注意广度

做注意广度测定时，首先要考虑注意对象的特点。注意对象本身的一些特点影响到注意在它上面维持的时间长短。一般来说，内容丰富的对象比单调的对象更能维持注意的稳定性。除了外部刺激物的特点之外，个体的主观状态也影响注意的稳定性。一个人身体健康，情绪良好，精力充沛，就会在学习和工作中全力投入，不知疲倦。还有要保持注意的稳定性，实际上就是保持良好的有意注意，因此也需要有效地抗拒各种干扰。主体具备坚强的意志力，就可以战胜各种困难，克服自身缺点和不足，始终如一地保证活动的进行和活动过程的高效率。

在同一时间内一个人能够清楚地觉察或认识客体的数量。也叫注意范围。注意广度也表明知觉的范围。在同一时间内注意广度越大，知觉的对象就越多，注意广度越小，知觉的对象也越少。研究注意广度，一般用速示器将数字、图形、词或字母等刺激材料，以很短的时间呈现出来，由于被试的眼球来不及转动，因此他对这些刺激物的知觉几乎是同时进行的，被试所能知觉的数量就作为他的注意广度。一个人的注意广度，可以因各种条件而变化。首先，刺激物的特点会影响人的注意广度，如用速示器呈现的外文字母，颜色相同时,注意广度就大，颜色不同时,注意广度就小；排成一行时注意广度就大，杂乱无章分散排列时，注意广度就小；字母的大小相同时，注意广度就大，大小不同时，注意广度就小等等。总之，注意的对象越集中，排列得越有规律，越能成为互相联系的整体，注意广度就越大。其次，注意广度随着活动的任务和个人的知识经验不同而有所不同。例如，只要求知觉字母的数量就比要求指出哪个字母有错误时注意广度大。精通外文的人就比刚学外文的人阅读外文时的注意广度大。提高材料的意义性是扩大注意范围的有效方法（见短时记忆）。

学前儿童的注意广度比较狭窄正确。学前儿童的注意广度比较狭窄，不过，随着年龄和知识经验的增长以及生活实践的锻炼，注意的广度逐渐扩大。注意广度在生活实践中有很重要的意义，注意广度的扩大，有助于一个人在同样的时间内输入更多的信息，提高，使人能够更好地适应周围世界。注意的外部表现：人在注意某个对象时，常常伴有特定的生理变化和外部表现。主要有：适应性运动；无关运动的停止；呼吸运动的变化。注意表现为心理活动的一种积极状态，它具有选择的功能，也就是使心理活动具有一定的方向性；注意还具有保持的功能，即感觉记忆的材料必须经过注意才能进入短时记忆，如果不加注意，它就会很快消失。此外，注意还有对活动进行调节和监督的功能。

