都不如恒生电子，但是在行业内却也算是数一数二的，与其他对手相比它也是很厉害的。首先就是恒生电子，恒生电子算是一个龙头企业，是国内金融科技领军企业，而且它的优势是很明显的，相比于同领域的其他公司，尤其是金证，恒生电子还是很有实力的，不得不说这个恒生电子也很聪明，懂得抓住机遇，并且也有一个明确的市场战略。而且它在证券、基金、期货、银行、 信托、保险、私募、产业等多领域提供服务，覆盖面广，核心产品方面也有优势。而金证在国内金融领域也是很厉害的，并且对于金证，它的未来重要战略方向据我所知就是AI+大数据，不仅汇聚了一批国内顶尖的人工智能技术，与金融业务融合，推动金融发展，而且它立足于传统，懂得监管创新，创新业务发展领域。金证在全国覆盖面也是同样广泛的，它的市场营销和服务网络覆盖了全国20多个省市，员工服务态度负责任，并且为了打造优越技术而发展人才，我觉得是很值得赞同的。因此，不论是恒生电子或者是金证，都有其各自的优点、特点，不论是产品还是其他方面，都有各自的优点，而且两边作为大企业，发展的好也是很正常的事情，因此恒生的竞争对手如果是金证也是很正常的，毕竟恒生电子和金证名气同样大，而且很多人都会觉得它们有竞争优势。因此综合以上种种，不论是恒生电子也好，金证也罢，谁好谁不好其实都很难说，不过正是因为两边都很厉害，所以我才会认为恒生电子的竞争对手是金证。

1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。 含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。香蕉的热量100克91千卡，一根香蕉的热量是100K热量，只能说不低，不会变胖的。相反，香蕉有利于减肥。大的鸡蛋一般在80大卡左右，小的60大卡左右，热量主要集中在蛋黄，占总热量的三分之二，所以大多数减肥的人都不吃蛋黄，只吃蛋白．食物热量表是根据单位数量（如100克）的食物中所含的热量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的热量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲，控制每天身体所摄取的热量，是减轻他们本身病变的方法。因此，有必要为每一种食物测量所含的热量，以供患者计算或安排每餐所吃的食物总共含有的热量。正常人每日摄取的热量和他的体重是有密切的关系。

马云概念主要包括互联网金融概念、支付概念、淘宝同学概念、生活圈概念，以及相关的智能物流概念和大数据概念。互联网金融概念：内蒙君正、金证股份、生意宝、东方财富、上海钢联、同花顺、大智慧，深圳华强。支付概念：中科金财、新开普、天喻信息、新国都、焦点科技、生意宝、东港股份。淘宝同学概念：方直科技、网宿科技、立思辰。生活圈概念：四维图新、中海达、四创电子。大数据概念：天玑科技、荣之联、科大讯飞、银信科技、恒泰艾普、海康威视、大华股份、华平股份、卫士通。

MEKEY MEKEY MEKEY是USB接口的智能卡，犹如我们日常使用的U盘。实际上，MEKEY这样的技术和解决方案我们并不陌生，在我们日常使用的网络银行等领域，类似MEKEY这种拇指大的智能卡“钥匙”在帮助银行和客户相互认证身份、保障着交易的安全。 目前的MEKEY宽带接入安全解决方案，包括用户手里的“钥匙”、接入终端上的软件以及局端相应配套的后台系统。MEKEY其中内置的安全芯片保存着用户的数字证书、密钥、帐号信息等。用户可使用MEKEY其中的帐号通过ADSL、LAN等方式接入互联网，还可以在MEKEY完善的安全保证机制下在Internet网络上进行网上消费支付，只要该网上消费提供商支持运营商的信息层计费平台。 MEKEY支持业内通用的诸多标准，能够储存存储X.509数字证书、符合ISO7816-4标准及X.509 V3数字证书存储标准，支持多种加密算法及国际通行的认证体系。具有内置PIN码保护，多次误操作锁定，带有软件控制状态指示灯，方便监控等功能。

1、根据城镇污水处理厂排入地表水域环境功能和保护目标，以及污水处理厂的处理工艺，将基本控制项目的常规污染物标准值分为一级标准、二级标准、三级标准。一级标准分为A标准和B标准。部分一类污染物和选择控制项目不分级。2、一级A、一级B指的是《城镇污水处理厂污染物排放标准》GB18918-2002 中的规定：一级标准的A标准是城镇污水处理厂出水作为回用水的基本要求。当污水处理厂出水引入稀释能力较小的河湖作为城镇景观用水和一般回用水等用途时，执行一级标准的A标准。2、城镇污水处理厂出水排入GB3838地表水Ⅲ类功能水域(划定的饮用水水源保护区和游泳区除外)、GB3097海水二类功能水域和湖、库等封闭或半封闭水域时，执行一级标准的B标准。