下面我们拟通过用JGW-B型心理实验台速示器实验，改变点子图卡片的因素。数量与规律度等因素来测量三组被试的注意广度，继而分析得出注意广度的影响因素。通过实验，我们得出影响因素有:点子的规则度、环境、注意状态、疲劳效应、用指情况等。因此得出:了解了注意广度的影响因素我们即可改善、调节它，使注意广度扩大。注意广度在生活实践中有很重要的意义，注意广度的扩大，有助于一个人在同样的时间内输入更多的信息，提高工作效率，使人能够更好地适应周围世界。关键词:注意广度 影响因素1、引言注意广度(Attention Span)指在同一时间内一个人能够清楚地觉察或认识客体的数量，也叫注意范围。注意广度也表明知觉的范围。在同一时间内注意广度越大，知觉的对象就越多，注意广度越小，知觉的对象也越少。那么影响注意广度的因素是什么,如何扩大注意广度,下面我们就这些问题展开实验及研究。2,实验方法2.1被试 上海体育学院10级心理班随机抽取的1名女同学，年龄为19岁，矫正视力正常。2.2仪器和材料2.2.1仪器天津师范大学生产的JGW-B型心理实验台速示器单元。2.2.2材料记录用纸;点子图卡片2组，每组五张，每张卡片有3-15个点子不等;其中第一组卡片上的点子为规则排列，第二组卡片上的点子为不规则排列;背景卡片一张。2.3程序2.3.1把两个被试分为两组，主试将每组卡片随机排列好，在记录纸上标明卡片的排列序号及点子的个数;2.3.2接上电源，用明度测试卡调节A、B视场的明度达到基本一致;在“工作方式选择”栏，将A选“定时”，B选“背景”，选“A-B”顺序方式;在“时间选择”栏，将A定为“0100”;2.3.3将背景卡片输入B视场。被试坐在桌前，面部紧贴速示器观察窗，两眼主试屏幕中心红点。2.3.4正式试验，讲第一组的5张点子图卡片按记录纸上的排列顺序逐张放入A视场。主试发出“预备”口令1-2秒后按速示器“触发”键，启动速示器，呈现时间为100毫秒。依上述步骤进行第一组材料的实验。主试则在记录表上记下反1/2页应结果。2.3.5休息一分钟，按照上述步骤继续进行第二组材料的实验，并记录反应结果。3、结果表一:规则点与正确率(单位:个)实际点数 11 7 5 15 14 13 8 3 6 4 9 12 10 正确率 被试认为 11 7 5 15 15 13 8 3 6 4 9 12 10 92%表二:不规则点与正确率(单位:个)实际点数 11 10 12 6 9 8 3 4 8 5 7 13 14 15 正确率 被试认为 10 11 13 7 9 8 3 4 6 6 7 14 10 15 46%4、讨论4.1通过表一及表二的对照发现，规则点数的正确率明显高于不规则点数正确率且点数越多正确率越差，表明注意广度受到点子规则度与数量的影响。 4.2通过分析表格发现，有时被试认为的点数会多于实际的点数，当问及被试我们了解到其中有猜测与主观判断的成分。由此我们可以认为，点数的正确率在一定程度上存在偏差，因为被试很可能并没有真正注意到实际的点数。 4.3疲劳效应对注意广度的研究也有影响。长时间注意力的集中会引起被试注意状态下降，疲劳度上升，正确率会下降。4.4安静环境中的正确率要高于嘈杂环境里的正确率，在做不规则点的注意广度实验时，实验时环境比做规则点注意广度时的环境嘈杂，可能环境的嘈杂度也会影响被试的情绪进而进一步影响注意的广度正确率4.5用指情况也在一定程度上影响着正确率，被试表示当其用大拇指按键时正确率会高于用食指和中指，可能是由于手指灵敏度的影响。5，结论5.1点子的规则度与点子的数量对于注意广度有极大的影响。注意广度在观测规则点时更大，而在观测不规则点时更小。注意的对象越集中，排列得越有规律，越能成为互相联系的整体，注意广度就越大。5.2疲劳效应对注意广度有一定的影响。疲劳会使注意广度正确率下降。 5.3用指情况对注意广度有一定的影响，这要看其手指的灵敏度与使用度。 5.4综上所述，在一定程度上提高注意对象的集中度、调节环境安静度、提高注意状态、适时休息以降低疲劳度可以扩大注意的广度，这有助于一个人在同样的时间内输入更多的信息，提高工作效率，使人能够更好地适应周围世界。

注意广度小，在教学中应注意教导学生生活中的经验。注意广度的大小主要取决于一个人已有的经验和知识经验愈多、知识愈广，就愈善于组织所学知识。

人的注意广度大约是5-9个项目。注意广度受制于刺激的特点和任务的难度等多种因素，在简单任务下，注意广度大约为5-9个项目。研究注意广度，一般用速示器将数字、图形、词或字母等刺激材料，以很短的时间呈现出来，由于被试的眼球来不及转动。因此他对这些刺激物的知觉几乎是同时进行的，被试所能知觉的数量就作为他的注意广度。注意广度的影响因素：1、刺激物的特点会影响人的注意广度，如用速示器呈现的外文字母，颜色相同时，注意广度就大，颜色不同时，注意广度就小；排成一行时注意广度就大，杂乱无章分散排列时，注意广度就小；字母的大小相同时，注意广度就大，大小不同时，注意广度就小等等。总之，注意的对象越集中，排列得越有规律，越能成为互相联系的整体，注意广度就越大。2、注意广度随着活动的任务和个人的知识经验不同而有所不同。例如，只要求知觉字母的数量就比要求指出哪个字母有错误时注意广度大。精通外文的人就比刚学外文的人阅读外文时的注意广度大。提高材料的意义性是扩大注意范围的有效方法（见短时记忆）。

心理学将这种现象称为“注意的广度”。注意的广度也叫注意的范围，是指在一个注视点来不及移动的短暂时间内所能清楚把握的对象的数量。例如，反映敏捷的飞行员在一瞬间能看到飞机上的速度表、高度表、油表等几个仪表所显示的数字，说明他的注意广度大。“一目十行，一览无遗”说明他的注意广度很大。

在同一时间内一个人能够清楚地觉察或认识客体的数量。也叫注意范围。注意广度也表明知觉的范围。在同一时间内注意广度越大，知觉的对象就越多，注意广度越小，知觉的对象也越少。研究注意广度，一般用速示器将数字、图形、词或字母等刺激材料，以很短的时间呈现出来，由于被试的眼球来不及转动，因此他对这些刺激物的知觉几乎是同时进行的，被试所能知觉的数量就作为他的注意广度。一个人的注意广度，可以因各种条件而变化。首先，刺激物的特点会影响人的注意广度，如用速示器呈现的外文字母，颜色相同时,注意广度就大，颜色不同时,注意广度就小；排成一行时注意广度就大，杂乱无章分散排列时，注意广度就小；字母的大小相同时，注意广度就大，大小不同时，注意广度就小等等。总之，注意的对象越集中，排列得越有规律，越能成为互相联系的整体，注意广度就越大。其次，注意广度随着活动的任务和个人的知识经验不同而有所不同。例如，只要求知觉字母的数量就比要求指出哪个字母有错误时注意广度大。精通外文的人就比刚学外文的人阅读外文时的注意广度大。提高材料的意义性是扩大注意范围的有效方法（见短时记忆）。

简单任务下注意的范围一般是7±2,即5〜9个对象，互不关联的外文字母的注意广度大约是4〜6个。注意广度也叫注意范围，指在同一时间内能清楚地把握对象的数量。早在1871年耶文斯(W．S．Jevons)就进行了这方面的实验。他抓一把黑豆撒在一个黑色背景的白色盘子中，只有一部分豆粒落到盘内，其余则滚到黑色背景上面去。待盘中的豆粒刚稳定下来，便立刻要观察者报告所看到的盘子中豆粒的数量。结果发现，在盘中有5颗豆粒时开始发生估计错误；在不超过8个豆粒时估计错误率在50%以下；8—9个时，估计错误的次数占50%以上。后来又有人作过类似的实验，得到同样的结论。注意分配是指在同一时间内，把注意指向不同的对象，同时从事集中不同活动的现象。边听讲边做笔记、自拉自唱等都是注意分配的例子。注意分配是有条件的，需要训练和培养，不是想分配就能分配的。注意分配是注意的特征之一。首先从定义上根本区分开来：注意的广度也叫注意的范围，是指一个人在同一时间里能清楚地把握对象的数量。一般成人能同时把握4—6（3-7）个没有意义联系的对象。注意的广度随着个体经验的积累而扩大。同时，个体的情绪对注意的广度也有影响，情绪越紧张，注意广度越小。注意的分配也就是通常所说的“一心二用”，是指个体的心理活动同时指向不同的对象的特点。如一边看电视，一边打毛衣。注意分配的条件是，同时进行的活动只有一种是不熟悉的，其余活动都达到了自动化的程度。

做注意广度测定时，首先要考虑注意对象的特点。注意对象本身的一些特点影响到注意在它上面维持的时间长短。一般来说，内容丰富的对象比单调的对象更能维持注意的稳定性。除了外部刺激物的特点之外，个体的主观状态也影响注意的稳定性。一个人身体健康，情绪良好，精力充沛，就会在学习和工作中全力投入，不知疲倦。还有要保持注意的稳定性，实际上就是保持良好的有意注意，因此也需要有效地抗拒各种干扰。主体具备坚强的意志力，就可以战胜各种困难，克服自身缺点和不足，始终如一地保证活动的进行和活动过程的高效率。

在同一时间内一个人能够清楚地觉察或认识客体的数量。也叫注意范围。注意广度也表明知觉的范围。在同一时间内注意广度越大，知觉的对象就越多，注意广度越小，知觉的对象也越少。研究注意广度，一般用速示器将数字、图形、词或字母等刺激材料，以很短的时间呈现出来，由于被试的眼球来不及转动，因此他对这些刺激物的知觉几乎是同时进行的，被试所能知觉的数量就作为他的注意广度。研究结果表明,在0.1秒的时间内，成人一般能把握8～9个黑色圆点，把握4～6个不相联系的外文字母，以及4～5个没有联系的汉字。这证明注意广度是有一定限度的。