城镇污水处理厂出水排入GB3838地表水Ⅳ、Ⅴ类功能水域或GB3097海水三、四类功能海域，执行二级标准。3、非重点控制流域和非水源保护区的建制镇的污水处理厂，根据当地经济条件和水污染控制要求，采用一级强化处理工艺时，执行三级标准。但必须预留二级处理设施的位置，分期达到二级标准。扩展资料：《山西省污水综合排放标准》，将水环境质量标准与行业排放标准进行有效衔接，把管理需求以地方法规形式予以确定。目前，我国城镇生活污水处理厂执行一级A排放标准，化学需氧量、氨氮、总磷三项主要指标分别为：50mg/L、5mg/L、0.5mg/L。依地表水V类标准，这三项主要指标分别为：40mg/L、2mg/L、0.4mg/L。省生态环境厅有关负责人表示，按照标准制订有关规定，地方标准可以严于国家标准。我省作为北方地区，降水南北空间分布不均、又多集中在夏秋季，造成冬春季汾河等河流普遍缺乏生态基流。特别是冬春季城镇污水处理厂及工业企业排放入河的废水既是污染源又是河流水源，达到城镇污水处理厂污染物排放标准一级A的排水，按照《地表水环境质量标准》衡量仍是劣Ⅴ类。企业达标排放的污水入河后，因河道在冬春季无生态基流、无自然净化能力导致国考断面水质仍为劣Ⅴ类，只有将城镇污水处理厂、工业企业排水主要污染物排放指标严格要求到地表水Ⅴ类标准，才能确保河流达地表水Ⅴ类水质。这是水环境管理体制改革的一大亮点和创新，是破解我省企业排水达标、地表水水质不达标难题的重大举措，是走出行业排放标准与环境质量标准不匹配困局的必然选择。参考资料来源：百度百科—《污水综合排放标准》参考资料来源：百度百科—《城镇污水处理厂污染物排放标准》

五谷类,豆类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 油炸土豆片黑芝麻芝麻(白)油面筋方便面油饼油条莜麦面燕麦片小米薏米籼米(标一)高粱米富强粉通心粉大黄米(黍)江米粳米(标二)挂面(富强粉)机米玉米糁米粉(干,细)香大米籼米(标二)挂面(标准粉)标准粉血糯米粳米(标一)黄米玉米面(白)玉米面(黄)素虾(炸)腐竹皮腐竹豆浆粉黄豆粉豆腐皮油炸豆瓣油炸豆花黑豆黄豆蚕豆(干,去皮)卤干虎皮芸豆绿豆面绿豆杂豆红芸豆豌豆(干)红小豆杂芸豆(带皮)蚕豆(干,带皮)白芸豆油豆腐 612/100531/100517/100490/100472/100399/100386/100385/100367/100358/100357/100351/100351/100350/100350/100349/100348/100348/100347/100347/100347/100346/100346/100345/100344/100344/100343/100343/100342/100340/100340/100576/100489/100459/100422/100418/100409/100405/100400/100381/100359/100342/93336/100334/100330/100316/100316/100314/100313/100309/100306/100304/100296/100244/100 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 白薯干土豆粉粉条地瓜粉玉米(白)玉米(黄)粉丝黑米煎饼大麦荞麦粉烧饼(糖)富强粉切面标准粉切面烙饼馒头(蒸,标准粉)麸皮花卷馒头(蒸,富强粉)水面筋烤麸米饭(蒸,粳米)米饭(蒸, 籼米)面条(煮,富强粉)鲜玉米白薯(白心)白薯(红心)粉皮小米粥米粥(粳米)豆沙红豆馅素火腿桂林腐乳豆腐丝素鸡素什锦素大肠薰干酱豆腐香干豆腐干上海南乳菜干腐乳(白)臭豆腐北豆腐酸豆乳南豆腐豆奶豆浆豆腐脑612/100337/100337/100336/100336/100335/100335/100333/100333/100307/100304/100302/100285/100280/100255/100233/100220/100217/100208/100140/100121/100117/100114/100109/100106/46104/8699/9064/10046/10046/100243/100240/100211/100204/100201/100192/100173/100153/100153/100151/100147/100140/100138/100136/100133/100130/10098/10067/10057/10030/10013/10010/100蔬菜类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 干姜蕨菜(脱水)竹笋(黑笋,干)辣椒(红尖,干)黄花菜竹笋(白笋,干)紫皮大蒜大蒜毛豆豌豆蚕豆慈姑番茄酱(罐头)芋头土豆甜菜藕苜蓿荸荠山药香椿枸杞菜黄豆芽胡萝卜(黄)玉兰片鲜姜洋葱胡萝卜(红)扁豆蒜苗羊角豆榆钱苦菜刀豆芥菜头西兰花(绿菜花)辣椒(红小)香菜苋菜(紫)芹菜叶青萝卜苤蓝大葱(鲜)冬寒菜豆角白豆角青蒜豇豆豇豆(长)豌豆苗红菜苔四季豆荷兰豆蓟菜木瓜韭菜变萝卜白菜苔茭笋芸豆 273/95251/100213/76212/88199/98196/64136/89126/85123/53105/42104/3194/8981/10079/8476/9475/9070/8860/10059/7856/8347/7644/4944/10043/9743/10041/9539/9037/9637/9137/8237/8836/10035/10035/9233/8333/8332/8031/8131/7331/10031/9530/7830/8230/5830/9630/9730/8429/9729/9829/9829/5228/9627/8827/8827/8626/9026/9425/8425/7725/96 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 茄子(绿皮)苋菜(青)雪里红小葱菠菜菜花茴香小叶芥菜茭白油菜辣椒(青,尖)南瓜柿子椒圆白菜韭黄油豆角毛竹笋心里美萝卜蒜黄茼蒿番茄罐头(整)茄子丝瓜空心菜萝卜樱(小,红)木耳菜白萝卜油菜苔竹笋(春笋)芹菜芥蓝小水萝卜竹笋西红柿长茄子苦瓜菜瓜西葫芦芦笋莴笋叶绿豆芽西洋菜(豆瓣菜)黄瓜小白菜牛俐生菜大白菜(青白口)大白菜(酸菜)大白菜(小白口)大叶芥菜(盖菜)旱芹萝卜樱(白)莴笋葫芦水芹生菜减肥笋瓜冬瓜竹笋(鞭笋)面西胡瓜 25/9025/7424/9424/7324/8924/8224/8624/8823/7423/8723/8422/8522/8222/8622/8822/9921/6721/8821/9721/8221/10021/9320/8320/7620/9320/7620/9520/9320/6620/6719/7819/6619/6319/9719/9619/8118/8818/7318/9018/8918/10017/7315/9215/8115/8115/8314/10014/8514/7114/6614/10014/6214/8713/6013/9412/9111/8011/4510/88水果类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 松子仁松子(生)核桃(干)松子(炒)葵花子(炒)葵花子仁山核桃(干)葵花子(生)榛子(炒)花生(炒)花生仁(炒)南瓜子(炒)西瓜子(炒)南瓜子仁花生仁(生)西瓜子仁榛子(干)杏仁白果栗子(干)莲子(干)葡萄干苹果脯杏脯核桃(鲜)金丝小枣果丹皮无核蜜枣桂圆肉桃脯西瓜脯大枣(干)花生(生)杏酱海棠脯苹果酱桂圆干桃酱草莓酱干枣柿饼椰子乌枣黑枣密云小枣莲子(糖水)沙枣栗子(鲜)红果(干)酒枣鲜枣芭蕉红果香蕉人参果海棠柿子桂圆(鲜)荔枝(鲜)离枝甘蔗汁玛瑙石榴青皮石榴无花果红元帅苹果桃罐头红星苹果 698/100640/32627/43619/31616/52606/100601/24597/50594/21589/71581/100574/68573/43566/100563/100555/100542/27514/100355/100345/73344/100341/100336/100329/100327/43322/81321/100320/100313/100310/100305/100298/88298/53286/100286/100277/100273/37273/100269/100264/80250/97231/33228/59228/98214/92201/100200/41185/80152/100145/91122/87109/6895/7691/5980/8873/8671/8770/5070/7364/10063/5761/5559/10059/8458/10057/85 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 猕猴桃黄元帅苹果金橘京白梨国光苹果桃(黄桃)海棠罐头倭锦苹果鸭广梨葡萄(巨峰)葡萄(玫瑰香)桑葚青香蕉苹果红香蕉苹果黄香蕉苹果橄榄莱阳梨苹果梨紫酥梨冬果梨罐头橙子巴梨祝光苹果桃(旱久保)樱桃红富士苹果伏苹果福橘印度苹果红玉苹果酥梨鸭梨芦柑葡萄(紫)桃 (五月鲜)蜜橘菠萝雪花梨番石榴桃(久保)蜜桃柚子(文旦)四川红橘苹果罐头枇杷小叶橘冬果梨杏子罐头杏李子柠檬李子杏哈密瓜西瓜(京欣一号)糖水梨罐头芒果草莓红肖梨杨桃杨梅库尔勒梨柠檬汁香瓜西瓜(郑州三号)白兰瓜 56/8355/8055/10054/7954/7854/9353/10050/8650/7650/8450/8649/10049/8049/8749/8849/8049/8048/9447/5947/10047/7446/7946/8646/8946/8045/8545/8645/6744/9043/8443/7243/8243/7743/8842/9342/7641/6841/8641/9741/9441/8841/6940/7839/10039/6238/8137/8737/10036/9136/9135/6635/9234/7134/5933/10032/6030/9730/8729/8828/8228/9126/10026/7825/5921/55肉类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 猪肉(肥)羊肉干(绵羊)腊肠猪肉(血脖)猪肉(肋条肉)牛肉干酱汁肉鸭皮香肠母麻鸭牛肉松鸡肉松北京烤鸭广东香肠北京填鸭瓦罐鸡汤(汤)猪肉松猪肉(肥,瘦)肉鸡咸肉公麻鸭猪肉(软五花)猪肉(硬五花)猪肉(前蹄膀)宫爆肉丁(罐头)猪肉(后臀尖)茶肠猪肉(后蹄膀)金华火腿猪肘棒(熟)盐水鸭(熟)蒜肠小泥肠羊肉(冻,山羊)猪肉香肠罐头烧鹅羊肉(冻,绵羊)风干肠小红肠叉烧肉肯德基炸鸡蛋清肠猪排骨大肉肠酱羊肉大腊肠酱鸭猪蹄猪大排午餐肠红果肠猪蹄(熟)母鸡(一年内鸡)鸡爪驴肉(熟)酱鸭(罐头)猪肘棒腊羊肉酱牛肉鹅鸭舌烤鸡鸭羊肉串(电烤)猪口条午餐肉小肚羊舌羊肉串(炸)羊肉(熟)扒鸡火腿肠卤煮鸡猪肝(卤煮)鸽猪肉(清蒸)羊肉(肥,瘦) 816/100588/100584/100576/90568/96550/100549/96538/100508/100461/75445/100440/100436/80433/100424/75408/100396/100395/100389/74385/100360/63349/85339/79338/67336/100331/97329/100320/73318/100314/72312/81297/100295/100293/100290/100289/73285/100283/100280/100279/100279/70278/100278/72272/100272/100267/100266/80266/60264/68261/100260/100260/43256/66254/60251/100248/93248/67246/100246/100245/63245/61240/73240/68234/100233/94229/100225/100225/100217/100215/100215/66212/100212/70203/100201/42198/100198/90 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 牛舌鸡翅猪大肠猪耳猪肉(腿)瓦罐鸡汤(肉)卤猪杂腊肉鸡腿羊蹄筋(生)鸡心煨牛肉(罐头)酱驴肉猪蹄筋猪肉(里脊)牛蹄筋鸭掌牛蹄筋(熟)沙鸡鸭翅鸭心火鸡肝猪肉(瘦)羊脑牛肝乌鸦肉羊肝鸡胸脯肉猪脑猪肝鹅肝喜鹊肉鸭肝土鸡马肉鸡肝(肉鸡)鸡肝猪心羊肉(瘦)鸡胗方腿狗肉驴肉(瘦)羊心羊肉(前腿)乌骨鸡鹌鹑猪肚羊肉(胸脯)羊肉(颈)牛肉(瘦)火鸡胸脯肉羊肉(后腿)兔肉牛肉(前腱)鹅肫牛肉(后腿)猪腰子牛肉(前腿)牛肺羊肉(脊背)牛肉(后腱)鸭肫火鸡肫火鸡腿羊肾鸭胸脯肉羊肚野兔肉猪肺牛肚羊大肠猪小肠鸭血(白鸭)羊血猪血鸡血 196/100194/69191/100190/100190/100190/100186/100181/100181/69177/100172/100166/100160/100156/100155/100151/100150/59147/100147/41146/67143/100143/100143/100142/100139/100136/100134/100133/100131/100129/99129/100128/100128/100124/58122/100121/100121/100119/97118/90118/100117/100116/80116/100113/100111/71111/48110/58110/96109/81109/74106/100103/100102/77102/100100/95100/10098/10096/9395/10094/10094/10093/9492/9391/10090/10090/10090/10087/10084/10084/9772/10070/10065/10058/10057/10055/10049/100蛋类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 蛋黄粉鸡蛋粉鸭蛋黄鸡蛋黄鹅蛋黄鹅蛋咸鸭蛋鸭蛋松花蛋(鸡) 644/100545/100378/100328/100324/100196/87190/88180/87178/83 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 松花蛋(鸭)鹌鹑蛋鸡蛋(红皮)鹌鹑蛋(五香罐头)鸡蛋(白皮)鸡蛋白鹅蛋白鸭蛋白 171/90160/86156/88152/89138/8760/10048/10047/100水产类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 鲮鱼(罐头)淡菜(干)蛏干鲍鱼(干)鱿鱼(干)鱼片干墨鱼(干)干贝海参鱼子酱(大麻哈)海鲫鱼丁香鱼(干)海米堤鱼河鳗腭针鱼香海螺快鱼鲐鱼虾皮白姑鱼胡子鲇大麻哈鱼平鱼尖嘴白鳊鱼(武昌鱼)八爪鱼口头鱼黄姑鱼带鱼黄鳍鱼鲚鱼(小凤尾鱼)边鱼沙梭鱼海鳗鲅鱼银鱼红螺桂鱼青鱼赤眼鳟(金目鱼)梅童鱼草鱼鲨鱼鲤鱼鲫鱼比目鱼鲷(加吉鱼)鲚鱼(大凤尾鱼)片口鱼河蟹鲇鱼鲢鱼基围虾 399/100355/100340/100322/100313/98303/100287/82264/100262/93252/100206/60196/100195/100191/64181/84180/75163/59159/71155/66153/100150/67146/50143/72142/70137/80135/59135/78134/56133/63127/76124/52124/90124/70122/72122/67122/80119/100119/55117/61116/63114/59113/63112/58110/56109/54108/54107/72106/65106/79105/68103/42102/65102/61101/60 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 金线鱼狗母鱼鲈鱼鳙鱼(胖头鱼)小黄花鱼红鳟鱼罗非鱼蛤蜊(毛蛤蜊)泥鳅大黄鱼鲮鱼海蟹梭子蟹螯虾对虾龙虾黄鳝(鳝鱼)沙丁鱼明太鱼石斑鱼明虾河虾乌贼麦穗鱼鲍鱼面包鱼墨鱼琵琶虾淡菜(鲜)海虾鲜贝非洲黑鲫鱼鱿鱼(水浸)海蛰头牡蛎蚶子海参(鲜)蚌肉海蛎肉乌鱼蛋蟹肉鲜赤贝黄鳝(鳝丝)鲜扇贝田螺生蚝蛤蜊(沙蛤)章鱼河蚬蛤蜊(花蛤)蛏子河蚌海蛰皮海参(水浸) 100/40100/67100/58100/6199/6399/5798/5597/2596/6096/6695/5795/5595/4993/3193/6190/4689/6788/6788/4585/5785/5784/8684/9784/6384/6583/5282/6981/3280/4979/5177/10077/5375/9874/10073/10071/2771/10071/6366/10066/7362/10061/3461/8860/3560/2657/10056/5052/10047/3545/4640/5736/2333/10024/100奶类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡/可食部(克) 黄油奶油黄油渣牛奶粉(母乳化奶粉)羊奶粉(全脂)牛奶粉(强化维生素)牛奶粉(全脂)奶片牛奶粉(全脂速溶)奶皮子牛奶粉(婴儿奶粉)奶疙瘩冰淇淋粉奶豆腐(脱脂) 892/100720/100599/100510/100498/100484/100478/100472/100466/100460/100443/100426/100396/100343/100 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 炼乳(罐头,甜)奶酪奶豆腐(鲜)酸奶果料酸奶母乳酸奶(中脂)酸奶(高蛋白)羊奶(鲜)脱脂酸奶牛奶牛奶(强化VA,VD)酸奶(橘味脱脂)果味奶 332/100328/100305/10072/10067/10065/10064/10062/10059/10057/10054/10051/10048/10020/100油脂类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)/可食部分(克) 棕榈油菜籽油茶油豆油花生油葵花籽油棉籽油牛

建议你现在不要有长期持有的观念了，股市的涨幅已经是很大了，跌下来是很可怕的~~~建议你现在可以买一些热门一些的股票，譬如奥运股，中小板中的有送股题材的，过了45月后，坚决卖出，不要长期持有，要长期持有，都要等到股市降温后，低潮的时候